Meny

Guide

Så funkar ekologiska solskydd

Ekologisk solskydd. Dags igen för det årliga inlägget om ekologiska solkrämer. Ni som har läst min blogg ett tag känner säkert igen en del, men för nytillkomna läsare: här kommer en sammanfattning. 

Syntetiska kemikalier i solskydd

Vi har alla olika krav på våra solskydd, men för mig är det viktigaste att de är fria från kemiska solskyddsmedel. De går ned i huden och kan vara hormonstörande, är bevisat miljöförstörande och kan lagras i huden.

Här är en bra artikel som förklarar hur kemiska solskydd togs fram och varför man ska undvika dem på huden.

Exempel på dessa kemikalier är Ethylhexyl methoxycinnamate – cancerframkallande, giftigt för alger och vattenlevande djur – och Butyl Methoxydibenzoylmethane – allergent och sannolikt mycket giftigt för vattenlevande organismer.

Läs hela Naturskyddsföreningens rapport om miljöfarliga ämnen i solskydd här. 

Kemiska solskydd förstör miljön

I Australien hittar man ständigt förstörda korallrev efter alla solkrämsinsmorda snorklare och badare som är under vattnet. Varje år “dumpas” 6 000 ton kemiskt solskydd i våra vatten. Läs mer här.

Vilket skydd innehåller ekologiska solkrämer? 

Partikelfilter, eller fysikaliskt filter är icke kemiskt filter främst i form av den naturliga mineralen titandioxid. Titandioxid finns bland annat i din mineralmakeup och i din foundation. Även zinkoxid är ett vanligt partikelfilter. Partiklarna lägger sig på huden och reflekterar bort skadliga strålar från solen. En del tycker att vissa solskydd med titandioxid och zinkoxid kan ge en oattraktiv vitaktig hinna på huden.

Vad är nanopartiklar? 

I vissa minarelbaserade solskydd maler man ned partikelfiltren till nanonivå för att undvika att det blir vita hinnor när man smörjer in den på huden. Enligt Pär Svahnberg, doktor i kemi (ibland anlitad av Apoteket) är inte titandioxid i nanoform farligt eftersom det kan inte penetrera huden, utan lägger sig som en hinna utanpå, precis som den är designad att göra.

Det sägs också att titandioxid i nanoform kan oxidera på huden, men enligt Green People, vars solskydd innehåller nanopartiklar, är deras partiklar belagda med silica, så oxideringen kan inte ske. Däremot ska man akta sig för att inhalera titandioxid i nanoform, det kan vara hälsofarligt.

Skärmavbild 2015-04-28 kl. 22.04.10

Vad är zinkoxid?

Det är en kemisk förening av zink och syre och förekommer naturligt i mineralet zinktit. Det betyder att zinkoxid är naturligt förekommande i jorden. Du hittar zinkoxid i dina frukostflingor, i Apotekets zinkpasta, blöjkrämer, i gummiindustrin och i cement. Allt enligt wikipedia.

Och vänder du på någon av dina mineralbaserade ögonskuggor, rouge eller foundation kan du hitta zinkoxid även där.

Zinkoxid har varit förbjudet i EU att använda i solskydd eftersom man inte känt till vilka effekter zinkoxiden kan ha i nanoform. Men Scientific Committee on Consumer Safety inom EU har kommit fram till att zinkoxid – inte ens i nanoform – är farligt i solskydd, om solkrämer innehåller max 25 % zinkoxid. Så här skriver de i sin rapport:

“In summary, it is concluded on the basis of available evidence that the use of ZnO nanoparticles with the characteristics as indicated below, at a concentration up to 25% as a UV-filter in sunscreens, can be considered not to pose a risk of adverse effects in humans after dermal application.”

