Jag har ju bestämt mig för att våga liiite mer färg på läpparna och just nu roterar dessa tre i min sminkväska:

The Beauty Archive, Rosefall, Eye & Cheek Color Cream. Detta är egentligen ett krämrouge/ögonskugga men jag tycker att det är den perfekta läppfärgen! En dimmig rosa med en vacker lyster. Kanske lite väl nude för att den ska räknas som “liiite mer färg”… Krämen är ganska fast och färgen sitter riktigt bra och länge på läpparna. Awesome!

Tata Harper, Tinted Lip Treatment, Be Smitten. Lite som ett läppstift, men betydligt krämigare och otroligt mjukt och härligt på läpparna. Färgen är en ganska klassisk rosa, men den är inte fullt pigmenterad, utan lite genomskinlig, så väldigt fin! Mjukgör läpparna och känns återfuktande på riktigt.

Rms Beauty, Lip Shine, Enchanted. Detta är en kall bärfärgad läppfärg som är mer som ett glans. Det har en fin guldig skimmerton som ger färgen en extra härlig dimension. Lite mörkare än vad jag brukar ha, men sååååå snygg! Och inte 100 % pigment, utan lite halvgenomskinligt, går också att bygga på för mer intensitet i färgen. Trevligt och “gött” på läpparna. Gillar!

Från vänster; The Beauty Archive, Rms Beauty och Tata Harper. 

English: Here are three alla natural lip colors that rotate in my make up bag right now. Love them all! 

I fredags var jag på mässan Allt För Hälsan som gick av stapeln i Älvsjö i helgen. Jag föreläste om 4 steg till Glow och det var riktigt kul att möta den stora publiken på Pratbubblans scen.

Väldigt kul att få se min bok på mässan också! Jag var ovanligt nog lite nervös innan min föreläsning och har känt mig lite si och så de senaste veckorna. Strax innan jag klev upp på scenen gick jag förbi ett litet bås med två massagebänkar. Det var något som drog mig dit.

Där stod en man (tyvärr minns jag inte vad han hette) som tillsammans med en kollega utövade något som heter Jung Shim, en koreansk energibehandling. Under massagen känner terapeuten blockeringar i kroppens meridianer och det gjorde riktigt ont när han försökte släppa på blockeringar i min mage. (Stress, matsmältningsproblem.) Under tiden han masserade mig blåste han ut luft genom munnen ganska ljudligt, och gjorde andra ljud, något som hjälpte honom att lösa upp mina energiknutar och lossa på toxiner i kroppen.

Terapeuterna själva tankar energi genom bland annat tai chi och energiklasser i Qi, “human energy source”, enligt sydkoreansk tradition. Efter 20 minuter hade så mycket släppt i min kropp och jag kände mig verkligen energifylld och glowig! Sen fick jag springa till Pratbubblan för att inte missa min föreläsning. Spana in mer här.

Sen sprang jag in i den här pinglan, Erica Palmcrantz Aziz, författare av flera rawfood-kokböcker och mat- och hälsoinspiratör. Hon har varit med och tagit fram en  kombucha, Nice Kombucha som kommer i flera olika smaker och som jag tänkte testa. Spännande! Fler nyheter:

Ashwagandha i pulverform från svenska Superfruit. Den indiska örten är bra för dig som behöver sänka din stress – läs mer om alla hälsofördelar här. 

Kolla de här fina yogamattorna! Kommer från svenska märket Wilma & Louise som också gör jättefina handdukar i olika djurmönster. Spana in dem här.

I HerbMeds monter var det ganska packat med folk. Många var intresserade av deras CBD-oljor. Läs mer om dem här.

Här står de trevliga töserna från Annemarie Börlind! Det syns kanske lite dåligt men den röda lådan på väggen är alltså en JULKALENDER! Den innehåller en massa (24 st så klart!) minisar med Börlinds lyxiga produkter. Så härligt!

Gick förbi Quality Brands monter och tittade lite på deras otroligt fina (raw, ekologisk och fair trade) choklad från Loving Earth. Så god!

Från Kreta kommer Evergetikon, som gör 100 % naturlig hudvård med olivolja från just Kreta som bas i produkterna. Nu är de på väg till Sverige, och här kan du läsa mer.

Jag lyssnade på Maria Borelius som är aktuell med boken Hälsorevolutionen. Hon föreläste om hur man lever en anti-inflammatorisk livsstil. Jag tar upp vikten av en anti-inflammatorisk kost för att förbättra hudhälsan. Det var mycket intressant och inspirerande, känns att man måste läsa boken!

