Meny

close
Livsstil

Nu är det hög tid att ge halsen lite extra omsorg.

Har du hört talas om Nourish London än? Det är ett  ganska nytt brittiskt ekologiskt märke som också är certifierat enligt Stil Association Organic.

Jag har testat deras halskräm under snart två månader. Och känner mig nästan lite förvånad över resultatet.

Det här med att halsen blir slappare med åren drabbar oss nog alla. Men det gäller att vara envis och bearbeta denna tunna känsliga hud varje dag.

Här har du en verkligt högpresterande halskräm som verkligen gör sitt jobb och stärker upp huden. Den är formulerat med antioxidantrika bioaktiva ingredienser och peptider som stimulerar elastin och kollagenproduktionen.

Efter när jag har applicerat krämen, (som jag bara använder på kvällen) så brukar jag arbeta in den med en Beauty Roller för att stimulera blodcirkulationen.

Ett tips: Ta en bild på halsen innan du börjar med halskrämen. Använd den i ca 30 dagar varje kväll. Ta en ny bild. Du kommer att förstå vad jag menar!

Livsstil

Sparrisen har anlänt!

Äntligen så är sparris-säsongen här. Jag använder sparris i min matlagning nästan varje dag under säsongen. Har svårt att få nog av den här underbara grönsaken.

Det bästa sättet att hålla sparrisen krispig och fräsch länge är att sätta den i kallt vatten.

På dagarna kan det vara en vacker bukett att ha i köket, men ställ in dem i kylen över natten så håller den sig längre.

Visste du att sparris innehåller aminosyrorna asparagin och glutation.

Asparagin stimulerar njurarna vilket gör att sparrisen har en renande effekt på kroppen glutation skyddar kroppens celler och DNA från att åldras och förstöras.

Glutation avgiftar dessutom kroppen från tungmetaller.

Vilken ”super-hero” till grönsak va?!

Livsstil

Städa in våren med att rensa, skura och doftsätt.

Nu är väl ändå vår långa vinter bakom oss. Fåglarna kvittrar, knopparna på grenarna börjar slå ut och en doft av vår och sommar ligger i luften.

Nu börjar det verkligen att dra ihop sig för att damma av spindelväven och ta bort dammet i hörnorna.

Jag brukar vika en hel dag åt att göra en rejäl vårstädning. I år med hjälp av Equacare  ett rengöringsmedel som jag verkligen gillar.

Börjar med att rensa bort allt som hör vintern till.

Allt från kläder, stövlar, tjocka filtar, murriga kuddar och såklart halvdöd växter.

Samlar ihop det som ska på kemtvätt och hängas in i förrådet.

Och jag ser också till att  rensa ut det jag inte behöver längre, eller det som inte känns bra.

Jag är noga med att omge mig med saker som jag verkligen använder och tycker om. Resten ser jag till att ge bort eller sälja. Jag försöker att leva efter devisen att det är jag som ska äga mina saker och dom ska inte äga mig.

Jag brukar också byta ut handdukar, kuddfodral och överkast till en ljusare variant. Det blir genast en annan känsla av sommar-feeling när man lättar upp färgskalan.

Att investera i lite nya växter är klokt, det ger ett ordentligt lyft.

Sen torkar jag av all vitmålning, putsar fönster och dammar av alla ytor och till sist så dammsuger och torkar jag golven.

Vår fina altan skuras av och har för i år fått nya möbler. Så nöjd med dessa.

Åsa Waak

Och sist men en av dom viktigaste detaljerna är för mig att doftsätta hemma med en fräsch krispig doft.

Nu har jag valt en ljuvlig doft från Neal’s Yard Remedies som doftar grapefrukt och petitgrain (en doft av citron och apelsin) Passar perfekt för den här årstiden. Sätter den i hallen så man alltid möts av en härlig dofthälsning när man kommer hem.

Åsa Waak Vårstädning