Veckans fråga till Skönhetspanelen kommer från Johanna som vill strama upp och göra huden fastare, och på så sätt minska rynkor och fina linjer. Vår hudterapeut Katarina ger tips både till in- och utsidan!

Glöm inte att ställa dina egna frågor till Skönhetspanelen, det går bra att vara anonym, frågorna skickas till: Kundservice@naturligtsnygg.se – Märk mejlet ”Skönhetspanelen”.

Veckans fråga:

”Hej,
Jag har varit utsatt för mycket stress senaste åren samt tappat något i vikt. Jag skulle behöva nån gel eller kräm för fukt, som kan minska rynkor och linjer. Jag har nyss blivit 40, och har lite svårt att acceptera att jag ser äldre ut. Jag är mycket känslig för doft, så jag kan inte ha krämer som luktar stark/blommigt. Jag skulle vilja få tillbaka fyllighet i ansiktet också, har ni nåt tips på det?

Mvh Johanna”

Katarina svarar:

Hej Johanna,

Att få tillbaka fyllighet i ansiktet när man en gång förlorat det är inte så lätt tyvärr. Troligen beror det ju på i ditt fall på att du har minskat i vikt som ju kan synas mer eller mindre i ansiktet hos olika personer. Att öka i vikt igen är kanske varken lätt, snabbt eller önskvärt.

Tyvärr finns det inte så mycket man kan göra på naturlig väg för att få tillbaka fyllighet. Det finns ingen creme eller annat som kan göra det, i så fall behöver man ta till fillers. Men att göra linjer mindre synliga med hjälp av fukt och att förebygga och stärka huden kan man absolut göra!

Bakuchiol och fukt mot rynkor

Bakuchiol är den naturliga varianten av retinol som kan ge fin effekt på fina linjer och som funkar för de flesta hudtyper. Skillnaden mellan bakuchiol och retinol är att du slipper de negativa biverkningarna såsom rodnader, klåda och torr flagande hud. Bakuchiol kan man använda varje dag utan problem. Santaverde har Bakuchiol Drops och en Kollagen booster. Kombinera också gärna med deras dagcreme med spf för att skydda huden extra och få bra vård under dagen – här hittar du den.

Vill du ha mer fukt och bygga upp huden kan du använda en fuktspray. Här tipsar jag gärna om Dr Sannas återfuktande Ansiktsmist

Nattkur & face yoga för extra boost

Några nätter i veckan kan du om du vill byta ut bakuchiolcremen till en nattmask eller fuktkur som ger huden extra vård och skjuts. Den här fina masken från Patyka sägs ge lyster, jobba på pigment, ge fukt och påverka kollagenproduktionen och är väl värd att prova, Pro-Collagen Lift Mask. Vill man enbart satsa på fukt är At Home Treatment Moist Set från Maria Åkerberg ett bra eller den här från samma varumärke Face Mask More

Jag vill också tipsa om face-yoga som är ett bra sätt att få fin cirkulation och stärka ansiktskonturerna. Vår egen Hannah är numera också faceyogalärare så ta gärna ett titt på hennes sida här. Att ta extra c-vitamin som hjälper till att bygga kollagen är också något som kan hjälpa. Gärna minst 2000mg och mer per dag. Då tar men gärna ett pulver som är syraneutralt och snällt för magen. Det finns flera på hälsokosten.

Hoppas dessa tipsa ska hjälpa dig!

Varma hälsningar
Katarina, hudterapeut

Mer läsning för dig:

Vad är bakuchiol och vad gör det i hudvård?

Nu när våren äntligen har kommit kan det vara dags att göra en förändring i hudvårdsrutinen och förbereda huden för mer utevistelse. Här tipsar vår hudterapeut Katarina om en härlig rutin för att ge huden en riktigt djup rengöring och lite mer liv! 

Glöm inte att ställa dina egna frågor till skönhetspanelen, det går bra att vara anonym, frågorna skickas till: Kundservice@naturligtsnygg.se – Märk mejlet ”Skönhetspanelen”.

VECKANS FRÅGA:

Hejsan!

Min hud är allmänt tråkig, trött, glåmig och fnasig efter vintern. Jag vill gärna pigga upp huden och ge den en riktig djuprengöring inför våren och solen, har ni tips på en rutin att köra?

Mvh
Lina

KATARINAS SVAR:

Hej! Oavsett om du solar eller inte, är det bra att göra en djuprengöring av huden då och då. Följ dessa steg för att bli av med döda hudceller och ta fram lystern i huden:

Hudvårdsrutin för våren

1. Börja med att göra en dubbelrengöring med olja i första steget. Olja löser upp drygare smuts och sebum som samlas på huden. Använd till exempel Maria Åkerberg Pre Cleansing Oil.

2. Sedan tar du din vanliga rengöring. Har du alltid enbart olja lägger du till en lotion-, kräm- eller gelrengöring beroende på din hudtyp och vad du föredrar. Om du tycker du att det känns onödigt med två rengöringar så köp en prova på-förpackning.

3. Öppna porerna med ångbad. För att komma åt pormaskarna gör du ett ångbad med hett vatten i en skål. Lägg en handduk över huvudet och luta ansiktet över ångan – akta så att du inte bränner dig, det ska vara varmt men inte kännas obehagligt. Sitt några minuter så att porerna öppnas, kortare tid om du har känslig hud.

4. Sen är det dags för peeling. Jag förespråkar alltid enzympeeling som är det skonsammaste för huden. Klappa ansiktet torrt efter ångan och applicera peelingen direkt nu när porerna är öppna, till exempel Santaverde Enzyme Peeling Powder

5. Följ upp med ansiktsmask. Tvätta av peelingen med varmt vatten och klappa huden torr igen för att nu applicera en ansiktsmask. Här kan man välja efter behov så känn om du behöver en fuktboost (till exempel Marina Miracle Shea Hydration Mask) eller om det är ytterligare rengöring som behövs (till exempel Madara Ultra Purifying Mud Mask).

6. Skölj av med varmt och kallt vatten. Ansiktsmasken tvättas av med varmt vatten och riktigt kallt i sista sköljningen för att sluta porerna – har du ytliga kärl eller rosacea tar du svalt vatten istället.

7. Återfukta. Till sist applicerar du ditt ansiktsvatten och din dagkräm och solskydd eller nattvård beroende på när på dygnet du gör behandlingen. Byt också gärna ut din dagkräm till en lättare variant om du känner att den du har blir för kraftig när graderna kryper uppåt. Om du använder ansiktsolja och det känns för tungt, så kan du byta ut den till ett serum.

/Katarina

Mer läsning för dig:

Veckans fråga: Kan jag bli av med rosacea på naturlig väg?

Du kan ställa dina egna frågor till skönhetspanelen, det går självklart bra att vara anonym, frågorna skickas till: Kundservice@naturligtsnygg.se – Märk mejlet ”Skönhetspanelen”.

VECKANS FRÅGA:

”Hej Skönhetspanelen,

Jag upplever att min hud förändras på hösten och vintern, den blir superkänslig och jag blir torr väldigt lätt. Ibland får jag även torra partier som är eksemliknande. Hur kan jag bäst förebygga detta? Upplever ofta att det blir ännu värre efter jag duschat.

Hälsningar,
Olivia”

KATARINAS SVAR: