Vegetabilisk ansiktsolja  – vilken olja passar din torr hud? Och vilken ansiktsolja är bäst för känslig hud? En bra basolja är en bra multiprodukt att ha i badrummet, dels fungerar den som ett serum, som du kan använda under din ansiktskräm för extra fukt och vård, men du kan också använda den istället för din ansiktskräm eller som rengöring.

Vegetabiliska ansiktsoljor hjälper till att mjukgöra, skydda och stärka huden. I motsats till vad man kan tro blir man inte fet av oljor och de kloggar inte igen dina porer – tvärtom ger de huden ny lyster och spänst.

Ibland kan det vara svårt att välja olja och i dag är utbudet av olika växtoljor väldigt stort. Har du känslig hud kan en basolja vara bra att använda – den har bara en enda ingrediens! Här är några vanliga basoljor och en guide till vilken hudtyp de passar bäst till:

Ansiktsolja för mogen hud:

• Kaktusfikonfröolja – kallas också Barbary Fig Seed Oil eller Prickly Pear Oil och är rik på olika e-vitaminer, så kallade tokoferoler. Passar utmärkt till mogen hud eftersom den skyddar huden mot fria radikaler som orsakar för tidigt åldrande i huden. Håller huden mjuk och elastisk och har en lätt känsla.
>>>Här hittar du kaktusfikonfröolja från Loelle. 

• Arganolja – är matad med antioxidanten E-vitamin som är särskilt bra för mogen hud. Den innehåller också nyttiga fettsyror som vårdar huden och skyddar den mot uttorkning och kan hjälpa till att ge lyster och sudda fina linjer.

• Nyponros – oljan från nyponfröna är särskilt rik på A-vitamin och A-vitaminsyran retinol som är känd för att kunna hindra ålderstecken i huden. Denna olja är också verksam på pigmentfläckar och ärr. På engelska heter oljan rosehip oil.

Ansiktsolja för känslig hud:

• Jojobaolja – detta är egentligen inte en olja, utan ett flytande vax som kommer från jojobabuskens frön. Oljan innehåller stora mängder av en fettsyra som huden uppskattar – den påminner om hudens eget sebum. Passar bra för den känsliga huden, både som vård men också som rengöring.
>>>Här hittar du jojobaolja från svenska Care of Gerd. 

• Rapsolja – denna olja finns det mycket av i Sverige, och den är mild och härligt gul i färgen. Rik på de essentiella fettsyrorna omega 3-6-9 och verkar anti-inflammatoriskt på huden. Passar även bra till barn och att använda som badolja, tex. Dessutom är den en bra källa till mata huden invärtes med vegetabiliskt omega 3.

• Mandelolja – en bra som passar de flesta, även den känsliga huden.

• Sheasmör – är egentligen ett smörvax, precis som namnet antyder och kommer från sheanöten som växer på sheaträdet och som är vanligt förekommande i Ghana i Afrika. Också bra för dig med torr hud, kan tex användas till natten eller som vinterkräm när du ska vara ute i kalla luften länge.

Olja för torr hud:

• Avokadoolja – innehåller ett ämne som heter squalene och både E- och A-vitamin och är bra på att låsa in fukt i torr hud. Lite segare konsistens och härligt grön färg. Sägs öka cellförnyelsen i huden och absorberas snabbt i huden. Perfekt för en torr hud som har svårt att hitta en passande olja.
>>>Här hittar du avocadoolja från Loelle.

• Mandelolja – är rik på e-vitamin och innehåller flera nyttiga fettsyror. Passar bra för alla hudtyper, men även på torr hud, eftersom den är bra på att ”kapsla” in huden och skydda mot yttre faktorer som kall vind och kyla. Mild, så den passar också till de små. (Här hittar du mandelolja från Weleda.)

• Aprikoskärneolja – rik på fettsyrorna omega 6 och 9 och verkar återfuktande på huden och mjukgörande. En mild olja som passar även de minsta, tack vare lugnande egenskaper. Passande för alla hudtyper men extra bra för känslig och extra torr hud.

Olja för fet hud och blandhy

• Nyponfröola – nyponfröolja är rik på A-vitamin och fettsyran retinsyra, som även kallas naturens egen retinol. Oljan hjälper till att bearbeta problemhud, fet hud och blandhy. Har du tex acne, ärr, pigmentfläckar och solskador passar nyponfröoljan bra. Den balanserar överproduktion av sebun i huden och håller huden lugn och mjuk. (Passar även mogen hud med linjer riktigt bra!)

>>>Här hittar du nyponfröolja från Loelle. 

