Meny

close
Guide

Veckans fråga: Hur blir jag av med mina fula acneärr?

Veckans fråga till skönhetspanelen handlar om hur du kan bli av med din acneärr och ojämnheter. Den här veckan svarar Negin på frågan, hon tipsar om både salongsbehandlingar och hemmakurer som ger dig en jämnare hy. Glöm inte att ställa dina egna frågor till skönhetspanelen, det går bra att vara anonym, frågorna skickas till: Kundservice@naturligtsnygg.se – Märk mejlet ”Skönhetspanelen”.

VECKANS FRÅGA:

Hej, Jag har fula ärr i ansiktet som jag fått från acne som jag led av under puberteten. Finns det något jag kan göra för att bli av med ärren eller för att göra dem mindre framträdande?
/ Jonna

 

NEGIN SVARAR:

Hej Jonna! Tack för din fråga! Det finns en del du kan du göra för att minska dina akneärr, dels som hemmabehandling och dels på salong eller hos hudläkare.

Beroende på hur ärren ser ut och om de är ”upphöjda/utståend”, insjunkna som små gropar eller pigmenteringar. Det finns både mer traditionella behandlingar men också naturliga! Man kan välja bland många olika behandlingsmetoder som tex kirurgi, laser, fillers, microdermabrasion, microneedling eller kemisk peeling.

TCA- & AHA-syra

Till kemsiska peelingar hör till exempel både den starkare TCA (triklorättiksyra) och den mildare formen AHA (Alpha hydroxy acids). TCA som är kraftfullare och jobbar djupare i huden, kan ge bla rodnader, fjällningar och man blir mer känslig för solen. Det är bra att kolla upp biverkningarna för i vissa fall kan man få mer pigmenteringar eller tom ärrbildning. AHA är dock mildare och säkrare.

När det gäller ärrläkning tycker jag att man ska kolla upp ordentligt vilken metod som kan passa en bäst. Vet man att man har dålig läkningsförmåga och zinkbrist så ska man tex vara extra försiktig vid val av behandlingar där man skapar en skada först för att stimulera läkningen eller behandlingar där läkningsprocessen går mycket fortare än vad huden hinner läka.

I egenskap av hudterapeut som jobbar endast med ekologiska produkter så har jag valt att jobba främst med AHA i mina behandlingar och då med Maria Åkerbergs (MÅ) produkter. Jag får bra resultat med både en peelande och en återuppbyggande effekt. Jag jobbar med huden och stödjer den i sin egen process.

Naturlig hudvård för acne

De behandlingar jag vill rekommendera dig är Maria Åkerbergs C-vitaminkur samt Pure Cell Treatment (PCT).
Pure Cell Treatment tycker jag är den ultimata naturliga behandlingen eftersom man ger huden all verktyg den behöver för att kunna reparera sig själv. Detta sker tack vare de levande stamcellerna av rosenrot som jobbar med din hy och enligt de förutsättningar och behov som just du har.

Man startar behandlingen med en kraftfull peeling av huden för att ta bort döda hudceller och förbereda den för att kunna ta upp all näring som kommer. Stamcellerna läggs på huden vid olika tillfällen under behandlingens gång. Mot slutet av behandlingen läggs stamcellerna över ett lager av AHA som blir kvar på huden tillsammans med andra produkter för bästa effekt. AHAn slussar stamcellerna djupare i huden och kombinationen leder till en kraftfullare behandling men fortfarande enligt dina förutsättningar och behov eftersom stamcellerna jobbar som sagt med det din hy har behov av.

Maria Åkerberg C-vitamin

C-vitamin kuren från Maria Åkerberg tycker jag funkar bra när det gäller acneärr och pigmenteringar. Då används återigen AHA (mjölksyra från betor) som har en peelande, återuppbyggande och utjämnande effekt på huden samt C-vitaminserum som är antiinflammatorisk och har även en blekande effekt.

Som hemmabehandling och för att få bäst behållning av behandlingarna använder man till natten en kombination av MÅ:s C-vitamin serum, Serum C samt Night Cream. Mjölksyran i Night Cream hjälper Serum C att slussas in ännu djupare i huden och man får ännu bättre resultat än om serumet skulle användas ensam. Alltså samma princip som vi tillämpade i behandlingarna.

