Meny

Recension

Jag befinner mig mitt i ett “hälsomekka” – Rachel´s eco love!

Alltså jag tror inte du förstår vilket “hälsomekka” Marbella är när det kommer till bra mat!? Jag hittar bara fler och fler ställen att äta på och den ekologiska goda maten tar aldrig slut. Yes, I was in heaven under mina två veckor i Spanien.
Rachel eco love är utan tvekan top tre mysigaste och bästa caféerna i Marbella. Detta stället gömmer sig som en pärla i djungel mellan Puente Romano och stranden. Som du ser på bilden ovan så välkomnas du med my kinda good vibes – “Stop here appreciate life for a minute and smile”, alltså vem blir inte glad av att enbart läsa detta. Allt därefter kan ju bara bli succé och det blev det.

Rachels eco love-2 Rachels eco love-3 Rachels eco love-8Rachels eco love-19 Rachels eco love-5Rachels eco love-11Rachels eco love-16Rachels eco love-20 Rachels eco love-21
Rachel eco love vibrerar av god hälsa. Caféet ligger gömt som jag skrev innan i en lite djungel bland palmer, växter och blommor. Du känner redan den gröna känslan innan du ens har hunnit sätta dig ner. Väl framme så möts du av peppande citat, turkosa fäger, rosa flamengos och solande människor vid poolen som ligger precis framför caféet. Ja, du hör ju vilken vibe stället inger och jag förstår att du blir ivrig till att boka din resa bara för att besöka Rachel eco love.

Det var ett bord ledig mitt i solen precis vid en stor flamingo så jag satte mig ner och började bläddra i deras meny. Rachels eco love serverar bl.a. frukost, lunch, snacks, bowls, smoothies, juicer, shots, desserter, hamburgare, mackor, soppor och mycket mera. All mat är ekologisk, de har veganska – och så klart glutenfria alternativ. Allt är Maya approved!
Jag beställde en glutenfri avomacka och en speciel grön smoothie, som är signerad av modellen Elle Macpherson. Om du kikar på en av bilderna ovan så ser du smoothien som heter Super green smoothie med en ingrediens som heter The Super Elixir. Super elixir är framtaget av Elle Macpherson tillsammans med flera näringsläkare

“The super elixir is formulated by nutritional doctors using 45 premium whole food ingredients, this is your all-in-one daily green superfood powder for nourishment from the inside out”. 

Utöver min smoothie och macka var jag så klart tvungen att även ta en “hardcore shot” Citron, gurkmeja och chili. Jag älskar power booster shots. Tror jag känner igen min egen personlighet i en shot, hehe.

Rachel eco love får 5/5 för detta cafe har allt jag önskar mig. Ekologisk hälsosam mat som du kan äta hela dagen, Super bra läge, mysfaktor och semesterkänsla delux, trevlig personal, pool häng och sol samt närheten till havet. Är jag i Marbella kommer du se mig här någon gång med all säkerhet.

Puss och kram vi hörs snart!


Marbella is such a “health food mekka”. I only find more and more places to eat and the organic good food never ends. Yes, I was in heaven during my two weeks in Spain.
Rachel eco love is undoubtedly the top three most cozy and the best cafes in Marbella. This place hides as a gem in the jungle between Puente Romano and the beach. As you can see in the picture above, you are welcomed with my kinda good vibes – “Stop here appreciate life for a minute and smile”, who wouldn’t be happy after reading this. Everything after this point can only be a success and it was.

Rachel eco love vibrates with good health. The cafe is hidden like I wrote before in a little jungle of palms, plants and flowers. You already can feel the green feeling before you even sit down. When you arrive you are met with positive quotes, turquoise colors, pink flamingos and people sunbathing at the pool which is just in front of the café. Yes, you heard me right thas the vibe and I understand that you are eager to book your trip just to visit Rachel eco love.

There was a table available in the middle of the sun right beside a big flamingo so I sat down and started browsing thru their menu. Rachel’s Eco love serves breakfast, lunch, snacks, bowls, smoothies, juices, shots, desserts, burgers, sandwiches, soups and much more. All food is organic, they have vegan – and, of course, gluten-free options. Everything is Maya approved!
I ordered a gluten-free avo-sandwich and a special green smoothie, signed by Elle Macpherson the model. If you look at one of the above images, you’ll see the smoothie called Super Green Smoothie with an ingredient called The Super Elixir. Super elixir is produced by Elle Macpherson with nutritional doctors using 45 premium whole food ingredients, that is your all-in-one daily green superfood powder for great nutrition from the inside out.