• Jojobaolja – ett flytande vax, rikt på fettsyra som påminner om hudens eget sebum. Den balanserar hudens egen produktion av sebum (fett) i huden, så den är lämplig att använda på fet, obalanserad och acnebenägen hud. Utmärkt som rengöringsolja i kombination med tex mandelolja eller olivolja. Passar egentligen alla hudtyper, även den känsliga. (Här hittar du jojobaolja från Maria Åkerberg och Loelle.)

• Tistelolja – är en lätt olja som lätt går in i huden och lindrar inflammation i huden, som tex acne, rosacea och eksem. Innehåller mycket linolsyra och ger bra näring och fukt till huden. Mild och kan användas dagligen utan problem.

• Hampafröolja – är något av en allround-olja som passar både torr och känslig hud, men även fet och acnebenägen hud. Detta tack vare det höga innehållet av optimala fettsyror som stärker hudens barriärfunktion.

Läs mer: 7 fuktbevarande oljor till budgetpris >>>

Naturlig deodorant. För många av oss är deon en av de viktigaste produkterna och som vi använder dagligen. Vi litar på att den ska ta oss genom svettiga träningspass, viktiga jobbsituationer och trevliga utekvällar utan att vi ska lukta skunk. En naturlig och ekologisk deo kan göra det – och på kuppen slipper du konstgjorda ämnen i dina armhålor. Det finns många anledningar till att testa en naturlig deo och här listar vi några grejer att tänka på:

1. Det är naturligt att svettas

Trots att många helst vill vara helt pudertorra i armhålorna så är det av yttersta vikt att vi svettas. Det är genom svettkörtlarna i armhålorna som vi bland annat blir av med slaggprodukter i kroppen. Det är alltså en helt naturlig rening som pågår och att täppa till den kan innebära att en massa skit fastnar armhålan. Om inte svetten kommer ut normalt riskerar vi att öka stressen på våra inre reningsorgan, som lever och lymfa, vilket påverkar hela kroppen till slut.

Svettningen hjälper oss också att reglera kroppstemperaturen och själva svetten luktar inte, det är när bakterier på huden börjar bryta ned olika ämnen i svetten som det kan uppstå lukt. (Det sägs att vi svettas ungefär en halv liter per dygn, inte bara ur armhålorna.)

2. Det är skillnad på deo och antiperspirant

En antiperspirant är som det heter – anti-svettning – och det är en produkt som är designad att täppa till svettkörtlarna föt att förhindra svettningen. Det vanligaste ämnet som täpper till är olika föreningar av aluminium, ofta aluminiumklorhydrat eller aluminiumklorid, som förenklat är olika kemiska föreningar av aluminium och klor. Dessa antiperspiranter måste tydligt märka ut på produkten att man inte ska använda dem på skadad hud, vilket betyder att man ska undvika dem på nyrakad hud eftersom de kan orsaka irritation.

I naturliga deos kan olika aluminiumsalter ingå, och de anses vara betydligt snällare mot huden och täpper inte igen svettkörtlarna på samma sätt, vilket gör att den naturliga svettningen inte hindras. Naturliga deodoranter hindrar inte svettningen och innehåller ofta ämnen som maskerar doften av svett (eteriska oljor), och ibland även bakteriedödande ämnen som ekologisk alkohol, bikarbonat, mjölksyrebakterier eller kokosolja tex.

3. Du kan få irritation i svettkörtlarna

Aluminiumklorhydraten är så effektiv på att täppa till dina armhålor att den kan orsaka irritation och i värsta fall inflammation i svettkörtlarna, eftersom svetten inte får komma ut, utan istället riskerar den att ansamlas i huden. Detta kan leda till eksem och klåda.

Det kan också vara så att detta bidrar till än värre svettlukt, eftersom reningsprocessen inte får göra sitt ordentligt. Och om du inte täpper till kan de god bakterierna få arbeta fritt och minska den dåliga lukten.

4. Du slipper syntetiska ämnen i armhålan

En antiperspirant kan innehålla mängder av olika petroleumbaserade ingredienser som syntetisk parfym (som i sin tur kan innehålla hormonstörande ftalater), syntetiska konserveringsämnen, syntetisk alkohol och propylenglykol för att nämna några. Dessa ämnen kan irritera huden, särskilt när huden är nyrakad, och vissa av dem kan också penetrera huden. I naturliga och ekologiska deodoranter slipper du dessa ämnen.

5. Frågetecken kring aluminiumsalter

En del naturliga och ekologiska deodoranter innehåller alun eller potassium alum som är ett mineralsalt med aluminium och det kallas ibland också deokristall, eller saltsten. Molekylerna är dock så stora att de inte ska kunna penetrera huden, men många är ändå oroliga.

Det finns forskning som visar på koppling mellan östrogenpåverkan och vissa aluminiumföreningar. Vill man vara helt säker på att slippa aluminium i armhålan ska man leta efter en deo som är aluminiumfri och även utan alun och potassium alum.