SCCS har föreslagit att man ändrar reglerna för zinkoxid inom EU, men eftersom regeländringen ännu inte är genomförd, är zinkoxid inte godkänd av svenska Läkemedelsverket för användning i solskydd, men däremot i kosmetiska produkter. De hudläkare jag tidigare talat med säger att zinkoxid är ett utmärkt skydd mot solen. Zinkoxid är godkänt i Tyskland och i USA och jag skulle inte tveka att använda zinkoxid i en solkräm.

Är zinkoxid farlig för miljön? 

Enligt Kemikalieinspektionen kan zinkoxid som finns i bottenfärger för båtar, i vissa koncentrationer vara giftiga för “påväxtorganismer”. Och enligt Naturskyddsföreningen kan zinkoxid vara giftigt när det kommer ut i miljön. Det framgår dock inte om detta gäller nanopartiklar eller större partiklar av zinkoxid. Skulle det vara så borde ju mineralsmink med zinkoxid ganska snart förbjudas, eller vad tror ni?

Vilken solskyddsfaktor ska man välja? 

Jag brukar använda spf 15-20. Spf (sunprotection factor) 40 filtrerar bort 97,5 % av de skadliga UVB strålarna. Spf 30 filtrerar bort 96,7 % och spf 15 filtrerar bort 93 % av UVB. Så du är inte dubbelt skyddad bara för att du har spf 30 istället för spf 15.

Solskydd för barn?

Barn klarar inte av att bryta ned kemikalierna, och därför rekommenderar barnläkare partikelfilter till barn. Jag skulle aldrig drömma om att sätta något annat än fysikaliskt/partikelfilter på min dotter – eller på mig själv. För att inte tala om de miljömässigt negativa effekter kemiskt solskydd har.

På min dotter använder jag spf 20-30. Hon är ju snart 8 år, men hade jag haft en mindre unge hade jag nog satsat på högre faktor.

Vad är UVA / UVB? 

Vad är det för skillnad? Kolla här. Man vill alltså helst ha ett brett skydd, mot både UVA och UVB. Broad spectrum heter det i bland och det brukar anges på förpackningen om det skyddar mot båda.

Oljor som solskydd

Vegetabiliska oljor har naturligt inbyggd spf i olika grad. Läs mer hos Gabriela om det.

Nästa vecka: Mina bästa ekologiska solskydd! 

English: So I’ve written a very long post about natural sunscreen. And why it’s better than chemical sunscreens. 

  • 0 Kommentarer
  • Lämna en kommentar
Recension

Ekologisk ansiktsolja från Soléy Organics

Ekologisk ansiktsolja. Ni som läser min blogg vet att jag nästan alltid använder ansiktsolja. Möjligen tar jag en paus på sommaren, lite beroende på hur min hud har det. Den brukar alltid reagera positivt på oljor, men jag märker att jag har blivit lite mer känslig, vissa oljor blir jag lite “mätt” på, andra räcker inte till.

Denna ansiktsolja från isländska Soléy Organics innehåller bland annat extrakt från isländsk rölleka och björk samt aprikoskärneolja och havtornsolja.

  • Vad: Soléy Organics, Birta Lift & Glow, 15 ml, ca 500 kronor.
  • + Söt liten glasflaska med bra pump som doserar ut en mörkt gul olja som är är lite åt det sega hållet. Doftar fantastiskt gott av en slags varm citrus. Känns behaglig på huden, är lite torr och absorberas snabb och lämnar inga hinnor. Den ger omedelbart fin lyster till huden, mjukgör och håller huden fuktad.
  • – Tycker inte riktigt att huden blir nöjd, jag behöver ibland två pump, och vill gärna ha en ansiktskräm över den här. Känns inte 100%.
  • Betyg: 4.  

Läs också: 

• Recension av ansiktsolja från amerikanska Indie Lee.

• Recension av ansiktsolja från svenska Estelle & Thild för känslig hud.

• Recension av ansiktsolja från norska Elde Skincare.

• 2014 år bästa ansiktsolja, if you ask me :)

• Ansiktsolja från svenska Me Anima.

• Ansiktsolja från norska Marina Miracle.

