Kroppspeeling. Body polish. Kroppsskrubb. Body scrub. Att polera och exfoliera kroppen lite då och då är ganska nyttigt. Särskilt nu inför sommaren så att huden blir jämnare brun, om det är viktigt för dig. Under åren har jag testat flera härlig ekologiska skrubbar för kroppen och här är de som fått högsta betyg, 5 + 4,5.

Bäst i test: bästa ekologiska bodyscrub:

Moonsun Organic, Body Scrub. Praktisk plastburk som innehåller en vacker gul skrubb baserad på socker. Den doftar ljuvligt av citrongräs, lagom lös i konsistensen och känns väldigt trevlig på huden. Lätt att massera in och den lämnar huden helt sammetslen utan att det blir för mycket riv. Innehåller sheasmör och sesamolja, så huden blir helt återfuktad. Behövs ingen hudlotion efteråt. Detta är en riktig favorit! Betyg: 5/5. 

Neal’s Yard Remedies, Wild Rose Body Polish. Bodyscrub i krämig konsistens i smart tub. Peelingkornen kommer från krossade nyponfrön och har bra riv som inte blir för mycket. Smidig att massera på huden och doftar ljuvligt. Mjukgör huden väldigt bra, känns fräsch och verkar på inget sätt uttorkande på huden. Underbar och lyxig! Betyg: 5/5.

Maria Åkerberg, Salt Scrub White Chocolate. Innehåller en ljus skrubb baserad på salt och med den ljuva doften av vit choklad! Smidig massa som också är lätt att massera in i huden, mild men samtidigt effektiv. Lätt att skölja av, och tack vare att den innehåller solrosolja och kakaosmör så blir huden mjuk och skön efteråt. Tydligt mjukare och smidigare hud efteråt och och så pass vårdande att man inte behöver smörja in sig efteråt. Både jag och min dotter älskar denna! Betyg: 5/5. 

Estelle & Thild, Renewing Body Scrub, Citrus Menthe. Stor redig bruk med bodyskrubb som är baserad på socker, sheasmör och kokosolja – perfekt sammansättning och lätt formula. Doftar av underbart av citron och mynta! Bra riv utan att vara för hård på huden, och mjukgör verkligen ordentligt. Härlig att massera på huden, utan att den klumpar sig eller faller isär. Mjuk, följsam och lätt att använda. Sheasmöret och kokosoljan lämnar en skön återfuktande känsla, härligt mjuk blir man efteråt. Perfekt! Betyg: 5/5. 

Karmameju, More Salt Body Scrub. Jag älskar att denna fina burk är så stor och tung. Och att innehållet doftar så gott av mynta, grapefrukt och patchouli, men även lavendel och citron och rosmarin. Saltkornen har bra storlek och river ordentligt utan att det blir för hårt. Oljorna (makademia, soja och mandel) är bra avvägda, det blir inte för kladdigt eller för fett efteråt. Huden lämnas mjuk och skön, precis som jag vill. Det är en otroligt lyxig upplevelse att skrubba sig med denna. Betyg: 5/5. 

UpCircle, Lemongrass Lifter Pick Me Up Coffee Scrub. Detta är en superfiffig sak; en skrubb gjord på gammal kaffesump som hämtas upp från olika caféer i London. Och så blandad med olika goa saker som tex socker, salt, sheasmör och mandelolja. Finns i olika dofter och denna har fräsch citrongräs som upplyftande doft. Superhärlig på kroppen, lagom riv och gör huden len och mjuk. Lämnar sen huden återfuktad och inte så där väldigt oljig som många är. Gillar! Betyg: 5/5. 

Vagheggi, Bio + Body Scrub. Bodyscrub i krämform med perfekt konsistens på krämen, perfekt hårdhet i peelingkornen och med en  mild och söt doft. Lätt att massera i huden och riktigt bra resultat  – huden blir sammetslen. Efteråt känns också huden återfuktad, trots att den inte innehåller oljor. Lyxig och härlig! Betyg: 5/5. 

