Veckans fråga till skönhetspanelen kommer från Mirja som undrar hur man använder en beauty-blender och om det är något särskilt man ska tänka på när man applicerar foundation med en makeup-svamp. Eco-beauty-konsulten Iván Valencia delar med sig av sina bästa tips och knep! 

Ställ gärna dina frågor till skönhetspanelen, det går bra att vara anonym, frågorna skickas till: Kundservice@naturligtsnygg.se – Märk mejlet ”Skönhetspanelen”.

VECKANS FRÅGA: 

Hej Ivan!
Jag funderar på att köpa en beauty-blender. Mina kompisar säger att det är mycket bättre än att applicera foundation med fingrarna. Stämmer det? Och kan jag använda en blender till alla typer av flytande foundations och krämfoundations, eller finns det olika varianter? Och är det några knep eller något jag ska tänka på när jag använder den? /Mirja

IVÁN SVARAR:

Hej Mirja,
Beauty-blender är ytterligare ett verktyg som ska underlätta appliceringen av foundation, det är det som verktyg är till för, att underlätta. Sedan är det frågan om smaksak vilket av de olika makeup appliceringsverktygen man föredrar; pensel, svamp, fingrar osv.

När jag applicerar foundation på mig själv eller andra så kommer jag på mig själv att använda både fingrar, beauty-blender och pensel! Jag upplever att olika konsistenser kräver olika verktyg. Exempelvis gillar jag att applicera fastare foundations med fingrar, ju fastare form desto mer vill jag värma upp den med fingrarna för att den ska lägga sig så naturligt som möjligt. Är det mer flytande så kan jag uppskatta att använda en pensel eller en fuktad Beauty-Blender.

Fördelen med en äggformad Beauty-Blender är att jag kan ”dutta” in foundation så att eventuella övergångar mellan olika nyanser kan smälta in bättre och bli mer osynliga, därav namnet. Ett tips är att du fuktar din Beauty-Blender för att den inte ska absorbera och slösa för mycket foundation, den är trots allt som en svamp. Fukta den och krama ur överflödet av vatten innan du börjar använda den.

Man kan också lägga concealer snyggt med en Beauty-Blender, och till och med få in kräm-rouge snyggt. Jag skulle aldrig lägga produkten direkt på blendern, utan lägga det på huden och sedan dutta med blendern för att få en jämn och snygg finish.

Beauty-Blenders kommer i olika former och storlekar och så även i olika priskategorier. Jag skulle personligen inte betala så mycket för en då det är en svamp som man helst ska tvätta och hålla rent ofta, och den därmed slits ut. Det är viktigt att du underhåller dina makeup-verktyg för att huden ska må bra!

Tips på en blender är PuroBios som kostar ca 79 kr. Det är ingen jätteinvestering så testa gärna.

Här hittar du fler Beauty Blenders >>>
Lycka till med din blender. 🙂

/Iván

Veckans fråga till skönhetspanelen kommer från en nyfiken kund som undrar vad K-beauty egentligen är och hur det fungerar. Hannah Sjöström reder ut och berättar om de 10-stegen som utmärker en komplett K-beauty-rutin!

Glöm inte att ställa dina egna frågor till skönhetspanelen, det går bra att vara anonym, frågorna skickas till: Kundservice@naturligtsnygg.se – Märk mejlet ”Skönhetspanelen”.

VECKANS FRÅGA: 

Hej! Jag såg i ert nyhetsbrev att ni har börjat sälja ett koreanskt märke och jag har hört en del om koreanska skönhetsprodukter. Jag har också hört av flera som har fått jättefin hy av dessa produkter, men också att man måste använda många olika? Kan ni förklara lite hur det funkar?

Mvh nyfiken kund!

HANNAH SVARAR:

Hej nyfiken kund!

Ja, men visst är det roligt att K-Beauty har blivit en så stor grej även i vår del av världen?! Sydkoreanska skönhetsprodukter kallas för K-Beauty och det finns en del metoder man lutar sig mot inom den hudvården. Stor vikt läggs vid rengöring och masker för att få fram lyster och en felfri hud.

Man talar ibland om 10-step-beauty-routine vilket betyder att man dagligen har 10 steg i sin hudvårdsrutin. Dessa består av:

1. Double Cleanse – Inled med en oljebaserad rengöring på torr hud för att lösa upp smink och orenheter.

2. Double Cleanse  – Gå sen över till en annan, ofta vattenbaserad rengöring, tex skumrengöring eller gelérengöring. Här använder en del verktyg som borstar, vantar och annat för att verkligen göra en djup rengöring.

