Meny

close
Guide

Kan jag använda balsammetoden när jag har mjäll?

Veckans fråga till skönhetspanelen handlar om balsammetoden, och om det är möjligt att kombinera den med mjäll och ett fukttörstande hår? Frisören Maria Hellström svarar – och ger tips och råd till alla som vill testa balsammetoden! 

Glöm inte att ställa dina egna frågor till skönhetspanelen, det går bra att vara anonym, frågorna skickas till: Kundservice@naturligtsnygg.se – Märk mejlet ”Skönhetspanelen”.

VECKANS FRÅGA:

Jag har lockigt hår som är typiskt fukttörstande och har provat lite olika metoder för att få fram lockarna mer. Har använt balsammetoden från och till i flera år och mitt hår gillar det, men inte min hårbotten. Jag har oturen att ha mjäll vilket verkligen blir fel ihop med denna metod. Har ni några tips på bra ekologiska produkter och metoder som kan få bort mjället och få fram lockarna?
/Antonia

 

maria redigerad

MARIA SVARAR:

Jag förstår att det kan vara en svår kombination, mjäll och balsammetoden. Förutsatt att det är helt säkert att du har mjäll och inte bara en torr hårbotten, vilket faktiskt många gånger är fallet. Men innan du ger upp balsammetoden helt har jag några tips som kanske kan hjälpa:

  • Borsta håret ordentligt i hårbotten innan du tvättar håret.
  • Låt balsamet få tid att verka i hårbotten en liten stund så att fettet i hårbotten hinner lösas upp och skölj sen ur ordentligt.

  • Testa att spruta lite äppelcidervinäger blandat med vatten (1+9) i hårbotten för att rensa lite extra och sänka pH:t. Många gånger handlar hårbottenproblem om att ph-värdet är för högt.

  • Byt balsam, kanske har det balsam du använder för mycket vårdande oljor i sig. Dofter av olika slag, både parfym och eteriska, har en lätt uttorkande effekt på håret och därför tycker jag att de passar väldigt bra vid balsammetoden. De hjälper liksom till att rengöra lite mer än de doftfria alternativen. Mitt favoritbalsam är Bruns Balsam nr 4, det doftar magiskt av citrus.

Om detta inte fungerar så passar inte balsammetoden dig helt enkelt. Vi har många kunder som tycker det får bra bukt med mjäll genom att använda Neem Scalp Relive Schampo från Less is More eller genom att köpa rent neempulver och behandla hårbotten med. Neem är en ayurvedisk ört som används för att behandla hudproblem som svamp och psoriasis. Den minskar överflödigt fett i hårbotten, balanserar talgkörtelproduktionen och minskar irritation i hårbotten.

Du kan även testa att varva balsammetoden med något av dessa alternativ eller kanske båda, och när du använder schampo så koncentrera det på hårbotten, för att spara hårkvalitén i längderna och därmed gynna ditt självfall. Att använda schampo varannan tvätt och varannan gång endast balsam kan också vara en bra ide. Det behöver inte alltid vara allt eller inget utan det gäller att hitta det som passar dig just nu!

Mer information om balsammetoden – balsam istället för schampo

Balsammetoden innebär att utesluta schampo helt och endast använda balsam vid rengöring av håret. I alla schampon finns det någon typ att rengörande tensid som mer eller mindre torkar ut håret. När man utesluter schampo helt får håret behålla mer fukt och blir därmed mindre uttorkat. Det här är en metod som passar bäst på torra hår och hårbottnar och framför allt på hår med självfall. Din talgkörtels produktions (vars uppgift är att smörja hår och hårbotten med dess sebum) är anpassad efter hur mycket och hur starka ämnen som används vid tvätt. När man slutar tvätta håret med schampo tar det en stund innan produktionen avtar och anpassar sig – det kan ta upp till 3 månader för den här omställningen, så ha tålamod!

  • Om du använder konventionell hårvård i dag är det viktigt att du börjar med att rensa hår och hårbotten från beläggningar. Det kan du göra genom att tvätta håret med rasullera eller ett djuprengörande konventionellt schampo.

  • Se till att ditt balsam inte innehåller några silikoner, mineraloljor (ingredienser som har -one, -ane eller peg- i sina namn, parafinum liquidum eller petrolatum).

  • Massera in balsamet som ett schampo i hårbotten och låt det gärna verka en stund så att det får tid att rengöra. I början kan man få tvätta med balsam lite oftare än vad som krävs längre fram.

  • Borsta håret när det känns fett i hårbotten. Då sprids fettet i hårbotten ut i hela håret och återfuktar på ett naturligt sätt. Du hjälper även håret att hålla sig rent genom att du borstar bort smuts och orenheter.

