Jaaa hörni, jag har gått och blivit krasslig! Immunförsvaret är inte på topp just nu.. MEN då har jag frågat mina UNDERBARA följare på instagram om vad deras bästa tips är när en har blivit förkyld. Detta tänkte jag dela med mig till er, kanske fler därute som är krassliga? KOM MED FLER TIPS VET JAG ♥ Det ni ser på bild är det jag proppar i mig just nu för att mildra förkylningen, vitaminbomb!

Så nedan ser ni några fantastiska konton som kommenterade mitt inlägg med fantastiska tips och ganska klockarena sådana ♥ Klicka på länkarna för att komma direkt till deras konton!

ekomupp

Massor med guldmjölk!!!!😘

mimojgreen

Vila ❤️ dricka ingefärsvatten med citron… Och febernedsättande… Krya på dig.

vliindgren

Choklad och serier under täcket i soffan !!!😂

ett_enklare_liv

Vila och dricka varmt/kallt. Krya! 🤗

homebyflygare

Jag gör te som jag river ner vitlök i tillsammans med ingefära och citron, smakar urk, men river gött i halsen 😉

erikas_lilla_goda

Oreganoolja har jag blivit tipsad om. Har dock inte testat själv 😬 Krya på dig! 💕

liinnean

Jag ligger under en luftfuktare (2019 års bästa köp 😂) dricker te samt ingefära shots och ser på serier.

rimliglevnadsstandard

Nässköljare! Har en sån nasaline-spruta, som dels sköljer rent och gör att man inte behöver lika mkt nässpray, sen förebygger den också så att det inte går upp i bihålorna så att man slipper kortisonsprayer och antibiotika och whatnot. Det plus shots med ingefära ÄCV och honung är min go to. Och te på timjan, salvia och mynta om en har halsont.

omvaxling

Sov! Känner jag att en förkylning är på väg så sover jag alltid bort den. Mitt allra bästa tips!

weeooweooweeoo

Hacka lök och timjan häll över kokande vatten och ha det bredvid sängen/soffan. Lättar upp andningen (men lägenheten luktar pizzeria…)!

myiborgliiin

Hosta? Skär upp en lök höll över kokande vatten (täck inte löken helt) ställ under sängen eller på nattduksbordet över natten.

urbangreengbg

Många tips du fått ju! Jag sover, fastar och dricker avsvalnade infusioner på chaga med diverse kryddor och örter. Tex mynta, kamomill, kardemumma, timjan… pressa färsk eko citron 🍋 i och rör ner råslungad eko honung ( finns säkert hos någon spec butik hos dig. Jag köper av en kompis som är biodlare.) viktigt att den inte är upphettad, som de i vanliga matbutiker är tyvärr, då de goda bakterierna dör… krya 💚

Alittlebitgreener Inga mjölkprodukter för det är slembildande i kroppen. Dricka mkt, ingefära, citron vatten. Vila, sova. Thieves oljan med bla nejlika stöttar kroppens immunförsvar. Krya på dig💚

Sofia Nordén Gurgla saltvatten..