Ekologiskt schampo och balsam.  Svenska Maria Nila har främst gjort sig kända för vegansk hårvård men förra året lanserade de även en serie ekologiska produkter. Jag har testat schampo och balsam och jag är riktigt nöjd!

Maria Nila, Revive Shampoo, 350 ml, 299 kronor. Detta kallas för ett Micellar Detox Shampoo vilket betyder djuprengörande schampo. Doftar härligt av gurka och persika, inte en doft jag annars gillar, lite för söt för mig, men riktigt god. Lätt i konsistensen, genomskinlig gel som är lätt att massera ut i håret. Löddrar fint och är också lätt att skölja ur. De rekommenderar två schamponeringar och det gör håret riktigt fräscht, även om jag klarar mig bra på enbart en schamponering. Håret lämnas tydligt återfuktat efter tvätt, och känns aldrig torrt eller strävt, bara mjukt och rent. Ett riktigt bra schampo som gör rent på djupet och som ändå är milt, jag reagerar heller inte på i huden. Certifierat av Ecocert. Är dock inte så förtjust i korken, som riskerar att rulla i väg och som andra familjemedlemmar inte orkar skruva på igen. Betyg: 5/5. 

Maria Nila, Revive Balsam, 300 ml, 299 kronor. Balsamet har en mildare doft, är vitt och krämigt och lätt i känslan. Också lätt att fördela i håret och det återfuktar riktigt bra. Lätt att skölja ur och även om det kan kännas som att håret inte är helt ursköljt så känns det otroligt bra när håret har torkat. Det känns alltså något “fett” eller “osköljt” när det är vått, men när håret självtorkat är det bara fluffigt, glansigt och så himla mjukt. Och det bästa är att jag nästan inte behöver leave-in-stylingprodukt efteråt. Ett riktigt bra balsam. Betyg: 5/5. 

Sammantaget kan man säga att denna duo passar mitt hår riktigt bra. Jag har en tendens till torrt hår med friss, men dessa produkter återfuktar otroligt bra. Håret ser “lyxigt ut”. Och det håller sig fräscht, så jag behöver bara tvätta max var 3:e dag. Har man tunt hår kanske inte detta är en bra match, eftersom det inte ger så mycket volym. Men ett detoxschampo behöver alla som tex använder mycket stylingprodukter, särskilt konventionella såna.

LÄS MER: Mina bästa ekologiska schampon (och balsam.) 

Häromveckan var jag med på en pressträff via zoom med Miranda Kerr, supermodellen bakom det ekologiska märket Kora Organics. Hon blev känd tack vare Victorias Secret för flera år sen och är alltid med på topplistorna över världens högst betalda modeller. Hon berättade om sina nya hudvårdsprodukter som vi ju säljer och jag blev riktigt nyfiken på dessa. Det är ju alltid så att ens intresse växer när man får höra grundaren berätta om bakgrunden, processen och i mitt fall är jag ju alltid nyfiken på ingredienserna!

Det inte alla känner till om Miranda Kerr är att hon är otroligt intresserad av hälsa, all things organic och kristaller. Hon är också en yogi som mediterar varje dag och under pressträffen fick vi testa en meditation med hennes yogalärare. Gissar att en del av de svenska journalisterna som var med på pressträffen inte var bekanta med kundaliniyoga och “breath of fire”. Det kan verka lite skumt, men det var en jättebra meditation.

Jag ställde några frågor till henne för Damernas Världs räkning (är konsult där just nu, som digital chef) och resultatet kommer i ett magasin längre fram.

Alla produkterna filtreras genom rosenkvarts, eftersom Miranda tror på kristallernas inneboende energier.

“För mig handlar det om att ge produkterna min egen personliga touch”, säger hon.

Och varje produkt har också ett ord skrivet på förpackningen, som tex Forgive eller Restore.

Så förutom kristallerna, affirmationen så är Kora Organics produkter också ekologiskt certifierade, effektiva och doftsatta med eteriska oljor för en aromaterapeutisk upplevelse.

De nya produkterna är en ny oljerengöring, Milky Mushroom Gentle Cleansing Oil, som ser genomskinlig ut här, och när man skakar flaskan så blir den helt vit. Den innehåller bland annat en svamp som heter silver ear, och passar känslig hud. Den är filtrerad genom klar kristallkvarts. Den bronziga burken är den fina korken på Kora Organics nya ansiktskräm, Turmeric Glow Moisturizer, med gurkmeja, alger, kaktusfikonfröolja bland mycket annat. Den är filtrerad genom citrin. Burken är ganska stor och det som är bra är att krämen kommer som refill också, så man kan återanvända själva burken. Har bara känt lite på dessa nyheter men de verkar mycket lovande!

En av mina allra bästa ansiktsoljor är Noni Glow Facial Oil från Kora Organics, och har ni inte testat den så måste ni göra det! Fantastisk! Här kan ni läsa min recension. 