6. Gör en mini-detox

En del som testar naturlig deo för första gången brukar inte tycka att de är tillräckligt effektiva, men de har ju också vant sig vid att inte svettas alls, så visst kan det kännas ovant i början. När du vill byta från en syntetisk deo till en naturlig variant kan det ta ett tag innan din armhåla har blivit kompis med dina nya naturliga ämnen, så ge inte upp efter bara ett par dagar. Tänk på att en detox kan ta ett tag.

Du kan också testa att köra helt och hållet utan deo några dagar, så att du hjälper kroppen att bli av med oönskade ämnen. Testa att skrubba dina armhålor med en mild body scrub ungefär en gång i veckan och tvätta dig dagligen innan du applicerar din nya deo.

7. Även naturliga deos kan vara irriterande

Självklart kan deodoranter med enbart naturliga och ekologiska ingredienser också vara irriterande för armhålan, särskilt en nyrakad sådan. En del ”hälsosamma deos” är baserade på bikarbonat som har en torr känsla i armhålan, men som kan verka irriterande på huden.

En del kan också vara känsliga för alkohol eller eteriska oljor precis som man kan vara allergisk mot syntetisk parfym och alkohol. Armhålan med de livsviktiga svettkörtlarna är ett känsligt område, och nyrakad hud är utsatt hud. Ett tips är att applicera deo på kvällen, för att låta aktiva ämnen som mjölksyra, probiotika eller kokosolja få verka under natten.

8. Ha tålamod

Vi är alla olika, och en deo som fungerar bra för någon annan kanske inte fungerar lika bra för dig. Tänk på att saker som hormoner, menscykler och mat också kan påverka din svettning och din egen lukt. Men ge inte upp, testa att använda din nya naturliga deo ett tag. Fungerar den inte kan du lägga undan den till ett annat tillfälle, och testa en ny under tiden.

Till slut kommer du att hitta en som passar för dig!

Här hittar du vårt stora utbud av naturliga & ekologiska deodoranter >>

Här nedan delar vår bloggare Hannah med sig av sina favoriter: 

Bästa ekologiska deodorant – mina favoriter

DIY – hur gör man hemmagjord deodorant? Många som är sugna på att minimera antalet ingredienser i sina skönhetsprodukter kan vinna på att göra sin egen naturliga deodorant. Du har full koll på vad du applicerar på huden, du är snäll mot din plånbok och kan dessutom själv bestämma vilken doft du vill ha! Här listar vi flera recept på hemmagjord deodorant. 

Vill du skippa syntetiska ämnen i din deo och i din armhåla? Många syntetiska deos är så kallade antiperspiranter som täpper igen dina svettkörtlar, vilket hindrar din naturliga svettning. Naturlig deo som inte stoppar din svettning kan vara ett alternativ för dig. Du har säkert hört talas om DIY deodorant? Do it yourself deo helt enkelt!

Ingredienser till dessa hemmagjorda deos hittar du delvis i mataffären men också i hälsokosten eller online. Du behöver också en burk att förvara deon i, och bor du på ett varmt ställe kan det vara smart att förvara deon i kylen, eftersom kokosolja som är huvudingrediensen, brukar smälta vid ca 25 grader.

Notera att dessa deos är baserade på olika mjuka ingredienser som kokosolja och sheasmör och de är alltså krämdeos, som man applicerar i armhålan. Har man aldrig testat krämdeos kan det först kännas ovant, och man bör också undvika plagg i tex siden och andra delikata material som kan bli fläckiga av kokosoljan.

Naturlig deodorant recept

Gör egen deo med kokosolja – det minimalistiska receptet

Den här DIY naturliga deon innehåller bara tre olika ingredienser. Vill du lägga till doft kan du tillsätta eterisk olja från tex lavendel eller tea tree som båda verkar antibakteriellt. 15 droppar totalt räcker till denna mängd deo.

Du behöver: 

• 1 dl kokosolja
• 3 matskedar bikarbonat
• 3 matskedar arrowrot

Gör så här: 

• Blanda alla ingredienser i en skål.
• Smält kokosoljan om den är hård.
• Häll upp blandningen i en burk och applicera en liten klick i armhålan.

Hemmagjord deodorant utan bikarbonat

En del reagerar med irriterade och kliande armhålor när de använder deo med bikarbonat. Här är ett recept utan. Notera att dofterna, de eteriska oljorna, kan bytas ut till andra som du önskar, men var försiktig när du doserar, eteriska oljor kan man reagera på, och de ska aldrig appliceras direkt på huden. Vill du ha en helt doftfri deo är det bara att utesluta alla eteriska oljor.

