Meny

Guide

Vilket solskydd ska jag ha i ansiktet?

Veckans fråga till Skönhetspanelen kommer från Kasia som undrar om det finns något ekologiskt solkräm för ansiktet som är lätt i konsistensen och som fungerar bra under makeup. Hannah Sjöström tipsar om bra solskyddsprodukter som skyddar huden utan att den blir glansig. 

Glöm inte att ställa dina egna frågor till skönhetspanelen, det går bra att vara anonym, frågorna skickas till: Kundservice@naturligtsnygg.se – Märk mejlet ”Skönhetspanelen”.

VECKANS FRÅGA:

Hej underbara Naturligt Snygg-team!

En läsare här sedan flera år tillbaka som vill be om tips för naturligt solskydd som är lätt i konsistensen och inte känns på huden, passar blandhy och fungerar under make-up. Kanske en svår kombo med tanke på hur mineral solskydd fungerar? Har testat bl.a. Natural Protection Moisturiser Spf 25 från Balance Me vilket är en suverän produkt i sig men jag blir lätt glansig av den under dagen. Vore tacksam för något tips.

Tack för att ni finns! Ni gör ett suveränt jobb med att spridda det gröna sköna 🙂 Varmt hälsar, Kasia

 

HANNAH SVARAR: 

Hannah Sjöström, chef Metro Mode. Foto: Henry LundholmHej underbara Kasia!

Jag förstår din fråga och tänkte att jag skulle ställa allt på ända lite nu. Jag upplever, precis som du, att en del eko-solskydd som är ämnat för ansiktet är lite ”segare” i konsistensen och att man kan bli glansig av dem. (Gillar också Balance Me, men håller med om glansigheten.)

Därför tänkte jag tipsa om solskydd som är till för kroppen! Det finns numera flera som är superlätta, som mjölk i konsistensen snarare än krämer och dessa kan man självklart också ha i ansiktet!

Så här tänker jag:

BLI MINDRE GLANSIG UNDER SOLSKYDD:

Först kan du som vanligt applicera ditt serum/ansiktsolja om du brukar ha det, och sen kan du använda din vanliga dagkräm om du önskar, och applicera solskyddet över det, eller så går du direkt på med solskydd efter serum/olja. Det är alltså inte farligt att applicera flera lager av produkter i huden (lex K-Beauty, där man ofta använder flera olika produkter) och huden kommer att absorbera dina produkter.

SOLKRÄM FÖR ANSIKTET:

De solskydd jag tycker att du ska testa för ansiktet är:

• Hynt Beauty, Sun Prep spf 25 är en väldigt behaglig och lätt kräm för ansiktet som är ganska dyr, men också dryg.

• Bioregena, Sunscreen Lotion Spf 30 är till för både ansikte och kropp och är också lätt att ha i ansiktet.

• Biosolis, Sun Milk Spf 15 är en lättare kräm som funkar för ansikte och kropp och kanske för dig som redan har fått färg och hunnit bygga upp eget ”solskydd”.

Madara, Plant Stem Cell Age Protecting Sunscreen Face spf 30 från Madara känns lätt i konsistensen och ger först lite blank yta, men den absorberas bra i huden. Värd att testas!

MATTA NER SOLSKYDDET:

Jag har tipsat om det tidigare, men att applicera lite mineralfoundation från Lily Lolo över solkrämen gör ju inte bara att man snyggar till hudtonen, den har ju spf 15, så man lägger ju till ytterligare ett bra lager.

Man kan också applicera en foundation – gärna en ekologisk som innehåller titan- eller zinkoxid (de vanligaste jordmineralerna som har en naturligt inbyggt solskyddsmekanism) över sitt solskydd, bara man låter det sjunka in ordentligt i huden.

Hoppas du ska hitta något som funkar för dig!

Mvh Hannah

Mer läsning om solskydd:

Nu är det verkligen dags att ta fram solskyddet för ansiktet!

Guide

Veckans fråga: Kan huden reparera sig från solskador?

