Ekologisk foundation. Recension. Det här är en flytande foundation från det australiska märket Inika. De gör mineralbaserad makeup, borstar och även flytande produkter. Denna foundation är helt naturlig och innehåller 76 % ekologiska ingredienser och kommer i fyra olika nyanser.

Inika hittar du numera i flera Hälsokraft-butiker. Spana in återförsäljarna här. 

• Vad: Inika, Liquid Fluid Foundation, 30 ml, 429 kronor.
• + Smidig förpackning med en pump som gör att man kan dosera alldeles lagom. Foundation är ganska lättflytande och mer som en mjölk än en kräm. Nyansen Beige är perfekt för mig nu under sommaren. Den här har jag testat att ha över dagkräm, över ansiktsolja och dagkräm och även direkt på huden efter tvätt. Bäst är den med en olja under – då ger den huden ett fantastiskt glow. Tycker att den anpassar sig bra efter hudtonen, jämnar ut huden fint och har halv täckning skulle jag säga. Har testat att applicera både med fingrar och med foundationborste och båda funkar bra, men jag tycker att det är lättast med fingrarna. Kanske för att den är så lättflytande i konsistensen? Har bra hållbarhet och ger fin lyster till huden. En riktigt fin foundation för dig som inte vill ha så mycket täckning och som vill se naturligt snygg ut. Jag tror att jag skulle kunna blanda den här med en ljusare foundation för att få en bra “mellan sommar/höst-färg”.
• – Torkar in snabbt i huden, så man måste arbeta in den direkt, så att man slipper ränder. Nyansen är för orange för mig, men funkar nu när jag är lite solbränd. Eftersom den enbart finns i 4 nyanser, och endast en är ljusare än Beige, är det tveksamt om dessa passar ljusa hudtoner.
• Betyg: 4,5. 

Jag håller just nu på att testa Inikas mineralbaserade foundation, återkommer med recension inom kort!

Inikas foundation borste var jag inte riktigt lika nöjd med. Tyckte den hade för tjocka och lite stela strån och är man inte snabb med att borsta ut foundation i ansiktet så finns risken att det blir ränder av stråna. Den var dock i bra storlek, en del borstar blir lite för stora och då blir det svårt att rätta till om det blir fel.

Läs också: 

• En favorit: Fiffigt rouge från Inika.

• Ännu en favorit, rouget Blooming Nude från Inika.

English: This organic liquid foundation from Australian brand Inika is really good. Gives semi coverage, fits great right now when I’m tanned and stays on forever. The brush, I didn’t like as much. A bit stiff and thick bristles. 

Ekologiska handtvålar. Jag har alltid älskat flytande tvål i pumpflaska. Men helt ärligt är det en ganska onödig och lyxig produkt. Fasta tvålar är betydligt snällare mot miljön eftersom de inte kräver lika många ingredienser, de kräver inte plastförpackningen, och de håller mycket mycket längre.

Men om vi bortser från det och fokuserar på dessa härliga produkter istället, så konstaterar jag att de också är praktiska, hygieniska och ser väldigt fina ut på handfatet.

1. Urtekram, Hand Soap Rose, 380 ml, 49 kronor. Snygg stadig pumpflaska i plast. Tvålen är ganska ljus, beigefärgad och ganska tjock och geléig i konsistensen. Löddrar bra och doftar riktigt gott av rosor! Den känns ganska kraftig och gör ordentligt rent. Kanske att den är lite i kraftigaste laget och känns något uttorkande. Prisvärd. Har testat denna i flera varianter. EcoCert. Betyg: 4. 

2. Care of Gerd, Had Soap, Cloudberries, 250 ml, 149 kronor. Fin pumpflaska i plast som doserar ut en vit tvål som är ganska lös. Doftar ljuvligt av citrus och grapefrukt – verkligen fräsch doft. Lätt att använda, löddrar lagom och gör händerna behagligt rena utan att torka ut. Innehåller fröolja från hjortron, men jag har svårt att urskilja doften från den. En favorit! Betyg: 5. 

