Meny

close
Guide

8 saker vi gärna vill ha i påskägget – allt under 200 kronor!

Exakt det här önskar vi oss i påskpresent – det bästa av allt är att det får plats i ett påskägg och att ingen av produkterna kostar mer än 200 kronor! Så gör någon glad istället för att ge bort trist choklad!

Påsken gillar vi lite extra eftersom den är årets vårigaste högtid! Nu står den runt knuten och några härliga dagars ledighet väntar, som förhoppningsvis kan spenderas i vårsolen med några du tycker om. Passa på att ge bort en fin ekologisk produkt till någon som du vill unna något fint. Här listar vi våra 8 bästa påskpresents-tips:

1. Koppla av under ledigheten med AHA & Jojoba Peeling från Maria Åkerberg, nu till reapriset 183 kronor (ord. pris 229kr.)

2. Lily Lolo, Mineral Blush i nyansen Clementine, nedsatt till 111 kronor från ordinarie 139kr. Hur fint på kinderna?

3. Kure Bazaar, Nail Polish i nyanserna Gypsy, Melrose, Flamingo och Fuji, 182 kronor styck. 

Neal´s Yard Remedies Bee Lovely Beautiful Lips

4. Neal’s Yard Remedies, Bee Lovely Balm är en multisalva som passar perfekt i handväskan, 95 kronor. 

Produktbild urtekram hand cream soft wild rose

5. Urtekram Hand Cream Soft Wild Rose, 65kr en ljuvlig handkräm med doft av vildros till riktigt bra pris! 

6. Crazy Rumors, Natural Lip Balm kommer i flera smaker men vi får vårkänslor av Piña Colada, 49 kronor.

7.C/O Gerdhanddesinfektion, just nu 104 kr (ord. 149kr) återfuktande handsprit som passar perfekt i fickan och i påskägget! 

Maria Åkerberg Eye Cream 15 ml

8. Maria Åkerberg Eye Cream, 119 kronor (ord. pris 149 kronor) är en populär ögonkräm som dessutom är på extrapris!

Bonustips – presentkort på Naturligt Snygg, 250 kr! Kommer du inte på vad personen vill ha i påskägget? Ja det är några tior över 200 kr men hur kul är det inte att få ett presentkort som du kan skämma bort dig själv med? En fin påskgåva att ge bort till dig själv eller en vän som garanterat blir glad över denna mångsidiga present!

 

Du följer väl oss på Facebook? >>>

Och Instagram? >>>

Här kan du signa upp på vårt nyhetsbrev och få 10% rabatt vid nästa köp >>>

De perfekta kiten att ge bort på Alla-♥-dag

Alla hjärtans dag närmar sig med stormsteg och det börjar bli hög tid att fundera ut vad du ska ge bort till dem du tycker om. Detta år är vi många som firar hemifrån och vad passar inte bättre att ge bort en fin gåva ni kan använda tillsammans eller varför inte unna dig själv? Vi har plockat ihop lite härliga kit som passar till honom, henne och dig som vill lyxa till det!

Kolla in dessa kärleksfulla presentpaket här:

 

Loelle-spa-kit

 

Lyxig spaväska för två!

Passa på att unna dig en spakväll hemma med din partner! I det här kitet får du hela fem stycken produkter, arganolja, marockansk svarttvål, rhassoullera, rosenvatten och nyponrosfröolja. Alla produkter kommer i en handsydd spa-väska i jute, designad av Loelle.

Läs mer och köp det här >>>

 

 

 

 

Naturliga produkter till din favoritkille
Ett perfekt presentpaket för män: Schampo och tvål, ansiktstvätt och ansiktskräm är allt som behövs för att vara ren och återfuktad. Kitet passar alla hudtyper och kommer i en fin necessär.

Läs mer och köp det här >>>

 

 

 

 

 

 

alla-hjartans-dag-weleda
Ljuvligt kroppsvårdskit
Ett ljuvligt rosendoftande hudvårdspaket som består av två Weleda-favoriter: Wild Rose Pampering Body Lotion 200 ml samt Wild Rose Creamy Body Wash 200 ml.

