Tycker du det är kul med DIY och hemmagjorda skönhetsprodukter? Då har du kommit helt rätt, Cecilia Lassfolk från bloggen Morotsliv delar med sig av sin härliga spa-rutin och en hel del spännande recept:

Söndag är min egen spadag. Då brukar jag frigöra en timme och sjunka ner i ett varmt bad. Jag passar då på att göra hårinpackning, lägga en ansiktsmask och så vidare, och bara ta hand om mig själv. Det får gärna spela lite skön musik i bakgrunden och jag brukar också tända några ljus. Jag varierar och testar olika recept och metoder för min spa-rutin. Här kommer några exempel på sådana som jag gillat extra mycket och ofta återkommer till. Dessa behöver bara några enkla ingredienser som de flesta hittar i sina köksskåp hemma. Man kan så klart göra så mycket eller så lite som man har lust med – ett tips är också att ta en promenad eller träningspass före för extra skön känsla!

DIY nr 1: Hårinpackning av kokosolja

En stund innan jag tar mitt bad, brukar jag sätta upp håret i en hög hästsvans och doppa hästsvansen ner i en burk smält kokosolja för att slutligen ihop den till en knut på huvudet. Kokosoljan får verka en bra stund både innan och under badet.

När det är dags att tvätta ur oljan sätter jag alltid i schampo innan jag blöter håret med vatten. Upprepa tvätten. När oljan har tvättats bort avslutar jag med en hårmask. Det kan vara antingen med egna recept, eller så använder jag Bruns produkter.

DIY nr 2: Rengör och exfoliera med ananas & havremjöl

Jag börjar med att rengöra ansiktet innan exfolieringen. En exfoliering hjälper till att få bort gamla hudceller så att en ansiktsmask sen kan tränga in och ge bästa effekt.

Jag brukar mixa en bit ananas med 1 msk yoghurt och 2 msk havremjöl som jag sen penslar på ansiktet och låter verka i en kvart medan jag ligger i badet. Sen sköljer jag rent ansiktet.

DIY nr 3: Djuprengörande ansiktsmask av honung

Efter att jag exfolierat mitt ansikte sätter jag på en ansiktmask av honung. Honung mjukgör och renar på djupet samtidigt som den är läkande och lätt bakteriedödande. Den tar också bort döda hudceller, så jag nöjer mig ibland med bara honungen och skippar ananasmasken. Jag masserar in honungen i ansiktet och låter den sitta i 15 minuter medan jag njuter av badet. Sen sköljer jag bort honungen.

DIY nr 4: Fin lyster och mjuk, len hud med kroppsskrubb

Om jag har möjlighet att bada i havet brukar jag skrubba kroppen med kaffesump innan jag tar ett dopp. Det är skönt och har en peelande effekt samtidigt som massagen sätter igång blodcirkulation och lymfaflödet, vilket ger fin lyster i huden.

Men kaffesump är inte optimalt i ett badkar. Om jag gör ett litet fotbar fungerar kaffesumpen fint. Men för hela kroppen brukar jag peela kroppen genom att massera den med cirklande rörelser med en skrubbhandske eller med 1 dl finsalt och ½ dl olivolja. En saltskrubb tar bort döda hudceller, rengör porerna, sätter fart på cirkulationen, motverkar celluliter och är rengörande.

 

 

 

Återfukta med olja och kräm

Efter badet avslutar jag med serum i aniktet och sedan duttar jag några droppar av en kallpressad, ekologisk hudolja i ansiktet. Sen avslutar jag med nattkräm.

Vid behov kan jag olja in kroppen efter badet, men det behövs sällan tack vare oljan i saltpeelingen. Kroppen brukar kännas så varm, mjuk och skön efter denna sparutin.

 

 

 

 

Följ Cecilia här:
Hemsida:https://morotsliv.com
Sociala mediakanaler: @morotsliv
Podcast: https://fannyochila.com

Mer läsning för dig:

Cecilia Lassfolk: ”Jag älskar att göra mina egna skönhetsprodukter”