Veckans fråga till skönhetspanelen kommer från Wenche som vill ha hjälp på att få ordning på sitt torra, självlockiga och frissiga hår som lätt blir fett och stripigt. Ekofrisören Maria Hellström ger sina bästa tips! 

Glöm inte att ställa dina egna frågor till skönhetspanelen, det går bra att vara anonym, frågorna skickas till: Kundservice@naturligtsnygg.se – Märk mejlet ”Skönhetspanelen”.

 

VECKANS FRÅGA: 

Kära skönhetspanelen,
Jag har svårt att få ordning på mitt torra, lite tunna, självlockiga och frissiga hår. Jag har sedan några år gått över till att enbart använda naturlig hud/hårvård men får inte riktigt till det. Jag använder ofta en naturlig schampo-tvål eftersom jag läst att denna ska vara bra mot torrt hår och håravfall som är lite av av mitt problem, men jag använder även andra mer traditionella eko-schampon. Ibland blir håret ”gnisselrent” och frissigt, men använder jag balsam så upplever jag att håret blir mindre frissigt men kan då istället bli väldigt stripigt och tungt. Samma sak när jag använder stylingprodukter. Jag har också provat olja, men det fungerar inte alls, utan håret ser jätteofräscht ut trots att jag endast använder någon droppe.

Snälla, ge mig era bästa tips! 

Med vänlig hälsning Wenche

MARIA SVARAR: 

Maria Hellström Hej Wenche!
Det låter som att du har testat det mesta för att få till en frisyr du är nöjd med.

För en del handlar det om att hitta de rätta hårvårdsprodukterna och för andra fungerar ingenting. Något som är viktigt att komma ihåg är att hårets kvalitet skapas i hårsäckarna och är förhållandena där optimala, så får man den bästa möjliga kvaliteten på sitt hår. Har man däremot någon form av näringsbrist, lider av stress eller störningar i hormonbalansen kan hårstråt bli skörare redan i produktionen så att säga.

Steg 1: Ge håret rätt förutsättningar

Därför brukar mitt första tips alltid vara att leva hälsosamt (jag vet att det kan vara lättare sagt än gjort!):

  • Ät en hälsosam och näringsrik kost, det ger ett fylligare och glansigare hår. Vitaminerna A och C är viktiga för produktionen av serbum som smörjer håret helt naturligt. Man hittar dem bland annat i grönsaker som spenat, broccoli och grönkål. Fiskolja och avokado innehåller viktiga fetter som hjälper mot torrt hår.

  • Sov och träna.

  • Undvik ohälsosam stress.

Steg 2: Stärk din hårbotten

Nästa steg är att ta hand om sin hårbotten: En välmående hårbotten är lätt rosa i färgen och utan torra partier och har alltså god blodcirkulation och är väl återfuktad.
Borsta ditt hår och hårbotten dagligen med en naturborste. Använd då en borste med naturmaterial (svinborst eller trä) och inte metall eller plast som skapar elektricitet och kan skada hårbotten. Regelbunden borstning kommer ge resultat i form av att hårbotten får en ökad blodcirkulation vilket i sin tur ger ökad hårtillväxt. Vänd huvudet upp och ner och borsta 100 borsttag varje kväll innan läggdags, var envis och håll ut för det kommer att ge resultat. Återfukta hårbotten med ditt balsam genom att massera in det och låt sitta en stund varje gång du tvättar håret.

Tipsen ovan är inget som ger en bättre hårkvalitet över natten utan det är ett långsiktigt sätt för att skapa ett starkt och friskt hår. Håret som du har i dag kommer inte blir starkare och friskare utan är präglat av tidigare omständigheter.

Steg 3: testa olika produkter

Som avslutning så vill jag ge dig tips på en produktserie som jag själv är helt tokig i just nu.

Hårvård från märket Reverie, ekolyx på högnivå och väldigt effektiva. Schampot och balsamet är mycket bra för tunnare hår, tynger inte alls ner. Sedan har de en helt fantastisk olja, Ever, baserad på Marula-olja som är en superlätt olja för håret. Ta två, tre droppar i hårlängderna och det kommer inte att tynga ner till hår men återfuktar på ett fantastiskt sätt. Avslutningsvis har de en saltvatten-spray, Mare, som ger en hållbar stadga i fuktigt hår, antingen låter man den självtorka in eller föna håret med. Personligen är jag helt såld på dessa produkter, jag tycker de ger håret det där lilla extra. Priserna är relativt höga men om produkter fungerar är det värt det alla gånger kan jag tycka, dessutom är de enormt dryga.

 

Lycka till! /Maria