Meny

close

Nyhet från Börlind skyddar huden mot det blå ljuset

När jag besökte Allt för Hälsan lyssnade jag på Irene von Arronet som är distributör för Annemarie Börlind. Irene föreläste på Kureras scen om det blå ljuset som anses göra stor skada på vår hud. Och så presenterade hon deras nya olja, 3 in 1 Oil som skyddar mot det blå ljuset.

På bilden ovan ser ni Irene som demonstrerar hur blått ljus går rakt igenom en vanlig kroppsolja baserad främst på jojobaolja, när hon sen lyste med det blå ljuset genom den nya oljan så gick inget blått igenom.

Börlind har alltid legat i framkant vad gäller forskning och tagit fram nya produkter som vi i vår moderna tid behöver. Tex serum som skyddar huden mot pollution, eller luftföroreningar som bryter ned vår hud och skapar inflammationer.

irene_borlind

Den största exponeringen av blått ljus kommer från solen när vi är utomhus (solskydd!) men inomhus finns flera källor till blått ljus; LED-tv, dator, paddor och mobiler.  Det är så klart inte skadligt att sitta framför padda eller dator ibland, men om man gör det dagligen i flera timmar om dagen – som jag, minst 5 timmar varje dag i minst 10 års tid …- så kan huden ta skada.

Sedan tidigare vet vi ett HEV (high energy visible light, eller högenergiljus) har försämrad effekt på vår sömn och kan skada ögats gula fläcken. Men det blå ljuset har också en förmåga att tränga djupt ned i huden och där kan den störa kollagenproduktionen i huden. Det kan också orsaka pigmentering och tappad elasticitet, tex.

Den nya produkten, 3 in 1 Facial Oil kommer i  januari nästa år och den är inriktad på att skydda oss mot det blå ljuset.

borlind_bluelight

Oljan innehåller lutein som utvinns ur tagetesväxten och den har en antioxidant-effekt och kan liksom absorbera det blå ljuset. Oljan i sig består av exotiska oljor som Kahaiolja, rik på retinol, hudkompisen E-vitamin och linolsyra, Incaolja som har höga halter av fettsyrorna Omega 3, 6 och 9 samt Wild Cherry Oil från Himalaya som också är rik på E-vitamin.

Tillsammans utgör dessa ämnen ett skydd mot det blå ljuset. Oljan har redan – innan den ens har lanserats på marknaden – vunnit det fina priset Victoire de la Beauté.

Den här oljan ser jag verkligen fram emot!

 

Läs mer: 

• På besök hos Börlind i Tyska Schwarzwald. 

 

English: German brand Annemarie Börlind has developed a new facial oil with lutein that protects the skin from HEV – high energy visible light – that damages the skin.

Livsstil

Nicolina Knapp fotade min nya bok och har gjort den här…

Nicolina Knapp heter fotografen som fotade min första bok, och nu också min andra bok. Nyligen debuterade hon också som videoregissör och detta är så himla grymt! Artisten heter Mwuana och låten heter “Switch”.

Nicolina och jag tutades ihop på Bonnier Fakta som gjorde min första bok. Vi klickade direkt och har i princip alltid samma smak när det gäller bilder och styling. Det var vi som stylade alla bilder till förra boken, och även till nya boken “Hello Glow” som kommer i mars nästa år.

Vi har hetsat runt i sommar och fotat över hela landet till nya boken. Jag lovar att återkomma med mer bilder behind the scenes. Vi har jobbat skithårt, men vi har också haft skitkul.

sova (1)

Detta är en av mina favoritbilder som Nicolina tog när vi besökte Dufweholms Herrgård i somras och tog lite bokbilder. Jag ser så fridfull ut. Boken ligger i layout as we speak, så det är inte säkert att denna bilden kommer med. (Jag håller dock tummarna.)

