Veckans fråga till skönhetspanelen kommer från Linda som har problem med extremt torr hud, störst problem har hon med smalbenen som hon gärna vill ha fina och lena nu under sommaren. Hudterapeuten Negin Aghili guidar till produkter och rutiner för både invärtes och utvärtes bruk som hjälper.    

Glöm inte att ställa dina egna frågor till skönhetspanelen, det går bra att vara anonym, frågorna skickas till: Kundservice@naturligtsnygg.se – Märk mejlet ”Skönhetspanelen”.

VECKANS FRÅGA: 

Hej!

Jag är 37 år och har drabbats av en åkomma som gör att jag får extremt torr hud. Har till följd av detta dragit ned på duschning från varje till varannan dag. Använder inte längre tvål utan kör med en naturlig duscholja. Mina smalben är störst problem och insåg idag när jag rakade benen inför nyår att det var sista gången jag rakar. Trots att jag använt rikligt med olja under rakningen är smalbenen röda och det svider rejält i huden. Har smörjt med både lotion och skinfood från weleda men till ingen nytta. För att få benen ”hyfsat normala” på sommaren scrubbar jag med socker blandat med cocosolja, sköljer av med duscholja och smörjer med lotion och kroppsolja. Då ser benen fina ut över dagen men dagen efter är det som att börja om från början med torra vita fnasiga partier. Jag tål heller inte sol och skulle gärna använda Brun-utan-sol men blir väldigt flammig då jag är så torr att huden suger åt sig väldigt snabbt.

Använder endast naturliga hudvårdsprodukter och är i trängande behov av tips och råd kring allt från hårborttagningsmetod som är så skonsam som möjligt, lotion/olja/creme som ger mesta möjliga återfuktning/ fettning (kanske både tillvägagångssätt och produkter) Bus som inte torkar in alltför snabbt. Skulle gärna vilja få sommarfina ben i år.

Tack på förhand! /Linda

NEGIN SVARAR: 

Hej Linda, tack för din fråga! Det är jättebra att du har ändrat om dina rutiner och att du använder oljor och andra naturliga produkter och undviker uttorkande tvål!

Jag skulle gärna vilja ge dig några tips på produkter för både invärtes och utvärtes bruk som kan hjälpa dig för dina torra ben. Som du kanske redan vet så jobbar jag främst med Maria Åkerbergs produkter i min hudvårdssalong. Maria Åkerberg har en heltäckande sortiment och jag har sett väldigt fina resultat med de produkterna, de brukar inte torka ut huden utan jobbar med den och bygger upp huden så därför kommer jag att rekommendera dig samtliga produkter från Maria Åkerberg (MÅ)! Jag tycker också att oljor är bra men att det är viktigt som du också nämner att komplettera de med kräm eller lotion så huden får både fukt och fett. MÅ har också mjölksyra i de flesta av sina krämer och lotion vilket kommer att hjälpa dig ytterligare.

Viktiga steg i din hudvårdsrutin för torra ben

På samma sätt som rengöring är en av de viktigaste stegen i hudvård så är det också för kroppsvården. Använd gärna Maria Åkerberg Hair & Body Shampoo som din basrengöring. Den finns att välja med olika eteriska oljor eller helt utan. Den är inte uttorkande för varken hud eller hår. Sedan kan du varva den med Maria Åkerberg Shower & Bath Oil.

Några gånger i veckan kan du peela huden med Maria Åkerberg Salt Scrub White Chocolate som är en jättefin saltpeeling som kommer att varsamt ta bort döda hudceller och lämna huden återfuktad.

Sedan skulle jag vilja tipsa dig om att smörja dig med Maria Åkerberg After Sun Lotion som går att använda året om. Den innehåller Aloe Vera och havtorn och har en lugnande, fuktgivande och näringsgivande effekt på huden. Varva den gärna med olja tex Maria Åkerberg Royal Body Oil och Maria Åkerberg Body Balm White Chocolate.

I Maria Åkerberg-sortimentet finns också flera andra lotion, oljor och balmer där du kan välja beroende av effekt och vilka dofter och eteriska oljor som tilltalar dig mest. Om du föredrar tex friskare dofter än choklad och vanilj kan du välja Energiserien med eteriska oljor av lavendel, rosmarin, citrongräs och enbär som finns i peeling, olja, lotion och balm.

