Veckans fråga till skönhetspanelen kommer från en medelålders man som vill ha tips på produkter som stoppar utvecklingen av fina linjer runt ögonen och rynkor i pannan. Eco-beauty-konsulten Ivan Valencia tipsar om produkter som gör jobbet! 

Ställ gärna dina frågor till skönhetspanelen, det går bra att vara anonym, frågorna skickas till: Kundservice@naturligtsnygg.se – Märk mejlet ”Skönhetspanelen”.

VECKANS FRÅGA:
Hej! Jag är en medelålders man som egentligen aldrig har brytt mig om hudvård tidigare. Men nu börjar jag märka av rynkor i pannan och fina linjer runt ögon och näsan. Finns det något sätt att förebygga och minska rynkor? Jag har ingen lust att börja dölja något, men jag investerar gärna i bra produkter om de hjälper till att stoppa utvecklingen!  /40+…

IVAN SVARAR:
Hej 40+!
Även jag är 40+ och bromsar gärna utvecklingen av rynkor samtidigt som jag håller huden välmående. Mår huden bra så ser vi mycket fräschare ut! Jag ska dela med mig av tre personliga favoriter som jag tar till för att bromsa uppkomsten av rynkor + ett viktigt bonustips! Väljer att lyfta fram serum då det är den produkt som kan nå djupare i huden och då påverka rynkor.

TIPS 1: Frankincense Intense Concentrate

Detta är ett kraftfullt och nytt serum som innehåller olibanum (Frankincense) som är ett harts (kåda) som kommer från Boswellia (träd). Denna ingrediens är något av en dyrgrip och visar sig kunna stimulera cellförnyelsen i huden och på så vis bromsa åldrandet. Det är ett silkeslent serum som snabbt tas upp av huden och jobbar aktivt för att ge en föryngrande effekt. Detta serum är dessutom berikat med stamceller och peptider. Det är en rejäl anti-age bomb som har effekt som syns snabbt. Efter en veckas användning såg jag tydligt hur hudtonen jämnades ut samt att hyn kändes tightare. Kan varm rekommendera detta serum för dig som vill ge rynkorna och slapp hud lite mothugg. Serumet är en av produkterna i hela Frankincense Intense Serien från Neal’s Yard Remedies.
I serien finns även ansiktskräm och ögonkräm, vilket jag varmt kan rekommendera att komplettera med. Serum bör alltid användas under en dag eller nattkräm, för bästa resultat.

TIPS 2: Reload Night Serum For Men
Marina Miracle heter märket som tagit fram två produkter som är specifikt för män. Nattserumet är en rik blandning av oljor och aloe vera. Både fukt och fett, så som huden vill ha. Dessutom  är har man tillsatt fruktsyror som peelar huden över natten. Värt att veta är att det är under natten som huden reparerar sig själv och det är då man bör lägga krutet på produkter. Reload Night Serum är grymt bra om man vill jobba mot rynkor och för att stärka huden. Genom den peelande effekten suddas linjer ut samtidigt som de närande ingredienserna kan gå djupare och binda fukt i huden. Även denna är snabbverkande och doftar dessutom fantastiskt. Några få droppar på rengjord hud räcker. Sedan går man och lägger sig så får serumet jobba vidare. Viktigt att veta är att inte använda denna runt ögonen. Till detta serum finns en version som du kan använda dagtid, då utan fruktsyran, Active Face Oil. Dagserumet kan du faktiskt använda även runt ögonen.  Dessa två serum är väl värda att titta närmre på om du söker efter hudvård som inte kräver så många olika steg men ändå levererar anti-age.

TIPS 3: Intensity Serum 
Bekymmersrynkan brukar synas mellan ögonbrynen och är mer av det muskulära slaget. Har man den typen av rynkor som inte beror på fuktfattighet så kan det hjälpa med att få till en bedövande effekt på musklerna i ansiktet för att minimera rynkor. Ett sätt att uppnå detta är genom att använda Intensity Serum från Esse. Den innehåller extrakt från en blomma som heter Parakrasse, den har botoxliknande effekt, men du slipper injicera. Tricket är att använda små mängder kontinuerligt då effekten går att ackumulera i huden. Använd morgon och kväll på rengjord hud. Denna används inte runt ögon. För ögonpartiet finns en kräm som heter Eye Cream +, en av de absolut bästa ögonkrämerna på marknaden, enligt mig.  Den biter på både svullnader, mörka ringar och kråksparkar. Även runt ögat gäller regeln med små mängder men kontinuerligt.

TIPS 4: Fjärde och sista tipset är inte en kräm eller serum. Det är att förse huden med omega-fettsyror inifrån.
Gör du det så kommer det att samverka med din hudvård och effekten blir då maximal. Insida och utsida i symbios.
Tips rakt av här är lingonkapslarna från Q For Skin som är kraftfulla mot rynkor och åldersfläckar som kan uppkomma på ansiktet.

Jag är helt säker på att du kommer att hitta favoriter bland dessa tips. Alla är vad jag väljer att kalla för premium-serier, då de är mer exklusiva i sitt innehåll och väl värda prislappen.

/Bästa hälsningar från Iván , 40+ och fortfarande utan rynkor (inga ingrepp eller fillers, bara premium naturlig/ekohudvård).

Veckans fråga till skönhetspanelen kommer från en ung kvinna som har problem med bekymmersrynkan mellan ögonbrynen – och undrar om det finns några naturliga alternativ till botox för att minska den. Hudvårdsteraputen Negin Aghili ger flera goda råd! 

Glöm inte att ställa dina egna frågor till skönhetspanelen, det går bra att vara anonym, frågorna skickas till: Kundservice@naturligtsnygg.se – Märk mejlet ”Skönhetspanelen”.

