Meny

Grattis @cicoccabim – månadens instagram-vinnare!

Tävling. Stort grattis säger vi på Naturlig Snygg till Gerda- @cicoccabim – som vann november månads Instagram-tävling. Hennes supersöta katt poserar tillsammans med Neals Yard Remedies Bee Lovely Nourishing Duo, Humble Brush i lila och Renée Voltaires kokosrutor – och vi kan inte annat än älska det!

En riktigt fin beställning från Gerda som dessutom blir en perfekt julklapp. Spana till in Neal’s Yard Remedies sortiment – de har flera härliga presentaskar som garanterat blir uppskattade i jul!

Grattis igen säger vi till Gerda som vinner pengarna tillbaka på sin beställning.

Vill du också vinna pengarna tillbaka på ditt köp här på Naturligt Snygg? Ta en bild på dina nya produkter och lägg upp på Instagram och tagga med #naturligtsnygg och @naturligtsnygg.se.

Mer information om tävlingen hittar du här >>>

Följ oss på Facebook >>>

Följ oss på Instagram >>>

Här kan du signa upp på vårt nyhetsbrev och få 10% rabatt vid nästa köp >>>

 

Sponsrat innehåll

Har du de vänner du behöver?

Varför lämnas vänner åt slumpen?
Man fixar bästa träningskläderna, underlagskrämen och väljer noga de filmer man ska se. Vi har en hel rad skor för olika tillfällen; robusta sulor och höga klackar, flip flop och tofflor. Vi väljer det mesta här i livet med omsorg. Men är inte alltid lika noga och petiga med vänner.

Kanske har man träffats i ett tidigare skede när man var på samma våglängd och allt stämde. Sen har livet förändrats men vänskaperna rullar på. De får hänga med. Man behåller dem man en gång fått och tänker inte så mycket mer på det. Den väninna som råkar ringa först med ett erbjudande inför helgen får ett ja…

Man kanske inte ens har tänkt på att man kan skaffa nya vänner? 
Man behöver inte byta jobb eller börja plugga. Vilket förr, i den gamla världen, var de vanligaste sätten att träffa vänner på. Numera stavas det kompisdejting. Det smidiga sättet att träffa kompisar på. Det fina i kråksången är att man inte behöver göra slut med sina gamla. Man kan bara lägga till. Alla behöver någon gång fylla på förrådet med vänner. Så glöm bortförklaringar och sylta och safta på. Tänk färgglada vitaminburkar på hyllan; en kompis för fika, en för soffan, en för barmingel och en för promenader. Fyll på skafferiet och boosta och bulla upp ordentligt inför vintern.

Har något i ditt liv förändrats de senaste åren?
Din situation ser förmodligen inte likadan ut i dag som den gjorde för tio år sedan. Nya livssituationer kräver nya vänner. Man flyttar, byter jobb, flyttar isär, får barn, skaffar nya intressen. Eller semestern närmar sig och man får en liten klump i magen. Vem ska jag resa iväg med? Inte sömniga Elin igen, inte Party-Anna, inte sportiga Frida…  Eller kanske söker du en kompis att starta ett projekt ihop med? Stort eller litet, seriöst eller galet. Eller så har man bara tröttnat på att prata om samma saker år efter år. Samma ämnen och samma samtal som upprepar sig, utan att något förändras.

Fler vänner behöver inte ta mer tid. Tvärtom kan det underlätta ens liv.
När man träffar någon som det känns rätt med, så boostar det. Det kickar igång immunförsvaret (jodå, det finns vetenskapliga fakta som visar det). Man lyfter lite från marken, tar några glädjeskutt och längtar till nästa tillfälle att ses. Omvärlden anfaller ständigt från alla håll. Trump, Nordkorea, amorteringar, influensa. Livet blir betydligt lättare och roligare med härliga vänner!

I en kompisapp har båda samma mål. Båda vill lika mycket.
När man träffas via appen är båda sugna på att lära känna varandra och beredda att bjuda till för att det ska bli bra. Inget slentrian, inga gamla upptrampade spår. Istället börjar om man om på ny kula och får en fräsch start tillsammans.

