{"id":156,"date":"2017-03-27T08:00:17","date_gmt":"2017-03-27T08:00:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/skonhetspanelen\/?p=156"},"modified":"2017-03-24T08:24:50","modified_gmt":"2017-03-24T08:24:50","slug":"veckans-fraga-kan-jag-boosta-min-hy-med-kosttillskott","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/skonhetspanelen\/veckans-fraga-kan-jag-boosta-min-hy-med-kosttillskott\/","title":{"rendered":"Veckans fr\u00e5ga: ”Kan jag boosta min hy med kosttillskott?”"},"content":{"rendered":"

Veckans fr\u00e5ga till sk\u00f6nhetspanelen handlar om hur du kan boosta din hudv\u00e5rdsrutin inifr\u00e5n – med hj\u00e4lp av kosttilskott. Den h\u00e4r veckan svarar Iv\u00e1n p\u00e5 fr\u00e5gan, han tipsar om n\u00e5gra kosttilskott som kan g\u00f6ra susen f\u00f6r din hy och boosta din glow! Gl\u00f6m inte att st\u00e4lla dina egna fr\u00e5gor till sk\u00f6nhetspanelen, det g\u00e5r bra att vara anonym, fr\u00e5gorna skickas till: Kundservice@naturligtsnygg.se \u2013 M\u00e4rk mejlet \u201dSk\u00f6nhetspanelen\u201d.<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

Veckans fr\u00e5ga:<\/strong>Hej, Jag \u00e4r en sann hudv\u00e5rdsn\u00f6rd som provar det mesta som finns inom hudv\u00e5rd. Jag \u00e4r nyfiken p\u00e5 hur jag kan jobba med huden p\u00e5 ett djupare plan eller inifr\u00e5n. Finns det speciella kosttillskott som kan boosta? Vore kul att f\u00e5 svar fr\u00e5n er som verkar ha koll.
\n\/Bettina<\/p>\n

 <\/p>\n

\"ivan\"Iv\u00e1ns svar: <\/strong>Hej Bettina, Din fr\u00e5ga \u00e4r h\u00f6gaktuell och fler kommer att b\u00f6rja undra och se sig om efter ”inv\u00e4rtes hudv\u00e5rd”. Detta ligger i tiden d\u00e5 det hela tiden dyker upp nya vetenskapliga bel\u00e4gg f\u00f6r hur olika naturliga r\u00e5varor kan konsumeras och p\u00e5verkar huden positivt. Detta \u00e4r ingen direkt nyhet men det \u00e4r f\u00f6rst nu som det h\u00e5ller p\u00e5 att sl\u00e5 igenom. Kommer att lyfta fram n\u00e5gra av de preparat som jag v\u00e4ljer till mig sj\u00e4lv f\u00f6r att jobba med hudens lyster och elasticitet. Kr\u00e4mer har kommit att bli sekund\u00e4rt f\u00f6r mig. Riktigt bra oljor p\u00e5 huden g\u00f6r stor skillnad.
\nN\u00e5gra oljor som \u00e4r superfina att anv\u00e4nda p\u00e5 huden \u00e4r Jojobaolja samt Avokadoolja. De tr\u00f6star vilken hudtyp som helst och ger bra elasticitet. Den senare kan man till och med stoppa i munnen f\u00f6r att bli smord inifr\u00e5n. Kolla p\u00e5 oljorna fr\u00e5n svenska m\u00e4rket Loelle, de \u00e4r b\u00e5de grymma i kvalit\u00e9 och pris. H\u00e4r hittar du dem >>><\/a>
\n<\/em><\/p>\n

Sm\u00f6rja kroppen inifr\u00e5n \u00e4r precis det som fler borde kika p\u00e5 innan de stirrar sig blinda p\u00e5 vilken antirynk-kr\u00e4m de ska v\u00e4lja. \ud83d\ude09<\/p>\n

\"pulver5_srcset-large\"<\/p>\n

Collagen Premium Plus<\/strong>
\nDetta \u00e4r kollagen i pulverform som \u00e4r smakfritt och passar bra att blanda i sin smoothie eller shaker. F\u00f6rdelarna med att ta detta \u00e4r att kollagen f\u00f6rb\u00e4ttrar hudens struktur och motverkar rynkor. V\u00e4rt att veta \u00e4r att vi har kollagen i huden, naturligt. Det \u00e4r ett fiberprotein som kroppen producerar mycket av n\u00e4r vi \u00e4r unga men vars produktion avtar med \u00e5ldern. Det \u00e4r det fiberproteinet som ger huden sin fasthet och utfyllnad. Att tillf\u00f6ra kollagen har inte bara positiv effekt p\u00e5 huden, utan \u00e4ven p\u00e5 lederna. Nordic Superfoods Collagen Premium Plus best\u00e5r av 100% rent hydrolyserad microgranulat pulver fr\u00e5n norsk vildf\u00e5ngad fisk.
\nTricket f\u00f6r att f\u00e5 b\u00e4sta effekt mot rynkor \u00e4r att ta sin dagliga dos kollagen till kv\u00e4llsm\u00e5ltiden. \ud83d\ude09<\/p>\n