Du behöver: 

• 1 matsked kokosolja
• 1 matsked sheasmör
• 1,5 matskedar bivax
• 5 droppar E-vitamin-olja
• 8 droppar eterisk olja från lavendel
• 4 droppar eterisk olja från geranium
• 3 droppar eterisk olja från salvia

Gör så här: 

• Använd ett värmebad när du smälter bivaxen, sheasmöret och kokosljan, precis som när du ska smälta choklad.
• När de tre ingredienserna är smälta kan du ta bort dem från värmen.
• Tillsätt E-vitaminet och de eteriska oljorna till blandningen.
• Blanda ordentligt med en sked eller visp och häll sen försiktigt upp deon i en burk eller färdiga deo-förpackning och låt svalna och stelna.

DIY deodorant – vegansk så klart!

Den här deon är baserad på kokosolja och bikarbonat och innehåller enbart eterisk olja från lavendel. Här kan du välja att göra den doftfri genom att skippa eterisk olja, men du kan också blanda in dina egna valda eteriska oljor från pepparmynta, grapefrukt, apelsinblommor, enbär eller kanske citrongräs? Men använd inte mer än totalt 25 droppar till denna blandning. Denna deo bör räcka för 2-3 månaders användning.

Du behöver:

• 2,5 dl kokosolja
• 2 matskedar majsstärkelse
• 1 matsked bikarbonat
• 20 droppar eterisk olja från lavendel

Gör så här: 

• Smält din kokosolja om den är hård och svår att arbeta med.
• Blanda den med majsstärkelse och bikarbonat.
• Tillsätt den eteriska oljan och blanda väl.
• Häll upp deon i en glasburk.

Neal´s Yard Remedies Organic Virgin Coconut Oil

Mer läsning för dig:

10 deodoranter som ÄLSKAS av kunderna >>

Varför ska man satsa på en naturlig deodorant? >>

Tata Harper, grundaren av det ekolyxiga märket Tata Harper med bas i Vermont, USA, har gjort flera videos där hon förklarar sina produkter lite tydligare, hur hon använder dem och där hon bjuder in till sin fabrik och farm i Vermont. Spana in dem här:

Här förklarar Henry Harper, Tatas make och medgrundare till skönhetsföretaget, varför de gör allt i egen fabrik på sin farm i Vermont.

I alla Tata Harpers produkter ingår en mix av olika växter som du hittar på hennes ekologiska farm. Denna mix kallas Estate Grown Complex och här ser du vilka örter och växter som ingår.

Tata Harper förklarar här lite om hur man får hälsosam hud med lyster helt naturligt utan syntetiska kemikalier. Också vad huden kan behöva för extra hjälp förutom hudvårdsprodukter!

Här berättar Tata Harper om en av sina favoriter, Rejuvenating Serum som är perfekt för att fajtas mot ojämn hudton, fina linjer och brist på lyster!

Kolla in Tata Harpers sortiment här >>>

Läs mer om Tata Harpers bästa skönhetshemligheter: 

Tata Harper: ”Jag är en maximalist!”

Hawaii blir troligen den första staten i USA som förbjuder solskydd med syntetiska kemikalier som kan skada de marina ekosystemen.

Solskydden är livsviktiga för oss, men många solskyddskrämer innehåller UV-skydd som är gjorda av syntetiska kemikalier och som fungerar som miljögifter när de kommer ut i våra vatten. Vissa av dem är också misstänkt hormonstörande.

Hawaii som har värdefull korallrev och en unik marin miljö vill nu att solskydd med dessa skadliga kemiska solskydd ska vara förbjudna att använda i delstaten. Om lagen går igenom träder förbudet i kraft 2021.

Det är främst ämnena oxybenzone och octinoxate som gör skada på miljön. Forskare på Haereticus Environmental Laboratory har kommit fram till att oxybenzone finns i vatten ända från Alaska i norr till stränder runt ekvatorn. Och i poolar har man hittat höga koncentrationer av ämnet, som kommer från de som badar och har smort in sig med solskydd som innehåller just oxybenzone.

Enligt forskarna tar det bara 30 minuter från det att man smörjer in sig med ett solskydd som innehåller oxybenzone tills dess att man hittar det kemiska ämnet i urinen.

Förutom att människor får i sig detta ämne så skadar det alltså vattenlevande djur och organismer där det verkar hormonstörande, enligt forskare. Man har hittat ämnet på flera av öarnas populära stränder och man ser att just oxybenzone hindrar korallreven att växa tillbaka efter det har skadats, skriver The Guardian.

På flera andra turistparadis som är tunga av solbadare förespråkar man miljövänligare solskydd baserade på titandioxid och zinkoxid. Och flera solskyddstillverkare har börjat använda märkningar som ”reef friendly” eller  ”Respects seabed”, dvs att de inte skadar vattenlevande organismer.

Läs mer: 

Kemiska solskydd förstör vår miljö