Kost-och hälsocoachning online!

För er som inte följer mig på instagram (whaaat!) så ville jag bara tipsa er om att jag just nu har en tävling där man kan vinna hälsocoachning i hela 8 veckor med mig. Inom vilket område vill du göra en förändring – kost, motion, stress, sömn, livsstil?

Jag hjälper dig en bit på vägen mot nya, hälsosamma vanor som får Dig att må bättre!

Tävlingen hittar du just nu på Wellnesswarrior.sofi ♥

Visste du att klädindustrin sägs vara den näst största miljöboven i världen?

Det visste inte jag för bara några veckor sedan, men det har man vetat ett bra tag på Tripulse och det är också därför de valt att ta fram sköna, plastfria träningsplagg i ett superspännande material som heter Tencel. Tencel är gjort på naturfibrer/träfibrer som till skillnad från plast bryts ner i naturen, och de FSC-märkta träden som används i tillverkningen ersätts av nya. Själva tillverkningsprocessen är så energi-och kemikaliesnål som det för närvarande går och framsställningen av tencel ska kräva 10-20 ggr mindre vatten jämfört med bomull, som ju dessvärre också är en miljöbov av rang.

Material som polyester, akryl, elastan och nylon är bara några av de textilier som tillverkas av plast och dessa är vanligt förekommande i såväl vanliga kläder som sportkläder. Plasten hotar miljön och inte minst våra hav – och enligt WWF kommer haven bestå av mer plast än fisk 2050 om det fortsätter såhär. Helt galet, eller hur!? (tips: se dokumentären Seaspiracy om du vill lära mer)

Vi människor behöver med andra ord dra ner på användingen av plast och hitta nya sätt att återvinna och samla in plast för att kunna motverka problemen. Återvinning av plast som sedan används till att skapa nya material är till exempel ett bra sätt att gå och som privatperson kan man aktivt välja bort kläder gjorda av plast, bli bättre på att källsortera osv.

NYFIKEN PÅ DE HÅLLBARA KLÄDERNA FRÅN TRIPULSE NU?

Gå isåfall in på min instagram @wellnesswarrior.sofi idag och var med och tävla om valfria plagg från Tripulse ♥

Jag iklädd de nya shortsen samt linne från Tripulse sportswear 🙂

Just nu pågår en finfin jultävling på min Instagram där vinnaren får en riktigt härligt kit med ekologiska hudvårdsprodukter från Evolve (värde 1125 kr).

Boxen innehåller Gentle mysiga Cleansing Melt, Radiant Glow Mask med råkakaopulver, återfuktande Hyaluronic Serum 200, Hyaluronic Eye Complex och Daily Renew Facial Cream med sheasmör och jojobaolja.

Tävlingen hittar du här:  SOFILOSOFI ♥

Lycka till och ha en fantstisk helg och tredje advent. Puss & kram / Sofi

TÄVLING – Nu kan du vinna mina gröna skönhetsfavoriter!

Just nu kör jag en tävling på min Instagram där du kan vinna 6 av mina favoritprodukter från naturligtsnygg’s sortiment. Vad sägs om en bästsäljande hårinpackning, glowy ansiktsmask, krämig duschgel, vaniljdoftande ansiktsrengöring, läpp-cerat med ditt stjärntecken på samt hudvårdande kosttillskott för bättre sömn?

Vill du vara med? Klart som korvspad att du vill =D

Leta dig bara in på @sofilosofi och följ de enkla reglerna. Vinnaren dras på onsdag 23/9. Good luck!

PS. Såklaaaart ett plus i kanten om du även delar tävlingen i dina stories.

Ha en skön kväll nu! Puss & köss

/ Sofi ♥