\"product_thumb\"<\/p>\n

Superb\u00e4ret – svarta vinb\u00e4r<\/strong>
\nEtt av de mest kraftfulla nordiska b\u00e4ren. Den \u00e4r otroligt rik p\u00e5 nyttiga fettsyror som g\u00f6r underverk i huden, Omega 3 och GLA. Det \u00e4r ur fr\u00f6na som denna potenta oljan utvinns fr\u00e5n och det \u00e4r den som verkar antioxidant och sm\u00f6rjande p\u00e5 huden. Det svenska hudv\u00e5rdf\u00f6retaget Q For Skin har utvecklat ett koncept d\u00e4r man kan sm\u00f6rja p\u00e5 denna fina olja b\u00e5de p\u00e5 huden men \u00e4ven inta den i form av kapslar. Man kan l\u00e4tt f\u00e5 f\u00f6r sig att det b\u00e4sta vore att \u00e4ta b\u00e4ren, vilket i sig \u00e4r nyttigt. Men genom att f\u00e5 i sig den koncentrerade formen av oljan fr\u00e5n dess fr\u00f6n kommer man \u00e5t sj\u00e4lva ”guldet”, det mest kraftfulla. Detta avspeglar sig snart p\u00e5 huden och \u00e4ven p\u00e5 h\u00e5rkvaliten. Det \u00e4r l\u00e4tt att tro att oljan skulle f\u00e5 en \u00e4nnu kraftfullare effekt i koncentrerad form direkt p\u00e5 huden, men kliniska studier har visat att det \u00e4r inte koncentrationen utan n\u00e4ringssynergin inifr\u00e5n och utifr\u00e5n som g\u00f6r skillnad. V\u00e4rt att veta \u00e4r att denna olja utvinns utan upphettning eller l\u00f6sningsmedel. Utvinningsmetoden \u00e4r ekoklassad och g\u00f6r inga avtryck p\u00e5 h\u00e4lsa eller milj\u00f6.<\/p>\n

Q For Skin Har \u00e4ven kapslar med Lingonolja, vilket \u00e4r mer anti-aging ageing samt havtornskapslar som har fin effekt p\u00e5 en stressad hud. Ta dig g\u00e4rna en titt p\u00e5 deras hemsida. H\u00e4r hittar du den >>><\/a><\/em><\/p>\n

\"support_skin_400x600\"<\/p>\n

Rosacea eller acne?<\/strong>
\nF\u00f6r den som har n\u00e5gon form av hudproblem som t.ex rosacea eller acne kan det vara v\u00e4rt att kika n\u00e4rmre p\u00e5 n\u00e5gon form av produkt som p\u00e5verkar magen, och genom den huden. Om man t\u00e4nker efter \u00e4r det inget m\u00e4rkligt att tarmens upptagning p\u00e5verkar huden. En rosacea kan ha direkta kopplingar till en mage som \u00e4r ”h\u00e5rd”, likas\u00e5 en acne drabbad hud. N\u00e4r saker och ting inte f\u00e5r ”komma ut” som de ska sker kedjereaktioner i kroppen som inte \u00e4r s\u00e5 positiva. Sattwa Herbs har tagit fram olika blandningar av verksamma \u00f6rter som hj\u00e4lper olika typer av magar att balansera sig. Det \u00e4r ayurvediska \u00f6rtblandningar s\u00e5 det finns mycket kunskap bakom och det b\u00e4sta \u00e4r att det \u00e4r enkelt, snabbt att blanda och snabbverkande. Min erfarenhet av dessa \u00f6rtblandningar \u00e4r att de lyckades balansera min mage snabbt och efter en dags anv\u00e4ndning fungerade min tarm mycket b\u00e4ttre. Jag har valt att l\u00e4gga till en av Sattwa Herbs ”special produkter”, Support Skin. Den st\u00e4dar ur och lugnar tarmen s\u00e5 att huden f\u00e5r upp lyster och sp\u00e4nst. Bland ingredienserna finns Sariva, en ayurvedisk \u00f6rt med antiinflammatoriska och renande egenskaper. Sariva har \u00e4ven egenskapen att den kan lugna en irriterad hud ( b\u00e5de nervsystemet och kliande och v\u00e4tskande eksem). Support Skin inneh\u00e5ller \u00e4ven Neem som har positiv inverkan p\u00e5 hudsjukdomar d\u00e5 den \u00e4r starkt antiinflammatorisk och renande( av blodet) . Guduchi st\u00e4rker immunf\u00f6rsvaret, som beh\u00f6vs vid l\u00e4ngre tids hudproblem. Gotu Kola \u00e4r \u00e4ven den renande och lugnande samt l\u00e4ttsm\u00e4lt f\u00f6r matsm\u00e4ltningen.
\nVad man b\u00f6r veta \u00e4r att det \u00e4r blandningen av dessa potenta \u00f6rter som g\u00f6r skillnaden. Varje \u00f6rt kan ha upp till 100 olika egenskaper och kan p\u00e5verka magen p\u00e5 massa olika vis.
\nMan blandar en halv matsked Support Skin med samma m\u00e4ngd av sin ”grundprodukt” ur sortimentet, med en halv deciliter varmt vatten. En s\u00e5dan shot om dagen r\u00e4cker och skillnaden \u00e4r m\u00e4rkbar.
\nKika p\u00e5 Sattwa Herbs guideverktyg s\u00e5 kan du hitta en kombination som kan p\u00e5verka din mage och hud l\u00e5ngt mer \u00e4n vad du trodde \u00f6rter kunde. H\u00e4r hittar du guiden >>><\/a><\/em><\/p>\n