Läs mer och köp det här >>>

 

 

 

 

 

 

Ge en hemmaspa-upplevelse till någon du tycker om

I Evolves fullsmockade Beauty Facial Kit så  har ni allt ni behöver för en spakväll hemma, fem stycken hudvårdsprodukter och ett tillhörande hårband. Du får rengöring, Evolves Radiant Glow Mask, serum, ögonkräm och fuktighetskräm. Ge kitet till dig själv eller någon du tycker om!

Läs mer och köp det här >>>

 

 

 

alla-hjartans-dag-rms-skimmer

Ett lyxigt från RMS Beauty!
Detta paket innehåller två av vinterns mest sålda produkterna från RMS Beauty som fungerar perfekt tillsammans för att skapa en snygg look med precis rätt glow och lyster!

Läs mer och köp det här >>>

 

 

 

 

 

 

Prisvinnande produkter till den du håller kär!
Skäm bort dig själv eller en vän till Alla hjärtans-dag med ett lyxigt hudvårdskit med ansiktsolja och night serum.  Produkterna är härliga, effektiva och perfekta för mogen hud!

Läs mer och köp det här >>>

 

 

 

 

 

 

Vård och omsorg för vintertrött hud
Med detta lyxiga hudvårdspaket från Estelle & Thild blir huden som ny! Ansiktsskrubben ser till att ta bort döda hudceller och djuprengörande masken rengör porer effektivt. Ge dig själv eller någon du håller kär lite extra kärlek!

Läs mer och köp det här >>>

 

 

 

 

 

Följ oss på Facebook >>>

Följ oss på Instagram >>>

Här kan du signa upp på vårt nyhetsbrev OCH få 10% rabatt vid nästa köp >>>

Guide

Därför blir du torr i huden efter duschen – 7 vanliga orsaker

Känner du dig torr och stram i huden efter du har duschat? Vi listar sju vanliga misstag många gör i duschen – utan att den ens veta om det. Det är inte meningen att du ska känna dig torr efter duschen och det finns många orsaker till varför du ändå kanske blir det! Kolla in våra bästa tips!

 

1. Du duschar för varmt
Duscha hellre ljummet än hett. Det är bättre för din hy, annars riskerar du att skölja bort vissa av de naturliga oljorna som du vill behålla i huden. Dessutom är det bättre för blodcirkulationen att till och med avsluta duschen riktigt kallt!

 

2. Du duschar för länge
Inte bara för att du slösar på varmt vatten – du riskerar precis som i punkten ovan att skölja bort oljor som du och din hud nog helst vill behålla i ditt hudlager. Det är inte konstigt om du skulle känna dig torr och stram efteråt 30 minuter…

 

3. Du använder en syntetisk duschtvål med starka tvättämnen                                                                Många vet inte om det men den vanliga duschtvålen du köper i mataffären eller på varuhuset innehåller nästan mest bara vatten och syntetiska tvättämnen som är superbra på att ta bort fett = de torkar ut huden. Dessutom är de syntetiska ämnena inte så trevliga att skölja ned i avloppet. Får vi istället föreslår en ekologisk duschtvål som inte rubbar din huds fettbalans och inte gör skada när den åker ut i våra vattendrag?

 

Tänk på att huden är ett skyddande organ – vi vill hålla huden i bra form och inte tvätta sönder hudbarriären! 

 

4. Du använder en gammal tvättsvamp 
Använd inte en tvättsvamp/skrubbhandske mer än max två månader! Att skrubba bort smuts och döda hudceller med en svamp som sedan får ligga fuktig i duschen är inte fräscht längre än så. Spelar ingen roll hur väl du tycker att du sköljer ur och kramar ur den. Satsa kanske istället på ett mer hållbart alternativ som en borste, eller skrubbhandskar som man kan tvätta i maskin?

 

5. Du torkar dig fel
Det är inte meningen att du aggressivt ska gnugga kroppen ren med en handduk efter duschen, det är bättre att du baddar dig torr med en ren och mjuk handduk. Det här gäller även håret: Gnugga inte, krama varsamt!

 

6. Du smörjer in hudlotion på torr hud 
Vare sig du återfuktar dig med olja eller bodylotion efter dusch, så ska du inte låta huden bli helt torr och stram innan du smörjer dig. Om huden är fuktig när du masserar in din återfuktning så har den större chans att kapsla in naturlig fukt från vatten som gör att du kommer känna dig mjuk, len och återfuktad längre!