Testa GoFrendly. Helt gratis. 
Bara att ladda ner appen och ge dig ut på kompisjakt. Det finns inga undanflykter och inget att förlora. Du kan ha en helt ny kompis till helgen. Ta första steget till en ny bästis!

Här hittar du GoFrendly!

5 positiva effekter som sker om du dricker varmt vatten

Du kanske är van vid att stiga upp och börja dagen med en kopp kaffe? Det är en van du rätt och slätt kan byta ut emot att dricka varmt vatten på morgonen. Det har flera positiva egenskaper – så varför inte testa?
Om du dricker varmt vatten, precis som det är, eller med en klyfta citron eller varmt te så kan du faktiskt reducera aktiviteten av fria radikaler i kroppen! Bara en sån sak? Nedan listar vi fem andra härliga egenskaper som en kopp varmt vatten kan ge:

1. De slaggämnen du har i kroppen kan faktiskt skynda på åldrandet av din hy. Varmt vatten kan hjälpa till att rensa kroppen från gifter. Dessutom kan det hjälpa till att reparera hudceller som kan leda till en ökning av hudens elasticitet.

2. Lider du av kraftig mensvärk? Prova då att dricka varmt vatten! Det kan reducera spänningar i magmusklerna och kan därför reducera smärtan.

3. Det är inte bara mensvärk som varmt vatten hjälper mot! Det är nämligen ett effektivt botemedel mot alla typer av kramper, eftersom det förbättrar kapillärcirkulationen och hjälper till att minska spänningar i musklerna.

4. Om du dricker ett glas varmt vatten på morgonen stimulerar du matsmältningssystemet och hjälper din kropp att bättre smälta maten. Att dricka kallt vatten efter måltider däremot kan vara kontraproduktivt. Kallt vatten får oljor och fetterna i maten att hårdna. Detta gör matsmältningen svårare. Så byt ut det kalla glaset vatten mot ett varmt.

5. När du sippar varmt vatten till middagen kan du faktiskt få lättare att somna till kvällen! Du hjälper nämligen kroppen att slappna av och det kan lugna dina nerver.

 

Följ oss på Facebook >>>

Följ oss på Instagram >>>

Här kan du signa upp på vårt nyhetsbrev och få 10% rabatt vid nästa köp >>>

Nytt sortiment: choklad & mensskydd från Renée Voltaire

Nu utökar vi sortimentet i webbshoppen med choklad, lakrits, rawbars och mensskydd från svenska varumärket Renée Voltaire. Goda, ekologiska produkter som passar perfekt när man behöver skämma bort sig själv!  

 

Låt oss presentera de nya gobitarna:

renee-voltaire-choklad

När chokladsuget sätter in är Renée Voltaires veganska chokladkakor perfekta: Hampachokladen är en mörk choklad med skalade och rostade hampafrön. Kokoschokladen är försvinnande god och lagom mörk gjord av kokosmjölk, kokosflingor och kokossocker. Såklart både ekologisk och vegansk!

Vi tar även in två raw-bars som är perfekta när energinivån behöver fyllas på snabbt: Rawbar Mandel & Kakao samt Hampa & Gojibär.

Missa inte heller Raw kokosrutor  och Raw Chokladrutor – underbara veganska snacks, perfekt alternativ vid eftermiddagsfikat, framför tv:n på kvällen eller som en uppskattad gå-bort-present!

 

renee-voltaire-lovely-lakrits

För lakritsentusiasten är Renée Voltaires söta och salta veganska lakrits en riktig hit. Lovely lakrits – en produkt som heter precis vad den är!

lingonvecka

Renee Voltaires mensskydd går under namnet Lingonvecka och består av tamponger, bindor och trosskydd i ekologisk bomull. De är alla fria från kemikalier och andra onödiga tillsatser, perfekt då vi helst vill ha naturliga material närmast kroppen. Mensskydden kan även användas av alla med känslig hud.

Här hittar du hela vårt sortiment av produkter från Renée Voltaire – inklusive den veganska hudvården >>>

Sponsrat innehåll

Är alkohol farligare för unga?

