Tänk va!

Jag har inte använt vanlig deo på fyra år. Allt började med att jag läste alla skrämmande rapporter ang alla dessa onödiga och farliga tillsatser i form av aluminiumsalter, parabener, kvicksilver, bly och diverse andra helt onödiga kemikalier och tillsatser.

Jag tog beslutet att byta till ett mer hälsosamt alternativ. Speciellt då massor av lymfkörtlar sitter just i armhålan. Det är ju så att kroppen renar sig genom vårt lymfsystem. Lymfan behöver svettas ut slagg, det är en naturlig rening som är av största vikt för kroppens funktion.

Man ska komma ihåg att svett luktar ingenting i sig. det är när svetten kommer i kontakt med bakterier som obehaglig lukt uppstår!

Det jag gjorde var att jag stod ut med en invänjningsperiod med att använda endast saltdeo. Vilket var några veckor! Ja jag fattar att du tycker det låter oändligt lång tid att brottas med ett problem under armarna. Men det är det värt jag lovar!

Under den tiden så fick jag lägga extra tid och omsorg på att tvätta armhålan en eller flera gånger per dag. Efter den här lilla mini- detox som invänjningsperioden är så funkar det klockrent! Aldrig känner jag numera av någon svettlukt eller obehag.

Har förstått att stenen kan även användas på fötter som har en tendens att bli lite ofräscha när dom är instängda hela dagarna!

 Saltdeo är 100 % naturliga ingredienser helt doftfri och består naturliga mineral-salter som har desinficerande och bakteriedödande egenskaper.

Nu har jag testat Maria Åkerbergs Saltdeo som jag ger 4,5 poäng utan att tveka. Lätt att använda, bara att blöta upp under rinnande vatten och gnida in i armhålan – minst 10 sekunder, gärna längre, typ 15-25 sekunder. Tänk på att inte vara för snabb, saltet ska ju appliceras ordentligt i armhålan. Denna håller mig fräsch och torr hela dagen, och efter ett svettigt träningspass luktar jag inte svett.

Det här är ett både billigt och effektivt sätt att hantera svettlukt på.

Men kom ihåg det är en invänjningsperiod som man tyvärr inte kan hoppa över!

Perfekt att ha till fikastunden i helgen!

Och alla andra dagar förstås!

Dadelbollarna är enkla att göra. Mitt grundrecept är så här:

Kärna ur 10-15 färska dadlar, häll i 2 dl havregryn, knappt en dl kokosolja, två dl riven kokos, 2 msk raw kakao och 2-3 msk hett starkt kaffe.

Blanda ihop allt i en bunke och kör några varav med mixerstaven tills du har fått en deg. Färska dadlar är mjuka och går lätt sönder.

Rulla till små bollar och rulla sedan i ett superpulver som här i svartvinbärspulver! Det ger en fräsch och supergod smak till bollarna.

Visste du att svarta vinbär är toppen för våra hjärnor!? Det menar forskare i Nya Zeeland som i en ny studie visat att bäret skärper din koncentrationsförmåga, förbättrar ditt humör och reducerar mental stress!

Här är det pulver som jag gärna använder!

Nyplockat från växthuset och helt fantastiskt gott!

Visste du tomater innehåller resveratrol det där magiska ämnet som är en växtpolyfenol och tillskrivs rödvinet!

Mycket forskning görs inom det här området, då man har upptäckt att just resveratrol som är en potent antioxidant , även kan reducera vissa signaler som styr åldrandet, hämma inflammationstillstånd och påverka hormonella processer i kroppen!

Ja forskningen går vidare och under tiden så äter jag mina tomater!

Ha en härlig helg och njut av vår fantastiska britt-sommar!