Weleda, Birch Body Scrub. Den lilla gröna tuben innehåller en ljus ganska lös kräm med små kulor av bivax och karnaubavax som polerar huden. Doften är så härlig! Citrus möter grapefrukt möter cypress! Den har bra korntäthet, men kornen är mjuka, så den känns ganska mjuk mot huden. Men efter att ha masserat ett tag, och kanske inte tillsätta så mycket vatten, så känns huden mycket mjukare och lenare. Dessutom är känslan otroligt fräsch och inte uttorkad, utan återfuktad. Betyg: 4,5/5. 

Emergin C, Ginger Lime Sugar Scrub. Plastburk med skruvlock som inte känns så lyxig. Otroligt fräsch doft av lime och ingefära. Man piggnar definitivt till av denna! Bra riv i sockret och härligt återfuktande sheasmör och bland annat kokosolja, mandelolja och solrosolja tar hand om huden. Den känns ny, fräsch och mjuk. Man behöver inte smörja in sig efter duschen och huden känns mjuk och återfuktad även dagen efter. Riktigt bra, men dyr. Betyg: 4,5/5. 

Nurme Seep, Grapefruit Body Scrub. Den rosa färgen kommer från kaolinlera som ska ge styrka till huden. Annars innehåller sockerskrubben både olivolja och jojobaolja, så man behöver inte smörja in sig efteråt. Bra sammansatt, även om det så klart ramlar ned en massa i badkaret, är den lätt att arbeta med. Tycker den har ganska bra riv och dessutom doftar den väldigt fräscht av söt grapefrukt. Gör huden len och mjuk och faktiskt även spänstig. Trevlig i duschen, helt klart. Betyg: 4,5/5. 

Voya, Time To Shine Body Scrub. En härlig lite fluffig peelingkräm som innehåller ganska stora korn från valnötskärnor som tillsammans med mandelolja, sjögräs och ingefära utgör de aktiva ingredienserna. Ger riktigt bra riv, utan att göra ont. Efteråt känns huden stickig, som om blodcirkulationen har satt fart ordentligt. Doftar fräscht och naturligt, torkar inte ut huden, (innehåller massor av oljor) och gör att huden känns helt ny och fräsch. Betyg: 4,5/5. 

Recension: naturliga kroppsskrubbar.

Jag gillar att använda body scrub typ en gång i veckan för att se till att peela bort hårdheter (döda hudceller) i huden och hålla huden mjuk och slät. Jag föredrar kroppspeelingar som är oljebaserade, eftersom man sällan behöver smörja in huden efter duschen. Här är en trio som jag har testat:

Lavera, Smooth Skin Dusch-Peeling, 200 ml, ca 60 kronor. Den här peelingkrämen köpte jag i Berlin i somras och den verkar inte ha landat i svenska butiker ännu. Det är duschpeeling som typ innebär en blandning av duschkräm och peeling och först trodde jag att den skulle vara mesig i sina korn, men det är den inte. Den är bäst av dessa tre när det gäller “kraft i kornen”. Dessutom är den lätt att använda, och den doftar riktigt härligt – syrliga vindruvor och äpple? Skrubbar verkligen rent huden, gör den mjuk och har en uppfriskande känsla, utan att verka uttorkande. Betyg: 4/5. 

Zuii Organic, Flora Hydrating Body Polish, 180 gram, 250 kronor. Den här burken innehåller himalayasalt, bambuextrakt och så lite härliga oljor – och den doftar fantastiskt! Nästan så att man misstänker att doften är en syntetisk parfym, men det är den inte. Ljuvlig på kroppen tack vare doften, men jag tycker den har lite mesigt riv på huden, även om den så klart är effektiv ändå. Jag gillar att den har en mjukgörande effekt, tack vare oljorna, men den är lite svår att hantera i burken när man står i duschen. Den här doften dock! De borde hälla den i en bodymist! Betyg: 4/5.

