Meny

Veckans fråga: Jag har extremt torr hud – hur får jag sommarfina ben?

Veckans fråga till skönhetspanelen kommer från Linda som har problem med extremt torr hud, störst problem har hon med smalbenen som hon gärna vill ha fina och lena nu under sommaren. Hudterapeuten Negin Aghili guidar till produkter och rutiner för både invärtes och utvärtes bruk som hjälper.    

Glöm inte att ställa dina egna frågor till skönhetspanelen, det går bra att vara anonym, frågorna skickas till: Kundservice@naturligtsnygg.se – Märk mejlet ”Skönhetspanelen”.

 

VECKANS FRÅGA: 

Hej!

Jag är 37 år och har drabbats av en åkomma som gör att jag får extremt torr hud. Har till följd av detta dragit ned på duschning från varje till varannan dag. Använder inte längre tvål utan kör med en naturlig duscholja. Mina smalben är störst problem och insåg idag när jag rakade benen inför nyår att det var sista gången jag rakar. Trots att jag använt rikligt med olja under rakningen är smalbenen röda och det svider rejält i huden. Har smörjt med både lotion och skinfood från weleda men till ingen nytta. För att få benen ”hyfsat normala” på sommaren scrubbar jag med socker blandat med cocosolja, sköljer av med duscholja och smörjer med lotion och kroppsolja. Då ser benen fina ut över dagen men dagen efter är det som att börja om från början med torra vita fnasiga partier. Jag tål heller inte sol och skulle gärna använda Brun-utan-sol men blir väldigt flammig då jag är så torr att huden suger åt sig väldigt snabbt.

Använder endast naturliga hudvårdsprodukter och är i trängande behov av tips och råd kring allt från hårborttagningsmetod som är så skonsam som möjligt, lotion/olja/creme som ger mesta möjliga återfuktning/ fettning (kanske både tillvägagångssätt och produkter) Bus som inte torkar in alltför snabbt. Skulle gärna vilja få sommarfina ben i år.

Tack på förhand! /Linda

 
NEGIN SVARAR: 

Negin utsläppt hår rockHej Linda!
Tack för din fråga!
Det är jättebra att du har ändrat om dina rutiner och att du använder oljor och andra naturliga produkter och undviker uttorkande tvål!

Jag skulle gärna vilja ge dig några tips på produkter för både invärtes och utvärtes bruk som kan hjälpa dig för dina torra ben. Som du kanske redan vet så jobbar jag främst med Maria Åkerbergs produkter i min hudvårdssalong. Maria Åkerberg har en heltäckande sortiment och jag har sett väldigt fina resultat med de produkterna, de brukar inte torka ut huden utan jobbar med den och bygger upp huden så därför kommer jag att rekommendera dig samtliga produkter från Maria Åkerberg (MÅ)! Jag tycker också att oljor är bra men att det är viktigt som du också nämner att komplettera de med kräm eller lotion så huden får både fukt och fett. MÅ har också mjölksyra i de flesta av sina krämer och lotion vilket kommer att hjälpa dig ytterligare.

På samma sätt som rengöring är en av de viktigaste stegen i hudvård så är det också för kroppsvården. Använd gärna Hair & Body Shampoo som din basrengöring. Den finns att välja med olika eteriska oljor eller helt utan. Den är inte uttorkande för varken hud eller hår. Sedan kan du varva den med Shower & Bath Oil.

Några gånger i veckan kan du peela huden med Salt Scrub White Chocolate som är en jättefin saltpeeling som kommer att varsamt ta bort döda hudceller och lämna huden återfuktad.

Sedan skulle jag vilja tipsa dig om att smörja dig med After Sun Lotion som går att använda året om. Den innehåller Aloe Vera och havtorn och har en lugnande, fuktgivande och näringsgivande effekt på huden. Varva den gärna med olja tex Royal Body Oil och Body Balm White Chocolate. I Maria Åkerberg-sortimentet finns också flera andra lotion, oljor och balmer där du kan välja beroende av effekt och vilka dofter och eteriska oljor som tilltalar dig mest. Om du föredrar tex friskare dofter än choklad och vanilj kan du välja Energiserien med eteriska oljor av lavendel, rosmarin, citrongräs och enbär som finns i peeling, olja, lotion och balm.