Mer läsning om balsammetoden:

Så fungerar balsammetoden: steg-för-steg-guide >>>

Godkända gröna balsam för balsammetoden >>>

 

Guide

Hjälp! Vilka produkter ger en fuktboost till min hy?

Veckans fråga till Skönhetspanelen handlar om hur man kan ge huden en riktig fuktboost. Hannah förklarar varför huden tappar fukt med åldern och ger tips på produkter som ger en riktig fuktskjuts till huden!

Glöm inte att ställa dina egna frågor till skönhetspanelen, det går bra att vara anonym, frågorna skickas till: Kundservice@naturligtsnygg.se – Märk mejlet ”Skönhetspanelen”.

VECKANS FRÅGA:

Hej!

Kan ni inte ge tips på produkter som ger maximalt med fukt för en hy över 50? Huden känns riktigt torr och behöver hjälp!

Mvh
Anna

VECKANS FRÅGA:

Hej!

I takt med att vi åldras tappar vi fukt i huden, eftersom hudens elasticitet minskar, och öven hudbarriären blir svagare. Dessutom avtar bildandet av elastin och kollagen i huden som behövs för att ha en mjuk och stark hud. För att bibehålla fukt i huden även när vi åldras behöver vi jobba på flera fronter – inte bara med hudvårdsprodukter (läs min bok Hello Glow för alla tips!). Men nu är frågan just gällande produkter och här kommer mina bästa tips:

 

1. Maxa med ansiktsvatten med hyaluronsyra som bidrar med fukt t.ex. BYBIs Megamist som är ett återfuktande ansiktvatten. Detta använder du efter tvätt, både morgon och kväll.

 

2. Använd sen ett återfuktande serum, tex detta från Annemarie Börlind – Hyaluron Shake.  eller detta från Evolve som är deras bästsäljare.  Applicera serum under din vanliga ansiktskräm. När du bygger upp lager av fuktgivare så hjälper du till att behålla fukt i huden.

 

3. Testa en extra fuktgivande ansiktskräm. Denna är fantastisk och från amerikanska lyxmärket Tata Harper som riktar sig till en mogen hud;  Tata Harper, Hyaluronic Gel Moisturizer. 

 

4. Slutligen kan du använda en fuktmask varje vecka, eller flera dagar i veckan. Enklast är att sova med masken under natten. Ett grymt sätt att addera extra fukt till huden! Mina favoriter är Tata Harpers Hydrating Floral Mask  och Madaras SOS Hydra Mask.

 

Här kan du läsa mer om fuktens betydelse för glow:

Så får du glow i huden: satsa på fukt!

”Jag har extremt torr hud – hur får jag sommarfina ben?”

Veckans fråga till skönhetspanelen kommer från Linda som har problem med extremt torr hud, störst problem har hon med smalbenen som hon gärna vill ha fina och lena nu under sommaren. Hudterapeuten Negin Aghili guidar till produkter och rutiner för både invärtes och utvärtes bruk som hjälper.    

Glöm inte att ställa dina egna frågor till skönhetspanelen, det går bra att vara anonym, frågorna skickas till: Kundservice@naturligtsnygg.se – Märk mejlet ”Skönhetspanelen”.

 

VECKANS FRÅGA: 

Hej!

Jag är 37 år och har drabbats av en åkomma som gör att jag får extremt torr hud. Har till följd av detta dragit ned på duschning från varje till varannan dag. Använder inte längre tvål utan kör med en naturlig duscholja. Mina smalben är störst problem och insåg idag när jag rakade benen inför nyår att det var sista gången jag rakar. Trots att jag använt rikligt med olja under rakningen är smalbenen röda och det svider rejält i huden. Har smörjt med både lotion och skinfood från weleda men till ingen nytta. För att få benen ”hyfsat normala” på sommaren scrubbar jag med socker blandat med cocosolja, sköljer av med duscholja och smörjer med lotion och kroppsolja. Då ser benen fina ut över dagen men dagen efter är det som att börja om från början med torra vita fnasiga partier. Jag tål heller inte sol och skulle gärna använda Brun-utan-sol men blir väldigt flammig då jag är så torr att huden suger åt sig väldigt snabbt.

Använder endast naturliga hudvårdsprodukter och är i trängande behov av tips och råd kring allt från hårborttagningsmetod som är så skonsam som möjligt, lotion/olja/creme som ger mesta möjliga återfuktning/ fettning (kanske både tillvägagångssätt och produkter) Bus som inte torkar in alltför snabbt. Skulle gärna vilja få sommarfina ben i år.