– I samarbete med Systembolaget –

Minns du din högstadie- och gymnasietid? För många var det en tid då kompisar florerade, hormoner spratt i kroppen och känslan av att vara ”typ” vuxen var stark. Med en snabb blick i backspegeln ser du kanske den tonåring du faktiskt var? En ganska sårbar person som försökte hitta sin väg in i vuxenlivet. 

Personligheten och självkänslan utvecklas mycket i tonåren. En del tonåringar dricker alkohol våga göra sådant de annars inte vågar – prata med någon, flörta eller bara ha roligt. Det här kan dock bli en vana som är svår att bryta och även leda till en sämre självkänsla.

Hjärnan är extra känslig

Mycket alkohol är farligt för alla och särskilt för unga. Till exempel så har ungdomar större risk att få skador på hjärnan, eftersom att hjärnan inte är färdigutvecklad förrän du är i 25-årsåldern.

Ökad risk för problem längre fram

Risken att bli beroende, få sociala problem och andra negativa konsekvenser är större bland de som börjar dricka alkohol tidigt i livet. Dessutom provar tonåringar som dricker alkohol oftare narkotika än de som inte dricker alkohol.

6 av 10 skulle säga nej

Har du någon minderårig i din närhet som ber dig köpa ut? Det finns många skäl till att inte langa till syskon och kompisar som är under 20.

Sex av tio tonåringar säger att de skulle avstå från alkohol om de inte får tag på den från någon de känner. Det finns en växande trend bland dagens unga att inte dricka och de senaste tio åren har det blivit allt mer vanligt att avstå från alkohol helt. Istället för att alkoholen blir en ”naturlig del” av vuxenlivet tänker många istället mer hälsomedvetet.

Lär dig mer om hur unga påverkas av alkohol

Guide

7 beauty-hacks för lata dagar!

Alla kan vi vara mer eller mindre lata då och då (eller varje dag!). När orken tryter kan det vara skönt med lite smarta hacks som underlättar skönhetsritualerna! Så läs igenom dessa sju hacks och lagra i hjärnan inför framtida lata dagar!

 

1. Blanda ner en eller två droppar eterisk pepparmintolja i ditt läppglans för att få fylligare läppar med ”plumping-effekt”. Du slipper rusa iväg och köpa ett separat plumping läppglans när du ska ut på galej. Klicka hem pepparmintolja >>>

 

2. Om du skulle råka köpa en för mörk foundation eller ha kvar av en nyans som passade under sommaren men inte under vintern, blanda då ut den med din dagkräm så blir den som en skirare BB-cream och passar bättre till din hudton.

 

3. För att få ut bästa resultat av din mascara – och för att få den att hålla längre: värm mascaran i händerna innan du använder den, värmen gör formulan enklare att arbeta med och motverkar att den ska kännas torr och trist. Detta trick kan även appliceras på hårda kajalpennor!

 

4. För lat för att tvätta ansiktet innan det är dags att sova? Se till att ha en förpackning med rengöringsservetter nära till hands vid sängen. Det är bästa nödlösningen, sov inte med smink i onödan! Rysligt bra rengöringsservetter klickar du hem här >>>

 

5. Du behöver inte boka någon specialbehandling för att få mjuka fötter. Att fila eller skrubba fötterna någon gång då och då i kombination med att smörja fötterna med en fet kräm till natten, och kapsla in fukten med en tunn bomullsstrumpa räcker gott. Grym fotkräm hittar du här >>>

 

6. Det är enkelt att spara tid när du torkar håret och att dryga ut tiden mellan klippningarna! Torka håret med en ren mjuk t-shirt istället för en grov frottéhandduk. Det sliter mindre och får håret att torka fortare. Gnugga aldrig håret när du torkar det, krama ur håret istället.

 

7. Testa att rengöra ansiktet på kvällen med en olja, då kan du med gott samvete slippa applicera både ansiktsvatten och nattkräm efteråt. Jojobaoljan är en bra multiolja som passar bra till rengöring, finns här >>>

 

Du följer väl oss på Facebook? >>>

Och på Instagram? >>>

Här kan du signa upp på vårt nyhetsbrev och få 10% rabatt vid nästa köp >>>

Sponsrat innehåll

5 roliga lekar till bilresan

– I samarbete med Renault –

Du har precis lastat in allt i bagageluckan, stuvat in barnen i bilen och kan äntligen åka iväg mot ett härligt familjeäventyr. Så hinner du knappt starta bilen innan någon i baksätet frågar ”Är vi framme snart?”. Här är fem tips på underhållande lekar som håller barnens tålamod i schack under bilresan.