 

7. Du duschar för ofta
Märker du att du känner dig torr trots att du smörjer dig? Då duschar du troligen för ofta. Det räcker att duscha en gång om dagen – och inte för länge! Och tränar du mycket och verkligen vill duscha flera gånger om dagen – håll duscharna superkorta! (Sen kan det vara så att du behöver hjälpa huden inifrån också. Läs mer om det här.)

 

TIPS: Prova att använda en mild rengöringsolja för kroppen istället för tvål i duschen. Kan hjälpa dig från fnas.  Ett annat knep är att smörja in sig i kroppsolja innan duschen, så håller du huden i mjukare form.

 

Här hittar du alla våra hudvänliga och effektiva duschtvålar>>>

Och här förklarar Åsa Waak varför du bör duscha kallt:

Duscha kallt-och må bättre.

 

Här kan du signa upp på vårt nyhetsbrev OCH få 10% rabatt vid nästa köp >>>

Guide

Så gör du din egen deodorant

DIY – hur gör man hemmagjord deodorant? Många som är sugna på att minimera antalet ingredienser i sina skönhetsprodukter kan vinna på att göra sin egen naturliga deodorant. Du har full koll på vad du applicerar på huden, du är snäll mot din plånbok och kan dessutom själv bestämma vilken doft du vill ha! Här listar vi flera recept på hemmagjord deodorant. 

Vill du skippa syntetiska ämnen i din deo och i din armhåla? Många syntetiska deos är så kallade antiperspiranter som täpper igen dina svettkörtlar, vilket hindrar din naturliga svettning. Naturlig deo som inte stoppar din svettning kan vara ett alternativ för dig. Du har säkert hört talas om DIY deodorant? Do it yourself deo helt enkelt!

Ingredienser till dessa hemmagjorda deos hittar du delvis i mataffären men också i hälsokosten eller online. Du behöver också en burk att förvara deon i, och bor du på ett varmt ställe kan det vara smart att förvara deon i kylen, eftersom kokosolja som är huvudingrediensen, brukar smälta vid ca 25 grader.

Notera att dessa deos är baserade på olika mjuka ingredienser som kokosolja och sheasmör och de är alltså krämdeos, som man applicerar i armhålan. Har man aldrig testat krämdeos kan det först kännas ovant, och man bör också undvika plagg i tex siden och andra delikata material som kan bli fläckiga av kokosoljan.

Naturlig deodorant recept

diy deodorant naturlig

Gör egen deo med kokosolja – det minimalistiska receptet

Den här DIY naturliga deon innehåller bara tre olika ingredienser. Vill du lägga till doft kan du tillsätta eterisk olja från tex lavendel eller tea tree som båda verkar antibakteriellt. 15 droppar totalt räcker till denna mängd deo.

Du behöver: 

  • 1 dl kokosolja
  • 3 matskedar bikarbonat
  • 3 matskedar arrowrot

Gör så här: 

  • Blanda alla ingredienser i en skål.
  • Smält kokosoljan om den är hård.
  • Häll upp blandningen i en burk och applicera en liten klick i armhålan.

Hemmagjord deodorant utan bikarbonat

En del reagerar med irriterade och kliande armhålor när de använder deo med bikarbonat. Här är ett recept utan. Notera att dofterna, de eteriska oljorna, kan bytas ut till andra som du önskar, men var försiktig när du doserar, eteriska oljor kan man reagera på, och de ska aldrig appliceras direkt på huden. Vill du ha en helt doftfri deo är det bara att utesluta alla eteriska oljor.

Du behöver: 

  • 1 matsked kokosolja
  • 1 matsked sheasmör
  • 1,5 matskedar bivax
  • 5 droppar E-vitamin-olja
  • 8 droppar eterisk olja från lavendel
  • 4 droppar eterisk olja från geranium
  • 3 droppar eterisk olja från salvia

Gör så här: 

  • Använd ett värmebad när du smälter bivaxen, sheasmöret och kokosljan, precis som när du ska smälta choklad.
  • När de tre ingredienserna är smälta kan du ta bort dem från värmen.
  • Tillsätt E-vitaminet och de eteriska oljorna till blandningen.
  • Blanda ordentligt med en sked eller visp och häll sen försiktigt upp deon i en burk eller färdiga deo-förpackning och låt svalna och stelna.

DIY deodorant – vegansk så klart!