\"plus\"<\/p>\n

Bromsa \u00e5lderstecken!<\/strong>
\nPluShinzo-3 lanseras nu i Sverige. I Europa har den funnits i ca 10 \u00e5r. Detta \u00e4r en stors\u00e4ljande anti-age-\/kosttillskott produkt som \u00e4r designad f\u00f6r att just ”bromsa” \u00e5ldrandet i kroppen. Det \u00e4r kapslar som \u00e4r laddade med fettsyrorna Omega 3, EPA och DHA som verkar antiinflammatoriskt, \u00f6kar kollagenproduktionen samt st\u00e4rker huden. I grunden \u00e4r detta en h\u00f6gkoncentrerad omega3 . Det som skiljer just detta m\u00e4rke fr\u00e5n m\u00e5nga andra \u00e4r dosen av omega3 (EPA & DHA) som \u00e4r h\u00f6gre \u00e4n de flesta \u201dvanliga” omega3 produkterna p\u00e5 marknaden. Bland annat kan dessa fettsyror balansera blodtrycket och st\u00e4rka synen. PluShinzo-3 kapslarna \u00e4r dessutom berikade med Q10 som f\u00f6rekommer naturligt i kroppen och \u00e4r en stark antioxidant som hj\u00e4lper huden att bevara sin elasticitet. I denna kapsel finns \u00e4ven resveratrol som minskar uppkomsten av pigmentfl\u00e4ckar och bidrar till att minska rynkor och \u00f6ka hudens mjukhet. Pycnogenol, fr\u00e5n tallbarr, \u00e4r den kraftfulaste naturliga antioxidanten man k\u00e4nner till idag och den finns med. Bland annat skyddar den hj\u00e4rncellerna men \u00e4ven med att f\u00f6rb\u00e4ttra cirkulationen och ge mer energi till kroppen. Pycnogenol kallas f\u00f6r ”oral kosmetik” d\u00e5 den \u00f6kar lystern och hj\u00e4lper till med att f\u00f6rnya huden genom att \u00e5teruppbygga v\u00e4vnad. H\u00e4r finns \u00e4ven folsyra som underl\u00e4ttar celldelningen s\u00e5 att huden enklare kan reproducera sig. Inte m\u00e4rkligt att PluShinzo-3 kapslarna \u00e4r en stors\u00e4ljare p\u00e5 t.ex Harrods d\u00e4r st\u00f6rre delen av kunderna \u00e4r medvetna m\u00e4n mellan 30- 60 \u00e5r. Ingredienserna utvinns utan upphettning (kallpressad) eller l\u00f6sningsmedel, vilket g\u00f6r att den blir extremt ren. L\u00e4s mer om PluShinzo-3 h\u00e4r >>><\/a><\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

Efter att ha l\u00e4st detta kanske det inte l\u00e4ngre \u00e4r s\u00e5 sv\u00e5rt att f\u00f6rst\u00e5 varf\u00f6r jag kan tycka att cremer numera \u00e4r sekund\u00e4rt. Olja in insidan med riktigt bra grejjer och utsidan med riktigt bra oljor s\u00e5 kommer huden att tacka dig genom att h\u00e5lla sig frisk, elastisk och stark. Det \u00e4r bara att ta hudv\u00e5rdsn\u00f6rderiet till n\u00e4sta niv\u00e5! \ud83d\ude42<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Veckans fr\u00e5ga till sk\u00f6nhetspanelen handlar om hur du kan boosta din hudv\u00e5rdsrutin inifr\u00e5n – med hj\u00e4lp av kosttilskott. Den h\u00e4r veckan svarar Iv\u00e1n p\u00e5 fr\u00e5gan, han tipsar om n\u00e5gra kosttilskott som kan g\u00f6ra susen f\u00f6r din hy och boosta din glow! Gl\u00f6m inte att st\u00e4lla dina egna fr\u00e5gor till sk\u00f6nhetspanelen, det g\u00e5r bra att vara anonym, fr\u00e5gorna skickas till: Kundservice@naturligtsnygg.se \u2013 M\u00e4rk mejlet \u201dSk\u00f6nhetspanelen\u201d.  … L\u00e4s mer <\/i><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":157,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/skonhetspanelen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/156"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/skonhetspanelen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/skonhetspanelen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/skonhetspanelen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/skonhetspanelen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=156"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/skonhetspanelen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/156\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/skonhetspanelen\/wp-json\/wp\/v2\/media\/157"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/skonhetspanelen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=156"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/skonhetspanelen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=156"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/skonhetspanelen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=156"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}