Utan Nicolinas bilder hade mina böcker inte blivit så bra. De hade blivit så “tomma”och jag är så himla glad att vi träffades. Hon är ett geni, och om några år när hon sitter i Hollywood och när jag ringer och frågar om vi kan jobba ihop igen, så lär hon inte ha tid. Då gör hon troligen videos med Beyoncé eller så.

Hon kan locka fram saker hos mig som jag inte visste fanns. Och när man tittar på bilderna på kvinnor i hennes portfolio – klick här – så ser man starka, grymma och fullkomligt gudomliga kvinns. Jag är så glad att hon ville göra den här nya boken med mig!

Hon var förbi vårt kontor nyligen och vi fotade en ny header till mig. Bloggheadern jag hade tidigare var ju från 2014 (!) när jag var chefredaktör/publisher på Metro Mode och jag ser inte riktigt ut så där längre, hehe. Men jag passade även på att fota Nicolina:

nicolina_knapp fotograf

Här kan du följa henne på instagram. Och är du på jakt efter grymma bilder, videos eller filmer ska du kontakta henne asap.

 

English: Meet Nicolina Knapp, the very talented photographer that I’ve had the big pleasure of working with in my books. Check out her debut as a video director! I’m so lucky to be working with her! 

Recension

Härlig BB Cream från Inika

Ekologisk makeup. Australiska Inika har tillverkat naturligt smink i flera år. På senare år har det skett flera uppdateringar och detta är en av nyheterna. Och jag är mycket nöjd med denna. Ska snart även ge mig i kast med Inikas nya hyllade mascara – återkommer om den!

En BB-Cream är alltså inte en foundation, men kan användas istället för foundation. Den innehåller pigment, vilket betyder att den ger viss färg som kan hjälpa till att jämna ut en hudton, men den är inte lika täckande.

En BB-Cream är också oftare mer fuktgivande än en foundation eftersom den kan användas istället för en dagkräm. Så denna kan alltså appliceras direkt på ett serum eller ansiktsolja.

 

Vad: Inika, BB Cream Foundation, 30 ml, 399 kronor. 

+ Snygg och smidig pumpflaska som doserar ut en lätt kräm, nästan mer som en mjölk. Den är lätt men ändå krämig i konsistensen på något sätt, svårt att förklara men den känns inte blöt på huden, utan lite mer vårdande och “mjuk.” Hoppas ni förstår vad jag menar här, för just den där känslan på huden gör den här BB-Creamen unik. Vissa är så blöta att man snabbt måste jobba in dem i huden så att de inte “fastnar”. Men denna är så mjuk och följsam och det gör det så lätt att applicera den. Jag använder mest fingrarna och det är superenkelt att få till det snyggt.

Min nyans ser riktigt gul ut på bilderna, den heter Cream och den är ganska gul men den smälter också in bra i huden. Det innebär att den anpassar sig något till den egna hudtonen. Dessutom är täckningsgraden inte så hög på denna, så det gör inte så mycket om nyansen inte är 100 %-ig match. Med det sagt gillar jag hur den här på något underligt sätt ändå lyckas få till en jämnare hudton. Den liksom smälter in och jämnar ut och döljer också en del blemmor.

Men det jag gillar mest med denna är hur återfuktande den är. Om jag känner mig varm så kyler den ned huden på ett behagligt sätt. Om jag känner mig torr så omsluter den huden med fukt på ett lika behagligt sätt. Den innehåller 80 % ekologiska ingredienser, bland annat kaktusfikonfröolja, avocadoolja och jojobaolja och det är dessa välgörande oljor som verkligen tar hand om huden. Denna har varit perfekt för mig nu när jag är inne i en känslig period.

Hållbarheten är också bra, efter en hel dag känns huden fortsatt fuktad och man ser fortfarande riktigt fräsch ut. Ger fin lyster till huden tack vare fukten, men den skimrar inte utan ger bara en snygg naturlig finish till huden.