Den här deon är baserad på kokosolja och bikarbonat och innehåller enbart eterisk olja från lavendel. Här kan du välja att göra den doftfri genom att skippa eterisk olja, men du kan också blanda in dina egna valda eteriska oljor från pepparmynta, grapefrukt, apelsinblommor, enbär eller kanske citrongräs? Men använd inte mer än totalt 25 droppar till denna blandning. Denna deo bör räcka för 2-3 månaders användning.

Du behöver:

  • 2,5 dl kokosolja
  • 2 matskedar majsstärkelse
  • 1 matsked bikarbonat
  • 20 droppar eterisk olja från lavendel

Gör så här: 

  • Smält din kokosolja om den är hård och svår att arbeta med.
  • Blanda den med majsstärkelse och bikarbonat.
  • Tillsätt den eteriska oljan och blanda väl.
  • Häll upp deon i en glasburk.

Neal´s Yard Remedies Organic Virgin Coconut Oil

Mer läsning för dig:

10 deodoranter som ÄLSKAS av kunderna >>

Varför ska man satsa på en naturlig deodorant? >>

Guide

9 sätt att använda äppelcidervinäger!

Hipp hurra för sådant du har hemma i skafferiet som visar sig vara värsta multiprodukten! Äppelcidervinäger är just en sån sak. Känner du till alla de härliga egenskaperna den har och till vad du kan använda den? Här listar vi några av dessa: 

1. Äppelcider har antibakteriella egenskaper
Det är därför perfekt att använda mot alla möjliga åkommor som till exempel candida överväxt, vårtor, fotsvamp och hudsvamp. Du kan också tvätta av grönsaker med äppelcidervinäger för att bli av med ovälkomna parasiter eller besprutningsmedel.

 

2. Drömmen för ditt hår
Blanda äppelcidervinäger med lika delar vatten och skölj igenom dit hår. Låt sitta i några minuter – ditt hår blir glansigt och fint!

 

3. Bra mot mjäll
Det är också bra att behandla hårbotten med äppelcidervinäger om du råkat ut för mjäll eller torr hårbotten. Dutta en bomullstuss dränkt i vinäger mot din hårbotten, massera in och låt verka 15 min innan du sköljer. (Du ska inte schamponera efteråt!)

 

4. Dålig andedräkt? Testa med äppelcidervinäger!
Borsta tänderna med bakpulver, skölj med vatten, gurgla med ÄCV och avsluta med att gurgla med vatten, det kan hjälpa dig bli av med dålig andedräkt.

 

5. Bra mot finnar och blemmor
Dutta en blandning av vatten och äppelcidervinäger på de områden du vill behandla, låt verka 5-10 minuter innan du sköljer och smörjer dig som vanligt. Gör det ungefär två gånger i veckan för att se märkbar skillnad.

 

6. Fina naglar!
Om du ofta målar naglarna med nagellack i starka färger har du säkert märkt av att missfärgningar och fläckar kan dyka upp på naglarna. Dämpa detta genom att lägga en bomullstuss med ÄCV på nageln! Du kan också se till att dutta med ÄCV efter att du använt nagellacksremover.

 

7. Motverkar dålig kroppslukt
Om du tycker dina armhålor eller fötter luktar illa trots deo och regelbuden tvätt kan du prova att två gånger om dagen badda dem med ÄCV, det kan göra underverk!

 
8. Få mjuka fötter
Addera äppelcidervinäger till ditt fotbad! Det är bra för förhårdnader, spruckna hälar, svamp och gör det lättare att fila fötterna fina!

 

9. Bättre matsmältning
Äppelcidervinägern stimulerar din magsyra och magsmältning. Om du blandar ut en halv matsked i ett glas vatten och drick 15 min innan måltid.

ÄCV är också bra för hemmet, tar bort lukter, kan användas som bra rengöringsmedel och ogräsmedel!

Mer läsning för dig:

11 naturliga oljor som gör underverk för din hud!

