Idag så får en en sked ”Spirit Dust” följa med ner i mitt kanelte.

Jag har numera ett antal olika adaptogener från härliga Moonjuice står på köksbänken.

Adaptogener funkar på ett riktigt smart sätt i kroppen, dom verkar nämligen genom att normalisera kroppsfunktioner för att skapa balans.

Har du t.ex hög stressnivå i kroppen så hjälper adaptogener dig att normalisera och återskapa balans.

Funkar nästan lite som en termostat. När termostaten känner att temperaturen är för hög sänker den ned den och när temperaturen är för låg tar den upp den.

Bra adaptogener som du kan kika efter är chaga, reishi, cordyceps, ashwaganda, rosenrot, astragalus eller maca…Jag har säkert glömt några viktiga, men det här är ju några att upptäcka.