Tack på förhand! /Linda

 

NEGIN SVARAR: 

Negin utsläppt hår rockHej Linda, tack för din fråga! Det är jättebra att du har ändrat om dina rutiner och att du använder oljor och andra naturliga produkter och undviker uttorkande tvål!

Jag skulle gärna vilja ge dig några tips på produkter för både invärtes och utvärtes bruk som kan hjälpa dig för dina torra ben. Som du kanske redan vet så jobbar jag främst med Maria Åkerbergs produkter i min hudvårdssalong. Maria Åkerberg har en heltäckande sortiment och jag har sett väldigt fina resultat med de produkterna, de brukar inte torka ut huden utan jobbar med den och bygger upp huden så därför kommer jag att rekommendera dig samtliga produkter från Maria Åkerberg (MÅ)! Jag tycker också att oljor är bra men att det är viktigt som du också nämner att komplettera de med kräm eller lotion så huden får både fukt och fett. MÅ har också mjölksyra i de flesta av sina krämer och lotion vilket kommer att hjälpa dig ytterligare.

Viktiga steg i din hudvårdsrutin för torra ben

På samma sätt som rengöring är en av de viktigaste stegen i hudvård så är det också för kroppsvården. Använd gärna Maria Åkerberg Hair & Body Shampoo som din basrengöring. Den finns att välja med olika eteriska oljor eller helt utan. Den är inte uttorkande för varken hud eller hår. Sedan kan du varva den med Maria Åkerberg Shower & Bath Oil.

Några gånger i veckan kan du peela huden med Maria Åkerberg Salt Scrub White Chocolate som är en jättefin saltpeeling som kommer att varsamt ta bort döda hudceller och lämna huden återfuktad.

scrub torr hud

Sedan skulle jag vilja tipsa dig om att smörja dig med Maria Åkerberg After Sun Lotion som går att använda året om. Den innehåller Aloe Vera och havtorn och har en lugnande, fuktgivande och näringsgivande effekt på huden. Varva den gärna med olja tex Maria Åkerberg Royal Body Oil och Maria Åkerberg Body Balm White Chocolate.

I Maria Åkerberg-sortimentet finns också flera andra lotion, oljor och balmer där du kan välja beroende av effekt och vilka dofter och eteriska oljor som tilltalar dig mest. Om du föredrar tex friskare dofter än choklad och vanilj kan du välja Energiserien med eteriska oljor av lavendel, rosmarin, citrongräs och enbär som finns i peeling, olja, lotion och balm.

Till en början skulle du kunna smörja dig både morgon och kväll så att huden blir ordentligt mättad. Du kan tex ha lotion på dagen och sedan applicera Body Oil på kvällen efter dusch på fuktig hud och sedan en Body Balm över det som inpackning. Testa lite olika alternativ för att hitta vad din hy mår bäst av. Men de första dagarna skulle jag råda dig att endast använda Hair & Body Shampoo, Body Scrub samt Lotion och införa oljorna först efter några dagar. Då kan du smörja dina torra ben med lotion både morgon och kväll.

För en skonsammare rakning kan du använda Maria Åkerberg Shaving Cream. Du kan också vaxa benen med ekologisk sockervax från Maria Åkerberg på salong. Använd gärna Maria Åkerberg Shower & Bath Oil som efterbehandling för att minska irritation i huden.

Brun utan sol – Maria Åkerberg Tan in a Bottle

När det gäller brun utan sol skulle jag vilja tipsa dig om Maria Åkerberg Tan in a Bottle som är en väldigt smidig och lättapplicerad brun utan sol. Applicera den varje dag tills du får den ton du önskar och därefter bara några ggr/vecka för att bevara färgen. Här gäller det också att för bästa resultat att peela huden först för att bli av med döda hudceller och sedan smörja sig med Body Lotion så huden är återfuktad innan applicering av Tan in a Bottle. Annars kan det suga åt sig mer färg på torra partier. Man ska också vara extra försiktig vid knän, armbågar och ovansidan av händer och fötter.

Tänk också på att det är väldigt viktigt att både dricka mycket vatten och äta fettsyror. Till dig skulle jag rekommendera havtornolja som är extra bra för hud och slemhinnor och som med sitt innehåll av betakaroten förbereder huden så att man tål solen bättre.

Jag hoppas dessa tips ska hjälpa dig så att du får mjuka återfuktade ben i en fin ton den här sommaren!

Lycka till och ha en riktig skön sommar!

Varma sommarhälsningar
Negin Aghili
Aukt. Hudterapeut/Örtterapeut

Mer läsning för dig:

Fixa torr hud och hårbotten – drick olja! >>