Visst är det väl härligt när man kommer in i flow med sina morgonrutiner! Fast det är ju lättare sagt än gjort att komma ihåg alla saker som ska göras.

Ett tips till dig som har svårt att få till det är att fixa i ordning en ”morgon-bricka” under en period, med det du vill ska sitta som en bra rutin på morgonen.

Jag lägger upp det så här:

Först ett glas citronvatten och två Super Antioxidant Boost som ger ett extra skydd mot den negativa effekten av yttre – och inre stressfaktorer som föroreningar och stress.

Sen masserar jag in en ansiktsolja på ansikte, hals och dekolletage. Idag har jag använt Djusie Facial Oil som ger både lyster och stödjer barriärfunktionen i huden.

Sen är det dags för Gua Sha. Jag brukar köra några minuter varje dag. Idag så blev mycket fokus på hals och nacke. Stressen sätter sina spår där…

Sen brukar jag bränna lite vit salvia och rena luften före meditationen. Häller några droppar av min absoluta favorit bland eteriska oljor som heter Women’s Balance, i handflatorna och andas in doften i tre djupa andetag.

Sätter mig och mediterar i ca 15 minuter. Efteråt så brukar också skriva ned lite tankar som kommer upp under meditationen. Vissa saker kan det vara bra att titta närmare på.

Ge dig själv lite utrymme och tid för en bra morgonrutin!

Nu är väl ändå vår långa vinter bakom oss. Fåglarna kvittrar, knopparna på grenarna börjar slå ut och en doft av vår och sommar ligger i luften.

Nu börjar det verkligen att dra ihop sig för att damma av spindelväven och ta bort dammet i hörnorna.

Jag brukar vika en hel dag åt att göra en rejäl vårstädning. I år med hjälp av Equacare  ett rengöringsmedel som jag verkligen gillar.

Börjar med att rensa bort allt som hör vintern till.

Allt från kläder, stövlar, tjocka filtar, murriga kuddar och såklart halvdöd växter.

Samlar ihop det som ska på kemtvätt och hängas in i förrådet.

Och jag ser också till att  rensa ut det jag inte behöver längre, eller det som inte känns bra.

Jag är noga med att omge mig med saker som jag verkligen använder och tycker om. Resten ser jag till att ge bort eller sälja. Jag försöker att leva efter devisen att det är jag som ska äga mina saker och dom ska inte äga mig.

Jag brukar också byta ut handdukar, kuddfodral och överkast till en ljusare variant. Det blir genast en annan känsla av sommar-feeling när man lättar upp färgskalan.

Att investera i lite nya växter är klokt, det ger ett ordentligt lyft.

Sen torkar jag av all vitmålning, putsar fönster och dammar av alla ytor och till sist så dammsuger och torkar jag golven.

Vår fina altan skuras av och har för i år fått nya möbler. Så nöjd med dessa.

Och sist men en av dom viktigaste detaljerna är för mig att doftsätta hemma med en fräsch krispig doft.

Nu har jag valt en ljuvlig doft från Neal’s Yard Remedies som doftar grapefrukt och petitgrain (en doft av citron och apelsin) Passar perfekt för den här årstiden. Sätter den i hallen så man alltid möts av en härlig dofthälsning när man kommer hem.

Multi-produkter är väl ändå en riktigt bra grej.

Toppen att ha med sig på resa då du kanske behöver ha ett brett användningsområde. Tar dessutom lite plats då du bara behöver en produkt för flera.

En multi-produkt som jag har använt i flera år är Neal’s Yard Remedies Wild Rose Beauty Balm.

Det är ett balm som doftar av frankincence och rosmarin och fungerar på flera olika sätt.

Du kan ha den som oljebaserad rengöring, ansiktsmask, mild exfoliering, för punkbehandling av torra områden, som nattkräm när huden är ur balans. Funkar dessutom  suveränt på torra nagelband.

Det här är en 100 % ekologisk balm som innehåller sheasmör, hampafröolja, bivax, jojobaolja, nyponfröolja och eteriska oljor.

Det här är min favorit bland multiprodukter.  >Här hittar du balmet.