Meny

close
Recension

Ekologisk ansiktskräm från NYR – Deliciously Ella

Ekologisk ansiktskräm. Neal’s Yard Remedies inledde ett samarbete med den brittiska hälsogurun och kokboksförfattaren Ella Woodward som bloggar under namnet Deliciously Ella, och det resulterade i ett par hudvårdsprodukter. Min kompis Andrea har hjälpt mig att testa ansiktskrämen från kollektionen – hur fin? Och här får man sig en tankeställare – det är verkligen viktigt att testa en produkt under minst 4 veckor, annars är det svårt att se och känna effekt.

 

Neal’s Yard Remedies, Deliciously Ella, Rose, Lime and Cucumber Moisturiser, 100 ml, 339 kronor. Detta är väldigt lätt dagkräm som ska passa alla hudtyper. Jag är lite fuktfattig och, får jag väl erkänna, lite besatt av ansiktsolja så för mig är den i lättaste laget, men tillsammans med ett serum så funkade den bra. Den går in i huden relativt snabbt, kan strama lite grann ett tag, men sedan blir huden mjuk. Man håller sig egentligen mjuk hela dagen, men jag som gillar att vara extra mjuk tycker som sagt att det behövs mer.

Det känns som en perfekt sommarprodukt, särskilt som den doftar helt fantastiskt somrigt och fräscht, en helt unik doft. Särskilt gurkdoften står ut, det känns som att man smörjer fukt rakt på huden. Flaskan är väldigt vacker och pumpen rejäl, men det är verkligen inget man packar med sig på semestern. Trots att jag varit lite missnöjd med hur produkten känns så är jag ändå nöjd med effekten, min hud mår toppen och är fri från torrhetsrynkor och orenheter. Bra pris, man får mycket kräm för pengarna. Betyg: 4. 

Deliciously Ella Neal's Yard

Läs mer: 

• Recension av NYR Frankinsence Intense – min bästa ansiktskräm 2016. 

 

English: My friend Andrea has helped me to try this facial cream from British brand Neal’s Yard Remedies from the collaboration with health- and foodblogger Ella Wooward. And she approves! 

Recension

Beauty-battle: ekologisk peeling

Naturlig ansiktspeeling. Att exfoliera huden ibland – max en gång i veckan, annars rubbar du hundens naturliga skydd – kan ge ökad lyster i huden. Jag har testat peelingkrämerna från finska Mia Höytö och franska Absolution och min kompis Sofia har testat peeling från Australian Bush Flower. 

 

Australian Bush Flower Essences, Gentle Purifying Exfoliating Cream, 50 ml, 179 kronor. En skrubb för både ansiktet och kroppen av den australiensiska märket Australian Bush Flower Essence från deras Love-serie. Love-systemet innebär att man väljer hudvård utifrån ens emotionella status just den dagen. De säger själva att det är det första hudvårdssystemet med liknande holistisk syn. Scrubben innehåller bland annat flera inhemska ingredienser, som till exempel den fjällväxande blomman “Angelsword”, Billygoat plum och Bottlebrush (Lampborstsläktet). Den har en frisk och härlig doft och scrubbkorn i flera storlekar, dock lite glest med dem. Som ansiktstscrubb gillade jag den inte alls. Kornen är för stora och glider mest runt i ansiktet utan att de gör så mycket nytta. Men som kroppsscrubb gillade jag den skarpt. Jag har precis varit på solsemester och den var fantastisk att använda på torra områden, där den milt, men effektivt tog bort död hud. Som kroppsprodukt är väl möjligtvis storleken på förpackningen en nackdel, 50 ml räcker inte så länge. Betyg: 3,5.