– Är man ute efter mer täckning ska man istället välja en flytande foundation. Och sen vet jag inte om det är jag som är en slusk, men krämen sölar en del så efter ett par veckor ser pumpflaskan ganska sölig ut.

Betyg: 5. 

inika_bb_cream

Läs mer: 

• Fantastisk ansiktsolja med nyponfrö från Inika. 

 

English: Wow! This BB Cream from Aussie brand Inika is just great! Looks in moisture, soothes the skin, evens out the color and is so delightful to work with.  

Guide

Masken alla borde ha i badrumsskåpet: fuktmasken

Ekologisk fuktmask. Just nu när det är kallt och torrt använder jag fuktmasker i massor! Dessa är krämbaserade och jag använder dem istället för nattkräm och sover med dem, minst 1 gång i veckan.

Detta är ett superenkelt sätt att snabbt öka fukten i huden och få huden att känna sig mindre stram och mer elastisk. I samband med att vi åldras har huden svårare att hålla fukt i huden och detta kan kännas extra mycket under vintern.

Om jag tex vet att jag ska på galej eller att jag känner mig dåligt fuktad så smörjer jag mig med fuktmask – rikligt – på kvällen och vaknar dagen efter med betydligt mer fuktig hud. Mellan 1-2 gånger i veckan går dessa fuktmasker varma på mig. Jag håller som bäst på att testa dessa tre och jag är mycket nöjd!

 

• M Picaut, Hydra Lagoon Overnight MaskSnygg flaska med smart pump och däri bor en tjock fast kräm som doftar i princip inget, möjligen liiite mandel? Innehåller ädelstenen malakit som lugnar stressad hud, squalene som stimulerar kollagenproduktionen och hyaluronsyra som bidrar med fukt på djupet.

 

• Nouri, Supreme Moisture Mask: Också en snygg och smidig pumpflaska som doserar ut en vit kräm som har en mild och trevlig doft, kanske lite söt. Innehåller druvjos och rosenvatten och hyaluronsyra som binder fukt och även squalene och betain som stärker hudbarriären och vitamin B3 som förhindrar att huden förlorar fukt.

 

• Dr Hauschka, Hydrating Mask: Klassisk tub i aluminium och den innehåller en tjock, nästan trög kräm som doftar riktigt härligt av örter! Innehåller avokadolja, rosvax och även sheasmör och propolisvax som alla har en djupt återfuktande verkan på huden.

fuktmask

Läs mer: 

• Jag testar sheet mask med massa fukt. 

 

English: My best tip during winter is to treat your skin to a rich moisturizing facial mask. Preferably the one you can sleep with. Here are three natural/organic ones I’m trying out right now. 

Recension

Beauty-battle: ekologisk bodyscrub

Ekologisk peeling för kroppen. Jag gillar att skrubba kroppen någon gång per vecka, man blir av med skrovlig hud och det blir lite lenare. Min kompis Sofia har hjälpt mig att testa skrubben från franska märket Charme d’Orient och jag har testat de andra.

 

Patyka, Marine Crystals Body Scrub, 150 ml, ca 260 kronor. Smidig tub med snäpplock och en riktigt fin förpackning. Peelingen är som en tjock kräm med stora korn – innehåller salt och vallmofrön – och är ganska rivig på kroppen. Innehåller ingen olja men dock en sulfat som visserligen gör ordentligt rent, men som inte känns så återfuktande efteråt. Sätter ordentlig fart på cirkulationen i huden. Doftar otroligt gott av citrus och något “skog-igt” och maskulint – mycket bra doft! Effektiv? Ja. Härlig? Njae. Har testat bättre. Betyg: 3,5. 

