Media. I senaste numret av hälsotidningen Kurera har jag svarat på 5 frågor om hälsa och skönhet. Jag berättar bland annat om hur glad min mage är utan gluten, hur yoga balanserar och stärker mig, varför jag tycker man ska använda ekologiska hudvårdsprodukter och hur jag påverkats negativt av stress.
Naturlig hudvård. Kolla in de här söta grejerna med retrodesign! Det är svenska märket Victoria of Sweden som sedan 1905 har tillverkat tvål – Lanolin-Ägg-Tvål bla – och som nu också har lanserat naturligt baserade hudvårdsprodukter i tre olika dofter; blåbär (bilden), lingon och hjortron. Jag har fått hem skrubb, kroppssmör och kroppstvätt. Återkommer med rapport. Kolla in produkterna här.
Ekologisk hudvård. Hur härligt låter inte detta läppbalsam med choklad och mint? Det är handgjort av Andrea Endrés som gör egen ekologisk hudvård under namnet Aendres Holistic Skincare. Sortimentet består av ansikts- och kroppsprodukter. Kolla in dem här.
Naturlig hudvård. Brittiska Ren lanserar nya produkter för ansiktet. Instant Firming Beauty Shot är ett gelbaserat serum med hyaluronsyra som ska hjälpa till att få huden att se yngre ut. Och Firm And Lift Cream är en ögonkräm med plantkollagen som lovar att ge rynkorna en match. Tja, vi kan väl testa? 🙂
5-free nagellack. Säg hej till tyska Intensae, ett synnerligen stylish märke som gör 5-free nagellack i snygga färger. 5-free betyder att nagellacken är fria från dibutyl phthalate (DBP), formaldehyd, toluene, kamfer och formaldehydharts. Kolla in de snygga lacken här.
English: Even though it’s summer there are still organic news out!
Miljövänligt myggmedel. Jag klarade mig undan myggbett förra sommaren och en räddare var den här ekologiska myggoljan från Hjärtebo Gård. Innehåller enbart naturliga ingredienser, inga miljöfarliga eller hälsofarliga kemikalier. Den smörjer jag in händer, nacken, fotleder och andra kroppsdelar som är exponerade.
Myggmedel som man köper i mataffären eller apoteket oftast innehåller det miljöskadliga ämnet DEET, som togs fram för den amerikanska armén under andra världskriget. De flesta myggmedel som säljs i Sverige bör inte användas på barn under 3 år, men naturliga varianter är ok att använda.
Här är några förlag:
Neal’s Yard Remedies, Citronella Formula är en härlig spray som är perfekt att ha på resa eller i trädgården. Doftar otroligt somrigt och härligt och hjälper till att hålla myggen borta. Här finns sprayen.
Ekologisk myggolja. Odylique by Essential Care har en myggolja som heter Mosimix Body Oil och som hjälper till att hålla myggen borta. Har inte testat, men den här är 100 % ekologisk. Här finns myggmedlet.
Mygg-roller. Brittiska Akamuti har en liten rollerball-flaska med eterisk oljeblandning som bland annat innehåller citronella som myggen inte gillar. Flyaway-Bug Stick kommer i perfekt party-bag-storlek! Här finns oljan.
Naturlig myggsprej. Den här ekologiska myggsprejen från Badger, Anti-Bug Shake & Spray har vi också haft hemma och den funkar bra. Finns inte längre i Sverige, men den finns i den här amerikanska webbshopen som skickar till Sverige. Här finns också ett ekologiskt myggstift.
Vill du göra egen myggolja?
Ett vanligt trick är att använda citronella, eterisk olja från det asiatiska citronellagräset som är bevisat effektivt mot mygg och insekter. I USA är det godkänt som myggmedel, men inte inom EU, på grund av det inte är utrett om det kan vara skadligt.
Citronellaoljan är dock laglig att köpa och får användas i parfymer och annat inom EU.
Generellt säger man att myggor inte gillar citronella och andra eteriska oljor från tex citrongräs, salvia och lavendel, tex. Var noga med att välja äkta eteriska oljor när du börjar blanda. Fejkad syntetisk citronellaolja lurar inte myggan.
Naturliga myggarmband. Är du sugen på mer DIY: den här bloggen beskriver hur man gör egna armband som man dränker i hemmagjord myggolja. Läs om myggarmbanden här. Samma inspirerande blogg tipsar om att sätta kryddnejlikor i limehalvor. Det håller myggen borta från altanen/uteplatsen. Har inte testat, men låter som lagom avancerat för mig.
Naturlig beachspray för håret. Jag älskar det faktum att man bara kan spraya en beachspray i håret och vips får man styrsel och stadga och hårtesterna hålls liksom samman. Saltspray är bra för mig som har ganska kort hår, men det är nog ännu bättre för dig med längre hår som längtar efter den lite busiga beach-looken i sommar. Här är tre som står hemma hos mig:
1. Mastey, Color Protecting Beach Spray, 200 ml, 225 kronor. Masteys produkter är inte 100 % rena, men denna är certifierad av Grön Salong, så den är fri från de värsta ingredienserna. Doftar riktigt gott (syntetisk parfym) och ger håret riktigt fin stadga, volym och har bra hållbarhet. Har en matt finish och känns bra i håret. Drar dock ned betyget för de syntetiska ingredienserna. Betyg: 4.
2. John Masters Organics, Sea Mist Sea Salt Spray with Lavender, 266 ml, 239 kronor.Detta är en ekologisk klassiker, och en av de första JMO-produkterna som jag testade. Funkar i handduksblött hår och ger det styrsel, funkar i torrare hår för att fixa att det blir sammansatt och lättare att arbeta med och funkar även i torrt hår för att få lite ordning. Inte den allra kraftigaste eller bästa hållbarheten. Doftar gott! Skyddar färgat hår och skyddar dessutom mot att håret blir alltför torrt. Betyg: 4,5.