Brittiska Evolve är ett märke som jag verkligen gillar. Nu har det nylanserats i Sverige och jag har redan hunnit testa ett par av de nya produkterna. Gissar att vi får se mer av detta märke! Här kan du spana in det redan nu.

Yogatruck var på plats! En smart idé där man lämnar in sin gamla yogamatta som tas om hand och så får man rabatt när man köper en ny. Dessutom säljer de massor av fina yogagrejer i samarbete med Yogiraj som har så otroligt fina meditationskuddar. Med mera!

Det här är Skin Yoga, ett hudvårdsmärke med rötter inom ayurveda och sortimentet innehåller pulverbaserade masker och en ansiktsolja. Här kan du spana in produkterna närmare.

Och kolla här då! Lovea har lanserat en sheetmask! Jag lovar att hojta så snart vi har den i lager.

Och här är en prisvinnande hälsoprodukt, Vita Biosa som är en fermenterad dryck med massa probiotika. Kommer i flera smaker och storlekar – kolla in bag-in-boxen! Här kan du kolla in sortimentet.

Jag såg också en kul nyhet, gröt gjort på teff, ett näringsrikt korn och här är ett nytt svenskt märke, Messob som gör både müsli och gröt med kornet.

Och så tittade jag förbi Mette Picaut, som gör egen naturlig och grym hudvård under namnet M Picaut. Vi tar alltid en selfie ihop när vi ses, en fin tradition som vi har odlat sen vi lärde känna varandra för snart 10 år sen. Hon är en grym entreprenör som verkligen är före sin tid. Spana in hennes produkter här. 

Ja, det var en trevlig mässa i år, ser fram emot nästa år, och hoppas på ännu mer spännande nyheter!

English: I had a lovely time at the health fair Allt För Hälsan on friday. Happy my speech on glowing skin went well also 🙂 

Ekologisk rengöring för ansiktet. Känns som om rengöringen verkligen är i ropet! Och jag älskar ju att använda rengöringar på kvällen när jag njuter till fullo av min hudvårdsritual. Det här är en riktigt trevlig trio!

Bio Beauté by Nuxe, Eau Micellaire, 200 ml, 135 kronor. Jag har alltid gillat micellärvatten men detta är faktiskt i en klass för sig! Det doftar nämligen underbart gott, tänk äppleschampot från Date? Hette det så? Underbart! Det är också skönt på huden, en del kan kännas lite strama och lämnar liksom huden torr. Men inte detta. Det gör rent – även mascara och annat ögonsmink – utan att man behöver gnugga och det lämnar huden fräsch och härlig. Det innehåller extrakt från vita vindruvor och det ska skydda mot miljön. Det sista vet jag inte om det lyckas med, men det är det bästa micellärvattnet jag har testat. Och grymt pris! Betyg: 5.  

Weleda, Gentle Cleansing Foam, 150 ml, 149 kronor. Jag är inget fan av skumrengöringar. Tycker mest att det känns som att man masserar runt vatten i ansiktet. Men! Här är en rackare som är skummig och sen när man masserar den i ansiktet så känns den mjuk, fluffig och lite oljig typ. Underbar! Gör rent, får bort spf och smink utan att svida i ögon och lämnar huden ren och inte alls torr. Den är kanske bättre för en normal/kombination/fet hud, men den passar även mig som ibland är känslig/torr. Grym! Och den doftar härligt också! Betyg: 4,5.

Beauty Garden, Le Baume Nettoyant Bio, 125 ml, ca 280 kronor. Det här är en ganska kul produkt; det är som en väldigt tjock gelé som är gjord av olja. Genomskinlig, doftar sött av blommor och är riktigt fast och klibbig. Den masserar man ut på torrt ansikte och sen löser den upp smuts och smink väldigt enkelt. Efteråt sköljer man av med vatten, men enklast är att använda en blöt ansiktshandduk. Jag tycker dock att huden inte riktigt känns så härlig som efter mer oljiga rengöringar, och vet ni?! Då är det perfekt att ta en bomullsrondell med micellärvattnet ovan och svepa över ansiktet, så att man verkligen får med sig allt smink och annat. Kul konsistens men jag är inte helt nöjd med resultatet. Betyg: 3,5. 

English: I love the micellaire water from French brand Bio Beauté by Nuxe. And I also love the foamy wash from Swiss brand Weleda! 

I morgon är det dags för mig att åka till Älvsjö och gå på hälsomässan Allt för Hälsan. Och jag säger grattis till de fem vinnarna som får gratisbiljetter till mässan och som var med i min tävling:

Nina, Margareta, Johanna, Katja och Liina – stort grattis!

