Juice av hög kvalité för både mage och hud! Dessutom tar den en hel del stilpoäng vad gäller smak och doft!

Prova får du se!

Den här godingen består av kål-ananas-persilja och lime.

Kål är en otroligt näringsfylld bas för smoothies och juicer. En riktig drömföda för din tarmflora. Innehåller massor av svavel som är renande och utrensande!

Ananas ger både sötma och doft som gör juicen lätt att dricka även för dem som kan ha svårt för ”gröna smaker”.

Ananas innehåller dessutom massor av enzymet bromelin, som är kraftigt antiinflammatoriskt.

Persilja är både uppbyggande renande och fyllt av järn. Lime ger en behövlig boost av C-vitamin och en doft av sommar!

Goo green folks!

Sitter och skriver ett nytt inlägg på min Instagram och här på bloggen. Jag är nyfiken på vad du skulle vilja veta mer om, vad gäller kost och hälsa!

Har du något område som du är nyfiken på? Något som intresserad dig extra mycket? Kort sagt vad vill du att jag skriver mer om?

Har du några tankar eller önskemål så hör av dig, antingen här eller på Instagram eller på min mail asa@waak.biz

Hoppas att få höra ifrån dig!

Tänk ändå så lätt det är att glömma bort denna välgörande dryck!

Du behöver dricka ungefär 2 liter per dag. När du tränar så behöver du mer!

En smart grej för att kunna öka vattenintaget på, är att smaksätta ditt vatten med örter, bär och frukt.

Gott blir det,och betydligt lättare att dricka!

Att fylla på dina vattenförråd i kroppen gör mycket för din hälsa. Du återfuktar dina slemhinnor, så dom inte blir lika mottagliga för virus och bakterier som cirkulerar i luften.

Håller igång din mage.

Huden blir mjuk om dina hudceller är fyllda med vatten.

Du blir piggare och kroppen syresätter sig lättare om den har tillgång till vätska.

Du undviker ledvärk genom att ”vattna” brosk och ryggradsdiskar.

Kan förebygga njurstens-anfall genom att dricka ordentligt och regelbundet.

Har du ont i huvudet prova att dricka ordentligt med vatten först innan du tar en värktablett.

Huvudvärk uppstår nämligen ofta vid vätskebrist!

Well dressed water!!