Meny

Chokladpudding med kikärtsspad

1,5-2 dl kikärtsspad
100 g mörk choklad
lite sötning om man önskar det
 
Vispa kikärtsspadet till det blir tillräckligt fast för att kunna vända upp och ner på bunken.Smält chokladen och blanda samman det med kikärtsfluffet, vispa på en stund till. Häll upp i glas eller burkar, låt stå i kylen en stund och njut sedan av puddingen♥
 
Blandade ner bitar av choklad och toppade med pumpakärnor, granatäpple samt kokosflingor. MUMMA!
 
Kika in på Ecoliving.se sortiment av choklad (himmelriket). Dessutom finns det underbara fördelar med mörk choklad såsom hjärtat samt huvud blir lyckliga av att äta en bit om dagen! Enligt forskningen

Vegansk aoili gjord på kikärtsspad, SUPERLÄTT!

Jag måste bara få dela med mig av det här fantastiska receptet om ni vill undvika köpa majonnäs eller rentav äta veganskt! Perfekt om ni ska göra falafel och behöver en sås.
 
0,5 dl kikärtsspad
1 msk äppelcidervinäger
0,5 tsk skånsk senap (eller av annat slag)
0,5 tsk salt
0,5 tsk svartpeppar
1 krm curry (valfritt)
2 klyftor vitlök
2 dl rapsolja
 
Mixa samman alla ingred förutom oljan.
Häll sedan ner oljan i en tunn stråle samtidigt som du kör med mixern. VOILA en vegansk aoili