 

Du följer väl oss på Facebook? >>>

Och på Instagram? >>>

Här kan du signa upp på vårt nyhetsbrev och få 10% rabatt vid nästa köp >>>

Livsstil

10 inomhusväxter som renar luften

Du vet väl att det finns helt naturliga luftrenare i form av växter? Perfekt att ha hemma då de både är dekorativa och rensar luften från kemikalier som kan utsöndras från möbler, målarfärg, elektronik och liknande – vardagliga ting vi alla har hemma men som vi kanske inte tänker på som skadliga. Här är växterna som kan förbättra din inomhusluft: 

 

1. Fredskalla
Fredskalla är en effektiv luftrenare då den renar luften från bensen, formaldehyd, trikloretylen, xylen, toluen, aceton, alkohol och ammoniak. Tyvärr är den giftig för katter, så har du en misse hemma bör du undvika dessa!

 

2. Spjutbräken
Den här växten har en god förmåga att minska halten formaldehyd i luften hemma! Därför kan det vara bra att ställa en sådan yvig ormbunke i fönstret.

 

3. Brudorkidé
Inte bara otroligt vacker att titta på, den har också renande egenskaper! Den rensar luften på Xylen/Toluen är aromatiska kolväten som kan avges till luften av bl.a. lim, färger, lösningsmedel och flamskyddsmedel.

 

4. Prickblad
Rensar luften på Xylen och Toluen precis som brudorkidén. Prickblad har starkt irriterande växtsaft, som om den hamnar på/i hud och ögon kan ge irritation och svullnad, samt i munnen blåsor, tillfällig förlamning av tungan, andningsproblem och magproblem. Hantera växten försiktigt, och låt den aldrig vara åtkomlig för barn eller djur!

 

5. Benjaminfikus
Renar luften från bensen, formaldehyd, Xylen/Toluen och verkar även som luftfuktare, perfekt i sovrummet för en högre luftfuktighet när du sover – vips kommer du vakna med en mer återfuktad hy!

 

6. Guldpalm
Guldpalm verkar som luftfuktare och renar luften från gifter. Den behöver inte stå i direkt sol men behöver mycket ljus, så ställ den helst inte mot en vägg eller i ett hörn.

 

7. Gullranka
Gullranka tar bort bensen och kolmonoxid i luften, vilket är en god anledning att ställa en i sovrummet, så får du tillräckligt med syre medan du sover. Dessutom har vissa studier funnit att växten kan bidra till att undanröja oönskade lukter.

 

8. Ampellilja
Ampellilja är en lättskött växt som är bra att ha hemma för doftkänsliga och allergiker. Den är bra i luftrenande syfte för att den binder formaldehyd ur luften.

 

9. Svärmorstunga
Renar luften från bensen, formaldehyd och trikloretylen som utsöndras från plaster, färger och rengöringsmedel. Svärmorstunga tar också upp koldioxid ur luften.

 

10. Paradisträd
Den här växten tar upp koldioxid från luften och avger syre på natten. Placera den gärna i sovrummet!

 

Läs också:

• 7 enkla sätt att minska ditt onödiga användande av plast

 

 

Följ oss på Facebook för grymma nyheter om ekologisk skönhet och hållbar livsstil dagligen! >>>
Källa: Odla.nu, morotsliv, Blomsterlandet

Guide

Nybörjare på yoga? Här är 5 bra tips för dig som ska börja träna!

Är du nybörjare på yoga och nervös inför dina yogapass? Har du aldrig testat yoga men planerar att börja i höst? Grattis, du har så mycket positivt framför dig! Här har vi samlat några tips för dig som vill komma i gång med yoga. Ha så kul och lycka till!

 

1. Kom i god tid till yogastudion 
Det kan låta banalt men att dyka upp en stund (10 minuter) innan yogaklassen börjar kan vara jättebra för dig som nybörjare. Du hinner orientera dig i lokalerna, byta om ordentligt (det räcker med bekväma tights, och en top) och  hälsa på yogaläraren. Du får också extra tid att kanske berätta för läraren om du har problem eller om du har ont någonstans. Yogaläraren kan ge dig tips i förväg och du kommer garanterat att få den hjälp du behöver. Dessutom kan det vara bra att lära känna shalan eller studion i sig – var finns yogamattorna, var i salen kan jag hitta min plats som känns bra? Dessutom är det alltid lite skönare att ha en egen stund av vila på mattan innan klassen börjar, istället för att rusa in med andan i halsen.