In addition to my smoothie and sandwich, I obviously also had to take a hardcore shot containing lemon, turmeric, and chili. I love power booster shots. I think I maybe recognize my own personality in a shot, hehe.

Rachel eco love receives 5/5 because this cafe has everything I wish for. Ecological healthy food that you can eat all day, great location, cozy feel, and holiday sense deluxe, nice staff, pool area and sun as well as close proximity to the ocean. Am I in Marbella, you will for sure see me here sometime during my stay.

Kisses and hugs! Talk to you soon.

Guide

Raw attitude – hittade ett raw veganskt cafe i Malaga!

Precis som rubriken skriver hittade jag ett super mysigt raw & veganskt cafe i området Soho i Malaga, som också faktiskt finns i Fuengirola. De serverar rawfood och veganska rätter samt smarriga desserter. Du som känner mig vet att jag är ett big fan av gluten & raw desserter. Så, så klart var jag tvungen att prova och jag valde en vegansk glutenfri paj. Om du följer mig på instastories så har du säkert redan sett den.

Cafeet jag besökte heter Rawattitude och har även en tillhörande shop, där du kan köpa diverse matvaror. Se mera från bilderna nedan.

Raw atittude malaga-7 Raw atittude malaga-6 Raw atittude malaga-5

Då det var 34 grader och sol i Malaga dagen då jag besökte Raw attitude (det var det i och för sig alla dagar) satte jag så klart mig i solen. Älskar när det är varmt, skönt och svettigt. Nu skojar jag inte. Jag gör verkligen det och får aldrig nog av värmen. Hurusom satte jag mig i solen med min kalla gaspacho, rawfood sallad med fermenterade grönsaker & raw plättar samt en hemmagjord lemonad. Desserten kan du som sagt se på min instagram – @mayanestorov
Maten jag valde var ok. Inte det godaste jag ätit, men perfekt i värmen. Besöker du Raw attitude så skulle jag rekommendera dig att prova en pizza eller någon av deras bowls. 

Man kan smaka & känna i Raw attitudes mat att det verkligen brinner för 100% ren ekologisk mat, som är fräsch och fylld av näring. De har inte tonvis med valmöjligheter på menyn, men de erbjuder ett sortiment som har tanke bakom. De erbjuder till och med program om du vill juica under din vistelse i Malaga eller kanske detoxa och läka något. Jag älskar att alternativen finns och kostar inte så mycket heller. Du hittar all info på deras hemsida här! 

Jag citerar dem nedan: 

“We design food with the intention of providing a healthy, colorful, balancing and innovative alternative, the Healthy Deli, founded by Vanda Lakatos and her team, is based on plant nutrition as a way to create harmony in our body while cooperating with Nature as well as discover the original delights that this kind of cooking can provide us.” 

Här slutar min Malaga hälsosamma mat guide och i nästa inlägg fortsätter jag min resa till mitt älskade Marbella. Där hittade jag en hel del favorit caféer och restauranger, som var magiska. Vi ses snart igen. Puss 


 

Like the headline is saying, I found a super cozy raw & vegan cafe in the Soho area of Malaga. You can also find the same café in Fuengirola actually. They serve raw food and vegan dishes as well as delicious desserts. You, who know me know I’m a big fan of gluten & raw desserts. So, of course, I had to try one of them and I chose a vegan gluten-free pie. If you follow me on instastories, you’ve probably already seen it.

The cafe is called Raw attitude and also has an associated shop, where you can buy various healthy foods. See more from the pictures above.

Since it was 34 degrees and sunshine in Malaga the day I visited Raw attitude I clearly took a seat outside in the sun. I love when it’s hot, nice and sweaty. I’m not kidding. I really like it and never get enough. Anywho I sat myself down in the sun with my cold gazpacho, raw food salad with fermented vegetables & raw pancakes and a homemade lemonade. The dessert, you can find at Instagram – @mayanestorov
The food I chose was ok. Not the best I’ve eaten, but perfect in the heat. If you visit Raw attitude, I would recommend you to try a pizza or any of their bowls.