3. Estelle & Thild, Hand Soap, Sparkling Citrus Bloom, 250 ml, 149 kronor. Väldigt fin flaska med pump som verkligen pryder sin plats på handfatet. Innehåller en genomskinlig ganska lös gelé som doftar ljuvligt av söta citroner. Väldigt trevlig att tvåla in sig i, ger lagom med lödder och gör också rent ordentligt. Har en något uttorkande effekt på händerna. EcoCert. Innehåller tyvärr cocamidopropyl betaine. Betyg: 4. 

Läs mer: 

• Recension av tvålar från Antipodes och Dr Brönner. 

• Recension av olika aleppotvålar. 

English: I really like liquid hand soaps, they are practical and look good in the bath room. Among these three the one from Swedish brand Care Of Gerd with cloudberries really makes my heart sing! 

Vandringsresa. I somras flög jag och maken ned till Salzburg och tog tåget till Bad Gastein (tågturen tog ca 1,5 timmar). Vi bokade in oss på ett sött, lite bedagat pensionat och inhandlade ett liftkort som gäller på fyra toppar i Gasteindalen; Graukogel, Stubnerkogel, Schlossalm och Fulseck. Liftkortet köpte vi på liftstationen inne i byn, och där finns också kartor som är bra att kika på och utgå ifrån.

Vi valde alltså att åka upp i liftsystemen för att sen vandra på topparna. Men självklart kan man gå uppför alla toppar, men räkna med ganska långa vandringar på minst 3-4 timmar upp. Vårt 4-dagars kort kostade ungefär 400 kronor per person. (2015).

Under tre dagar besteg vi tre olika toppar och började med Stubernkogel vars liftstation ligger mitt i byn Bad Gastein. Först åker man denna kabinlift till en mellanstation, och vill man kan man kliva av där och gå ett par timmar uppför, eller så åker man hela vägen upp, med byte på mellanstationerna.

Vi åkte kabinlift hela vägen upp och satsade på vandringar uppe på Stubnerkogel. Här är maken som just gått över en av världens högst belägna hängbroar. Stubnerkogel ligger på 2 251 meter över havet. Här finns även ett par utsiktsplatser, en restaurang (trist mat, inget för vegetarianer som inte äter gluten) med uteservering som serverade öl till makens förtjusning.

Man kan säga att det var ganska läskigt att släppa taget där ute… Som ni ser finns det mycket vandring att göra på egen hand här uppe. Man kan vandra till olika toppar och nedför dalar vidare till andra berg.

I bakgrunden (vid mitt yviga hår) ser ni restaurangen, vi gick ca 1,5 timme upp till en topp som heter Tischkogel, 2 409 meter. Ganska utmanande vandring, så här kan det vara lite svårt om du är nybörjare. Fantastiska vyer, gassande sol och massor av frisk luft. Vi tog bakvägen på toppen ned, en vandring på ca 1 timme.

Dag 2 gick vi till liftstationen för Graukogel, bara 5 minuters promenad från vårt pensionat. Här var det sittlift upp och jag var sjukt nervös innan, men det gick bättre än väntat. Vågade dock inte fotografera under turen upp. Och även här kan man välja att gå av på mellanstationen eller åka hela vägen upp. Vi gjorde det sistnämnda.

Från stationen (1 956 m öh) gick vi upp till toppen Huttenkogel på 2 231 meter. Den här vandringen tog kanske en timme. När vi stod vid liftstationen och tittade upp på toppen såg det ut att vara en kvarts promenad, men här kunde man inte gå rakt upp, utan lite sick sack. Och så träffade vi Milka-kor!

Bra utsikt över Gasteindalen från Graukogel. Brukar få frågor ang vandringskängor och svaret är ja, man bör ha kängor som går över vristerna. Dels är det på sina håll brant, dels ligger det lösa stenar här och där och på vissa leder är det små snåriga stigar att gå på. Sneakers passar om man inte vill vandra, utan bara åka upp till toppen, gå till en utkiksplats och sen åka ned igen. Vi vandrar oftast i keps, top och shorts, det är ju oftast ca 20-25 grader på sommaren, och så tar vi med en lättare vindjacka. Ett annat tips är långa byxor med avtagbara ben, som man kan göra till shorts under dagen när det blir lite varmare.