 

2. Var inte rädd för att ställa frågor till yogaläraren
Det är bättre att fråga än att chansa, din lärare är ju trots allt där av just den anledningen – att lära dig! Om du är osäker på om du verkligen får till yogapositionen eller om det gör ont eller känns konstigt och obekvämt så kan det hända att du behöver justera något. Och ibland förstår man inte allt som yogaläraren instruerar. Det är inget konstigt alls med att ställa frågor under klassen – du är ju nybörjare! Frågar du så kan du få hjälp, och så hittar du en mer positiv utveckling. Sök ögonkontakt eller räck upp handen så kommer läraren till dig. Det är värt det!

 

3. Glöm inte att andas under yogapasset
Det är väldigt vanligt att man fokuserar så mycket på armar, ben, balans och koordination att man glömmer av att tänka på andningen, eller till och med håller andan. Detta är vanligt för alla nybörjare inom yoga och det beror på att vi är ganska ovana i vanliga livet att fokusera på andningen och andas medvetet. Andningen är det allra viktigaste i yogan, så fokusera hellre på den först och låt rörelserna sitta i efterhand! Under en yogaklass ska man helst andas genom näsan och hålla munnen stängd, och bara det kan vara ansträngande i början. Men ge inte upp – efter några pass slutar du tänka på det och det kommer mer naturligt.

 

4. Ta det lugnt, fokusera på att njuta och ha kul
Ta inte dig själv på för stort allvar. Yoga är ingen prestationssport. Alla har vi någon gång misstagit oss på vänster och höger och alla har någon gång tappat balansen och hamnat på rumpan. Njut av yogaklassen och se det som egentid, ha kul och strunta i om det blir fel ibland – alla har varit nybörjare! Försök att hitta till en positiv känsla – som att du utforskar något helt nytt och spännande! Du behöver ha kul för att vilja komma tillbaka och du behöver komma tillbaka för att utvecklas. Tänk också på att det finns olika typer av yoga som du kan utforska – bara det är ju kul!

 

5. Du fokuserar på prestation 
Ingen förväntar sig att du ska komma in och stå på händer det första du gör. Yoga handlar inte om perfekt linjering, att hålla en perfekt position eller gå ned i split. Det handlar heller inte om viktminskning eller att vara vig. Yoga handlar om det som händer där inne, och att röra på kroppen är ett sätt att hitta in dit. Yoga tar tid, det ska ta tid och det är ett livslångt projekt du inleder. Så ta det i din takt, fokusera på att hitta en skön känsla snarare än den perfekta positionen. Och om du inte fick ”feeling” för yoga efter din första klass, testa en annan yogaform, eller en annan lärare – eller en annan yogastudio! Och jämför inte dig själv med personen på mattan bredvid dig. Hen är på sin alldeles egen yogaresa – precis som du! Det heter yoga practice – inte yoga perfect.

 

Vi listar de bästa ekologiska och hållbara träningskläderna

 

Urgulliga yogatrenden – gör yoga med en get

Följ oss på Facebook för grymma nyheter om ekologisk skönhet och hållbar livsstil dagligen! >>>

Inspiration för hösten 2020 – enkel frisyr och snyggt smink!

Sugen på att inleda hösten 2020 med lite nytt? Några av skönhetstrenderna är inte svåra att variera och anpassa utifrån vad du gillar. Här kommer lite inspiration för smink och frisyrer som du lätt kan skapa hemma själv: 

surfhar

 

Fixa en lättskött frisyr: busigt svall

Utsläppt i mittbena och lagom ostyrigt! Förläng sommarens surfarlook till en schysst halvvågig höstfrisyr! Looken får du enkelt till med stylingpuder, saltvatten spray och stadga! Men glöm för tusan inte att ger hårbotten vård med hjälp av serum och kontinuerliga inpackningar för längderna – det blir torrt i luften när säsongerna skiftar!

• Saltspray för stadga och busiga lockar: Bruns – Saltspray, Frisk Mandarin >>>
• Fukt och vård för sommarslitet hår: Bruns, Balsam nr 01 >
• Torrschampo som snabbt trollar fram fräscht hår: Yarok, Feed Your Style Dry Shampoo >

 

hy

 

Sminkinspiration: naken minimalism med glow 

En minimal, naturtrogen look med fokus på fin lyster! Få till den här snygga nude-looken med en bra primer, mineralpuder, highlighter. Se till att lägga stor fokus på att få till den där ”osminkade-looken” i basen, det krävs övning med det känns helt rätt i höst.