VECKANS FRÅGA:
Hej Skönhetspanelen,
Undrar hur jag kan få bort rynkan mellan ögonbrynen (glabella) på ett naturligt sätt? Jag är strax över 30 och har i övrigt inte en rynka i ansiktet, men glabella-vecket/bekymmersrynkan har blivit jättetydlig på mig, så att vänner undrar om jag är bekymrad över något.  Jag har kommit på mig själv att jag rynkar pannan när jag fokuserar på något exempelvis sitter vid datorn eller läser något på mobilen. Har även upptäckt att linjen är tydligare när jag vaknar på morgonen, så jag antar att jag trycker ihop ansiktet när jag sover. Tror även att vecket har blivit värre av att jag varit stressad i perioder. Eftersom rynkan på mig är en mimisk rynka och snarare ett veck än en linje så behöver jag något som gör att jag slappnar av i ansiktet. Har blivit tipsad om botox, men för mig känns inte det som ett alternativ. Har provat att göra ansiktsmassage på kvällarna, men resultatet varar inte så länge. Har även försökt att hitta en naturligt muskelkräm, liknande Tiger balsam, för ansiktet som gör att ansiktsmusklerna slappnar av.  Har ni några tips eller förslag på vad jag kan göra?

NEGIN SVARAR:

Hej och tack för din fråga!
Det finns lite olika sätt att se på detta. Dels är det hur du rynkar pannan, dels är det vad området representerar för organ i kroppen och vad organet är kopplad till för känsla.

Förebygg bekymmersrynka

Ändra automatiska vanerörelser
Det är jättefint att du har så bra självkännedom och märker av vad som förvärrar linjen. Mimiska linjer förvärras av att man gör den gest som leder till det. Det vore toppen om du kunde försöka vara mer avslappnad i ansiktet även vid de tillfällen som du annars rynkar pannan. Jag misstänker att du även blir spänd i dina käkmuskler. Om det känns svårt kanske kan du sätta en bit kirurgtejp på området så att du märker av varje gång du rynkar pannan. När du blir medveten om det så kan du ändra gest och så småningom ändra din automatiska vanerörelse.

Stress och ilska kan vara orsaker
Om vi ska titta lite på kopplingen till kroppen så representerar området mellan ögonbrynet främst levern men också nacken bl a. När vi tänker på nacken då är det mest om den är spänd och då kan det också vara kopplad till stress. Levern är dock det organ som man tänker främst på här. Och levern är kopplade till ilska. Om du skulle bli arg över något och komma på dig att linjen blev värre av det så gäller det att jobba på det underliggande också och inte bara på linjen. Bekymmersrynkor kan också vara kopplad till känslor som otålighet, irritation, oförmåga att vila samt att inte leva enligt sin fulla kraft.

Något intressant med bekymmersrynkor är också att antalet kan visa hur det står till. Tex är det så att två linjer visar kort stubin medan fler visar att man har lärt sig hantera detta. Sedan kan vi ha en djupare linje som är längre än andra linjer och lite svårare att jobba bort med massage och den kan ha tillkommit lång ner i ungdomen. Den har att göra med hur man uttrycker sin ilska eller rättare sagt rädsla för att uttrycka ilskan. Jag skulle nästan gissa att din linje är en sån med tanke på vad du berättar om hur svårt du har att få massera bort den. Då blir det viktigt att jobba på det mentala också. Inom ansiktsdiagnostik kallar man denna linje för svärd.

Jag är glad att du valde bort nervgiftet Botox då den kan störa kroppen och stoppa flödet.
Det jag skulle vilja rekommendera dig är att börja jobba med det emotionella. Kolla vilka känslor det är som förstärker linjen och sen jobba med det. Om du känner att du inte kommer vidare och behöver hjälp med hanteringen av känslan så kan du testa Theta Healing.

Tre tips på förebyggande ansiktsbehandlingar

När det gäller fysisk behandling av rynkan så är det 3 olika behandlingar jag vill tipsa dig om, där de alla bidrar med sin del till detta och blir ett bra komplement till varandra.

Den första är ansiktszonterapi. Inom denna metod jobbar man med olika zoner i ansiktet som är kopplade till olika organ. Leverzonen är en av dessa som man behandlar genom olika massage tekniker.

Tibetansk facelift är en annan behandling som sker i serie om 4 behandlingar där man fokuserar på olika områden de olika gångerna. Här jobbar man också på käket och scalpen så det blir väldigt bra vid olika spänningar också.

Sen har vi förstås Maria Åkerbergs Pure Cell Treatment med levande stamceller av rosenrot som jobbar med huden och individens olika behov. Både produkterna och massagen här hjälper till att minska linjerna.

Naturligt alternativ till botox

Oljor och kosttillskott – Några produkter jag vill tipsa dig om är Maria Åkerbergs Royal Facial Oil som finns med olika eteriska oljor eller doftfri. Denna olja är väldigt rik på fettsyror samt har en utslätande effekt på huden. Använd gärna denna olja varje dag och passa på och massera området lite extra!

Invärtes är det bra att ta Magnesium som har en muskelavslappnande effekt och som kroppen gör av mycket vid stress och behöver fylla på, Q-10 har en positiv effekt vid linjer, C-vitamin för tillverkning av kollagen och elastan och sen E-vitamin och fettsyror för att nämna några.

Till sist vill jag säga att våra linjer säger mycket om vilka vi är och vad vi har upplevt. När man tänker på detta vis så får man en annan inställning till sina linjer och då är det inte ens säkert att man vill bli av med de.

Jag hoppas att du känner att du har fått svar på din fråga! Lycka till!

Varma hälsningar Negin Aghili, Aukt. Hudterapeut & Örtterapeut

Mer läsning för dig:

Recension: Serum Elixir Vitae från Tata Harper