Meny

close
Livsstil

Nu vänder vi blad.

Nu är 2024 här och massor av beslut och drömmar ligger redan på bordet.

Tankar som skaver och sätter igång olika processer i tankarna…det här med…kanske …eller om…eller inte…eller kanske hur…!!

Ja det här med att våga göra en förändring genom att kanske stänga en dörr och öppna en annan.

Utan att veta hur det kommer att bli, eller att ha kontroll, det kanske är det bästa du någonsin gjort.

Att våga ta en risk.

Om inte just DU väljer så kanske någon annan gör det åt dig.

Och det kanske något du inte ens märker eller förstår …valet är liksom redan gjort.

Så lägg omsorg på dina beslut och livsval. Dom är livsviktiga!!

Och kom ihåg att ibland kan det vara obekvämt både för dig själv och för andra, men det kan också vara det bästa du någonsin gjort…för dig och din framtid.

Livsstil

Förvalta din egen kraft på ett klokt sätt.

Ibland så kan det var bra att sätta sig ned och summera lite av vad som tar mycket energi av dig.

Det finns mycket som man gör av gammal vana.

 Förväntningar på agerande av andra eller av dig själv.

Eller kan det till och med bara vara så att du ger bort din energi, för att hålla husfriden på en bra nivå.

Frågor som man kan ställa sig själv kan vara :

Gör du saker för din egen skull eller för att behaga andra?

Tar du ansvar för andras känslor?

Ger du bort din egen kraft och energi, till det som inte ger dig glädje och mening?

Dom här frågorna kan vara bra att ställa sig lite då och då för att hålla sin energinivå intakt.

Kom ihåg att du själv är ansvarig för att vara din egna”gate-keeper” och att förvalta din kraft och energi med omsorg.

Förvalta den väl!

Livsstil

Skapa lugn i oroliga tider.

Fridfullt medveten om den kaotiska tiden som vi är med om.

Om styrkan att tömma den negativa energin, observera från en så neutral känsla du bara kan.

Styrkan att inte absorbera allt, framförallt inte den lägre energin.

När yttre situationer får dig att känna dig maktlös, höj din energi till ett fridfullt tillstånd.

Fokusera på det som ger frid och tillit.

Styr ditt eget medvetande till en lugn plats.

Ta nu ett djupt andetag och njut av den helg som ligger framför  dig.

Skickar en stor kram till DIG 🧡