Till en början skulle du kunna smörja dig både morgon och kväll så att huden blir ordentligt mättad. Du kan tex ha lotion på dagen och sedan applicera Body Oil på kvällen efter dusch på fuktig hud och sedan en Body Balm över det som inpackning. Testa lite olika alternativ för att hitta vad din hy mår bäst av. Men de första dagarna skulle jag råda dig att endast använda Hair & Body Shampoo, Body Scrub samt Lotion och införa oljorna först efter några dagar. Då kan du smörja dig med lotion både morgon och kväll.

För en skonsammare rakning kan du använda Shaving Cream. Du kan också vaxa benen med ekologisk sockervax från Maria Åkerberg på salong. Använd gärnaShower & Bath Oil som efterbehandling för att minska irritation i huden.

När det gäller brun utan sol skulle jag vilja tipsa dig om Tan in a Bottle som är en väldigt smidig och lättapplicerad brun utan sol. Applicera den varje dag tills du får den ton du önskar och därefter bara några ggr/vecka för att bevara färgen.
Här gäller det också att för bästa resultat att peela huden först för att bli av med döda hudceller och sedan smörja sig med Body Lotion så huden är återfuktad innan applicering av Tan in a Bottle. Annars kan det suga åt sig mer färg på torra partier. Man ska också vara extra försiktig vid knän, armbågar och ovansidan av händer och fötter.

Tänk också på att det är väldigt viktigt att både dricka mycket vatten och äta fettsyror. Till dig skulle jag rekommendera havtornolja som är extra bra för hud och slemhinnor och som med sitt innehåll av betakaroten förbereder huden så att man tål solen bättre.

Jag hoppas dessa tips ska hjälpa dig så att du får mjuka återfuktade ben i en fin ton den här sommaren!

Lycka till och ha en riktig skön sommar!

Varma sommarhälsningar
Negin Aghili
Aukt. Hudterapeut/Örtterapeut

Guide

Veckans fråga: Hur skyddar jag håret mot slitage i sommar?

Veckans fråga till skönhetspanelen kommer från Miranda som undrar om hur hon bäst skyddar håret mot slitage från sol och bad i sommar. Och om det är läge att färga håret innan sommaren? Eko-frisören Maria Hellström ger sina bästa råd för hur man bäst tar hand om håret under sommaren. 

Glöm inte att ställa dina egna frågor till skönhetspanelen, det går bra att vara anonym, frågorna skickas till: Kundservice@naturligtsnygg.se – Märk mejlet ”Skönhetspanelen”.

 

VECKANS FRÅGA: 

Hej Skönhetspanelen,
Jag undrar hur man bäst skyddar håret mot solen i sommar? Jag har brunt långt hår som jag upplever att blir ganska slitet av sol och bad. Jag läste om ett sunshine-serum från Yarok på sajten – funkar det som ett skydd? Eller finns det andra produkter som är bättre?
Sedan funderar jag också på att färga håret (jag går till salong och färgar med örtfärger oftast, har även gjort det hemma någon gång) – men jag funderar på om det är smart att göra det nu eller om färgen bara kommer att blekas i solen, och att det är bättre att jag väntar tills i augusti?

Tacksam för svar! /Miranda

 

MARIA SVARAR: 

Maria HellströmSolens strålar skapar en oxidation på hårstråt vilket göra att de skyddande fjällskikt som ligger runt cortex blir tunnare och tunnare för varje soltimma. Det ger ett skörare strå. Ett trasigt strå går inte att reparera permanent så därför är det bästa och enklaste att inte låta det bli så skadat av solen från början.

