Har du koll på manuka honung?

Den här kraftfulla honungen har det forskats en hel del på.

Studier som gjorts i England har visat att manuka honungen är mer kraftfull än antibiotika i vissa avseenden.

Den har t.ex visat sig mer effektiv än antibiotika vid halsfluss.

Den slår ut streptokocker både invärtes och i sår.

Den har en stark effekt på MRSA bakterier som är multiresistenta.

Honungen verkar antibakteriellt, antiseptiskt och sårläkande.

 Manukan har dessutom extremt höga nivåer av antioxidanter.

Det som gör manukan så speciell är att den är rik på ett ämne som heter methylglyoxal (MGO) som har en betydligt större antibakteriellt aktivitet jämfört med honung som inte innehåller MGO.

För att kallas manukahonung bör den ha en MGO och UMF eller NPA-märkning.

Ju högre värden desto större är honungens antibakteriella effekt.

Min burk har en märkning med 15 UMF.

Jag brukar ta en tsk och stoppa i munnen, sedan låter jag honungen ligga kvar ett tag på tungan innan jag sväljer så att den hinner verka. Lägg inte dessa dyra droppar i ditt te utan låt dom göra nytta där det ska.

Att ibland göra en ansiktsmask av manukahonung kan göra den mest upprörda hy lugn och fin igen.

Prova så får du se!

Häromdagen så passerade jag min favorit-hälsokost Örtagubben och köpte lite bra att ha grejer, så här i förkylningstider !

Oreganoolja utvinns ur blommor och blad från vild oregano.

Den har jag alltid hemma och använder mig av så fort som jag känner att en förkylning är på gång, eller när man har spenderat tid med förkylda personer!

Jag fyller dessa starka droppar i tomma kapslar och sköljer ned med vatten. Ta dom i samband med mat!

Det här är starka grejer!! Här kan du köpa tomma kapslar.

Det här är lite av naturens antibiotika! Den innehåller substanserna thymol och carvacrol som är kraftigt antibakteriellt, svamp och parasitdödande.

Den är antiinflammatorisk, slemlösande och har en kraftfull antioxidantaktivitet. Allt det som vi så väl behöver i förkylningstider!

Oreganoolja har dessutom även visat sig effektiv på tarm och hudinfektioner.

Effektiv hjälp från naturen alltså!

Den andra saken som alltid finns hemma är Manuka-honung. Denna fantastiska honung som innehåller den antibakteriella komponenten methylglyoxal.

Honungen har visat sig kunna skydda omkring 80 olika sorters bakterier och effektivt även i små mängder.

Enligt forskare hindrar honungen bakterierna från att fästa på mänskliga celler genom att angripa docknings-proteinerna som bakterierna har på sin yta.

Dessutom har honungen visat sig ha en stark effekt på MRSA-bakterier som orsakar sjukhussjukan och är multiresistent mot flera sorters antibiotika.

Lite bra saker att ha hemma om basilusskerna angriper alltså!