För många av oss är deon en av de viktigaste produkterna och som vi använder dagligen. Vi litar på att den ska ta oss genom svettiga träningspass, viktiga jobbsituationer och trevliga utekvällar utan att vi ska lukta skunk. En naturlig och ekologisk deo kan göra det – och på kuppen slipper du konstgjorda ämnen i dina armhålor. Det finns många anledningar till att testa en naturlig deo och här listar vi några grejer att tänka på:
1. Det är naturligt att svettas
Trots att många helst vill vara helt pudertorra i armhålorna så är det av yttersta vikt att vi svettas. Det är genom svettkörtlarna i armhålorna som vi bland annat blir av med slaggprodukter i kroppen. Det är alltså en helt naturlig rening som pågår och att täppa till den kan innebära att en massa skit fastnar armhålan. Om inte svetten kommer ut normalt riskerar vi att öka stressen på våra inre reningsorgan, som lever och lymfa, vilket påverkar hela kroppen till slut.
Svettningen hjälper oss också att reglera kroppstemperaturen och själva svetten luktar inte, det är när bakterier på huden börjar bryta ned olika ämnen i svetten som det kan uppstå lukt. (Det sägs att vi svettas ungefär en halv liter per dygn, inte bara ur armhålorna.)
2. Det är skillnad på deo och antiperspirant
En antiperspirant är som det heter – anti-svettning – och det är en produkt som är designad att täppa till svettkörtlarna föt att förhindra svettningen. Det vanligaste ämnet som täpper till är olika föreningar av aluminium, ofta aluminiumklorhydrat eller aluminiumklorid, som förenklat är olika kemiska föreningar av aluminium och klor. Dessa antiperspiranter måste tydligt märka ut på produkten att man inte ska använda dem på skadad hud, vilket betyder att man ska undvika dem på nyrakad hud eftersom de kan orsaka irritation.
I naturliga deos kan olika aluminiumsalter ingå, och de anses vara betydligt snällare mot huden och täpper inte igen svettkörtlarna på samma sätt, vilket gör att den naturliga svettningen inte hindras.
Naturliga deodoranter hindrar inte svettningen och innehåller ofta ämnen som maskerar doften av svett (eteriska oljor), och ibland även bakteriedödande ämnen som ekologisk alkohol, bikarbonat, mjölksyrebakterier eller kokosolja tex.
3. Du kan få irritation i svettkörtlarna
Aluminiumklorhydraten är så effektiv på att täppa till dina armhålor att den kan orsaka irritation och i värsta fall inflammation i svettkörtlarna, eftersom svetten inte får komma ut, utan istället riskerar den att ansamlas i huden. Detta kan leda till eksem och klåda.
Det kan också vara så att detta bidrar till än värre svettlukt, eftersom reningsprocessen inte får göra sitt ordentligt. Och om du inte täpper till kan de god bakterierna få arbeta fritt och minska den dåliga lukten.
(Det påstås ibland att aluminium i deo orsakar cancer, men detta är en myt. Däremot verkar olika aluminiumföreningar kunna orsaka förändringar i bröstcellernas östrogenreceptorer.)
4. Du slipper syntetiska ämnen i armhålan
En antiperspirant kan innehålla mängder av olika petroleumbaserade ingredienser som syntetisk parfym (som i sin tur kan innehålla hormonstörande ftalater), syntetiska konserveringsämnen, syntetisk alkohol och propylenglykol för att nämna några. Dessa ämnen kan irritera huden, särskilt när huden är nyrakad, och vissa av dem kan också penetrera huden. I naturliga och ekologiska deodoranter slipper du dessa ämnen.
(Olika typer av det syntetiska konserveringsmedlet parabener har tex hittats i bröstcancertumörer – men det betyder inte att dessa ämnen är en direkt orsak till bröstcancer, det är också en myt. Däremot visar forskning att parabener kan öka östrogennivåerna i kroppen.)
5. Frågetecken kring aluminiumsalter
En del naturliga och ekologiska deodoranter innehåller alun eller potassium alum som är ett mineralsalt med aluminium och det kallas ibland också deokristall, eller saltsten. Molekylerna är dock så stora att de inte ska kunna penetrera huden, men många är ändå oroliga.
Det finns forskning som visar på koppling mellan östrogenpåverkan och vissa aluminiumföreningar. Vill man vara helt säker på att slippa aluminium i armhålan ska man leta efter en deo som är aluminiumfri och även utan alun och potassium alum.
6. Gör en mini-detox
En del som testar naturlig deo för första gången brukar inte tycka att de är tillräckligt effektiva, men de har ju också vant sig vid att inte svettas alls, så visst kan det kännas ovant i början. När du vill byta från en syntetisk deo till en naturlig variant kan det ta ett tag innan din armhåla har blivit kompis med dina nya naturliga ämnen, så ge inte upp efter bara ett par dagar. Tänk på att en detox kan ta ett tag.
Du kan också testa att köra helt och hållet utan deo några dagar, så att du hjälper kroppen att bli av med oönskade ämnen. Testa att skrubba dina armhålor med en mild body scrub ungefär en gång i veckan och tvätta dig dagligen innan du applicerar din nya deo.
Undvik syntetiska material i dina kläder som polyester och akryl som kan öka din svettning och orsaka värre lukter under din detox.
7. Även naturliga deos kan vara irriterande
Självklart kan deodoranter med enbart naturliga och ekologiska ingredienser också vara irriterande för armhålan, särskilt en nyrakad sådan. En del ”hälsosamma deos” är baserade på bikarbonat som har en torr känsla i armhålan, men som kan verka irriterande på huden.
En del kan också vara känsliga för alkohol eller eteriska oljor precis som man kan vara allergisk mot syntetisk parfym och alkohol. Armhålan med de livsviktiga svettkörtlarna är ett känsligt område, och nyrakad hud är utsatt hud. Ett tips är att applicera deo på kvällen, för att låta aktiva ämnen som mjölksyra, probiotika eller kokosolja få verka under natten.
8. Ha tålamod
Vi är alla olika, och en deo som fungerar bra för någon annan kanske inte fungerar lika bra för dig. Tänk på att saker som hormoner, menscykler och mat också kan påverka din svettning och din egen lukt. Men ge inte upp, testa att använda din nya naturliga deo ett tag. Fungerar den inte kan du lägga undan den till ett annat tillfälle, och testa en ny under tiden.
Till slut kommer du att hitta en som passar för dig!
Rose + Vanilla, travelsize: Ett deo-stick med en underbar doft av rosor och en liten hint av pudrig vanilj.
Bergamot + Lime, Travelsize: stick med frisk citrusdoft som håller hela dagen. Den prisbelönta formulan är effektiv mot odör och svett, men är samtidigt snäll mot din hud!
Fragrance free, travelstick: Denna deostick passar utmärkt för dig som är lite känslig för dofter eller om du vill ha en oparfymerad deodorant och låta din parfym få spela huvudrollen.
