Meny

Recension

Återfuktande essensvatten för känslig hud.

Jag har testat Juice Beauty Green Apple Brightening Essence.

Ett återfuktande essensvatten som inte bara återfuktar utan verkligen har gjort min hud klarare och ljusat upp pigmentfläckar.

Jag har dessutom en känsla av att mina porer runt näsan har krympt ihop en storlek.

Den här essensen har jag använt på kvällen genom att ta lite i min handflata, efter rengöring, och tryckt in det i huden med lätta tryck.

Den har en lite skarp och stark lukt som försvinner efter någon minut.

Essensen försvinner snabbt in i huden och både återfuktar och stramar upp.

Första veckan som jag använde essensen så var jag inte riktigt nöjd, då den kändes lite stark och jag gillade inte riktigt doften.

Efter den andra och tredje veckan så insåg jag däremot vad den gjort för min hud. En betydligt mer klar, uppstramad och jämn hud har en regelbunden användning resulterat i.

Två pigmentfläckar har i princip försvunnit helt.

Nu använder jag också essensen på mina handryggar, och även där ser jag skillnad på huden som blivit jämnare och mindre pigmenterad.

Det här är ett högpresterande essensvatten som passar även en känslig hud, med lite stora porer och pigmentförändringar.

Min känsliga och kinkiga hud har inte bråkat någonting och ser verkligen nöjd och belåten ut.

Jag ger den 4,5 av 5 möjliga. Hade doften varit bättre så hade det varit en klar 5.

Livsstil

Dags för nya rutiner och gröna vanor.

Det kan vara lätt att ”drunkna” i olika recept och tycka att det blir för övermäktigt att göra olika nyttiga smoothies och juicer!

Bökigt att ha kylskåpet fyllt av nyttiga och fräscha grönsaker och frukter! Någon som känner igen sig?

Jag brukar tipsa mina klienter om lätta genvägar att ta, så är det betydligt enklare att skaffa sig en ”grön” vana.

Se till att du har en bra mixer hemma!

Köp hem frysta grönsaker och bär och lägg i frysen, så har du alltid fräscha saker att mixa ihop.

Fryst avokado är en supergrej tycker jag för det kan vara lite av ett lotteri att köpa dem färska!

Jag ser till att ha fryst grönkål, broccoli, blomkål, gröna ärtor hemma.

I bärväg så har jag lingon, blåbär och jordgubbar som stapelvara i frysen.

Ibland behöver man lite extra näring. Då pimpar jag min smoothie med något grönt i superfood-väg.

Just nu kör jag lite olika pulver från ph-balans. Kika in här och bli inspirerad.

Byt dina superfoods då och då.

Jag tycker det är bra att ”kura” under en period, för att sen byta så kroppen får omväxling i näringstillförseln.

Ofta kan det vara så att om du känner skillnad när du använde det, så behöver du det just då!

Jag tycker att ett bra ”mått” för ingredienserna kan vara 50% gröna grönsaker, 25% bär och 25% frukt.

Späd med vatten så du får en lagom konsistens. Har du den balansen så får du ett nyttig smoothie!

En fördel med att mixa ihop din smoothie är att du behåller fibrerna från dina ingredienser, du får en prebiotika som gynnar och stimulerar tillväxten av goda magbakterier, probiotika.

I dag så fick jag ihop den här godingen! Jag mixade ihop två nävar spenat, ca en dl gröna frysta ärtor, en skalad lime ett päron och några kuber med fryst mango.

Visste du att just gröna ärtor innehåller massor av proteiner. Bra att ha i sin smoothie efter träningen alltså!!

Sponsrat innehåll

Min nya härliga kroppsrutin för mjukare hud.

– Presenteras i stolt samarbete med www.frueshcosmetics.se – 

Låt mig få presentera mina nya ”darlings” som fått främsta hyllan i mitt badrum. En lyxig kroppsskrubb och en ljuvlig body butter från Fruesh Cosmetics, produkter av naturligt hudvård.

Jag har fastnat för vanilj- och timjan-dofterna. Skrubben rengör, mjukgör och framförallt återfuktar med hjälp av havssalt, kallpressade oljor och botaniska extrakt.

Body butter är en produkt som hela familjen älskar. Passar väldigt bra för en torr och lite bortglömd sommarhud.

Den är fyllig, näringsrik och fullkomligt underbar.

Doften är lite kryddig men också mjuk, vilket gör att alla i familjen gillar den.

Sa jag att den är dryg också, vilket jag gillar speciellt, med tanke på att alla vill ha ett finger med i burken.

Spana in Fruesh Cosmetics hela sortiment här >>>