”An apple a day keeps the doctor away”.

Ja det ligger faktisk en hel del i det uttrycket.

Äpplen kan faktiskt till och med motverka åldrande på cellnivå. Förutom att de innehåller mycket C-vitamin, antioxidanter och vattenlösliga fibrer, så innehåller de en antioxidant som heter fisetin.

Just fisetin är en effektivt ”städare” i kroppen. En sak som är kopplat till åldrande är nämligen att kroppen blir sämre på att städa undan döda och sjuka celler.

Och det i sin tur kan bidra till låggradiga inflammationer i kroppen som ofta är orsaken till hjärt-kärlsjukdomar.

Äpplen innehåller både lösliga och olösliga fibrer, som pektin.

Pektin har en förmåga att minska levers kolesteroltillverkling och dessutom så så bildar den en substans som fördröjer matsmältningen, vilket i sin tur balanserar blodsockret.

Det underbara klorofyllet, växtens blod har en kemisk struktur som liknar hemoglobin, som bildar människans blod.

Klorofyll och hemoglobin är nästan identiska till strukturen och gör det därför användbart att använda just klorofyll för att bygga upp antalet blodceller hos människan.

Klorofyll har en renande effekt i kroppen. Framförallt i mage, tarm, lever och naturligtvis blodet.

Klorofyll har också en förmåga att binda och neutralisera gifter i kroppen. Den verkar antiinflammatoriskt, hämmar hud och ledinflammationer.

Klorofyll ger också en bättre blodcirkulation och i och med det en vackrare hud.

Dessutom så stärker den immunförsvaret och är proppfull med antioxidanter, ett naturligt rostskydd för dina celler helt enkelt.

Om du droppar över lite fett t.ex någon vegetabilisk olja över din gröna juice eller gröna sallad så tillgodogör du dig alla nyttigheter bättre.

Här har jag gjort en riktig klorofyll-boost !

Den innehåller: En dl broccoli, tre nävar spenat, två nävar grönkålsblad, ett päron och en skalad lime.

Jag la ned allt i min mixer och spädde med lite vatten och is. Mixa ihop och drick direkt.

Säg när man inte behöver en bra multisalva!!

Jag har testat P’URE Papaya Ointment Multisalva.

Vilken helt ljuvlig multikräm baserad på fermenterad papaya. Basen i krämen förutom papaya är sheasmör, jojoba och  macadamiaolja. Väldoftande och lite känslan av Bisalva.

Helt vattenfri och sjuker snabbt in i huden trots att den är så pass fet.

En bra kräm att ha i ansiktet när det är riktigt kallt ute.

Jag och resten av familjen har flitigt använt denna otroligt dryga kräm till läppar, torra nagelband , envisa torrfläckar på huden, sår.

Vårdande, skyddande och fullkomligt underbar. En sån här tub borde alla ha hemma i badrumsskåpet.

Just nu så har Eteritique (min favoritbutik) rea, på just den här produkten!

Kika in på deras hemsida här.