3. Peeling – I vissa fall används peeling dagligen. Ofta är den inte mekanisk, utan innehåller någon form av syra som hjälper till att hålla huden slät. (Detta steget skulle jag personligen skippa, eftersom det sliter en del på huden, åtminstone att använda dagligen.)

4. Toner – ansiktsvatten är viktigt och ofta är K-Beauty-ansiktsvatten lite tjockare och de klappas ordentligt in i fuktad hud. Här finns också metoden toner-layering, där man applicerar toner flera gånger på varandra för att maxa effekten. 7-toner method finns, där man applicerar toner 7 gånger i lager på varandra. Tonern balanserar hudens pH-värde och låser in fukt. Det finns även mists som är lite lättare och som sprayas i huden och som kan vara ett komplement till tonern och appliceras före man klappar in en lite kraftigare toner.

5. Essence – detta räknas ofta som den viktigaste delen inom K-beauty och essence kan bäst förklaras som ett serum/toner/hybrid som matar huden på djupet och som ska stimulera cellförnyelse i huden. Ofta lätt i känslan och här finns olika essenser för olika hudbehov.

6. Treatments – här kan man lista ampuller/boosters eller serum som är ännu mer koncentrerade och som är framtagna för ett särskilt behov. Treatments kan ju användas enbart vid behov, tex extra fukt när årstiden skiftar eller sebumkontroll. Hit räknas även olja och de kan också kallas lotions.

7. Sheet masks – medan vi i väst ser ansiktsmasker som en trevlig grej till helgen så är masker något som används OFTA inom K-Beauty. Se det som en extra boost i din rutin åtminstone 3-4 gånger i veckan. Masken ska ju också hjälpa till att verkligen försegla alla maffiga serum/essenser och treatments man har applicerat innan.

8. Ögonkräm – inte så mycket att orda om, förutom att ögonkrämer verkligen kan hjälpa dig att hålla huden runt ögat fuktad, smidig och kan förhindra torrhetslinjer om du smörjer ordentligt.

9. Moisturiser – på svenska kallar vi det fuktighetskräm eller ansiktskräm och det är ju ett viktigt steg att låsa in alla serum, essenser och toners i huden under en bra fuktkräm som skyddar huden.

10. Solskydd – inom K-Beauty är spf som sista lager i rutinen dels ett sätt att skydda huden från solens skadliga strålar, och dels ett sätt att skydda huden från för tidigt åldrande med rynkor och pigmentfläckar som resultat.

Det är mellan steg 4-6 som det kan bli lite rörigt och mycket beror på vilka problem man har med huden eller vad man vill uppnå. Man får liksom testa sig fram lite här och det finns ju egentligen inga tydliga regler. Kanske kan man skippa ett steg om man är nöjd och glad, men är man nyfiken kan man ju testa; double cleanse – mist – toner – serum – mask – fuktkräm.

Personligen använder jag redan rengörning – toner – serum – fuktkräm dagligen och skulle gladeligen testa double cleanse och lägga till en mist ytterligare och även använda mask oftare. Tror att det skulle kunna ge riktigt bra resultat i huden.

Hoppas att detta svarar på dina frågor!
/Hannah

Veckans fråga till skönhetspanelen kommer från Annika som vill ha råd kring hudvård som kan hjälpa till att lindra hennes psoriasis. Hudterapeuten Negin Aghili ger råd för både utsidan och insidan.    

Glöm inte att ställa dina egna frågor till skönhetspanelen, det går bra att vara anonym, frågorna skickas till: Kundservice@naturligtsnygg.se – Märk mejlet ”Skönhetspanelen”.

VECKANS FRÅGA:
Hej! Går det att önska ett inlägg om hur man ska tänka kring sin hudvård när man har psoriasis? Jag har en ganska ”mild” version av sjukdomen, men det är ändå väldigt jobbigt när det blossar upp. Jag får oftast utslag på armarna nära armvecken och knäna/underbenen. Finns det några särskilda ekologiska produkter som rekommenderas om man har psoriasis, dels under perioder när man är problemfri, men särskilt om det är något särskilt man ska använda i skovens olika faser för att lindra utslagen? Jag har sett att er hudterapeut Negin har tagit upp andra hudsjukdomar, så det vore guld värt att även få min sjukdom belyst! /Annika

NEGIN SVARAR:

Hej Annika!

