Spirulina, denna fantastiska super alg, proppfull av lättsmält protein, mineraler och klorofyll. Just nu sippar jag på en riktigt snabb rackare till frulle.

Spirulina smoothie: 1 fryst liten banan, 1 apelsin,  1 tsk spirulina, 1 näve frysta mixade bär, späd med nötmjölk.  Topping: hallon. Skål!

Spirulina, this alge with superpowers packed with protein and minerals. Delicious for breakfast today. Here you go. Speedy spirulina smoothie: 1 small frozen banana, 1 orange, 1 handful mixed frozen berries, 1 tsp spirulina, nutmilk. Topping: raspberries. Chers!

Inget går upp not en nygjord Acai bowl när man behöver en snabb “pick-me-up”. Kan inte få nog. I den här: Acai, maca, granola, jordgubbar, banan, kokosflingor och hampafrön. Yumsers!

When I need a pick-me-up: Acai bowl from Sunlife Organics.

Sunlife Organics.

Morgonens smoothie bestod av några stackars frukter som låg kvar i skålen, en banan, en apelsin plus en stor näve frysta bär, krossade linfrön, några torkade mullbär, 1 skopa plantbaserat vanilj protein från Sun Warrior. och mandelmjölk. Den tog jag med mig ut hit. Så härligt! Jag har redan fått ett hett tips om ämne att skriva om. Tacksam för det. Mer sådana mottages gärna. Håll utkik efter blenders and juicers…

“Sun Warrior is my favorite protein powder, Its raw, plant-based, a complete protein, organic and tastes great”

Today’s smoothie is a fruity one with whatever I had laying around. 1 banana, 1 orange, a large handful frozen berries, some dired mulberries, flax, sun warrior vanilla protein and almond milk – brought to the beach.