Dags för en detox-dag efter en party-helg.
Vissa helger blir lite mer fest än andra kan man konstatera!
Härligt, kul och alldeles underbart förstås, men lite trött och sliten är jag nog såklart.
Det är då det dags för min super-effektiva detox specialare:
Jag juicade två hela gurkor, ett gäng selleri, tre citroner.
Den här ljuvliga juicen tänker jag sippa på under dagen, och ge min lever och njurar en återhämtning deluxe.
Gurkan är vätskedrivande och hjälper kroppen att bli av med gifter. Gurka innehåller dessutom kiseloxid, en mineral som fräschar till huden.
Selleri innehåller massor av mineralsalter som lugnar nervsystemet. Bra om man överdoserat rosevinet! Dessutom så selleri fylld av elektrolyter som återfuktar djupgående på cellnivå.
Citronen är rik på kalium, vilket är bra för hjärna och nervsystemet. Saften från citronen innehåller dessutom massor av antioxidanter, vilken förbättrar både lever och njurfunktionen. Och sen innehåller den förstås massor av C-vitamin gör mig pigg, en dag som denna.