Stort tack för din fråga! Då det kan finnas fler som kan ha besvär med psoriasis så kommer jag att göra en kort beskrivning av psoriasis och även ge några allmänna råd.

Man pratar oftast om psoriasis som en ärftlig, kronisk och inflammatorisk systemsjukdom som yttrar sig på lite olika sätt. Det vill säga att den drabbar inte bara huden utan kan också vara kopplade till ledbesvär, hjärt och kärlsjukdomar, ögonsjukdomar samt tarmbesvär. På huden visar den sig mest som kliande fjälliga, röda och torra fläckar av överproduktion av hudceller.

Det finnas lite olika typer av psoriasis som sätter sig på olika delar av kroppen. Det vanligaste är på armbågar, knän, stjärten och hårbotten men det kan också sätta sig i hudveck som armhålor, ljumsken, under brösten, vecken i magen eller resten av kroppen, naglar eller hårbotten ner mot hårfästet och huden närmast det.

Eftersom det visar sig på olika sätt så kan det lätt förväxlas med andra hudbesvär som tex eksem eller svamp. Ibland kan det krävas flera besök hos läkare för att kunna fastställa att det verkligen är psoriasis.

Läkare brukar behandla psoriasis med tabletter invärtes och krämer utvärtes samt ljusterapi som inte får förväxlas med vanliga solarium.

Det är inte helt kartlagt vad som orsakar psoriasis men ärftlighet är en faktor och sedan kan det utlösas av vissa mediciner eller tex halsfluss eller candida. Man har också konstaterat att psoriasis kan försämras av solljus, betablockerare, litium samt kortisontabletter.

Stärk kroppen inifrån

På samma sätt som andra hudbesvär som kan uppstå i samband med en svaghet i mage och tarmsystemet så är det viktigt även här att kolla om det finns candida-svamp, läckande tarm samt olika matallergier och ta hand om detta.

Du kan testa att utesluta gluten, jäst och andra eventuella allergener från din kost. Ta gärna tillskott av en bra multivitamineral som tex Supervitalis från Holistic men också extra B-komplex, D-vitamin, E-vitamin, Zink, Fettsyrorna EPA, DHA och GLA som finns i tex linfröolja samt matsmältningsenzymer, speciellt Proteazymer som bryter ner protein.

Tänk också på att minska på stressen då det också kan vara en triggerfaktor.

Lindra med rätt hudvård

När det gäller produkter för utvärtes bruk skulle jag vilja tipsa dig om några produkter från Maria Åkerberg som jag vet funkar väldigt bra vid psoriasis:

Du kan använda Salt Scrub Energy/Salt Scrub White chocolate 1-2 ggr /vecka. Dessa peelingar innehåller fina återfuktande oljor men också salt som är desicinficerande på huden. Att använda peeling är extra bra i samband med psoriasis då man har överproduktion av hudceller som man vill ta bort.

Efteråt är det viktigt att smörja huden med en näringsrikt olja som tex Maria Åkerbergs Royal Body Oil och därefter Body Lotion för att ge extra fukt till huden. Tillfällen då området känns fuktigt gäller det däremot att hålla det torrt med exempelvis Aloe Vera Barbadensis gel och förhindra att huden luckras upp ännu mer.

På samma sätt som för kroppen så gäller det att tänka på peeling, gärna med mjölksyra och därefter fukt när det gäller hårbotten eller ansiktet.

För hårbotten kan man använda Scalp Scrub Intensive som är en peeling med mjölksyra som löser upp döda hudceller och beläggningar i hårbotten. Vid skov kan man använda Body Balm White Chocolate som en hårinpackning som får verka över natten.

För ansiktet kan man använda AHA&Jojoba Peeling och Face Mask Moist som specialbehandling 1-2 ggr/vecka. Därefter är det bara att följa upp med olja och Eye Cream som passar utmärkt runt ögonen men även i hela ansiktet om man önskar det vid olika hudbesvär eller Face Cream Sensitive som har tagits fram för just extra känslig hy i ansiktet.

Under vintern behöver man lite fetare produkter och då kan det passa bra att försegla fukten med en balm. I Maria Åkerbergs sortiment finns det flera olika balmer både för kroppen och för ansiktet. Testa gärna Sheabalm med ringblomma för kroppen och Face balm Gentle med havtorn för ansiktet.

Jag hoppas du känner att du har fått lite tips och råd om hur du kan ta hand om din psoriasis på bästa sätt och önskar dig lycka till!

Med hälsa,

Negin Aghili, Aukt. Hudterapeut&Örtterapeut