Har haft turen att få prova dessa två dyrgripar:

Tabitha James Kraan Scented Clean Shampoo Golden Citrus är ett shampoo som är eko-certifierat och framtaget för att detoxa håret från syntetiska produkter och toxiner. Schampot löddrar ordentligt och gör både hår och hårbotten riktigt rent och återfuktat. Doften är svindlande härlig från bl.a neroli, myrra och bergamott. Håret känns luftigt och studsigt efter tvätt. En tvätt som håller länge. En sagolik produkt som man får hushålla lite med med tanke på priset. Älskar detta schampo!

Betyg 5/5

Tabitha James Kraan Clean Conditioner Golden Citrus är en balsam som känns mer som en riktig inpackning. Den är krämig och tjock i konsistensen och det ger möjlighet att använda sig av en liten klick som jag använder i topparna. Ibland så tar jag lite extra och masserar in mer som en inpackning och låter det sitta i ca 10 min. Mitt hår som är skandinaviskt fint älskar denna balsam. Det tynger inte ned håret och håret sköter sig såå bra i flera dagar utan att krångla på minsta vis. Ja jag är kär trots priset!

Betyg 5/5

Idag så får en en sked ”Spirit Dust” följa med ner i mitt kanelte.

Jag har numera ett antal olika adaptogener från härliga Moonjuice står på köksbänken.

Adaptogener funkar på ett riktigt smart sätt i kroppen, dom verkar nämligen genom att normalisera kroppsfunktioner för att skapa balans.

Har du t.ex hög stressnivå i kroppen så hjälper adaptogener dig att normalisera och återskapa balans.

Funkar nästan lite som en termostat. När termostaten känner att temperaturen är för hög sänker den ned den och när temperaturen är för låg tar den upp den.

Bra adaptogener som du kan kika efter är chaga, reishi, cordyceps, ashwaganda, rosenrot, astragalus eller maca…Jag har säkert glömt några viktiga, men det här är ju några att upptäcka.

Idag bjuder jag på en riktig färgstark och hudvårdande ”Berry Booster”, som också ger massor av energi inför helgens alla läskigheter.

Enkel att mixa ihop på nolltid.

Berry Booster: 2 dl frysta blåbär och lingon, en handfull alfalfagroddar, en halv avokado och en banan, 2 msk kollagen. Späd med kallt vatten och mixa ihop.

Blåbär och lingon är fantastiska beskyddare av vår hud tack vare sitt otroligt höga värde av antioxidanter.

Alfalfagroddarna  är både en god och otroligt nyttig ingrediens i din smoothie.

Alfalfagroddar är en av de mest betydande kostkällor med fytoöstrogener, som kan bidra med att minska risken för hjärtsjukdomar, cancer och benskörhet. De innehåller också  ämnen som kallas saponiner. Just saponiner hjälper till att hålla kolesterolet i schack och är dessutom  en välkommen immunförsvarshöjare. Det som höjer immunförsvaret är också bra för huden!

Kollagen och avokado ger huden välbehövliga byggstenar och bra fettsyror. Avokadon hjälper dig dessutom att lättare ta upp alla nyttigheter i din smoothie, tack vare sitt höga innehåll av omättat fett.

Den är dessutom proppad med zink som huden älskar.

Kollagen är ett så kallat strukturprotein, vilket betyder ett protein som utgör en viktig beståndsdel i ditt skelett, dina muskler all bindväv och din framförallt din hud. För att få en bättre effekt av kollagen så är det bra att ta det tillsammans med C-vitamin. Och i den här smoothien så får du massor av just C-vitamin.

Bananen innehåller den sötma som behövs och dessutom så får kroppen ett tillskott av tryptofan som behövs för tillverkningen av serotonin, vårt må bra hormon.