 

Mia Höytö, Helmi Exoliating Mask, 50 ml, ca 600 kronor. Är detta en peeling eller en peelingmask? Kanske båda? Den vita fasta krämen innehåller bland annat vit lera och först applicerar man den på ansiktet och låter verka i ca tio minuter och sen tillsätter man lite vatten och masserar runt pärlorna av jojobaolja som peelar huden. Otroligt trevlig upplevelse med lagom riv i ansiktet och härlig känsla när man har sköljt av den. Efteråt känns huden ren, mjuk och alla orenheter är borta (det visar sig som synliga pormaskar under min underläpp och även vid näsvingarna) och porerna minimerade. Huden känns också som att den har kommit igång – mikrocirkulationen i huden har satt fart. Riktigt härlig! Men också ganska styvt pris. Betyg: 5. 

 

Absolution, La Creme Gommante, 50 ml, 320 kronor. Det franska märket gör fler produkter där öppningen sitter i korken som har ett hål och när man skruvar så kommer själva peeling ut. Tycker det är dels fiffigt, men sen ställer man ju tuben med kroken nedåt, och då är det alltid lite klibb kvar där, om ni förstår vad jag menar? Känner mig lite kluven till denna lösning. Hur som helst är detta en väldigt trevlig peeling; en beige kräm som doftar underbart av mandel, nästan som björnklister. Den är trevlig att massera runt i ansiktet och har små, skonsamma korn som känns milda men samtidigt effektiva. När man sköljer huden efteråt är den slät, har förminskade porer och känns mjuk och även återfuktad. Den här gillar jag! Betyg: 5. 

ansiktspeeling

 

Läs mer: 

• Fantastisk ekologisk ansiktsvård från Absolution.

• Fin ekologisk ansiktsvård från Mia Höytö.

• Supersnyggt läppstift från Absolution.

 

English: This trio of organic exfoliators works well, but maybe the one from French brand Absolutoin is my favourite after all, although Finnish Mia Höytö also makes excellent products! 

Livsstil

Vandra på egen hand i Dolomiterna och Val Gardena

Vandringsresa. Några av er har frågat efter tips på vandring i Italien. Here goes: Förra sommaren (2016) tog vi bilen ned genom Tyskland och Österrike och landade i Ortisei som ligger i Val Gardena, i italienska alperna Dolomiterna. Här ser ni utsikten från vårt pensionat Garni Floreal som vi hittade online. 

Det är ett fantastiskt vackert område som vi bara skrapade lite på – jag vill absolut tillbaka och uppleva fler ställen! Bra länk här.

Val Gardena Dolomiterna

Vi hade med oss vår då 8-åriga dotter och hon var tyvärr inte superpeppad på att vandra, men bet ihop så gott det gick. Vi köpte ett 3-dagars pass som kostade ca 650 kronor (2016) och då får man åka hur mycket man vill i de olika liftsystemen som finns i Ortisei. De liftar vi valde var alla inom gångavstånd om man bor inne i byn, så vi slapp använda bilen.

alpe_suisi

Första dagen tog vi kabinliften från Ortisei by till Alpe di Siusi och från liftstationen kan man sen promenera i flera timmar runtomkring, nedför dalar och uppför höjder. Många av vandringslederna är breda, nästan som grusvägar, medan andra är mer som stigar.

Val Gardena

Vi var där i juli och vädret är behagligt, mellan 20-25 grader men solen är jättestark så ta med ordentligt med solskydd.

val gardena

Överallt finns det små mysiga fik eller restauranger – många med solstolar! Och utsikten…

val gardena

Dag 2 tog vi en större lift upp till toppen Seceda där det dels pågick en massa paragliding, men också pågick en halvmara – väldigt spännande att titta på. Vi tog sittlift ned i dalen och åt en härlig lunch.

secada

Här kunde man också gå i dalarna till angränsande toppar och liksom åka vidare med hjälp av olika sittliftar.

vandra_dolomiterna

Alla leder är också tydligt utmarkerade så det är lätt att hitta. I denna delen av Italien pratar de flesta tyska och engelska överallt. I våra dagryggsäckar packade vi vatten, solskydd och nötter och fruktsocker till den lilla.