Veckans fråga till Skönhetspanelen kommer från Sandra som undrar om huden kan reparera sig från tidigare solskador? Som tonåring solade hon mycket i solarium, samtidigt som hon gjorde ansiktsbehandlingar med AHA-syra. Vår hudterapeut Katarina Berglund har egen erfarenhet av att det finns mycket man kan göra för att huden ska bli fin igen, även om det inte finns belägg för att man kan reparera huden på djupet.  

 

Glöm inte att ställa dina egna frågor till skönhetspanelen, det går bra att vara anonym, frågorna skickas till: Kundservice@naturligtsnygg.se – Märk mejlet ”Skönhetspanelen”.

 

Veckans fråga till Naturligt Snygg:

Hej Naturligt Snygg!

Jag undrar om någon av er har erfarenhet eller vet om huden har en möjlighet att reparera sig från tidigare solskador? Jag solade massor när jag var yngre, från tidiga tonåren tills jag var runt 25 år. Både i svenska solen, utomlands och tryckte även mycket solarietid. Detta samtidigt som jag gick hos en hudterapeut som gjorde ansiktsbehandlingar med AHA-syra. Jag är nu 37 och har använt naturliga produkter de senaste 9 åren, samt solskydd nästan varje dag året runt de senaste 5 åren. Jobbar framför dator varje dag. Min fråga är alltså, kan jag på något sätt backa den skada min tidigare solning gjort på min hud eller är det redan försent att göra något åt? Något mer jag ska tänka på för att ha en chans att reparera huden? /Sandra

 

Hudteraupeten Katarina svarar:

Hej Sandra,

katarina-berglund-smallJag känner igen en hel del av din historia och vet av egen erfarenhet att man kan göra mycket för att huden ska bli fin igen.
Om man kan reparera den på djupet? Det vill jag gärna tro men det är inget jag har belägg för. Cellerna i kroppen förnyas ju hela tiden så vi får med jämna mellanrum en helt ny kropp. Det tar 28 dagar för cellerna i ansiktet att helt förnyas.

Jag fick mycket pigmentering av mitt solande och det har jag helt fått bort genom att använda spf 30 i ansiktet och dessutom ligga med en bok som skydd och läsa, samt stora solglasögon när jag har legat still i solen. Det i kombination med hudvård som innehåller snälla fruktsyror och lakritsextrakt hjälpte mig.
Den pigmentering som jag fick av att jag gjort en stark syrabehandling runt ögonområdet för ca 10 år sedan har jag däremot inte fått bort. Det beror alltså på hur du har fått pigmenten. AHA-syra gör huden väldigt känslig så gör man det måste man vara extremt noga med högt solskydd om man är ute i solen.

Eftersom jag inte vet hur din hud ser och vilken hudvård du använder nu är dessa råd ganska generella:

# Fortsätt med högt solskydd för ansiktet och dekolletaget i solen, använd minst spf 30. Resten av kroppen behöver inte ha lika högt om du inte har tydliga solskador på den också. Solen behöver vi och den är bra för oss så vi ska inte vara rädda för den heller. Använd gärna en bb-cream med solskydd och antioxidanter för extra vård och skydd året om, jag rekommenderar till exempel denna CC-kräm från Madara.

# Undvik alla starka behandlingar som gör huden mer känslig. Fortsätt att bygga upp den inifrån med bra mat och kosttillskott som du redan gör.

# Återfuktning är viktigt och det räcker faktiskt inte med vatten och örtte. Kroppen behöver elektrolyter för att återfukta sig på djupet och det får du från kokosvatten och citrusfrukter bland annat. Så se till att få i dig något av det varje dag förutom det du vanligtvis äter och dricker. Citronvatten kan du dricka t.ex. Mango och papaya är bra för att bygga upp huden och det går lika bra med fryst eller torkad. Likaså silica så ta gärna kosttillskott av det, exempelvis det klassiska Silicea.

