Meny

close
Recension

Recension: ansiktsolja från Nuori

Naturlig ansiktsolja, Perfecting Facial Oil från Nuori.

Danska märket (med finsk grundare) Nuori Skincare gör hudvård som är färsk, det innebär att produkterna inte innehåller en massa konserveringsämnen, utan de är tänkta att användas direkt och har inte lika lång hållbarhet som andra märken. Eftersom ingredienserna är färska menar man att effektiviteten i dem blir bättre. Nuori använder sig enbart av naturliga ingredienser och aktiva ingredienser med naturligt ursprung som naturliga vitaminer och amiosyror. De är dock inte ett ekologiskt märke, man kan inte läsa något om ingredienser från tex ekologiska odlingar (tex oljor). Jag har testat ett par av Nuoris produkter tidigare och är mycket nöjd. Även denna gång!

 

Nuori, Perfecting Facial Oil, 20 ml, ca 600 kronor. Den här lilla fina glasflaskan innehåller en 100 % naturlig ansiktsolja som jag har använt i sommar. Och den är grym! Den är baserad på druvkärneolja som min hud verkligen älskar, samt aprikoskärneolja, nyponfröolja, nattljusolja, jojobaolja och e-vitamin bland annat. En grym blandning för huden och som ger dels skydd mot miljön men som också verkligen vårdar och tar hand om huden. Den har en mild behaglig doft av exotiska blommor (ylang ylang) som dunstar snabbt men som är väldigt härlig när man applicerar. Oljan är ljust gul och lätt i känslan och absorberas snabbt när jag trycker in den i huden på fuktat ansikte.

Lämnar huden återfuktad, mjuk och behaglig. Den är inte så “oljig” och lämnar inte någon fet eller klibbig känsla. Under hela sommaren har jag haft grym hud, utan några hårdheter (jag kan bli grov i huden på sommaren) utan enbart slät hud och med lyster. Jag har inte använt någon peeling i ansiktet på minst 2 månader, oljan har hållit min hud i suveränt skick. Jag har applicerat solskydd över dagligen, och har använt oljan morgon och kväll. Jag är så nöjd med den här oljan. Betyg: 5/5. 

nuori-facialoil

 

Läs här om mina bästa ekologiska ansiktsoljor:

Mina 9 bästa naturliga och ekologiska ansiktsoljor

Guide

Bästa ekologiska shopping i Berlin

Var köper man ekologisk skönhet i Berlin?

Jag besökte Berlin i somras, en av mina favoritstäder i Europa, spännande historia, laid back och soft, massa mysiga ställen att äta på, enkelt att hitta massa ekologisk mat, kläder och ekologisk och naturlig skönhet. Här är en liten guide till dig som ska till Berlin och inte vill missa chansen till bra shopping inom naturkosmetik:

belladonna1

Belladonna Naturkosmetik

Bergmanstrasse 107. Den här butiken har legat här i flera år, men sen jag var här sist har den dels vuxit i storlek och den har även blivit mycket mer inspirerande. Här finns allt man kan tänkas behöva; kroppsvård, solskydd, hårvård, ansiktsvård, spa-produkter, tvålar, eterisk olja, handdukar och annat.

belladonna2

De säljer ett 70-tal märken, många tyska men även internationella märken. Sminket står framdukat på bordet! Gillar att det inte är så trångt, så att man har gott om plats att se sig omkring.

belladonna-berlin

Och nästan en hel vägg med dofter och parfymer! Här stod jag och sniffade ett ganska bra tag 🙂 Tycker absolut att Belladonna är värd ett besök, och Bergmanstrasse är väldigt mysig med flera söta butiker och mysiga caféer.

dm-berlin

DM – Drogerie Markt

Detta är en jättestor kedja som har butiker på massor av ställen i Berlin (och hela Tyskland, även i Österrike). Butiken på bilden hittar ni på Bergmanstrasse och den är “normalstor”. Här finns allt från Weleda till Lavera men också en del mindre nischmärken. Notera dock att allt på DM inte är eko/naturligt, utan de säljer “vanliga” märken också.

alverde

Spana in DM:s eget naturkosmetiska märke Alverde. Här ser ni sminket. De har annars allt man behöver i form av kropps- och hårvård, ansiktsvård och specialprodukter. Mycket prisvärt, tex kostar en tvål ca 15 kronor och en ögonskugga kan du få för ca 40 kronor. På DM kan du också handla en del mat, godis och dryck.

 

Fler tips på ekologisk beauty-shopping i Berlin: 

• Rossmann – en annan typ av apotekskedja som liknar DM och som också har ett eget märke som heter Alterra. Inte lika stort sortiment av eko, men det ligger på flera ställen i Berlin så har du 10 minuter över tycker jag absolut du ska titta in.

