Hur gör man när man vinterbadar? Jag har vinterbadat nu i några år och vill dela med mig av tips för dig som är nybörjare och undrar hur man bäst gör när man ska vinterbada för första gången. Vad ska man tänka på helt enkelt. Vinterbad är inte bara bra för hälsan, det är också riktigt roligt! Jag brukar kallbada utan bastu, vid en brygga … Continue reading Vinterbad & kallbad för nybörjare!