Till en början skulle du kunna smörja dig både morgon och kväll så att huden blir ordentligt mättad. Du kan tex ha lotion på dagen och sedan applicera Body Oil på kvällen efter dusch på fuktig hud och sedan en Body Balm över det som inpackning. Testa lite olika alternativ för att hitta vad din hy mår bäst av. Men de första dagarna skulle jag råda dig att endast använda Hair & Body Shampoo, Body Scrub samt Lotion och införa oljorna först efter några dagar. Då kan du smörja dina torra ben med lotion både morgon och kväll.

För en skonsammare rakning kan du använda Maria Åkerberg Shaving Cream. Du kan också vaxa benen med ekologisk sockervax från Maria Åkerberg på salong. Använd gärna Maria Åkerberg Shower & Bath Oil som efterbehandling för att minska irritation i huden.

Brun utan sol – Maria Åkerberg Tan in a Bottle

När det gäller brun utan sol skulle jag vilja tipsa dig om Maria Åkerberg Tan in a Bottle som är en väldigt smidig och lättapplicerad brun utan sol. Applicera den varje dag tills du får den ton du önskar och därefter bara några ggr/vecka för att bevara färgen. Här gäller det också att för bästa resultat att peela huden först för att bli av med döda hudceller och sedan smörja sig med Body Lotion så huden är återfuktad innan applicering av Tan in a Bottle. Annars kan det suga åt sig mer färg på torra partier. Man ska också vara extra försiktig vid knän, armbågar och ovansidan av händer och fötter.

Tänk också på att det är väldigt viktigt att både dricka mycket vatten och äta fettsyror. Till dig skulle jag rekommendera havtornolja som är extra bra för hud och slemhinnor och som med sitt innehåll av betakaroten förbereder huden så att man tål solen bättre.

Jag hoppas dessa tips ska hjälpa dig så att du får mjuka återfuktade ben i en fin ton den här sommaren!

Lycka till och ha en riktig skön sommar!

Varma sommarhälsningar
Negin Aghili
Aukt. Hudterapeut/Örtterapeut

Mer läsning för dig:

Fixa torr hud och hårbotten – drick olja! >>

Veckans fråga till skönhetspanelen kommer från Charlotte som undrar om hon och hennes man kan använda samma hudvårdsprodukter. Hudterapeuten Katarina redogör för skillnader i kvinnor och mäns hud.

Glöm inte att ställa dina egna frågor till skönhetspanelen, det går bra att vara anonym, frågorna skickas till: Kundservice@naturligtsnygg.se – Märk mejlet ”Skönhetspanelen”.

VECKANS FRÅGA:

Hej Skönhetspanelen!

Skulle ni kunna redogöra skillnader på mäns och kvinnors hud? Kan jag och min man (40+ båda två) använda samma krämer? Ni får gärna tipsa om produkter som vi båda kan använda om det nu inte är så att han behöver produkter som är specifikt anpassade för män. Vad är egentligen skillnaden på hudvårdsprodukter anpassat för kvinnor respektive män?

/Charlotte

KATARINA SVARAR:

Hej Charlotte,
Det är en del skillnader på huden hos män och kvinnor. Män har en tjockare fastare hud och struktur som därmed tål lite tuffare tag vilket är bra eftersom dom behöver raka sig. Huden åldras också lite annorlunda. Collagenet minskar i jämn takt vilket gör att åldrandet ser annorlunda ut och inte märks på samma sätt. Män har också fler talgkörtlar vilket ger en fetare hud som har lättare att bli oren och få acne.

Kvinnors hud är tunnare, har färre talgkörtlar och åldrandet blir mest märkbart efter menopausen när collagenet börjar minska i snabbare takt. Det beror alltså på vilket behov er hud har om ni kan ha samma krämer eller inte. Har ni båda normal problemfri hud kan ni absolut göra det. Om man vill jobba anti-age kan man lägga till ett serum, olja och en mask men ändå ha samma fuktkräm.