• Amazingy – butik med noga utvalda märken som jag tyvärr inte hann åka till. Den ligger lite utanför centrala delarna, men man tar sig enkelt dit med t-bana. Här kan du spana in alla heta märken inom smink, doft, hår och ansikte. Det blir definitivt ett besök nästa gång!

• Denns Biomarkt – en kedja med primärt mat, grönsaker och chark mm, men de har också en riktigt bra skönhetsavdelning. Finns på flera platser i Berlin.

 

Missa inte heller sötaste butiken Wheadon i Berlin, Mitte:

Ekologiskt shoppingtips i Berlin: Wheadon

Och missa inte heller LPG Biomarkt i Berlin:

Shoppingtips Berlin: LPG Biomarkt

Sponsrat innehåll

Collagen – kollagenet som stärker min kropp + Tävling!

Presenteras i samarbete med Collagen från Jabushe 

Som ni kanske vet gick jag min första yogalärarutbildning i våras – läs mer om den här – och en av många saker man lär sig är ju anatomi. Vad består kroppen av? Skelett, muskler, leder, ligament och fascia bland annat – och hur mår den av yoga? En av de mest spännande delarna i kroppen är fascian, som på svenska kallas bindväven (fibrös bindvävshinna) och som hjälper till att bland annat hålla musklerna på plats. Fascian består mest av vatten och kollagen, ett protein som vi också har i huden. När man åldras så minskar hudens egen produktion av kollagen och detsamma gäller för kollagenet i fascian.

Om man inte rör på kroppen så finns det risk att fascian stelnar, vilket leder till att man tappar rörlighet och kan känna sig stel. Yoga är bästa medicinen för att hålla fascian mjuk och smidig, men att tillföra kollagen gör också susen.

Jag äter ju sen tidigare Collagen, ett marint kollagen från svenska Jabushe (det hette Collacen tidigare, men har bytt namn till Collagen).  Jag har främst tagit för min huds skull – det hjälper till att hålla min hud i mjuk, smidig och i superfin form, här kan ni läsa om de grymma effekterna av Collagen för min hud – men det är också bra för lederna.

Min kompis Åsa är också ett stort fan av kollagen, och hon började ta det för att hon fick problem med en axel. Sen märkte hon de positiva effekterna på huden också. För min del började det alltså tvärtom – jag började ta det för att öka hudhälsan och sen noterade jag de positiva effekterna i kroppen. Jag är snart 47 år och är mer rörlig och smidig i kroppen i dag jämfört med för 20 år sen när jag började träna yoga. Och jag håller fortsatt på att stärka den och utveckla den!

I höst inleder jag nästa steg och påbörjar en yogalärarutbildning som heter Embodied Yin, som är en form av yinyoga, som förenklat innebär att man håller vissa positioner längre och “djupare” för att komma åt och stretcha ut fascian, men också för att jobba med nervsystemet och kroppens meridianer. Men yinyoga handlar också om att ge kroppen vila, något som många kan behöva i dag.

collagen-jabushe

Jag är så glad att jag ger min kropp bra näring för att verkligen maximera mina möjligheter att kunna hålla fascian, övriga kroppen och hälsan i bra form.

– Att ha en hälsosam hud på utsidan kräver en hälsosam uppbyggnad/foundation från insidan, säger Marie Oddson, hudterapeut och expert på kollagen på Jabushe.

Hon förklarar att kollagenets roll är att bibehålla den fasta hudstrukturen som vi har från början. Att skapa ett nätverk där hudens lager får en hållfast ”bas” för komponenter som elastin, som bibehåller elasticiteten, och hyaluronsyra som ”låser in ” fukt i huden, allt för en mjukare och finare hudstruktur. Men kollagen finns även i naglar, hår, leder, ligament och ben.

– När kollagenet avtar så kan vi  känna det på huden som blir torrare. Vi börjar också se linjer och rynkor samt förstorade porer. Vi kan även känna av kollagenförlusten i kroppen i form av obehag, ömhet och stelhet.

Peptan – det marina kollagenet i Jabushe Collagen – tas uteslutande från EU-godkänd fisk som även är ASC-certifierat. ASC –Aquaculture Stewardship Council – är en internationell organisation som arbetar för att minimera påverkan på miljö, stärka sociala förhållanden och begränsa användningen av kemikalier och antibiotika.

 

I samarbete med Jabushe har jag nu en tävling där du har chansen att vinna 3 månaders förbrukning av Collagen, värde 1 197 kronor! (3 förpackningar med 30 dospåsar i varje.)

För att vara med och tävla vill jag att du går in och gillar Jabushes instagram – här kan man få matnyttiga tips för sin hudhälsa! – och mailar mig svar på följande fråga: Varför vill just du vinna Collagen från Jabushe? 