Urtekram, Body Scrub Purple Lavender, 150 ml, 79 kronor. Jag hade höga förhoppningar för den här kroppsskrubben, men tyvärr blev jag lite besviken. Den är som en kräm, lätt och lös men själva skrubbkornen känns knappt på huden, de är alldeles för mjuka tycker jag. Gillar dock doften – härlig, uppfriskande lavendel. Man kan för all del ändå ha denna i duschen och låtsas lite att det är en krämig duschtvål istället. Betyg: 3/5. 

Spana in mina bästa ekologiska och naturliga body scrubs:

Mina 10 bästa ekologiska bodyscrubs

Ekologisk peeling för kroppen. Jag gillar att skrubba kroppen någon gång per vecka, man blir av med skrovlig hud och det blir lite lenare. Min kompis Sofia har hjälpt mig att testa skrubben från franska märket Charme d’Orient och jag har testat de andra.

Patyka, Marine Crystals Body Scrub, 150 ml, ca 260 kronor. Smidig tub med snäpplock och en riktigt fin förpackning. Peelingen är som en tjock kräm med stora korn – innehåller salt och vallmofrön – och är ganska rivig på kroppen. Innehåller ingen olja men dock en sulfat som visserligen gör ordentligt rent, men som inte känns så återfuktande efteråt. Sätter ordentlig fart på cirkulationen i huden. Doftar otroligt gott av citrus och något “skog-igt” och maskulint – mycket bra doft! Effektiv? Ja. Härlig? Njae. Har testat bättre. Betyg: 3,5. 

Optiat, Lemongrass Lifter Pick Me Up Coffee Scrub, 220 gram, ca 100 kronor. Detta är en superfiffig sak; en skrubb gjord på gammal kaffesump som hämtas upp från olika caféer i London. Och så blandad med olika goa saker som tex socker, salt, sheasmör och mandelolja. Finns i olika dofter och denna har fräsch citrongräs som upplyftande doft. Superhärlig på kroppen, lagom riv och gör huden len och mjuk. Lämnar sen huden återfuktad och inte så där väldigt oljig som många är. Gillar! (Min förpackning är mindre än den som jag länkar till.) Betyg: 5. 

Charme d’Orient, Chickpea Body Scrub, 150 ml, ca 450 kronor. En fast sockerskrubb baserad på kokossmör och kokosolja, med socker, kikärtor och semolina (mjölkross). Citrongräsolja ger en naturlig, lätt och fräsch doft. Det är en spa-produkt och ska enligt beskrivningen appliceras på ren, lätt fuktad hud i cirkelrörelser. Sedan ska kroppen slås in i plastfilm och vara så i 10–15 minuter innan man sköljer av. Jag använde den i duschen. Utan plastfilm. Det här i min uppfattning en fantastik skrubb. Jag gillar oftast inte skrubbar på grund av att de är för rinniga, läcker olja, och är svårhanterliga Den här är dock väldigt fast och ”okladdig”, ända tills man applicerar den på huden. Då smälter kokossmöret och man kan lätt smörja ut den på valt område. Efteråt känns huden len och mjuk och återfuktad. Min äldsta dotter har en del plitor på övre delen av armarna, men efter bara två användningar av skrubben tycker vi båda att det blivit bättre. Betyg: 5. 

Läs mer: 

• Härliga skrubbar – 5 i betyg till Maria Åkerberg. 

English: Seems like British brand Optiat and French brand Charme d’Orient have created great organic body scrubs! 

Ekologisk kroppsskrubb. Älskart! Och särskilt nu inför sommarsäsongen, då vill man bli av med gammal hud och skrubba fram ny.

