Meny

Guide

Veckans fråga: Tips på parfymfria ekologiska produkter?

Veckans fråga till skönhetspanelen kommer från Bodil som inte tål starka dofter och vill ha tips på doftfria och parfymfria produkter. Hannah Sjöström ger råd! 

Glöm inte att ställa dina egna frågor till skönhetspanelen, det går bra att vara anonym, frågorna skickas till: Kundservice@naturligtsnygg.se – Märk mejlet ”Skönhetspanelen”.

 

VECKANS FRÅGA:
Hej Hannah,

Jag har ett stort problem i mitt liv och det är att jag inte tål starka dofter som tex parfym. Jag följer din blogg och där finns många bra tips men jag saknar tips på ekologiska oparfymerade produkter. Jag har själv jättesvårt att hitta bra ekologiska produkter utan parfym. Jag vet att det är
många med mig som har detta dolda problem. Tycker du detta är något att ta upp blir jag jätteglad.
Vänliga hälsningar Bodil

 

HANNAH SVARAR:

Hej Bodil!
Vi får fler och fler frågor om parfymfria alternativ och det var ett tag sen jag kollade på marknaden för doftfritt, så jag har gjort lite research åt dig:

1. Svenska Estelle & Thild har en serie utan dofter som heter Biocalm. I sortimentet finns allt du kan behöva för ansiktet och Estelle & Thild köper du på Kicks, Åhléns och här.

2. Tyska märket i+m Naturkosmetik har en serie speciellt framtagen för allergiker som heter Freestyle och som är parfymfri, som du hittar här.

3. Danska Urtekram gör ju kropps- hår- och ansiktsvård och de erbjuder också helt oparfymerade produkter, No Perfume. Deras sortiment kan du köpa här hos oss. 

4. Logona, som är ett tyskt märke som är plånboksvänligt, har en serie som i Sverige heter Logona Fri, i Tyskland Logona Pur och i UK Logona Free. Här finns det i vilket fall att köpa i Sverige.

5. John Masters Organics gör ett schampo och balsam (och även duschkräm) som är doftfritt under namnet Bare. Kolla in det här.

6. Loelle gör olika typer av basoljor, tex arganolja, morotsolja, mandelolja och avocadoolja och de finns alla i parfymfria varianter. De funkar bra att ha som rengöring men också istället för ansiktskräm eller som serum under eller över din kräm. Här hittar du Loelle.

Hoppas du känner att du har fått några bra tips att börja kolla lite närmare på. Någon läsare som också har tips till Bodil?

Kram Hannah 

Guide

Veckans fråga: Tips på produkter som återfuktar snabbt efter träning

Veckans fråga till skönhetspanelen kommer från en man som tränar mycket vill ha snabba tips för att återfukta efter duschen. Eco-beauty-konsulten Iván Valencia ger råd! 

Glöm inte att ställa dina egna frågor till skönhetspanelen, det går bra att vara anonym, frågorna skickas till: Kundservice@naturligtsnygg.se – Märk mejlet ”Skönhetspanelen”.

 

Veckans fråga:
Hej Ivan! Vilken är den bästa och snabbaste produkten för att återfukta huden efter duschen? Jag tränar mycket och duschar ibland två gånger om dagen. Jag blir väldigt torr i huden om jag inte smörjer in mig, men att stå och smörja kroppen är bland det tråkigaste jag vet. Har du något tips på produkter som går snabbt att applicera? Gärna någon neutral doft som inte är för tjejig. /Calle 

 

20130213_0036 (1)Iván svarar:
Hej Calle,
Att bli torr efter duschen är rätt vanligt.  Det kan bero på att kroppstvätten du använder är för stark och tvättar bort hudens egna syramantel som är menad att skydda. Kika på om du kanske kan byta över till en mildare kroppstvätt som du kan använda ofta och bli ren av, utan att torka ut. Care Of Gerd har några sådana. Mjuka och väldoftande kroppstvättar som verkligen är mjuka och samtidigt fräscha. Jag kan varmt rekommendera den som heter Rosemary. :)

Tipset efter duschen är att smörja sig medan huden fortfarande är lite fuktig. Du kan använda en liten mängd jojobaolja , ca 4 droppar och smörja ut över kroppen. De går in fort, har ingen speciell doft och binder fukt i huden. Den är supereffektiv och kan även användas sparsamt på ansiktet. En grym multiprodukt! Loelle har en superbra och väldigt prisvärd Jojobaolja som är eko och kallpressad.

Kallpressad sheasmör är också väldigt skönt för huden. Enkel produkt och behaglig. Ingen specifik doft. En superbra sådan är Sheasmöret från Fushi. Sheasmör är speciellt bra för just väldigt torr hud med tendenser till eksem. Både jojobaoljan och sheasmöret är vanliga ingredienser när man producerar hudvård för torr hud.

Det allra bästa och snabbaste är nog ändå att smörja kroppen från insidan. Förse huden med omega-fettsyror och du kommer snart att märka skillnad.