Ekologisk bodylotion. Vet ni. Det är skillnad på bodylotion och bodylotion. Och skulle du ha en slant över för att unna dig själv något riktigt rackarbajasarhärligt för din kropp så är det denna hudlotion!

Patyka, Almond Blossom Moisturising Body Milk är en fullkomligt suverän “kroppsmjölk”. Tycker iofs att mjölk är fel, den är betydligt smidigare i konsistensen, som en lyxig emulsion. Och den är underbar på huden, återfuktar verkligen och håller huden mjuk och smidig länge. Lägg sen till den ljuvliga doften av mandel. Jag ser till att alltid ha en tub hemma för jag vet att jag alltid kan få hjälp av denna. Hej då torra smalben! Hej härlig känsla i huden! Och sen vill jag också lägga till den lyxiga känslan, self care på hög volym!

Varsågod för ett tips som kanske livar upp på hemmakontoret eller i coronadeppet!

Bästa ekologiska bodylotion – mina 15 favoriter

Jag ser att många har börjat använda eteriska oljor (essential oils på engelska, så många kallar dem för essentiella oljor) för att öka sitt välbefinnande. Särskilt inom yoga. Men jag ser också att många inte har en susning om vad de pysslar med. Eterisk olja är superkoncentrat av naturliga växter och de är så pass potenta att man inte kan ha dem direkt på huden. Jag upprepar:

Eterisk olja ska inte appliceras direkt på huden.

Man kan få allergiska reaktioner av dessa kraftfulla oljor om man tar dem direkt på huden. Eteriska oljor ska hanteras varsamt, därför är de alltid märkta med varningsmärke eftersom de är brandfarliga.

Eteriska oljor ska blandas med en bärarolja.

Om du vill göra en yogaolja som det kallas ibland, alltså en olja med en specifik doft till din yogaklass, ska de eteriska oljorna droppas in i en bärarolja. En bärarolja eller en basolja kan tex vara en mandelolja, jojobaolja eller liknande. Om du häller upp ca 30 ml bärarolja i en flaska ska du sen droppa in de eteriska oljor som du vill ha.

5-20 droppar eterisk olja räcker gott!

Beroende på koncentration och kvalitet av olja (välj äkta eterisk olja, gärna ekologisk) så räcker det att droppa i mellan 5-20 droppar eterisk olja i 30 ml bärarolja.

Denna blandade olja kan du sen droppa på huden, handleder, tinningar, eller bara ta mellan händerna, hålla händerna framför näsan, blunda och andas in. Som yogalärare har man ju ett ansvar för sina elever, och att utsätta dem för eteriska oljor direkt från flaskan, utan att vara uppblandade i en bärarolja är inte ansvarsfullt. Eller som elev att utsätta sina “klasskompisar” heller.  Dofter kan trigga människor. Också viktigt att komma ihåg.

Vilka oljor ska man använda?

Eteriska oljor finns i hundratals olika varianter från olika växter och allt beror på vad du vill ha dem till. Uppiggande? Lugnande? Fokuserande?

Eterisk olja – lugnande

Lavendel, cypress, muskatellasalvia, kamomill, kardemumma, melissa, ros, ylang-ylang.

Eterisk olja – uppiggande

Basilika, bergamottt, grapefruit, jasmine, citron, neroli, pepparmynta.

Eterisk olja för huden

Men förutom att eteriska oljor kan påverka oss – aromaterapi – så kan de också hjälpa huden på olika sätt. Men då bor de eteriska oljorna i en kräm eller i en olja. Som sagt – de ska inte direkt på huden. Men att göra hudvård med eterisk olja vet jag för lite om, jag är bara glad att ha olika aromasprayer, rollerballs med aromaoljor, doftljus och oljebrännare hemma så att jag kan sprida väldoft som får mig att må bra.

Jag blir dock lite rädd när jag se folk hantera eteriska oljor som om de vore vanlig hudvård, och jag är tex väldigt skeptisk till det som heter regndroppsmassage där eteriska oljor droppas direkt på huden. Jag hoppas verkligen att det enbart är välutbildade aromaterapeuter som gör den här typen av behandling. Att dessa eteriska oljor skulle kunna klara av att “korrigera förskjutningar i ryggraden” är jag väldigt skeptisk till.

Eteriska oljor – en pyramidbluff?

För er som har missat dokumentären på Netflix, “Unwell” så avslöjar man DoTerra och Young Living som rena pyramidföretag som omsätter miljarder, men som går ut på att försöka sälja på folk så mycket som möjligt. Sunkigt. Och synd. Så eteriska oljor håller på att bli mer populära vilket är superbra, men som alltid när något blir poppis så finns det bad guys som hittar på saker som kanske inte är helt 100%.

Vilka märken inom eterisk olja är bra?