Maila ditt svar till mig – hannah(snabel-a)naturligtsnygg.se – senast den 1 september och märk ämnesraden TÄVLING så hittar jag mailet lättare i min inkorg. Jag utser en vinnare senast den 5 september och meddelar vinnaren via mail. Lycka till!

 

Här kan du läsa om mina tankar kring kollagen och huden:

Ett år med kosttillskottet Collacen

Relaterade Produkter

Recension

Beauty-battle: ekologisk bodyscrub

Recension: naturliga kroppsskrubbar.

Jag gillar att använda body scrub typ en gång i veckan för att se till att peela bort hårdheter (döda hudceller) i huden och hålla huden mjuk och slät. Jag föredrar kroppspeelingar som är oljebaserade, eftersom man sällan behöver smörja in huden efter duschen. Här är en trio som jag har testat:

 

Lavera, Smooth Skin Dusch-Peeling, 200 ml, ca 60 kronor. Den här peelingkrämen köpte jag i Berlin i somras och den verkar inte ha landat i svenska butiker ännu. Det är duschpeeling som typ innebär en blandning av duschkräm och peeling och först trodde jag att den skulle vara mesig i sina korn, men det är den inte. Den är bäst av dessa tre när det gäller “kraft i kornen”. Dessutom är den lätt att använda, och den doftar riktigt härligt – syrliga vindruvor och äpple? Skrubbar verkligen rent huden, gör den mjuk och har en uppfriskande känsla, utan att verka uttorkande. Betyg: 4/5. 

 

Zuii Organic, Flora Hydrating Body Polish, 180 gram, 250 kronor. Den här burken innehåller himalayasalt, bambuextrakt och så lite härliga oljor – och den doftar fantastiskt! Nästan så att man misstänker att doften är en syntetisk parfym, men det är den inte. Ljuvlig på kroppen tack vare doften, men jag tycker den har lite mesigt riv på huden, även om den så klart är effektiv ändå. Jag gillar att den har en mjukgörande effekt, tack vare oljorna, men den är lite svår att hantera i burken när man står i duschen. Den här doften dock! De borde hälla den i en bodymist! Betyg: 4/5.

 

Urtekram, Body Scrub Purple Lavender, 150 ml, 79 kronor. Jag hade höga förhoppningar för den här kroppsskrubben, men tyvärr blev jag lite besviken. Den är som en kräm, lätt och lös men själva skrubbkornen känns knappt på huden, de är alldeles för mjuka tycker jag. Gillar dock doften – härlig, uppfriskande lavendel. Man kan för all del ändå ha denna i duschen och låtsas lite att det är en krämig duschtvål istället. Betyg: 3/5. 

bodyscrubs2

 

Spana in mina bästa ekologiska och naturliga body scrubs:

Mina 10 bästa ekologiska bodyscrubs

Livsstil

Att känna tacksamhet på en ny nivå

Ni har säkert hört talas om tacksamhetsdagböcker? Såna man ska skriva i och sammanfatta vad man är tacksam för. Jag skrev om det för länge sen och jag började faktiskt skriva i en tacksamhetsdagbok och höll på några veckor. Sen rann det ut i sanden.

Nu har jag insett att jag faktiskt inte riktigt hade hittat till de djupare känslorna av tacksamhet. De som gör att man förändrar sitt liv.

Jag har länge varit en person som jagar efter något bättre, häftigare, roligare och mer prestigefyllt. Både i det privata och i mitt yrkesliv – kanske mest i yrkeslivet. Jag har sällan satt mig ned i lugn och ro och verkligen njutit av nuet och det jag faktiskt har.

När man aldrig är nöjd med det man har och kanske tittar på andra och ser vad de har, då kan det vara svårt att hitta ro och glädje i livet. Jag har själv känt avundsjuka och missunsamhet mot andra, människor som jag egentligen tycker jättemycket om, men som jag har jämfört mig själv med. De där känslorna har funnits där för att jag inte har vågat vända blicken mot mig själv. Jag har inte insett hur jag själv har det, inte tagit mig tid att njuta av det jag har ,och inte heller på riktigt funderat på vad som verkligen är viktigt för mig.

I dag har jag kunnat släppa vad andra gör och tycker och tänker. Jag kan på ett mycket djupare plan hitta ro i det som jag har – och på riktigt uppskatta det jag har. Inte bara säga att jag är tacksam som en klyscha, eller skriva några rader i en tacksamhetsbok, eftersom “det ska man ju göra”. Utan på riktigt. Jag gissar att det har med nya förmåga att vara mer närvarande att göra. Att när man är mer närvarande blir känslorna mer “rika” och inte så flyktiga.

Jag gissar att detta nya sätt att uppleva djupare tacksamhet också kommer få mig att kanske bli mer nöjd med mig själv och vad jag åstadkommer. Jag har ju tidigare brottats med att jag fokuserat på det som gått fel, istället för att fira det som gått bra.