Maria Åkerberg, Salt Scrub White Chocolate, 299 kronor. Stor redig plastburk med skruvlock. Innehåller en ljus skrubb som innehåller salt och så den ljuva doften av vit choklad. Lätt att ta upp med handen, det känns som en smidig massa som också är lätt att massera in i huden. River inte alls så hårt som man kan tänka sig när det är salt, utan är mild men samtidigt effektiv. Lätt att skölja av, och tack vare att den innehåller solrosolja och kakaosmör så blir huden mjuk och skön efteråt. Och så klart har huden fått sig en omgång, tydligt mjukare och smidigare hud och tydligt förbättrad blodcirkulation. Så pass vårdande att man inte behöver smörja in sig efteråt, men inte heller riktigt så oljig och god som jag gillar, så det åker ändå på olja eller bodylotion efteråt för att verkligen låta huden götta sig. Både jag och min dotter älskar denna! Betyg: 5.

Bio Aroma, Carob Scrub, ca 180 kronor. Fin glasburk med en fiffig träsked som jag tappade bort direkt… En seg, kletig och klibbig brun massa som först doftar gammal tant – alltså blommigt på ett dåligt sätt. Jag kände direkt att detta kändes som en konstgjort doft, men enligt INCI (innehållslistan) så ska den vara 100 % naturlig och dofterna kommer enbart från eteriska oljor. Då känner jag kanske att denna doften inte riktigt passar ihop med produkten? Carob är en baljväxt som påminner lite om kakaobönan, men ändå inte. Man maler ett pulver från växten och denna används ofta istället för socker eftersom den har en söt kolasmak. I den här skrubben hade kanske en doft av kakao, vanilj eller kanske kokos passat bättre än lavendel och andra blommor. Själv skrubben är sölig, brun och lite torrare. Okej riv och huden blir mjuk och len direkt. Eftersom den inte badar i olja, blir man inte lika återfuktad efteråt, men heller inte torr. Lite mycket söl för min smak. Betyg: 3,5. 

Rapsodine, Sockerskrubb, 220 ml, 179 kronor. Härlig gul, nästan orange färg på den här sockerbaserade skrubben. Sockret badar i svensk ekologisk rapsolja och innehåller också kakaosmör. Det är en mjuk och följsam och oljig skrubb som är lätt att massera in i huden och sockret ger lagom med riv på huden. Efteråt känns huden len och mjuk och återfuktad tack vare oljorna. Den har en väldigt behaglig doft som känns trevlig i duschen. Själva plastförpackningen har svårt att hålla tätt, så man får räkna med lite oljespill. Betyg: 3,5. 

Läs mer: 

• Recension av ekologiska kroppsskrubbar från Naturativ, C Skincare och Apolosphy.

English: So I’ve been trying out these natural body scrubs. And the one with white chocolate from Swedish brand Maria Åkerberg is sooo good. 

Ekologisk kroppsskrubb. Jag gillar att skrubba kroppen, man känner verkligen direkt att huden blir mjukare och mindre grov och sträv. Och av någon anledning känns det mysigare på vintern? Här är en trio som jag och min kompis Sofia har testat:

Victoria of Sweden, Blåbär Body Scrub, 250 ml, 147 kronor. En beigaktig, krämig scrub med ganska stora skrubbkorn. Enligt burken ska scrubben innehålla shea, honung och blåbär. Men det anar man inget av på doften. Istället har den en varm, kryddig doft som är väldigt behaglig och stannar på huden länge. Dessvärre berättar inci att den troligen är en syntetisk “parfum”. Den har lite för grova korn för min smak, men de är många och gör vad de ska. Efteråt är huden mjuk och väldoftande. Man ska också kunna använda den som en “body mask” och lämna den på i 15 minuter. Hur det ska gå till har jag dock inte lyckats lista ut. Tilltalas inte av den här designen. Betyg: 3.

