Meny

DetoxLife

Skönhet och ännu mera skönhet.

Inte nog med att jag rest typ hela tiden, hunnit gifta mig, jobbar på att få det där visumet för den tjänsten jag fick i New York, så har jag gått och blivit med ett nytt jobb.

När jag inte jobbar med Detoxlife är jag några dagra i veckan Content Manager på Björk and Berries. Ni som följt mig vet att det är deras produkter som ger mitt ansikte det där extra glowet. Deras face-care fungerar en produkt för sig eller som en hel ritual. Jag kan lugnt erkänna att jag gått från ganska ointresserad novis vad det gäller skönhet till att fullkomligt älska det. Mycket tror jag beror på det fantastiska utbudet Sverige och Skandinavien nu kan erbjuda till oss som gillar naturlig skönhet. Ett annat märke jag jobbar med är MONSUN, hemma spa från Monday to Sunday. Deras Calming Oats serie är min favorit.

MONSUN

MONSUN

Skintreat är ännu ett nytt märke men jag har inte hunnit pröva det än. L:A Brukets homeserie med återandvändbara doft ljus och rums infusioner är ett annat märke som fokuserar på naturliga råvaror. Från detta märke gillar jag framförallt resedofterna i form av små hängare du kan hänga på galgen i din klädpåsen, dina kläder doftar garanterat gott även efter en resa eller två.

 

Björk and Berries

Björk and Berries

 

 

Livsstil

Snabbsyrad rödkål, passar perfekt till sommarsalladen.

Snabbsyrad rödkål adderar färg, smak och näring till sommarsalladen, grillen eller frallan.

Jag gör en busenkel som går snabbt. På Costa Rica var det lättare att hitta ofiltrerad kokosvinäger men här hemma blir det kallpressad äppelcider vinäger från Kungmarkatta. Välj en med moder för bästa bakterierna. Moder betyder att den ät ofiltrerad och den ser ofta lite grumlig ut.

Använd receptet som en mall och inte en satt regel hur det ska smaka. Receptet är efter mina smaklökar så smaka av själva!

Gör en stor sats för hela veckan.

Snabbsyrad rödkål:

1/2 rödkålshuvud

1 1/2 dl äppelcidervinäger

1 msk björksocker

1 msk salt, evetuellt lite mindre

1-2 kvistar färsk dragon (valfritt)

Riv rödkålen tunt. Häll på vinäger, socker och salt. Ta bort dragonbladen från stammen och vänd i med dina händer. Häll upp i en glasburk och lägg gärna lite press på innan du sätter på locket. Viktigt att alla kärlen är rena!

Du kan äta den direkt men den blir bättre om den får stå någon timme.

Lycka till!

 

Sommar sallad

Sommar sallad

 

 

Yoga på Tak

I lördags körde vi igång Yogan på restaurangen Tak. Jag som ansvarig för yogan och Frida Ronge med sitt fantastiska team av kokar för maten. Jag har även handplockat mina favorit lärare som kommer undervisa med mig fram till mitten på September.

Frida och jag var i Costa Rica en hel månad och kom precis hem. Redan första dagarna där längtade vi faktiskt hem för att få sätta igång med detta mini stads retreat. Tisdags klassen är 7.30-8.30 och lördagarna 9.30-11.00. Det finns mattor från Grounded Factory som matchar Tak temat.
Frida har inrett hela Tak och det passar verkligen att yoga här!

Det är skönt att få ha lite mer frihet att leka med sinnena eftersom man inte är på en studio.
Yogan är för alla nivåer.

Tak är en underbar plats högst upp mitt inne i stan. Du ser alla stadsdelar och med gassande sol är solskydd 30 ett måste för alla där. Hur magisk är inte den här sommaren!

Du bokar via hemsidan HÄR. Kom och häng med oss i sommar.

Vill du köpa din egen matta från Grounded Factory se HÄR.

Taks är interiör vald av Frida

Taks interiör är vald av Frida