Meny

close

God lördag alla fina!

_MG_0132_liten_MG_0113_liten _MG_0159_liten
God lördag alla fina!

Scones enligt det här receptet med vitlöksgroddar, jordubbar och paprika på den ena och fikon, ruccola och hampa-linfrö-smör på den andra. WOW! Smoothie på kokosmjölk, jordgubbar, hallon, citron, ärtprotein och med aprikoskärnor på. Fina äggen från Saras Skafferi.

Mangosmoothie & krispig sallad – oh du härliga frukost!

_MG_6334_liten

Mangosmoothie & krispig sallad – oh du härliga frukost!

Sallad på grönkål, ruccola, mangold, babyspenat, broccoligroddar, salladslök, paprika och zucchini stekt i lite kokosolja + en klick hummus. Gjorde en dressing på olivolja, citron och lite örtsalt. Till det mixade jag ihop en smoothie på bland annat mango, citron och raw risprotein. Hade också turen att hitta en skiva av solrosbrödet kvar i frysen som jag tinade genom att rosta det i stekpannan.

Påfyllning

_MG_5387_liten_MG_5393_liten_MG_5389_litenPåfyllning

I form av hallon-bovete-müsli med äppelmos. Wrap (recept kommer snart) med ägg och spenat. Samt en shake med eko  raw-maca-choklad-protein och lite greens. Hello world, I’m ready!