• Ansiktsolja från brittiska Aurelia Skincare.

English: This organic facial oil from Icelandic brand Soléy Organics smells great, absorbs quickly and gives the skin a really nice glow.

  • 0 Kommentarer
  • Lämna en kommentar

Jag tog en tur till Istanbul

Istanbul. I helgen var jag med ett par vänner i Istanbul. Det är en helt otrolig stad, det är helt omöjlig att fånga på bild och göra den rättvisa. Men här är Hagia Sofia, en gammal katedral från 500-talet som numera är museum. Köerna för att gå in var väldigt långa. Vi hade även planerat ett besök till de underjordiska cisternerna, men även där ringlade sig köerna långa. Som ni ser var våren verkligen på väg.

Blå Moskéen Istanbul

Bredvid ligger den Blå Moskén eller Sultan Ahmeds moské som den heter. Den har ett blåmönstrat kakel på insidan, därav det västerländska smeknamnet. Vi gick aldrig in, men njöt av byggnaden på utsidan. Och det vackra vita marmorgolvet på gården. Det finns flera stora pampiga moskéer i Istanbul som hjälper till att ge staden sitt sagolika utseende.

Vi besökte även den stora bazaren, traskade över Galatabron, shoppade på Istikal Caddesi, åt världens godaste lunch på en takterass i gamla stan, tog en minitaxi till Asiatiska sidan och shoppade på Bagdat Cadessi, tog en färja över den mäktiga Bosporen, spanade på Taksintorget och åt lyxmiddag på Reina.

Gülhane parken

Vi hade tur att komma när tulpanerna i Gülhaneparken, precis vid Hagia Sofia, blommade. Det var en helt otrolig upplevelse, tusentals och åter tusentals tulpaner. I alla möjliga färger. Vi gick omkring och fotade som besatta i säkert en timme.

Jag måste säga att det var en grym stad som vi bara skrapade ytterst lätt på ytan på. Här finns massor att upptäcka, och jag kan varmt rekommendera en tur!

IMG_0432

Mina ekologiska kompisar som fick följa med gick tydligen helt i vitt, vilket matchade handfatet :) Fuktighetsserum från Transderma, body cream från Mitchell And Peach, bodylotion från Maria Åkerberg, ansiktskräm från M Picaut och kräm och ansiktsolja från One Love Organics.

Rosenserien solkräm

Och tack och lov hade jag med mig Rosenseriens nya solkräm med ny doft. Även om det bara var runt 16 grader stekte solen ordentligt. Och den här krämen hjälpte till och doftar superhärligt! Kommer bli en bra kompis i sommar.

Skärmavbild 2015-04-26 kl. 19.20.50

Jag hade inte kollat upp någon ekologisk skönhet innan som jag brukar (och så brukar jag irra runt på konstiga ställen för att hitta mina små butiker) utan den här gången ville jag bara leka “vanlig” turist. Men jag hittade dessa vackra plåtaskar med olivtvålar i. Oklart hur naturliga de är, men de doftar gott och är superfina gåvor för 15 kronor.

Och hur gick det med sockerstoppet? Njae, ganska bra. Jag fuskade med en bägare naturlig glass utan tillsatser (hallå kaffe, pistage och hasselnötsglass!), en liten bit lokal choklad med pistagenötter som turligt nog inte var så god och några bitar Turkish Delight med kokos och nötter. Tack och lov hade jag många naturliga bars med mig.

Känner mig trots avbräcket stark, och verkar inte ha trillat av, utan planerar att fortsätta som om inget har hänt. Går in i vecka 4 nu och tänkte inte fuska något mer resten av veckorna. :)

Hur går det för er som har hakat på?

Och yogautmaningen har också pausats under helgen, men nu är #yogaeverydamnday på gång igen!

English: Just spent the weekend in Istanbul – what an amazing city. It’s so vast and so magical. Really loved it!

  • 0 Kommentarer
  • Lämna en kommentar