You can taste and feel in Raw Attitude’s food that they really focus on a 100% pure organic food, fresh and filled with nutrition. They do not have a ton of choices on the menu, but they offer a variety of food that has been thought of. They even offer programs if you want juice during your stay in Malaga or maybe detox and heal. I love the options available and the programs do not cost much either. You will find all the info on their website here!

I quote them below:

“We design food with the intention of providing a healthy, colorful, balanced and innovative alternative, the Healthy Deli, founded by Vantaa Lakatos and her team, is based on plant nutrition as a way to create harmony in our body while cooperating with Nature as well as discover the original delights that this kind of cooking can provide us .

My Malaga healthy food guide ends here and in the next posts, I will continue my trip to my beloved Marbella. There I found a lot of favorite cafes and restaurants, which were magical. See you again soon. Kiss

Livsstil

5 grymma restauranger i Stockholm jag gärna äter på!

Pepstop är ett favorit ställe som jag brukar besöka väldigt ofta. Det finns alltid något smarrigt att äta och kanelbullarna är gudomliga. Pepstop är Renee Voltaires cafe och allt är veganskt. Bli inte avskräckt om du äter kött för maten där är mättande, näringsrik och du får i dig tillräckligt med protein ändå. Jag kan starkt rekommendera Pepstop och framför allt deras kanelbullar och deras kelpnudel lunch. Mums!

paradiset

pascal-3

Fler ställen som jag gärna besöker för att äta frukost eller lunch ute är Pascal på Norrtullsgatan 4. Älskar det cafeet. De har alltid proppfull, men efter typ 5 min lyckas man oftast hitta en plats. Personalen är super trevlig trots mycket folk och maten är mycket bra. Det är definitivt ett av mina favoritställen. Jag brukar v’lja Varmrökt lax sallad med linser och andra magiska grönsaker eller deras chiligryta med ris och koriander. Utöver dessa kan ni även hitta mig på följande cafeer/brunchställen.

  • Mahalo, som är hälsocafeet med bowls, chiapudding och smarrig rawfood. Jag gillar deras bowls och äter dem ofta. De har även glutenfria alternativ.
  • Sthlm brunch club, är ett av sthlm bästa brunch ställen. Du kan äta glutenfria avokadomackor och chiapudding fullproppad med frukt. Dessa två är mina favoriträtter på deras meny. Yum!
  • Paradiset, är en detaljhandel, men även ett lunchställe som servera buffe med allt du kan tänka dig. Färska grönsker, kyckling, tofu och goda såser. Gillar verkligen deras buffe. Du plockar det du vill och betalar sedan för hur mycket du plockade. Buffen är kall, men det finns micro om du vill värma. Jag skulle aldrig använda micro så äter maten kall.

Här hittar du även en video som jag har gjort från är jag var på Sthlm brunch club – Sthlm brunch club

Hoppas du gillar tipsen och dela gärna med dig ifall du har fler tips. Stor kram Maya


 

 

Pepstop is a favorite place I visit often. There is always something yummy to eat and the cinnamon rolls are divine. Pepstop is Renee Voltaire’s cafe and everything is vegan. You will not be disappointed even if you eat meat because the food there is nutritious, great and you will eat enough protein. I highly recommend Pepstop and, above all, their cinnamon buns and their kelp noodle lunch. Yum

More places I like to visit for breakfast or lunch beside Pepstop is Pascal on Norrtullsgatan 4. Love that cafe. Its always packed, but after 5 min, you usually find a seat. The staff are super friendly despite a lot of people and the food is very good. It’s definitely one of my favorite places. I usually choose a smoked salmon salad with lentils and other magic vegetables or their chili stew with rice and coriander. In addition to these places, you can also find me at these cafes/brunch places.

Mahalo, a health club with bowls, chiapudding, and great raw food. I like their bowls and eat them often. They also have gluten-free options.
Sthlm Brunch Club, is one of Sthlm’s best brunch places. You can eat gluten-free avocado toasts and chia pudding with fruit. These two are my favorite dishes on their menu. Yum!
Paradise is a grocery store but also a lunch place serving buffet with everything you can imagine. Fresh greens, chicken, tofu and good sauces. Their buffet is cold, but there is a microwave if you want to heat your food. I would never use a microwave so I eat the food cold.
Hope you enjoy the tips and share if you have more tips. Great hug Maya