ortisei

Vår sista vandringsdag tog vi en typ av rälsbuss upp till toppen Resciesa som också nås enkelt från Ortisei. Här uppe ligger en fin liten lodge där man kan övernatta eller också bara ta en cappuccino. Underbart att sitta här och sola när kossorna med sina bjällror går runt omkring. Och självklart kan man vandra till toppen eller vandra till nästa gannberg.

vandra_dolomiterna

ortisei

Ortisei by var bedårande med många bra restauranger och caféer. Här finns också butiker och allt man kan behöva för sin vandring. Helt klart en av de bättre resorna vi har gjort och jag längtar redan efter att åka tillbaka till Dolomiterna någon gång.

map_ortisei

Läs mer: 

Vandra i Bad Gastein och Österrike på egen hand

 

English: One of the best trips I’ve done is the one to Val Gardena, Italy, where we did some hiking in the most beautiful places! Love the Alpes! 

Recension

Mineralrouge och highlighter från Zuii Organic

Naturligt smink. Australiska Zuii Organic gör riktigt fin makeup baserad på ekologiska och naturliga ingredienser. Pigmenten kommer främst från blommor, och deras devis är “Wear flowers on your face” – inte mig emot! Dessutom doftar Zuiis produkter riktigt härligt. Här har jag testat ett par olika mineralrouge som också funkar som highlighter, och som är lösa och skimrar mycket!

zuii_blush

zuii_rouge

Vad: Zuii Organic, Flora Diamond Sparkle Blush, Melon, 3 gram, 270 kronor. Detta är precis som namnet antyder ett skimrande löst rouge i en varm aprikos/mörk rosa nyans som heter Melon. Lätt att borsta i locket och sen borsta in i kinderna. Ger genast färg och även skimmer som är supersnyggt när man är på det humöret.

Men jag är en ju en mer “naturlig” typ som absolut gillar glow, men kanske inte glitter, om ni förstår vad jag menar. Men det här rouget har riktigt bra pigment, bra hållbarhet och det är ett ypperligt rouge när man vill synas eller har fått fin sommarfärg. Tycker kanske att själva burklocket är lite svårt att skruva på och det är en stor risk för spill. Men man får härliga sommarvibes!

zuii_higlighter

Zuii Organic, Flora Diamond Sparkle Blush, Mango, 3 gram, 270 kronor. Den här färgen är ju mer hudfärgad, guldig beige med otroligt bra pigment. Den här fungerar utmärkt som ögonskugga och blir då snyggt guldig, packar man skuggan mycket blir det en otroligt snygg metallic-effekt där de enskilda skimmerpartiklarna inte syns. Vill man ha lite mindre täckning eller använda den som highlighter går det jättebra, det blir väldigt snygg lyster och här kommer de minimala skimmerpartiklarna fram lite mer.

Som rouge skulle jag inte ha den, men däremot kan man ju borsta på lite glow strax över rougen, högst upp på kindbenen för extra mycket party-effekt. Den här funkar också bra att borsta på axlarna och benen för lite glow på kroppen. En riktigt bra multiprodukt att ha i sminkväskan!

zuii_skimmer

Läs mer: 

• En kärleksförklaring till foundation från Zuii Organic. 

 

English: This all natural blush from Australian brand Zuii Organic is nothing for the shy rose. It sparkles and has great pigments – make way to the dance floor! 

Recension

Naturlig tandkräm från Dr. Brönner’s

Naturlig tandkräm. Jag föredrar naturliga tandkrämer eftersom de brukar vara fria från löddrande tensider som tex sodium laureth sulfat och liknande. En del är utan fluor och andra är med. Just denna kommer från amerikanska märket Dr Brönner’s som började som tvålmakare redan på 1940-talet.