Och skulle jag börja lista allt som jag är tacksam för så skulle det bli väldigt långt. Men jag har insett att det är det som är mig närmast som jag är mest tacksam för. Min fina familj. Mitt mysiga hem (även om jag så klart fortfarande drömmer om huset på landet med större utrymme och stor trädgård!). Mina fina vänner. Min yogaträning. Min meditation. Min hälsa. Mitt trevliga uppdrag som digital konsult. Min nya känsla av närvaro. Min nya nöjdhet. Min nyfikenhet. Ja, ni ser ju… listan kan bli hur lång som helst!

 

Forskning visar att man kan förbättra sin psykiska hälsa om man skriver tacksamhetsdagbok regelbundet. Och sen finns det massor av andra fördelar för din hälsa som du kan läsa om här.

 

Jag och min dotter pratade alltid förr på kvällarna om 3 bra saker som hade hänt henne under dagen. Jag tyckte alltid att det var så mysigt att få en inblick i vad som gjorde henne glad. Vi slutade  med det under ett tag men nu har vi börjat igen. Det är ju om inte annat ett bra ämne vid middagsbordet!

 

Tack till er alla som läser. Som mailar och som kommer fram på stan och säger hej. Jag hoppas att min tacksamhet för er alla också kommer fram mellan alla hudrelaterade inlägg! ♥

 

Läs mer om hur jag tränar på att leva mer i nuet:

Att leva mer i nuet – äntligen har jag fattat grejen!

Recension

Ansiktsprodukter för känslig hud från S5 Skincare

Recension: Calm Serum och Serenity Cream för känslig hud från S5 Skicare

S5 Skincare har funnits några år, jag testade ett grymt serum för flera år sen, och sedan dess har märket fått en ny kostym; nya förpackningar i svart glas och ny design på ytterkartongerna. S5 Skincare är skapat av Laura Rudoe som också är “mamma” till Evolve Skincare, som jag också gillar.

Jag har testat ett ansiktsserum och en ansiktskräm som verkligen kom väl till pass när jag fick någon typ av allergisk reaktion i huden tidigare i våras, med torr, blossande röd hud. När man är känslig i huden vill man bara ha lugn och ro, men ändå inte enbart använda en mild salva – här är ett perfekt kit! Dessa två produkter lugnade min hud direkt, och har verkligen hjälpt till att balansera min hud under sommaren.

s5-calmserum

S5 Skincare, Calm Serum, 30 ml, ca 690 kronor. Smidig glasflaska med pump som doserar ut en vit tunn lotion som doftar milt av godis och mandel. Serumet är lätt att applicera i huden och slurp säger det! Innehåller hyaluronsyra (som inte är en syra som fräter, trots namnet, utan som är en fuktgivande ingrediens som hjälper till att återfukta på djupet) och extrakt från svampen fårticka som ska hjälpa huden att lugna huden. Serumet återfuktar verkligen mycket bra, vissa dagar har jag enbart använt detta till natten. Andra dagar känner jag att det inte räcker, utan att huden behöver mer. Huden har också hållit sig mjuk och helt utan det pansar av grovhet som jag ibland kan känna på sommaren. Hudtonen känns utjämnad och hudens struktur är fin – det enda jag saknar är lite mer lyster. Men för känslig hud är detta ett riktigt bra fuktgivande serum. Betyg: 4,5. 

s5-cream

S5 Skincare, Serenity Cream, 50 ml, ca 600 kronor. Glasburken innehåller en härlig kräm som har lite samma doft, mjuk mandel och kanske vanilj eller något annat sött. Krämen är lite mer “elastisk” och småseg och riktigt härlig i konsistensen. När serumet behöver hjälp på dagen så blir krämen pricken över i:et. De kompletterar verkligen varandra! Det blir som ett extra lager fukt och mjukhet i huden som håller sig smidig hela dagen och kvällen. Gillar! Krämen på egen hand känns först uppstramande och lite stiff, men det är som att den mjuknar och smälter långsamt in i huden. En riktigt härlig kräm för känslig hud som ändå vill ha mycket fukt. Betyg: 4,5. 

 

Sammanfattningsvis: En lyxig duo som verkligen har tagit jättebra hand om min hud när den var i extra mycket behov av lugn. Återfuktar huden riktigt bra och håller huden fri från rödhet och irritation. Extra bra att den har hållit huden i så mjukt skick, jag har sluppit hårdhet och grovhet i huden som annars dyker upp hos mig på sommaren. Bra produkter som jag gärna återkommer till om huden skulle vara i behov igen.

 

Läs mer om den naturliga hudvården från Evolve: 

Testat: fuktserum och ansiktskräm från Evolve