Använd solhatt, det är både snyggt och smart och det absolut säkraste sättet att skydda håret mot solen. Även en badmössa är ett hett tips till den som vill vara extra snäll mot håret i sommar. Hårets yttersta fjällskikt bryts så fort det blöts och blir då direkt känsligare för sol och salt.

Vårda håret med solskyddande produkter innan du går ut i solen. Less is More leave-in balsam Lavendel Smooth och Tangerine Curl innehåller båda två ingredienser som skyddar håret mot solen. Ta med flaskan till stranden och fyll på med ytterligare en klick efter varje dopp.

Även rena oljor har en antioxiderande effekt på håret och en uppmätt relativ SPF på mellan 2-10. Exempelvis: Kokosolja, jojobaolja, avokadoolja. Och Yaroks hårolja Feed your sunshine är fylld med skyddande oljor för soliga dagar.

Att färga håret med örtfärg skapar ingen oxidation på håret utan är bara vårdande. De sitter därför bättre kvar i håret än traditionella färger eftersom de inte skadar håret struktur och ett friskt hår inte släpper ifrån sig pigment lika mycket som ett skadat hår. Du kan absolut färga håret innan sommaren utan att vara rädd för att det bleks om du samtidigt ser till att skydda ditt hår mot solen enligt mina råd ovan.

Lycka till och ha en skön och härlig sommar!

Varma hälsningar

Maria Hellström

Guide

Veckans fråga: Hjälp, min hud ballar ur på sommaren!

Veckans fråga till Skönhetspanelen kommer från Sofia vars hud ”ballar ur” och får finnar och blemmor under sommaren. Vår hudterapeut Katarina Berglund tipsar på rutiner och produkter som är bra att testa under sommaren om huden tenderar att bli obalanserad. 

Glöm inte att ställa dina egna frågor till skönhetspanelen, det går bra att vara anonym, frågorna skickas till: Kundservice@naturligtsnygg.se – Märk mejlet ”Skönhetspanelen”.

 

VECKANS FRÅGA: 

Snälla skönhetspanelen – hjälp mig!
Min hud ballar alltid ur och blir väldigt konstig på sommaren. Resten av året är den ofta i fin form, jag är noga med att använda rena ekologiska produkter och jag tar kosttillskott, men på sommaren känns det som att hyn blir fetare och jag får lättare finnar och små blemmor. Jag förstår att det kan ha med vädret, sol och solskyddsprodukter att göra – men finns det något jag kan göra åt det?
/Sofia

 

KATARINA SVARAR: 
katarina-berglund-smallHej Sofia,

Det är ganska vanligt att huden kan bli lite fetare på sommaren och att det ofta kan bero på solskyddsprodukterna. När man applicerar solskydd ovanpå sin vanliga hudvård som ett extra lager kan det ibland bli för mycket för huden.

 

Steg 1: använd lättare krämer
Det första du kan göra är att byta din dag- och nattkräm till en lättare variant. De finns ofta i samma märke.

 

Steg 2: använd rätt rengöring
Se också över din rengöring, du kan behöva byta till en annan variant som är mer anpassad för obalanserad och fet hy. Ett bra tips under sommartiden är c/o Gerds ansiktsrengöring med vit lera som passar perfekt när huden är obalanserad.

 

Steg 3: komplettera med djuprengörande ansiktsmask
Det är också bra att lägga till en djuprengörande ansiktsmask några gånger i veckan under sommaren för att komma tillrätta med orenheter och obalanser. Använd till exempel Börlinds 2-in-1 Black Mask, antingen över hela ansiktet eller enbart på dina problemområden.

 

Steg 4: välj vårdande produkter med spf
Ett sista tips är att minimera antalet produkter du använder: istället för att ha en dagkräm + en solskyddskräm kan du byta ut dessa till en bb-creame med solskydd så behöver du inte ha lika många produkter i ansiktet.
Några exempel på bra bb-krämer med spf är Whamisas nya BB Pacts med sfp 50 samt Eco Cosmetics Compact Foundation med spf 30.

 

Vänliga hälsningar// Katarina