 

Optiat, Lemongrass Lifter Pick Me Up Coffee Scrub, 220 gram, ca 100 kronor. Detta är en superfiffig sak; en skrubb gjord på gammal kaffesump som hämtas upp från olika caféer i London. Och så blandad med olika goa saker som tex socker, salt, sheasmör och mandelolja. Finns i olika dofter och denna har fräsch citrongräs som upplyftande doft. Superhärlig på kroppen, lagom riv och gör huden len och mjuk. Lämnar sen huden återfuktad och inte så där väldigt oljig som många är. Gillar! (Min förpackning är mindre än den som jag länkar till.) Betyg: 5. 

 

Charme d’Orient, Chickpea Body Scrub, 150 ml, ca 450 kronor. En fast sockerskrubb baserad på kokossmör och kokosolja, med socker, kikärtor och semolina (mjölkross). Citrongräsolja ger en naturlig, lätt och fräsch doft. Det är en spa-produkt och ska enligt beskrivningen appliceras på ren, lätt fuktad hud i cirkelrörelser. Sedan ska kroppen slås in i plastfilm och vara så i 10–15 minuter innan man sköljer av. Jag använde den i duschen. Utan plastfilm. Det här i min uppfattning en fantastik skrubb. Jag gillar oftast inte skrubbar på grund av att de är för rinniga, läcker olja, och är svårhanterliga Den här är dock väldigt fast och ”okladdig”, ända tills man applicerar den på huden. Då smälter kokossmöret och man kan lätt smörja ut den på valt område. Efteråt känns huden len och mjuk och återfuktad. Min äldsta dotter har en del plitor på övre delen av armarna, men efter bara två användningar av skrubben tycker vi båda att det blivit bättre. Betyg: 5. 

body_peeling

Läs mer: 

• Härliga skrubbar – 5 i betyg till Maria Åkerberg. 

 

English: Seems like British brand Optiat and French brand Charme d’Orient have created great organic body scrubs! 

Livsstil

Jag måste skriva av mig om metoo och deadline

Helt off topic nu. Den senaste veckan har varit otroligt omvälvande för mig. Och för ungefär 4 000 andra kvinnliga journalister i landet. I tisdags kväll släppte vi ett upprop under namnet #deadline, precis som flera andra yrkesgrupper gjort före oss. Det handlar om #metoo och hur vi nu vill blottlägga att den svenska kvinnliga journalistkåren över hela landet inte på något sätt har varit förskonade, eller är förskonade från sexuella trakasserier på sitt arbete.

Vi har i en sluten grupp delat med oss av våra erfarenheter, och jag har läst om allt från ojämlika löner för samma arbete till rena övergrepp. Jag har läst historier om hur kvinnor utnyttjas av manliga kollegor. Om utfrysning, porrsurfning, sexbilder i sms, tafsande, förfördelning, verbala kränkningar, ovälkomna hembesök, maktmissbruk… Om kvinnor som blivit drogade och våldtagna. Och som inte vågat berätta eller anmäla. Som för första gången berättar.

Jag har suttit och gråtit. Jag har blivit topp tunnor rasande. Och ledsen. Och gråtit igen. Och jag har tänkt så mycket på dessa kvinnor och skammen de bär på.

Men trots smärtan – jag vill bara krama om alla medsystrar som har drabbats – så känner jag också stort hopp. Det kan inte bli sämre, det kommer att krävas förändringar på arbetsplatserna. Och detta kommer att ge eko i hela samhället. I våra hem, i våra offentliga miljöer. Jag tror att vi kvinnor kommer att få det bättre. Och jag tror att min dotter kommer att få det bättre. Det är för hennes skull – och för alla unga flickors skull detta måste lyftas nu. Det är nog.

Under denna veckan har också många minnen väckts till liv. Hur det i karriären har varit viktigt att visa “framfötterna” på tidningsredaktionerna som jag jobbade på. Hur viktigt det var att nyhetschefen gillade ens arbete så att man fick åka ut på flera roliga och prestigefyllda jobb. Och hur viktigt det var att prestera för att kunna få fast anställning. För killarna var det mycket enklare att segla in på fasta jobb, så man var tvungen att jobba ännu hårdare.