# Solskydd inifrån är bra när man ska sola. Det finns lite olika t.ex. betagranat och betakaroten från Better You som är dubbelt så stark

# Skydda gärna huden mot all typ av strålning. En produkt som skyddar huden från strålning när du sitter framför datorn är den här oljan från Börlind.

# Har du pigmentfläckar du vill jobba med kan du läsa här vad vi tipsar om.

Ge gärna huden en kur med jämna mellanrum så att den får en boost med fukt och näring. T.ex. denna energiboostande kur från Madara.

Vänliga Hälsningar
Katarina, Hudterapeut

 

Mer tips med Skönhetspanelen:

Hur kan jag vårstäda och djuprengöra huden?

Guide

Bästa budgethudvården för mogen hy

Är du också ute efter hudvård i budgetklassen för mogen hud? Då ska du spana in tipsen från vår hudterapeut Katarina som ger ett gäng knep för insidan men ger också tips på prisvärda hudvårdsserier som bromsar åldrandet! 

Glöm inte att ställa dina egna frågor till skönhetspanelen, det går bra att vara anonym, frågorna skickas till: Kundservice@naturligtsnygg.se – Märk mejlet ”Skönhetspanelen”.

VECKANS FRÅGA:

Hej! Jag är 50+ och har en mogen hud som börjar ha en del synliga ålderstecken, kråksparkar och några små rynkor. Jag är ute efter hudvård som är i budgetklassen, vad ska jag satsa på då? Gärna något som bromsar åldrandet så gott det går. Mvh Anne

KATARINAS SVAR:

Hej Anne,

Det finns många bra produkter för mogen hud i budgetklassen. Man behöver absolut inte köpa dyra produkter för att få ett fint resultat! Jag listar de produkter som passar dig så kan du välja vad du vill ha. Man behöver inte ha allt, men däremot är det klokt att välja produkter ur samma serie eftersom dem är tänkta att samverka för bästa resultat. Saknas det en produkt man gärna vill ha kan man så klart lägga till det från annat märke.

Välj produkter från samma serie för bästa effekt

Det första märket jag vill rekommenderar är Mossa. Här hittar du deras V Lift-serie som jobbar på att bromsa åldrandet och förebygga ålderstecken. Här hittar du allt från rengöring, kollagenrik dag- och nattkräm till boostande serum och den fantastiska multimasken som älskas av många.

Loelle har några fina produkter som är bra för mogen hud! Nyponrosfröolja innehåller naturlig retinol som kan hjälpa till att strama upp huden, några få droppar på fuktad hud räcker. Likaså kan du ha rosenvattnet som toner.

Maria Åkerberg har sin serie More där det finns produkter i mer budgetklass – väljer du dessutom större storlekar av dessa blir det ännu mer prisvärt! Här rekommenderar jag t.ex. Olive Cleansing som rengöring, Flower Freshener som ansiktsvatten, Face Lotion More som fungerar som dag- och nattkräm, Eye Cream och Face Mask Gentle som hudvårdsrutin.

Viktigt att stötta huden inifrån

För att få en fin hud behöver vi också tänka på insidan – det är egentligen ännu viktigare eftersom det är där allting startar. För att undvika torr hud behöver man dricka minst två liter vatten om dagen. Gärna med ett par droppar pressad citron och om man vill 1 tsk rå honung som innehåller fantastisk näring för kroppen. En bra vana är att dricka ett stort glas, 0,5 liter, det första man gör på morgonen. Allt som innehåller koffein är uttorkande så dricker man det behöver man öka ytterligare på vattnet. Mycket frukt, gröna bladgrönsaker och andra grönsaker är toppen liksom att hålla nere på animaliska produkter, processad mat och alkohol.

C-vitamin i höga doser hjälper huden att bygga kollagen så det kan man gärna ta ett tillskott av, välj en form som stannar kvar i kroppen och samtidigt är snäll mot magen som Ester-C t.ex, men det finns även andra. Viktigt är att den är syraneutral, du kan fråga på hälsokosten.

Varma hälsningar
Katarina, hudterapeut

Mer läsning för dig:

Här är 5 grymma & ekologiska budgetmärken