Ren, Guerande Salt Exfoliating Body Balm, 330 ml, 349 kronor. Stor burk i plast som är praktisk i duschen, men trist att se på. Innehåller mineralrikt salt från franska Guérande, olivolja, mandelolja och kokosolja. Doftar fräscht av menthol, pepparmynta, basilika och rosmarin. Saltet består av små men ganska riviga korn och det blir en effektiv skrubb. Oljorna gör att huden känns len och återfuktad efteråt, men jag känner åndå att jag vill smörja in mig efteråt. Ganska dryg, så den här burken lär räcka länge. Betyg: 4.    

Kanu, Body Scrub Lime, 350 gram, 220 kronor. Saltskrubb som badar i olja! Man får gräva ganska djupt i burken för att få upp saltet, men sen är den riktigt skön på kroppen. Doftar ganska friskt och ganska mycket av lime, vilket bidrar till en fin spa-känsla. Innehåller mandelolja och även alger, och doften ska vara helt naturlig. Den här mjukgör huden jättebra tack vare den generösa mängden olja, så man kan kliva rätt i kläderna efter att ha använt denna. Betyg: 4. 

Läs mer: 

• Recension av kroppspeeling från Eco By Sonia, Estelle & Thild och Wildbath. 

• Recension av bodyscrubs från svenska Maria Åkerberg, Moonsun Organic (favorit!) och Kårby.

• Recension av bodypeeling från Burt’s Bees, Marilou Bio och C Skincare.

English: During winter I really like to indulge in a nice organic body scrub. Among these the one from Polish brand Kanu best took care of my winter skin.  

Ekologisk kroppspeeling. Jag älskar bodyscrubs och det gör faktiskt även maken. Det är busenkelt att göra sin egen, men jag gillar också att testa nya som är gjorda av proffs. Här är en fin trio:

1. Eco By Sonya, Pink Himalayan Salt Scrub, 175 ml, 349 kronor. Smidig plasttub som doserar ut en ganska lös gucka som är ljust rosa i färgen. Doftar väldigt fräscht av grapefrukt och mint. Bra riv i saltet och eftersom den innehåller bland annat kokosolja och sheasmör och lämnar den huden mjuk och återfuktad. Bodylotion behövs inte efter denna. På deras sajt hävdar de att denna kan hjälpa till att bleka bristningar på magen, tycker mig se antydan till att det stämmer. Onödigt dyr. Betyg: 4. 

2. Estelle & Thild, Spring Rose Blonde Body Scrub, 200 ml, 199 kronor.  Söt plastburk som innehåller en vit skrubb baserad på socker och sheasmör. Doftar väldigt feminint och blommigt – och fräscht! Skön att massera in i huden och är lite åt det tvåliga hållet i känslan. Lagom med riv i sockret och huden blir verkligen sammetslen. Känns inte så vårdande efter användning, man behöver smörja in sig efteråt, eftersom den inte är oljebaserad. Betyg: 4. 

3. Wildbath, Exfoliating Shower Whip Jasmin, 465 gram, ca 100 kronor. Den här köpte jag i New York, har tyvärr inte hittat den online. Innehåller bland annat sheasmör och kokosolja och själva skrubbandet kommer från vulkanisk aska. Stor plastbytta och det är bara att sleva upp den lite gråaktiga skrubben på kroppen. Doftar väldigt gott, är lite “seg” så den tenderar att fastna i mindre klumpar på huden. Inga problem att duscha bort detta dock. Gör ordentligt rent, huden blir sammetslen och känns allmänt fräsch. Här behövs bodylotion efteråt eftersom den gör så rent att huden nästan gnisslar. Betyg: 4,5. 

Läs också: 

• Recension av bodyscrubs från svenska Maria Åkerberg, Moonsun Organic (favorit!) och Kårby.

• Recension av kroppspeeling från Kivvi, Phenomé, Mitchell & Peach och Spiezia.

• Recension av bodypeeling från Burt’s Bees, Marilou Bio och C Skincare.

English: Love a good bodyscrub! Among these three I like the one from American brand Wildbath the best. Smells great and polishes the skin really well.