Ires Svanenmärkta soffa “Rejoin”.

Då har vi till slut kommit till vardagsrummet i min lilla “Inred giftfritt”-skola. Rummet jag själv alltid har gillat mest, även om jag älskar att laga mat också. Kanske för att det är där jag får tid att ta det lugnt en stund, mitt i vårt i övrigt ganska intensiva vardagsliv…

Vi har en hel del arvegods från 50-talet hemma, vilket känns bra på alla möjliga sätt och vis. Att få gunga i samma gungstol som Jens mysiga farfar Edvin suttit i, eller titta på tavlan som hängde på morfar Bertils vägg… det får mig att känna mig ödmjuk inför livet.
Men gammalt är inte alltid bäst. En soffa från 80-talet och en tio år gammal tv kan vara sämre för framför allt hälsan än nya produkter.

Här kommer fler tips:

Elektronik
VÄLJ: Miljömärkta och CE-märkta apparater  som garanterar att EU:s säkerhetskrav om hälsofarliga ämnen uppfylls. Produkter tillverkade senare än 2006 ska enligt reglerna innehålla lägre halter kemikalier. Ny utrustning bör stå på stand by ett tag, i ett välventilerat rum. Tips om miljömärkt tv finns t ex hos Svanen.
UNDVIK: Annan elektronik. Även kända märken har visat sig innehålla för höga halter av ämnen som bly, kvicksilver och flamskyddsmedel.

Stoppning
VÄLJ: Ull i möblerna, samt miljömärkta, ekologiska madrasser. Ires soffa Rejoin är t ex ett bra miljöval. Finns bl a här.
UNDVIK: Skumgummi i madrasser och stoppning, det är tillverkat av fossilt bränsle och innehåller ofta flamskyddsmedel. Skumplast är en stor källa till kemikalier i hemmet, enligt forskning vid Umeå universitet. Läs mer här.

Klädsel
VÄLJ: Avtagbar klädsel som går att tvätta.
UNDVIK: Icke avtagbar klädsel. De kan vara behandlade med perfluorerade ämnen för att bli smutsavvisande.

Tapet
VÄLJ: Obehandlade papperstapeter, utan klister på baksidan. Att tapetsera är bättre för inomhusmiljön än att måla. Att limma med stärkelsebaserat tapetklister är ett bra miljöval, och du kan lätt göra tapetklister själv – på bara tre ingredienser!
Du behöver:
4 dl vatten
En halv dl socker
En och en halv matsked potatismjöl
Gör så här:
Blanda ut potatismjölet med hälften av vattnet så att det blir en jämn smet. Koka upp resten av vattnet plus socker i en kastrull. Tag av kastrullen från plattan och häll i smeten med potatismjöl och vatten. Rör hela tiden. Låt blandningen hettas upp igen men låt den inte koka. Låt kallna, och tapetklistret är klart!
UNDVIK: Vinyltapeter, strukturtapeter och andra plastbelagda tapeter. De kan innehålla hormonpåverkande ftalater. Färdigblandat klister som ofta innehåller konserveringsmedel.

Liv, ett Svanenmärkt kök från Vedum. Gjutjärnspanna “Noir”, Skeppshult. Stekspade, Laplandecostore.se.

Att vara miljövänlig i köket är kanske den största utmaningen, för här finns alla ingredienser (höhö): elektronik, möbler, köksredskap, ytskikt och textilier. Jag har skrivit mer specifikt om att plastbanta i köket här. Men här kommer en mer övergripande lista på sådant som gör köket härligare att vara i – på alla sätt och vis.

Köksskåp
Välj: Svanenmärkta kök med FSC-märkt trä. Ikea har också köket “Kungsbacka” med luckor av återvunnen träfiber och skyddande lager av återvunna pet-flaskor.
Undvik: Luckor med en kärna av spånskivor, de innehåller alltid en viss mängd formaldehyd (även om halten är hårt reglerad) som avges till luften. Det är cancerogent.

Köksredskap
Välj: Redskap, grytor, pannor och förvaringsburkar i naturmaterial. En stekpanna av gjutjärn håller till exempel för evigt. Jag har skrivit en liten guide för Bagaren & Kocken om det, läs här.
Undvik: Utrustning med antistick (t ex många sorters bakplåtspapper, teflonpannor mm). De är behandlade med perfluorerade ämnen, som kan vara reproduktionsstörande och cancerframkallande. Undvik också plast.
Tips! Komposterbara och oblekt bakplåtspapper finns t ex hos Medvetna.se.

Trämöbler
Välj: FSC-märkt trä.
Undvik: Möbler av tropiska träslag, så kallad hardwood (t ex mahogny, teak och akacia). De träden behövs i regnskogarna.

Golv
Välj: Naturmaterial som klinker, trägolv eller linoleummatta.
Undvik: Plastmattor, som kan innehålla hormonstörande pvc. Tropiskt trä.

Kylskåp/frys
Välj: Nya modeller märkta med A+++.
Undvik: Begagnade kylskåp/frysar. Om man byter ut ett kylskåp från 1990-talet mot ett A+++ kylskåp har man, enligt livscykelanalyser, tjänat in miljöpåverkan på 2-3 år. Det beror på förbättrad energieeffektivitet vid både tillverkning och användning, enligt Naturskyddsföreningen.

Att det faktiskt är bättre att diska i maskin än för hand, tror jag att de flesta vet vid det här laget. Men vi har till exempel gammalt porslin med guldkant – arv från makens farföräldrar – som vi inte vill riskera att förstöra. Och glas som inte passar i diskmaskinen. Plus att vissa saker – som köksknivar och vissa kastruller – håller mycket längre om man diskar dem för hand.

Det jag försöker göra är att välja diskmedel, disktrasa och annat som är hållbart och ekologiskt i stället. Här är några nyheter och gamla favoriter.

Scandinavian Design Factory gör produkter som är tänkta att hålla över tid – av vegetabiliskt garvat läder, massiv ek och stål i stället för plast. Köksficka för bestick, 900 kr.

Designtorget har rengöringsprodukter som består av mer än 95 % naturliga råvaror. Utsläpp kompenseras genom miljöprogram, såsom skogsplantering. Diskmedel med doft av rabarber, 129 kr.

Disktrasa av 100% lin. Suger upp fukt bra och går att tvätta massor med gånger. 105 kr, Växbo Lin.

Diskborste av bok och tagel. Själva huvudet går att byta ut. 48 kr, Iris Hantverk.