3. Less Is More, Elderflower Salt Spray, 150 ml, 249 kronor.Den här doftar inledningsvis inte så fräscht, utan snarare lite surt. Men! Dofter klingar snabbt av. Precis som sprejen från JMO, funkar denna i olika hår, och hjälper till att få styrsel i håret. Med denna klarar jag av mitt ganska korta hår och det håller sig i ordning hela dagen. Hjälper dessutom till att ge håret volym och håller det matt. Lite mer hållbarhet och stadga än JMO. Betyg: 4,5.
English: I love a nice salt spray for my hair. These three are all really nice and if I could dream, I’d mix the scent from the JMO-spray with the somewhat stronger hold of the spray from Less Is More.
Sommarvård för huden. En del känner av att deras hud förändras ganska mycket under sommaren och då vill man också anpassa hudvården. Om man på vintern vill ha mer fett och skydd i sina produkter, vill man kanske på sommaren ha mer fukt.
Jag blir ofta mer obalanserad och fetare i huden i början av sommaren, som det senaste utbrottet ni kan läsa om här, som kan ha haft med menshormoner att göra också – stort tack för alla tips och tankar! ♥
Jag brukar inte använda ansiktsolja lika ofta på sommaren, bara när huden känns som om den behöver extra omsorg. Istället använder jag gärna en fuktgel, ett serum eller enbart ansiktskräm och solskydd över. Detta för att huden behöver extra fukt, och enbart olja kan inte ge det på samma sätt. Ett annat tips är att blanda ett par droppar ansiktsolja med ansiktskrämen.
Min kroppsolja får också vila på sommaren liksom bodybutter med mycket skyddande ämnen som till exempel sheasmör. Blir det för tjockt med kräm på smalbenen känns det nästan som om jag svettas.
Mitt bästa sommartips är dock att inte glömma att återfukta huden efter en dag i solen – solen torkar ut. Återfuktar du håller brännan längre och huden hålls i fin form. Är jag på solsemester smörjer jag in mig ett par gånger om dagen, allt för att undvika att huden fjällar. Här är min bästa sommarkompis på sommaren.
English: Is it necessary to change your beauty products during summer? Not for all, but I usually switch my facial oils for lighter products. And my body oils get to rest and instead I let the lighter body milks do the leg work.
Naturligt kallvax. Jag brukar vaxa benen på salong då och då, eftersom jag inte rakar mig. Har en dirty history med hårborttagningskrämer som jag ibland också tar till när det krisar… (don’t ask.) Men när jag var i New York i höstas köpte jag det här naturliga hemmavaxet.
Hur man gör? Man tar upp en vaxremsa och värmer den mellan händerna, sen drar man av skyddsplasten och trycker ned vaxremsan mot benet. Trycker till den och sen drar man upp den, mot håren. Aj! Men snabbt och enkelt.
Till mina underben går det åt ca 2-4 remsor lite beroende på hur noga jag är. Jag testade denna även till bikinilinjen och dra mig baklänges vad ont det gör! Men effektivt 🙂
Efteråt smörjer man in huden med en liten olja som ingår och som av någon anledning är blåfärgad. Den ska hindra att man drabbas av inväxta hårstrån. De här vaxremsorna är perfekta att ha hemma när det är kris, eller när man ska på resa och inte har hunnit boka in sig på salong.
Har ni hittat några naturliga hemmavaxer?
English: I got these cold wax strips from Canadian brand Parissa when I was in New York. Works well, too bad they are not available in Sweden.
Ekologisk parfym. Här ser ni en av mina favoritdofter Oudh Jasmin från franska ekologiska parfymhuset Sama. Förpackningen är stor, 100 ml, och det är ju inget jag ids släpa runt på när jag är på resa eller för en kväll ute.
Den svarta lilla tuben intill köpte jag på Kicks, det är en liten behändig reseförpackning som man på ett snabbt och enkelt sätt sprutar i den doft man vill ha. Perfekt när man ska ut och resa och ens favvodoft inte finns i mindre storlekar. Jag är sjukt nöjd!
Är ni nyfikna på Sama och deras ekologiska dofter? Läs mer här:
Hej och välkommen till Sveriges största gröna skönhetsblogg! Jag är Hannah Sjöström, journalist och författare som har skrivit om naturlig och ekologisk skönhet sedan 2009 i bland annat Metro, Svenska Dagbladet och Expressen. Jag har också skrivit två böcker om grön skönhet och hudhälsa och här på bloggen skriver jag om holistisk skönhet och hållbar hälsa. I dag verkar jag som konsult inom kommunikation, är hälsoskribent på Damernas Värld och yogalärare.
2018 kom min andra bok, “Hello Glow – vägen till strålande hud” på Norstedts förlag. Spana in den här.
2016 släpptes min skönhetsbok “Naturligt Snygg – så gör du en grön skönhetsdetox” på Bonnier Fakta. Här kan du spana in den.
När jag “upptäckte” organic beauty 2008 var jag laddad med fördomar, men helt tagen av resultaten jag fick i hud och hår. 2009 startade jag bloggen naturligtsnygg.se och i dag har jag ca 10 000 unika besökare varje vecka, (ca 70 000 besök per månad). Vilken resa – tack alla läsare som tittar in varje dag!
Kontakt: hannah(at)naturligtsnygg.se
If you want to read my blog in english – or any other language, please click under Select Language in the footer below.
Hi! I’m Hannah, the author of one of Swedens biggest beauty blogs. And the biggest one about green beauty. I’m a journalist with 20 + years of experience from different media, and I converted to the green side in 2008 and since then I’ve never looked back – or bad!