Jag sparkade av mig vandringskängorna och körde lite yoga på toppen, haha! Som sagt, vädret var fantastiskt och så även utsikten. Vi packade bara dagryggsäck med vatten, solskydd (solen är jättestark där uppe!) och nötter och russin. (Jag brukar få vandringsbränna med bruna underben och sen ganska blek på övre låren, haha. På Graukogels liftstation (mellanstationen) fanns en jättefin restaurang (Graukogelhütte) och där åt vi en betydligt bättre lunch än dagen innan.

Sen gick vi hela vägen ned vilket tog närmare 2,5 timmar. Att gå nedför sliter på knäna, fick vi erfara… rekommenderas inte även om vyerna var helt underbara. Vi åt middag nere i byn och det finns gott om ställen att välja på.

Vår sista dag traskade vi till grannbyn Bad HofGastein, 1 timme bort. Det var skönt att snöra på sig lätta sneakers! Promenaden gick längs den här fjällfloden, väldigt fint. Inne i byn gick vi till Schlossalmbahn, en större bergbana upp till berget Schlossalm 2 050 meter öh. (Man kan också åka buss till Bad HofGastein om man inte vill promenera.)

Här gick vi “bara” upp till Hirschkarspitze 2 119 meter öh och det funkade bra i bara sneakers och gick ganska snabbt, kanske 10-15 minuter. Schlossalm är den lättaste toppen och barnanpassad, här finns massor att göra för barnen. Och så klart en restaurang. Alla toppar har dessutom gratis wifi 🙂

3 dagars vandring är ganska lagom om man är nybörjare, och vi brukar tycka att fötterna blir lite trötta efter 3 dagar. Men självklart kan man ta en “vandringsledig” dag och gå och bada eller göra annat och sen fortsätta vandra, beroende på hur lång resa man har.

Vi tog sen en suverän lunch nere i Bad HofGastein, en riktigt mysig by som också bjöd på sol och 27 grader. Då dricker man Eis Kaffe – kaffe med en skopa vaniljglass och grädde i 🙂 Generellt åt vi bra mat, jag kunde lätt be om glutenfria alternativ, jag drack mitt favoritvin Gruner Veltliner (som Riesling fast med lite “peppar” i) åt fantastisk fisk och drack apfel spritzer (apfelschorle).

I Bad Gastein hittade jag den här ekologiska butiken som sålde mat, hälsokost och hudvård. Här hittade jag klassiska märken som Lavera, Dr Hauschka, Weleda och Börlind.

Och en österrikisk potatiskräm för händerna! Doftade riktigt gott och kändes bra, men inget jag köpte med mig.

Fler österrikiska hudvårdsprodukter; murmeldjurssalva som tydligen ska hjälpa stela muskler. Jag doftade också på örtoljekrämen till höger i bild. Kändes väldigt skön och doftade gott. Generellt är det skönt att smörja in sig efter en lång vandring på 5-6 timmar och en dusch.

I Salzburg på vägen hem hittade jag en DM-butik. Hade 10 minuter på mig och då fick peelingpudret från Kneipp följa med, liksom mascara, läppbalsam med spf och ögonbrynsgelé från Alverde, DM:s eget varumärke. Ska bli spännande att testa. (Allt ekologiskt och naturligt så klart!)

Vi älskade den här lilla turen till Alperna och håller redan på att planera nästa sommars vandringar. Kanske blir det Schweiz, kanske Italien. Kanske båda!

Läs mer om vår vandring i Dolomiterna: 

Vandra på egen hand i Dolomiterna och Val Gardena

Och här kan ni läsa om vår vandring i franska Alperna:

Vandra i Frankrike och Alperna på egen hand

English: We spent a few days hiking in the Austrian alps this summer. It was absolutely wonderful! We are already planning to hike more alps next summer.