Några gånger i veckan kan man också lägga AHA & Jojoba peelingen och därefter Face Mask Clearing. Förutom att AHA & Jojoba Peelingen tar bort döda hudceller så har den även en positiv effekt på pigmenteringar om den får sitta ensam på huden i minst 20 minuter. Face Mask Cleraring har med sitt innehåll av kisel en porsammandragande effekt. Du kan också varva den med Face Mask Moist som innehåller bla C-vitamin och jobbar mer med pigmenteringar.

Andra produkter som passar bra för acneärr och stora porer är produkter ur Bergkristallserien från Light of Nature med sitt innehåll av åkerfräken och kiselsyra. Jag gör även ansiktsbehandlingar med dessa produkter och gör då gärna Lymfmassage som passar extra bra här.

 

Jag vill gärna tipsa dig om några produkter till:

Zink är väldigt viktigt för akne och ärrläkning.

– Antioxidanterna och vitaminerna A, C och E som går att ta både invärtes och utvärtes.

– Aloe vera och kisel är fantastiska för huden, både invärtes och utvärtes. När det gäller ärrläkning så ta gärna utvärtes.

-Proteazymer, enzymer som bryter ner protein är extra bra för att mjuka upp ärrvävnad.

– Sist men inte minst vill jag tipsa om Nyponfröolja! Nyponfröolja är väldigt rik på näring som tex fettsyror och vitaminer. Innehållet av A-vitamin gör den extra intressant för läkning av ärr. Den jobbar även på pigmenteringar. Du kan köpa det som ren olja från tex Loelle eller Crearome. Testa då att använda det över dina ärr under din kräm. Blir det för starkt så kan du göra en oljeblandning istället. Passa då på att hälla i några droppar olibanum också.

Nyponfröolja ingår också i alla Maria Åkerbergs olika Royal Facial Oil. Weleda har också en hel serie med nypon som heter Wild Rose. Titta speciellt efter Wild Rose 7 day treatment!

Jag hoppas att du känner att du har fått lite olika tips som hjälper dig att komma vidare med dina akneärr. Vill du ta behandlingar så tveka inte att kolla med några olika hudterapeuter hur de skulle vilja lägga upp en behandlingsplan för dig och vilka produkter som skulle passa dig. Välj sedan med omsorg den som känns bäst för dig!
All lycka till dig i din resa!

Negin Aghili
Aukt. Hudterapeut & Örtterapeut

Guide

Kan min tonårsson lindra sin acne med naturlig hudvård?

Veckans fråga kommer från Lotta vars son har fått problem med acne. Går det att lindra tonårsacne med naturlig hudvård? Hudterapeuten Katarina tipsar om hudvårdsprodukter och kost vid acne.

Glöm inte att ställa dina egna frågor till skönhetspanelen, det går bra att vara anonym, frågorna skickas till: Kundservice@naturligtsnygg.se – Märk mejlet ”Skönhetspanelen”.

 

VECKANS FRÅGA:

Hej Naturligt Snygg,

Jag har länge använt ekologiska produkter och även förespråkat detta till min familj, men nu har min tonårsson (14 år) fått rejäla problem med akne. Går det lindra akne med naturliga produkter? Jag är väl insatt i kostens inverkan på huden, så är mest ute efter hudvårdstips.

Stort tack på förhand! /Lotta

 

KATARINA SVARAR:

katarina_berglundHej Lotta,

Visst kan man göra det. Hudvården är en stor del av hur huden mår men ändå viktigare och som är bra att du är medveten om är kostens inverkan på huden. Gluten, mejeri, animaliska fetter och för mycket protein kan vara svårsmält för kroppen och orsaka hudproblem, så det är alltid grunden att försöka minska på när man ska behandla acne.

Att lägga till mycket frukt och gröna bladgrönsaker är toppen liksom att dricka vatten med pressad citron. Gärna 1-2 liter om dagen. Det hjälper till att rena levern som ofta är inblandad vid hudproblem. Spirulina är också bra och renande för kroppen. Finns i tablettform också om man inte vill ha pulver.

