Coconut chia vanilla med smashade plommon
Hej på er! Vi har just vaknat här hemma. Så mysigt. Jag sitter och njuter av denna bowl medan Kalle äter gröt med rivet päron och kanel. Jag glömde tyvärr skriva ner det exakta receptet till den här vaniljbowlen i all hast. Men ungefär såhär då.
1 stor fryst banan, 1 stor skopa plantbaserat vaniljprotein, 1 näve skalad mandel, 1 tsk rå honung och så spädde jag med kokosvatten och kokosmjölk. Släng ner allt i mixern och mixa. Häll upp i skål och skiva ett par goda sommarplommon och smasha dom. Alltså mosa grovt med botten på ett litet glas eller vad som passar. Häll ovanpå smoothien och tillsätt lite vita chiafrön, raw kakaonibs samt extra mandel. MUMS!!
-
Kommentarer