Dr Brönner’s tandkräm innehåller 70 % ekologiska ingredienser, bland annat kokosmjöl och bikarbonat. Den är vit och fast i konsistensen men löddrar inte så mycket i munnen. Det är något som man vänjer sig vid när man går över till naturlig tandkräm, men i början var jag inte helt säker på om tänderna verkligen blev rena. Men det blir de!

Tandkrämen doftar och smakar riktigt gott av pepparmynta och känns behaglig i munnen. Jag känner dock små partiklar – kan det vara från kokosmjölet? Eller möjligen kristaller från myntan? Inte obehagligt på något sätt, men lite oväntat. En helt ok tandkräm!

 

Läs mer: 

• Så bleker du tänderna med Warpaint.

 

English: I’ve tried this all natural tooth paste from American brand Dr Brönner’s and it’s really nice! 

Livsstil

Jag tänkte berätta om min vitiligo

Jag var kanske i 10-årsåldern när jag först upptäckte små vita fläckar på min hud. Huden blev vit efter ärr, jag hade bland annat två vita fläckar på knäna efter skrubbsår, och när jag var i tonåren försvann de. Det var som att huden reparerade sig själv.

I 25-års åldern dök det upp nya vita fläckar igen, dels där jag hade haft ärr, tex på fötterna. När jag närmade mig 30 började det komma små vita fläckar på händerna. Jag googlade och förstod då att det var vitiligo. Det enda jag visste om det då var att Michael Jackson hade det också.

Det beskrivs som en autoimmun sjukdom och i korta drag innebär den att hudcellerna som tillverkar melanin, alltså hudens färg och det som skyddar oss från farliga solstrålar, bråkar med varandra. Och eftersom dessa hudceller bråkar med varandra så slutar de producera melanin = min hud blir vit.

När jag var gravid accelererade min vitiligo och den fortsätter att sprida sig sakta över kroppen. Numera är händerna ganska vita, även fötterna, armbågarna, har ett par fläckar i armhålorna, någon på låret och jag är även vit i mungiporna. Nu håller jag tummarna för att de vita fläckarna bara ska hålla sig till kroppen och inte öka i ansiktet.

vitiligo2

Här ser ni hur jag har fuskat med den här fiffiga produkten på ena handen. Om jag inte är väldigt solbränd, kan jag också dölja de vita fläckarna på händerna med brun-utan-sol. Händerna är det som stör mig mest, för det är så tydligt och det ser “minst normalt” ut. Fötter och ben osv struntar jag i.

Ingen vet varför man får vitiligo. Ingen vet vad som orsakar den. Men oxidativ stress och hormonförändringar kan bidra. Och ingen vet hur man botar den. Även om det finns alla möjliga olika treatments så finns det ingen medicin man kan ta och sen försvinner sjukdomen.

En del behandling verkar ytterst tveksam som tex steroidkrämer och annat. En del blir bättre av att sola mer eller utsätta huden för UVB-strålar – som om solen chockar hudcellerna att bli sams igen ? – andra testar olika behandlingar för att göra huden jämnvit – alltså på något sätt ta bort allt melanin i huden, eller celltransplantation.

Det som oroar mig mest är väl att mina celler attackerar den egna kroppen, och jag har svårt att göra något år det. Jag lever ju ett ganska hälsosamt liv, även om jag så klart är stressad – hallå, jag har mycket att göra! – då och då.

Att ta bort gluten och socker har varit viktigt för mig, för min allmänna hälsa och för att de skapar inflammation i kroppen, och jag mår ju så mycket bättre utan dem. Jag vill gärna att mina celler ska sluta attackera min kropp och skapa fred, och om jag fortsätter att leva hälsosamt och förhoppningsvis stressa mindre kanske det kan gå vägen?

Har du några tips? Har du en autoimmun sjukdom som du har blivit bättre från? 

Mer läsning för dig:

Veckans fråga: Hur sminkar jag över vitiligo?

 

English: Since I was pregnant some 10 years ago my auto immune condition vitiligo became worse. It doesn’t hurt at all, but I would of course love it if my white spots disappeared.