1. Alfabetsberättelsen

Första personen börjar med att komma på ett ord på alfabetets första bokstav, A. Nästa person får komma på ett ord på B som ihop med ordet på A bildar början på en berättelse. Tredje personen får bokstaven C, och så vidare. Exempel: Ankan Började Cykla. En perfekt lek om man har små som vill lära sig alfabetet!

2. Vem där?

Här gäller det att ställa rätt frågor för att snabbast hitta lösningen på frågan – ”Vem där?”. En person tänker ut en känd person, utan att säga vem det är till någon. Resten av deltagarna får ställa ja- eller nej-frågor till den första personen – till exempel; ”Tänker du på en man?”, ”Är personen känd från TV?” eller ”Är personen över 50 år?”. Alla deltagare får ställa en fråga i tur och ordning tills någon kommer på vem det är personen tänker på.

3. Bilmärkesbetting

Varje person i bilen väljer ett bilmärke. Håll sen utkik utanför fönstret. Titta efter vilket märke bilarna som åker förbi, eller som ni möter, har. Den som först ser 15 bilar av det märke som man har satsat på vinner!

4. Ett skepp kommer lastat

Leken börjar med att någon säger ”ett skepp kommer lastat med A”. Nästa person har då ha tio sekunder på sig att säga en sak på A som skeppet har lastats med – till exempel ”Ett skepp kommer lastat med Apelsiner”. När det är nästa deltagares tur gäller det att komma ihåg vad alla personer innan har sagt och därefter lägga till ett eget ord som börjar på samma bokstav.

Exempel:

Deltagare 1 – ”Ett skepp kommer lastat med apelsiner”

Deltagare 2 – ”Ett skepp kommer lastat med apelsiner och apor”

Deltagare 3 – ”Ett skepp kommer lastat med apelsiner, apor och armband”

5. Registreringsskyltjakten

Det går att ha mycket roligt genom att kolla registreringsskyltar på mötande eller passerande bilar. Exempel på tävlingar kopplade till registreringsskyltar är att deltagarna ska hitta alla bokstäver i sitt namn i första bokstaven på registreringsskyltarna. En annan lek är att hitta alfabetets alla bokstäver eller alla siffror i första bokstaven eller siffran på registreringsskyltarna.

Upptäck Renaults familjebil MEGANE

Renault har ett stort och varierat utbud av personbilar – från bränslesnåla småbilar, till elbilar och rymliga familjebilar – som passar oavsett vilket behov du har. Här kan du läsa mer om Renaults familjebil MEGANE.

Livsstil

6 tips för att överleva höstmörkret

Regn, blåst och mörka morgnar. Hösten kan kännas kämpig för många och tanken av att ligga kvar i sängen och dra täcket över huvudet lockar mer än någonsin under dessa månader. Trots mörkret finns det ändå några enkla saker du kan göra för att liva upp tillvaron. Vi har listat 6 saker som hjälper dig genom de kommande månaderna och som gör den lite trevligare!

 

1. Avkopplade bubbelbad

Woman in bath relaxingEfter en lång dag på jobbet finns det inte mycket som slår ett varmt avkopplande bad. Ta hand om din trötta kropp och låt dig själv krypa ner i badkaret tillsammans med ett gäng lyxiga produkter. Neal’s Yard Remedies har ett vitaliserande badskum med doft av bland annat enbär och lavendel, som hjälper dina muskler att återhämta sig och lämnar de avslappnade. Även Weleda Relaxing Bath Milk  som kommer i 4 härliga dofter är perfekt att hälla i badet innan läggdags för att skänka ro till sinnet efter en stimmig dag. Kombinera detta med ett renande badsalt och avsluta med en mjukgörande bodylotion. Du kommer känna dig som en ny människa!