Men jag har haft tur. Jag har aldrig råkat ut för något övergrepp, ingen har trakasserat mig sexuellt och ingen har mobbat mig på jobbet. Jag har haft förmånen att arbeta med många fantastiska journalister – både män och kvinnor  – i min karriär och haft många inspirerande och rättvisa chefer.

Men några av dem har haft lättare att lyssna på mina manliga kollegor, och givit killarna högre löner, fler roliga möjligheter och bättre tjänster. Vissa chefer har oftare hyllat och berömt manliga kollegor, och haft svårare att samarbeta med kvinnor. Så visst har vi inte på långa vägar ett jämställt yrkesliv.

Under mina snart 25 år som journalist har det också hänt något helt annat. Jag har tvingats anpassa mig. Att ändra mitt naturliga beteende. Varför? För att undvika “slemmiga” manliga kollegor som man visste kunde försöka. Jag har satt upp en rustning och förvandlats till en ganska bitsk och “tuff” tjej.

Duckat, undvikit, snäst av och byggt upp mitt skyddspansar. Och blivit kallad sur, arg, och bitch många gånger. Jag tror att jag kan tacka min “douche-bag-radar” för att jag har undkommit jobbiga situationer.

Jag har heller aldrig varit rädd för att klampa in på chefens rum och slå näven i bordet och larma. Orättvisa har jag aldrig tålt och jag har också haft svårt för att tiga still. Det bubblar i mig – det måste ut. Kanske har den där orädslan lyst klart och synligt för många. Så jag har haft tur. Och det är helt jävla sjukt att jag ska behöva skriva så här. Att man har tur att man inte har drabbats. För jag har sett dom på redaktionerna. Jag har blivit varnad. Jag har varnat andra.

Och trots att jag är så himla uppfylld av stor kraft, hopp och faktiskt lite hög av den här protesten så är jag samtidigt ledsen. Att det ens blev så här. Jag är också ledsen för jag känner att det dyker upp fler minnen som jag har förträngt.

Det kan vara så att jag har bidragit till en jobbig stämning. Jag var en högljudd kollega. En som inte skrädde orden. Jag drog mig inte för grova ord. Jag drog mig inte för att vara hård. Och jag har skrattat med när det har dragits sexuella skämt om de som vi har skrivit om. Sexuella skämt om kollegor. Jag har bekräftat en grabbig kultur. Jag blev själv på ett sätt “grabbig”.

Varför? Osäkerhet så klart. Jag behövde respekt på arbetsplatsen, jag behövde vara “one of the boys” – för jag tänkte då rakt inte bli ett offer. Då var det bättre att vara hård. Åtminstone kände jag det så då.

Jag vet också att när det sattes betyg på alla kvinnliga vikarier (utifrån hur de såg ut) på en redaktion så blev jag först skitsur. Men sen sket jag i att rapportera till ansvariga om det. Jag var så himla van vid att vi behandlades så att jag inte ens tänkte att jag kunde protestera. Och ja, jag spanade väl in de manliga vikarierna på samma sätt – fanns det någon av dem man kanske kunde tänka sig?

 

Nu är jag 45 och har lärt mig så otroligt mycket av alla mina misstag. Jag behöver inte längre kämpa för att bevisa något eller anpassa mig till olika miljöer. Jag har inga behov av att höras och synas på det sättet. Jag är så tacksam att jag kan skala av den där rustningen, och att jag visa mer av mitt sanna jag. Jag behöver inte vara arg längre. Jag kan vara mig själv. Och jag kan se människor på ett annat sätt i dag, känna in bättre och lyssna mer till mitt hjärta.

 

#metoo handlar inte enbart om sexuella övergrepp. Det handlar om hur vi behandlar varandra. Hur vi vill att andra ska behandla oss.

 

 

All kärlek till alla er som har drabbats. Och all kärlek till alla som vågar berätta.

<3