Meny

close
Recension

Recension av Alga Maris SPF 30 Spray Solaire.

Jag har verkligen”hård-testat” Alga Maris SPF 30 Spray Solaire, i tropisk hetta och gassande sol under fyra veckor.

Nu är tuben slut och mitt ansikte och kropp har klarat sig helt från rodnad och annat oönskat, som sol och värme dessvärre kan ge.

Jag kan tillägga att jag ”solar” aldrig utan ser alltid till att vara i skuggan. Men trots det, så är solen otroligt stark på dom här breddgraderna, så det är lätt att bränna sig även fast man befinner sig i skuggan.

Den här solskyddet har jag använt som dagkräm då det verkligen återfuktar och dessutom passar en känslig hud. Alga Maris innehåller helt naturliga mineralskyddsämnen och extrakt från röd havsalg. Och så klart inga nanopartiklar.

Skakas före användning och ta två till tre pump som räcker till ansikte, hals och dekolletage.

Doften är mild och den lite rinniga krämen går snabbt in i huden utan att lämna en vit hinna.

Så den funkar jättebra att lägga make-up över om man vill.

Ett solskydd som verkligen funkar i alla väder, helt enkelt.

Betyg 5/5

 

Livsstil

Flytande energi som både skyddar och reparerar.

Bästa törstsläckaren och dessutom ett bra skydd mot solskador

Vattenmelonens röda färg kommer från lykopen, en antioxidant, som också finns i tomat.

Vattenmelon är också rik på aminosyran citrulin som kan hjälpa till att sänka blodtrycket.

Den innehåller också A-vitamin som hjälper huden att hålla sig i form.

Och de höga kaliumnivåerna som finns i limefrukt, kan också sänka arteriell belastning och blodtryck.

Dessutom så är ju lime fullproppad med välgörande C-vitamin som också hjälper huden att bygga upp kollagen så den kan hålla sig stark och smidig.

Fyll din mer med dessa godbitar, späd med lite vatten, mixa.

Drick ofta och gärna!

 

Livsstil

10 anledningar till varför du ska styrketräna.

Du behöver inte köpa dyra gymkort eller träna på specifika tider. Använd din egen kroppstyngd eller köp dig ett par hantlar.

Hur du än väljer att träna så se till att sätta igång nu. Inte sen.!!

10 min om dagen eller typ en halvtimme ett par tre gånger i vecken. Välj själv, men se till att göra det!

Ja varför ska man styrketräna då??  Listar 10 anledningar, men jag skulle nog kunna få ihop 40 st till om jag tänkte efter.

Om alla hade upplevt vilka fysiska fördelar en stark kropp kan ge vardagen, så skulle nog betydligt fler prioritera styrketräning.

Hur som helst vi börjar med 10 st:

  1. Din hjärna mår toppen av styrketräning, din koncentrationsförmåga ökar och ditt minne förbättras.
  2. Du känner dig starkare mentalt.
  3. Dina muskler formas vilket gör att kläderna sitter bättre.
  4. Du blir mer motiverad att äta mer hälsosamt.
  5. Styrketräning minskar smärta och värk.
  6. Du ökar din benmassa.
  7. Du får en bättre hållning vilket ofta bidrar till en bättre andning.
  8. Du får ett lägre blodtryck.
  9. Du får ett starkare immunförsvar.
  10. Du får en ökad ämnesomsättning.