Maria Åkerberg har en serie för acnehud som heter clearing som är jättebra. Det finns ett startkit man kan börja med för att känna på produkterna.

Masken som är i setet kan man applicera punktvis där det kanske krävs lite extra och den kan även sitta kvar under hela natten för att behandla huden.
Den är helt genomskinlig så det syns inte när den är på.

Det finns även ett serum, olja och balm i serien som kan kännas bra att komplettera med.
Serumet och oljan lägger man under krämen.

Har man fetare hud är oljan bäst att lägga under krämen men vid torrare acne kan serumet passa bättre.

Balmen är extra skön när det är kallt. Så blir det en kall vinter kan man byta ut den vanliga dagkrämen mot balmen istället.

Varma Hälsningar
Katarina, Hudterapeut

Mer läsning:

Veckans fråga: Hur trollar man bort en finne med hjälp av smink?

Följ oss på Facebook >>>

Följ oss på Instagram >>>

Här kan du signa upp på vårt nyhetsbrev och få 10% rabatt vid nästa köp >>>

Guide

Veckans fråga: Hur trollar man bort en finne med hjälp av smink?

Veckans fråga till skönhetspanelen handlar om ett ovälkommet problem som många av oss utsätts för då och då: finnar! Den här veckan svarar Linda på frågan, hon har lång erfarenhet som makeupartist och vet allt om hur du enkelt trollar bort irriterande finnar med hjälp av smink!

Glöm inte att ställa dina egna frågor till skönhetspanelen, det går bra att vara anonym, frågorna skickas till: Kundservice@naturligtsnygg.se – Märk mejlet ”Skönhetspanelen”.

 

VECKANS FRÅGA:
Hejsan, Ett par gånger i månaden brukar jag få någon eller några ovälkomna klarröda finnar. Det känns alltid som att de lyckas dyka upp olägligt när jag vill se representabel ut. Jag undrar därför hur jag bäst ska sminka mig för att dölja en stor finne på bästa sätt?

Vänligen, Mirja

 

LINDA SVARAR:

Hej Mirja!

Tänk på att en oklämd finne är lättare att sminka över än en nyklämd! Tänk själv att det är mer utmanande att få smink att sitta snyggt på en blöt yta. Har du klämt finnen och den har hunnit torka ut har du dessutom förmodligen lite torr och flagande hy som kanske bara framträder mera när du väl försöker lägga produkter på den. Speciellt puder eller produkter i puderform gillar ju att framhäva flagor.

Har du en liten finne, eller så kallad ”problemhy”: Börja alltid med att lägga din vanliga foundation först och täck sen över det som fortfarande syns med en mer täckande concealer. Lägger du concealer innan du lägger basen så finns det risk att du lägger på onödigt mycket produkter som gör det svårt för huden att andas och som ser onaturligt/kakigt ut.

Har du en oklämd finne så tycker jag att du ska lägga lite concealer på den och därefter dutta på lite extra med puder just där för att ”låsa” täckningen. Se även till att inte ha en för fet fuktkräm så att concealern glider av. Japp, här kan det vara en härlig balans mellan för torr och för fet textur.

Många har just den här typen av hy, som vi kallar blandhy: Jag brukar trycka in concealer på finnen, gärna med en tops. Sudda concealern i ytterkanterna och sen pressa in puder. Det som de flesta gör fel är att peta peta peta med sina fingrar på finnen och det är det absolut bästa sättet att mata en finne: den älskar ju bakterierna från dina fingrar! – Du gör dig själv en otjänst!

Mina favorit produkter för att få bot på finnar som redan mognat till sig är Tea Tree Oil, på en tops. Det är uttorkande så du vill inte ha det på för stort område. Eller denna produkt som jag inte kan leva utan: Spot-On-Serum från Odylique.

 

Mer läsning om finnar:

Veckans fråga: Vilka produkter lämpar sig för finnar?

Följ oss på Facebook >>>

Följ oss på Instagram >>>

Här kan du signa upp på vårt nyhetsbrev OCH få 10% rabatt vid nästa köp >>>