Som kvinna har man oftast make-up och då kan behövs kanske en egen rengöring till skillnad från mannen som brukar trivas bra med rengöringar som löddrar. Likaså ansiktsvatten kan skilja åt om den ena har torrare hud. Allt är som vanligt individuellt.

De flesta krämer som är tänkta för anti-age är anpassade till kvinnors åldrande med mer aktiva ingredienser som män inte behöver på samma sätt. Men har ni samma behov kan ni använda samma krämer och solskydd. Män glömmer ofta det men det är lika viktigt för dem för att skydda huden.

Hoppas det var tillräckligt svar på din fråga.

Varma Hälsningar
Katarina, Hudterapeut

Mer läsning:

Veckans fråga: Vilka är de bästa eko-produkterna för män?

Följ oss på Facebook >>>

Följ oss på Instagram >>>

Här kan du signa upp på vårt nyhetsbrev OCH få 10% rabatt vid nästa köp >>>

Veckans fråga till Skönhetspanelen kommer från Rödluvan som har problem med känslig hy, troligtvis rosacea. Hon har fått tips om att gå över till ekologisk hudvård men vet inte vart hon ska börja. Vår hudterapeut Katarina Berglund ger råd om produkter som lugnar huden och ger den möjlighet att återhämta sig och komma i balans. 

Glöm inte att ställa dina egna frågor till skönhetspanelen, det går bra att vara anonym, frågorna skickas till: Kundservice@naturligtsnygg.se – Märk mejlet ”Skönhetspanelen”.

VECKANS FRÅGA: 

Hej Skönhetspanelen,
Jag har väldigt känslig och reaktiv hy – troligtvis har jag rosacea. Jag blir väldigt röd på kinderna och jag har märkt att jag reagerar på produkter som är starkt parfymerade. Jag har fått tips om att testa ekologisk hudvård men vet faktiskt inte vart jag ska börja – eftersom det är en ny värld för mig. Jag är 29 år och har haft den här rödheten i ansiktet ett par år nu. Jag var hos en hudterapeut för ett par år sedan som misstänkte att det var rosacea. Finns det någon specifik produktserie som är ekologisk och som är riktad för min typ av hud. Jag vill verkligen få bukt med problemet från grunden, jag lyckas ofta sminka över rödheten, men vill gärna ha en långsiktig lösning.
Hälsningar från Rödluvan

KATARINA SVARAR: 

Hej Rödluvan,

Eftersom du har haft rödheten i ett par år är det viktigast att fokusera på att lugna huden så att den får återhämta sig och hitta sin balans igen.

Till dig vill jag rekommdera Dr.Hauschkas hudvård. Du får ett program som du följer en månad eller längre och sedan återkommer du så kan du lägga till fler produkter när huden har återhämtat sig och jag får höra hur det går.

Morgon:
Använd rengöringslotionen Soothing Cleansing Milk och ansiktskrämen Ice Plant Face Cream som är speciellt framtagen för mycket känslig hy eller Quince Day Cream som är starkt återfuktande och skyddande utan att på
något sätt aktivera någonting. Har en svalkande effekt som kan vara skön nu på sommaren.

Kväll:
Använd rengöringslotionSoothing Cleansing Milk  och en kur med ampuller som stärker och bygger upp en känslig hud.
Du tar en ampull varje kväll efter rengöringen. Idealet är 30 dagar och då behöver du 3 förpackningar, men vill du börja med 10 stycken för att se hur huden reagerar går det så klart bra.

Veckovård:
Om du vill gör du ansiktsmask 1-2 gånger i veckan. Rejuvenating mask passar alla och eftersom den är grön är den bra på att lugna ner rodnader i huden och fungerar som en primer.
Du kan också välja den lugnande Soothing Mask om du vill – båda passar dig.

Till sist vill jag också påminna dig om att livsstil och speciellt stress har en stor inverkan på hur huden mår. Säkert ingen nyhet men viktigt att komma ihåg. All hudvård börjar inifrån. Och idag vet man också sambandet mellan tarmhälsa och hud. En antiinflammatorisk kost kan göra stor skillnad vid alla problem som visar sig som rodnad i huden. Att stödja kroppen med probiotika, bra fetter, och dricka tillräckligt med vatten är en bra början och något som de flesta behöver.

Vänliga hälsningar & lycka till!

//Katarina