Deras plan för hudhälsan i höst är bland annat stressreducering, djupandning, testa mer ekologisk hudvård, tillföra fukt inifrån och utifrån och att träna regelbundet. Kommer bli en glowig höst – det hör ju jag!

Många gör ju planer för sin träningshöst eller planerar resor och annat, men jag tror väldigt få gör några planer för hur de ska ta hand om sin hud. Man tar den ibland lite för given, tycker jag. Den ska liksom bara uppföra sig. Men vet ni, den svarar väldigt snabbt på de insatser man lägger in, som kost, sömn, en bra hudvårdsrutin.

Och nu är det många som hör av sig och är torra och strama i huden. Även jag upplever att huden plötsligt är fuktfattigare. Men det är ju inte så konstigt. Det är ju en kallare och torrare årstid. Mitt bästa tips är som vanligt att tillföra fett inifrån. Finns ingen kräm i världen som kan rädda din hud om du är uttorkad på insidan. 

Läs mer om det här.

Lite om det går jag in på under min föreläsning i morgon. Hoppas vi ses då, vore så kul om ni kom förbi:

Vad: 4 steg till glow 

När: Kl 11.45 – 12.15. 

Var: Pratbubblan 

Här är hela programmet till mässan.

Jag lovar att återkomma med rapport efter helgen!

Ekologiskt smink. Purobio Cosmetics gör en sällan besviken, otroligt prisvärt, otroligt pigmentrikt och kul produkter. Denna nya foundation lanserades nyligen och den heter:

Purobio Cosmetics, Sublime Drop Foundation, 02, 189 kronor. 

Denna foundation är så kallad anti-pollution och innehåller växtextrakt som verkar som antioxidanter och skyddar huden mot yttre påfrestning. Innehåller enbart naturliga ingredienser, är vegan och allergivänlig.

Den här fina glasflaskan ser verkligen trevlig ut och den fina pipetten är ganska smidig, man droppar helt enkelt ut foundation – i mitt fall använder jag alltid handryggen som “foundationplatta” där jag sen tar upp foundation antingen med fingrar, borste eller svamp.

Den här foundation är rikt pigmenterad, den är inte så rinnig, men ändå inte fast och krämig, utan lite mitt emellan. Konsistensen är mjuk och den har en silkeslen känsla som är väldigt behaglig på huden, det “känns” inte man har något på sig.  Men trots att den är mjuk och smidig bör man ändå inte ta för lång tid på sig när man applicerar, mycket tack vare att den är så rikt pigmenterad. Tipset är att applicera litet i taget och använda små rörelser. Den täcker riktigt bra, och det behövs ganska lite.

Den har en mild doft av mineraler (lite jordigt) men också sött och lite blommigt och fräscht. Nyansen heter 02 och är en ljus färg som är ganska neutral i sin underton, möjligen går den lite åt det gula hållet. Bra färg för mig, även om den är lite, lite ljus inledningsvis så anpassar den sig efter hudtonen.

Ger lite lätt lyster – den är helt matt, oroa er inte, den innehåller inget skimmer – lystern kommer snarare av att den tillför fukt i huden på ett naturligt sätt. Den är på inget sätt blank eller fet i sin finish, men den är riktigt fin och naturligt fuktig. Jag gillar själv inte när det blir för matt, då lyser alla ålderstecken igenom tycker jag. Jag är därför noga med att använda ordentligt underlag med denna, tex ansiktskräm först för fukt, och sen olja för extra glow som lyser igenom.

Hållbarheten (alltså hur länge den sitter och håller sig snygg på huden) är grym, jag ser ganska flawless ut hela dagen. Och täckningen är nästan full, så detta är en partyfoundation i min värld, inget jag skulle ha på mig varje dag. Ett litet minus – den tål inte tårar eller regn så bra, så blir den liksom vitfärgad. Men eftersom den är så mjuk är det lätt att dutta tillbaka den i huden igen. (Men hey, that’s just me.)

Betyg: 4,5. 

English: I’m really happy with this drop foundation from Italian brand Purobio Cosmetics. Gives almost full coverage, gives the skin nice moisture and evens out the skin tone. 

På onsdag nästa vecka sätter vi oss på tåget, jag och min kollega Annelie, till Malmö för att besöka den stora mässan Natural Products Scandinavia. Det är en ganska stor mässa med en stor del mat, men det finns också en avdelning för skönhet, Natural Beauty. Jag föreläser även detta året och temat är:

Så här såg det ut förra året när jag också föreläste om kommunikation. Jag tycker ju att många naturliga och ekologiska märken snackar för mycket om sina ingredienser, och för lite om vilken fantastisk effekt deras produkter har, och hur de fungerar. Det kan den gröna skönhetsbranschen bli så mycket bättre på.