Svenska Q for Skin har tagit fram fantastiska kapslar som innehåller svartvinbärsolja. Dessa innehåller massa omega fettsyror och förser hud och hår så att den smörjer sig själv, från insidan. Jobbar du med att smörja kroppen med rätt fettsyror inifrån så är resultatet mer långsiktigt.

Bästa hälsningar Iván 

Guide

Veckans fråga: Hur ska jag ta hand om håret i klimakteriet?

Veckans fråga till skönhetspanelen handlar om hur man tar hand om sitt hår när man kommer in i klimakteriet. Frisören Maria Hellström som driver den ekologiska salongen Green Heads berättar om hur man bäst tar hand om håret i övergångsåldern!

Glöm inte att ställa dina egna frågor till skönhetspanelen, det går bra att vara anonym, frågorna skickas till: Kundservice@naturligtsnygg.se – Märk mejlet ”Skönhetspanelen”.

 

Veckans fråga: Hej och hjälp! Jag har kommit in i klimakteriet med allt vad det innebär… Många saker var jag beredd på, men inte att mitt hår skulle förändras så mycket! Det känns som att det blir tunnare och skörare för varje dag som går och att det tappat sin forna glans och spänst. Finns det något jag kan göra för att det ska bli bättre? /50+ 

 

maria-greenheadsMaria svarar: Många upplever att håret blir torrare och/eller tunnare när vi blir äldre. Hur håret åldras och i vilken takt det sker är högst individuellt och beror till stor del på vår genetiska profil.

För en del kvinnor förändras håret extra mycket vid klimakteriet. Håret påverkas av hormonförändringar i kroppen vilket vi märker under tonåren, graviditeter, klimakteriet men även vid hormonell obalans orsakad av ex stress, underproduktion i sköldkörteln.

Könshormonerna östrogen och androgen (testosteron, androstenedion) påverkar hårväxten i allra högsta grad. Östrogenet främjar tillväxt av hår på huvudet och androgener främjar tillväxt av hår på kroppen och i ansiktet. Under klimakteriet minskar östrogennivån och samtidigt som androgennivån ökar. Ja, tyvärr resulterar det i det mindre roliga slutresultaten mindre hår på huvudet och mer på kroppen. Att använda östrogenersättning kan minska håravfall vid klimakteriet men det är inget man bör tillsätta kroppen enbart av den anledningen då det kan vara förenligt med risker.

Många upplever även att hår och hårbotten blir torrare med åren vilket dels orsakas av minskad produktion av talg och blodfetter men även av att håret blir mer och mer grått med åren för de flesta av oss. Håret förlorar sitt pigment successivt från det att man passerat 30 strecket och är genetiskt betingat. Hårets pigment, Melanin, fungerar smörjande på hårståt och när det slutar produceras blir håret torrt och svårt att forma. När håret blir äldre behöver vi förändra vårt sätt att behandla det. Det har nu ett större behov av fukt och smörj än innan och tillskillnad från vårt tidigare hår klarar det av större mängder vårdande oljor utan att bli fett och tungt.

Tips för att vårda ett äldre hår:

Oljeinpackning varannan vecka: Tillsätt Kokosolja, jojobaolja och arganolja i ditt vanliga balsam och vips så har du en oljeinpackning. Värm upp en våthandduk, sno runt håret och låt inpackningen sitta 10 min.

Borsta ditt hår och hårbotten dagligen med en naturborste. Använd då en borste med naturmaterial (svinborst eller trä) och inte metall eller plast som skapar elektricitet och kan skada hårbotten. Regelbunden borstning kommer ge resultat i form av att hårbotten får en ökad blodcirkulation vilket i sin tur ger ökad hårtillväxt. Vänd huvudet upp och ner och borsta 100 borsttag varje kväll innan läggdags, var envis och håll ut för det kommer att ge resultat.

Ät en hälsosam och näringsrik kost, det ger ett fylligare och glansigare hår. Vitaminerna A och C är viktiga för produktionen av serbum som smörjer håret helt naturligt. Man hittar dem bland annat i grönsaker som spenat, broccoli och grönkål. Fiskolja och avokado innehåller viktiga fetter som hjälper mot torrt hår.

Undvik styling med värmetänger, eller minska ner på användandet. Att strunta i plattång eller värmeborste efter varannan tvätt minskar värmepåfrestningen på håret med hela 50% . När håret exponeras för hög värme så skadas hårets fjällskikt och håret förlorar fukt.

Testa balsammetoden, när både hår och hårbotten är torr fungerar den här metoden helt suveränt. Genom att helt utesluta rengöringstensiderna i schampot och istället låta balsamet lösa upp fettet i hårbotten (låt gärna verka några minuter) får ditt hår behålla dess naturliga fukt. Det kan ta mellan 1 och 3 månader för håret att vänja sig vid detta så ge inte upp för snabbt.