 

2. Värmande tèer

olika sorters te och deras egenskaperÄr det någon gång på året som te smakar bättre än vanligt, så är det på hösten. Kryp ner i soffan med en filt och avsmaka ett gott te. Neal´s Yard har téer för alla smaker och tillfällen! Njut av en avkopplande blandning med smak av citronmeliss och limeblomma som hjälper dig att slappna av och sova bättre. Eller välj en energigivande kopp timjan och lakritste eller varför inte ett uppfriskande te med smak av pepparmint efter middagen?

 

3. Stämningshöjande doftljus

hing3

 

Den optimala mysfaktorn är väl ändå att tända ett ljus, inte minst doftljus. Hing har ljus i underbara dofter som sätter guldkant på vardagen. Låt ett ljus med doft av cederträ och rosmarin brinna i takt med en mysig film i soffan eller tänd ett fräscht ljus med citrongräs i hallen som piggar upp varje gång du passerar. Hing har även tagit fram ett ljus med doft av kanel och kryddnejlika som smygstartar julkänslan.

 

 

4. Inspirerande läsning

friendly food naturligt snygg bokrea

Låt en riktigt bra bok förgylla årets mörkaste månader. Kasta dig in i en fängslande roman, en spännande deckare eller ta dig tid att lära dig något nytt. Hannah Sjöströms bok Naturligt Snygg vägleder dig genom eko-djungeln och listar vilka ingredienser du ska undvika och hur du ska välja istället. Lär dig hur du går till väga och varför en grön utväxling i sminkväskan behövs.

 

5. Spännande nya recept

marita bok inspo boost halsa wellness naturligt snygg bloggare

Vardagen med allt vad den innebär sätter oss lätt i gamla hjulspår. Hur bekvämt och smidigt det må vara att värma en påse pyttipanna eller steka lite köttbullar är det knappast någonting som kommer liva upp tillvaron. Att pröva ett nytt recept kan ge mer än du tror och det behöver varken vara tidskrävande eller besvärligt. Spana in våra bloggares härliga och inspirerande recept här på sajten. Föredrar du en bok, kan vi rekommendera boken Friendly Food, skriven av Hanna Göransson, Marita Karlsons bok Superhälsa eller boken Hälsokick, som ger dig 60 enkla recept på smoothies, juicer och mellanmål!

 

6. Uppiggande träning

maya-becoreAtt träning har positiva effekter på vår kropp vet vi, och under hösten, när soltimmarna blir färre, blir också behovet av energi större. Träning minskar tröttheten, förbättrar din sömnkvalitet och ökar känslan av förhöjd energi. Dessutom stärker det immunförsvaret och frisätter endorfiner som gör dig gladare! Det finns träningsformer för alla och oavsett om du föredrar löpning, simning, dans eller någon annan träningsform kommer du definitivt märka skillnad på ditt välmående. Läs Mayas inlägg om hur du håller motivationen uppe året om här eller läs om Hannahs 7 kilometers utmaning.  Är du intresserad av yoga, har Detoxlife skrivit ett inlägg hur du skyddar knät när du yogar. Läs det här ->> 

 

Care of Gerd får miljöpris i Norrbotten!

Care of Gerd med fabrik och bas i Jokkmokk har tilldelats Almi Företagsparter Nord och Region Norrbottens miljöpris. Det är entreprenörerna Anna-Lena Wiklund Rippert och Johan Wiklund, grundare av Care of Gerd (bilden ovan) som får priset för sitt strukturella och framgångsrika  hållbarhetsarbete i den extremt konkurrensutsatta skönhetsbranschen.

”Care of Gerd är ett mönsterexempel på hållbart företagande och visar världen det vackra med Jokkmokk och Norrbotten.” skriver man i motiveringen.

Syftet med priset är att uppmärksamma goda miljöinsatser i Norrbotten och priset ges till ett företag eller organisation som aktivt och framåtsyftande bedriver en verksamhet där miljö – och hållbarhetsarbetet är en central del i den framgång som uppnåtts.

 

Stort grattis till Care of Gerd säger vi! Företaget håller sakta men säkert också på att byta ut sina förpackningar, numera ser de ut så här:

care of gerd