• Perfekt primer som får sminket att sitta: Couleur Caramel Smoothing Velvet Primer >>>
• Highlighter & bronzer i ett: Maria Åkerberg Endless Summer >>>
• Krämig highlighter med snygg glow: RMS Beauty Magic Luminizer >>>

rosa

 

Förläng sommaren och låt sminket gå i rosa toner 

En touch av pudrigt rosa funkar på såväl kinder som på ögon och läpparna i höst. Tänk matt, dammigt och gammelrosa så får du till den där sagolika touchen du kan behöva för att liva upp hösten. En färg som passar de flesta – och ja – det går utmärkt att ha rouge som ögonskugga!

• Testa läppenna istället för läppstift: Lily Lolo Lip Pen True Pink >>>
• Den perfekta rosa rouge-duon: Lily Lolo Cheek Duo – Naked Pink >>>
• Ögonskugga med rosa ton: RMS Beauty Swift Eye Shadow – Garden Rose >
• Rouge som passar alla: Zuii Organic, Flora Blush Mango >>>

lappar

 

Visst vågar du djärva läppar i höst! 

Ingen nyhet att vi gillar mörkare färger på hösten men i år är skillnaden att färger som mörklila, svart och mörkbrun dyker upp. Matta läppstift, klarröda med en tydlig klassisk amorbåge eller suddiga och diffusa i en härligt ”nykysst look” – om du vågar!

• Smidig och tjock läppenna i mörkare rött: Benecos Natural Shiny Lipcolour – Silky Tulip >
• Våga dig på ett riktigt mörkt läppstift: Maria Åkerberg, Lip Care Color, Diva >>>
• Krämigt läppglans i djuprött: RMS Beauty Lip Shine – Content >

 

Livsstil

Gör din egen nötmjölk & havremjölk – 4 enkla recept

Vi älskar växtbaserad nötmjölk och i dag finns det många olika varianter att välja på i matbutiken. Men du kan också göra din egen nötmjölk ganska enkelt. Låt dig inspireras av våra olika recept på egen mandelmjölk, cashewmjölk, havremjölk och solrosmjölk! 

Förutom att växtbaserade mjölkalternativ passar veganer och de som är känsliga i magen, så är nötmjölk ett allmänt mer hälsosammare alternativ till komjölk. En stor studie från Uppsala Universitet visar att man faktiskt lider risk att dö i förtid av vanlig animalisk ko-mjölk. Anledningen är att ett stort intag av komjölk utsätter kroppen för en skadlig kronisk låggradig inflammation. Forskarna tror att fenomenet kan ha sin grund i laktosen som finns i mjölken och kvinnor verkar vara de som löper högst risk för att drabbas. Läs mer på UNT.se >>>

Vi vill därför passa på att slå ett slag för de alternativ som faktiskt finns. De växtbaserade mjölksorterna är minst lika goda! Här finns några recept på hur du själv kan göra vardagen komjölksfri:

Gör egen havremjölk med hallon och vanilj

Recept: Gör din egen havremjölk >>>

Havremjölk är riktigt poppis att köpa färdig, men du kan också göra din egen havremjölk! Kolla in Hannas recept på hemmagjord havremjölk på länken ovan.

Recept: gör egen cashewnötsmjölk med smak av vanilj: 

Du behöver:
2,5 dl naturella cashewnötter
2 st dadlar, urkärnade
0,5 tsk ekologiskt vaniljpulver (inte vaniljsocker)
7 dl vatten
en nypa havssalt

Gör så här:

1. Skölj och blötlägg cashewnötterna i minst 8 timmar, gärna över natten.

2. Släng alla ingredienser i en mixer och kör tills allt är slätt. Cashewmjölken behöver inte silas. Förvaras svalt.

IMG_1256-2-1024x760

 

Recept: Maritas kylskåpskalla solrosfrömjölk >>>

Visst du att man kan göra egen mjölk av solrosfrön? Det kallas ibland för solmjölk eller solrosmjölk. Visst ser det gott ut? Spana in vår bloggare Maritas recept i länken ovan.

Recept: gör egen mandelmjölk med smak av vanilj + kanel

Recept: Hannas mandelmjölk med vanilj och kanel. >>>

Hanna gör en otroligt god mjölk på mandel som hon smaksatt med vanilj och kanel – perfekt när man längtar efter något sött. Och hur gott är det inte på sommaren i kallt kaffe?