De jag har erfarenhet av är Neal’s Yard Remedies (har träffat deras “chef-aromaterapeut” ett par gånger, hon är så kunnig!) som har ett stort utbud. Bor du i Stockholm bör du besöka Eteritique på Söder.

Tyska Primavera är också ett kvalitetsföretag som gör väldigt fina eteriska oljor (och även underbara hudvårdsprodukter). Här hittar du dem. 

Jag gillar också Sonnentor, Crearome och Organic Makers. Sen har jag inte testat så många andra. Och notera – jag använder dessa för sina aromer, och jag blandar heller inte – ännu – egen yogaolja eller kroppsolja. Det enda jag blandar själv är myggolja. Läs allt om det här.

Vill du veta mer om eterisk olja rekommenderar jag följande lilla bok:

Neal’s Yard Remedies bok Little Book of Essential Oils.  Det är en bra start om du är nybörjare som jag. Vill du fördjupa dig finns det massor att läsa, och vill du lära dig att hantera oljor finns det också utbildningar inom aromaterapi.

Underbar diffuser från Neal’s Yard Remedies

Ekologisk deodorant. Jag har tappat räkningen över hur många naturliga deodoranter jag har testat, men minst 80 olika. Här är tre till! Och bland dessa finns en av de allra bästa deosarna jag har testat!

Ljung, Deodorant Hjortronblom, 159 kronor. Deodorant i glasflaska med rollerball och som har en härlig doft. Den här deon rollar man bara i armhålorna och sen är man helt säker resten av dagen. Kladdar inte, och håller mig fräsch även efter ett tufft träningspass. Doften är fräsch och bärig, men inte påträngande. Den här deon är suverän, jag rekommenderar verkligen alla att testa den. Extra kul att den är gjord i Sorsele. Betyg: 4,8/5. 

Naturlig Deo, Deodorant Cream Kokos, 159 kronor. Klassisk krämdeo som är ganska fast, och som har en mild doft av kokos. Lätt att massera in i armhålorna, känns behaglig utan att irritera huden. Känns också torr i armhålan. När man svettas mycket så pallar den trycket ganska bra, men jag har testat bättre. Jag behöver lite mer och tydlig doft, tror jag för att känna mig helt säker och fräsch. Betyg: 3,5/5. 

Rosenserien, Deodorant Roll-On, 205 kronor. För ca 10 år sen var Rosenseriens deos bäst, men under åren har de ändrats i innehållet och enligt mig försämrades de. Men nu har jag testat denna uppdaterade variant och är riktigt impad. Den har en rollerball, så enkel att använda och doften är typisk Rosenserien, lite tvålig och blommig. Den håller mig fräsch länge och tål ett yogapass utan problem. Inte dum alls! Kommer absolut att testa denna igen. Betyg: 4,5/5. 

LÄS MER: Mina bästa ekologiska/naturliga deodoranter. 

Ansiktsserum. Det är inte alltid jag använder serum, tycker för det mesta att mina ansiktsoljor räcker gott för att ta hand om min hud. Men en typ av serum som jag verkligen gillar och som min hud pallar (jag är lagd åt det känsliga hållet) är fuktserum med hyaluronsyra, som trots sitt namn inte är en frätande syra. Det är istället fuktgivare till huden och jag använder det före ansiktsoljan eftersom serumet är lättare. Ska man testa ett serum när man har kommit upp i åren (ca 40) och tycker att huden saknar något rekommenderar jag verkligen fuktserum eftersom de är milda men effektiva. Här är ett från brittiska Balance Me som jag har testat under våren:

Balance Me, Tri-Molecular Hyaluronic Serum, 30 ml, 289 kronor. 

Trevlig flaska i glas med pipett som får upp ett ljusgult halvgrumligt serum som saknar doft (hurra!) och som är lätt, nästan som ett tjockare lite seeegare vatten i konsistensen. Något av en gelliknande känsla alltså utan att vara klibbigt eller kladdigt. Tar några droppar att klappar in i huden och slurp säger det! Huden får liksom ett skyddande supermjukt lager på sig och allt absorberas, inget klibb eller kladd kvar på huden. Min hud klarar sig inte på denna enbart (få fuktserum står på egna ben) och när jag sen ska trycka in oljan efteråt behöver huden nästan en ny liten mist-dusch för att få lite extra fukt. Så snabbt absorberas den alltså i huden. Men det blir skillnad med serum under, oljan efteråt blir extra bra och även efterföljande ansiktskräm och foundation. Det är en helt annan nivå på huden de dagar jag har serum under. Åtminstone märks det tydligt i min hud. Gissningsvis pga min ålder och att min hud inte längre har lika mycket egen inneboende fukt i sig. Detta är ett riktigt bra fuktserum, även om jag hade önskat att den klarade sig bättre på egen hand och gav en mer fuktad känsla. Betyg: 4/5. 

LÄS MER: Mina bästa serum för ansiktet.