Meny

Livsstil

Så här firade jag min födelsedag!

Min 35 års dag firades på många olika sätt igår. Jag började min morgon hos Bruns frisörer i Lund, som är en eko certifierad salong. Jag skulle inte använda någon annan färg i håret än giftfri färg som är skonsam för både mig och naturen. Det blev klipp & en vinröd färg, inget nytt utan som jag brukar ha det. Blev nöjd som vanligt & fick en uppfräschning inför vår/sommar säsongen. Kändes jätte skönt att ta hand om sig själv samma dag som jag fyllde 35. Ett år äldre & lite snyggare, hihi!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

Efter mitt frisör besök gick jag en promenad igenom Lund city och strosade bland gator jag sprungit i när jag växte upp. Kändes underbart att vara tillbaka samtidigt märkligt på något sätt. När jag gick omkring och blickade tillbaka så slog det mig hur långt jag faktiskt kommit. Tänk att jag flyttat till Sthlm & lever mitt drömliv just nu. Ett liv som jag aldrig visste om ens fanns när jag växte upp i Lund.. häftigt var livet kan ta en. Jag är tacksam för min uppväxt & allt vad Lund hade att erbjuda mig. Min tid där var en blandad kompott av känslor, men i botten mycket bra. Efter min promenad hämtande jag en rawfood tårta & en massa små rawfood bakelser till middagen på kvällen. När man fyller år ska det finnas tårta & inget annat än rawfood duger. Turen var då att i Lund har det öppnats ett litet cafe, som heter Cashew vegan kitchen som gör just vegansk & rawfood desserter. Lucky me, beställde jag en tårta direkt. Den var omg god!!! Rekommenderar alla som bor i Lund att besöka cafet.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

Senare under dagen gick jag & min pappa en promenad precis där han bor för att besöka min brors sons plats, där han tog livet av sig. Detta har jag aldrig skrivit om, men jag har en halv bror & hans son tog livet av sig för några år sedan. Platsen ligger dessvärre ett sten kast från där Pappa bor. Det var en fin promenad & mysigt att hedra honom. Livet är skört & kan förändras på en sekund. Det finns alla skäll att leva & inga att dö, men jag respekterar människors lidande även om jag vet att det går att ändra på & må bra. Jag ska göra mitt yttersta för att hjälpa människor att må bra för det är fullt möjligt. Ta hand om er & berätta om ni bär på en tung börda för ni behöver inte vara ensamma. Jag kommer skriva mera om just detta vid ett senare tillfälle.

Bilden nedan är på landskapet framför platsen där han valde att ta sitt liv. Känns vackrare att visa den & visa dig landskapet i Skåne.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

Resten av kvällen var lung, chill & hemma. Jag hade en fin dag & tacksamheten över all kärlek från dig, min familj & vänner är stor. Nu är jag 35 & redo att ta mig ann världen. Puss på dig & ha en fin dag. Kärlek Maya


 

Hi you!
Thank you for all the b day wishes yesterday. Now I am 35 & going strong.
Please use the google translation tool for this whole post.
Love Maya 

  • 0 Kommentarer
  • Lämna en kommentar
Livsstil

Hurra, Hurra för idag fyller jag 35 år!

Klockan 0759 föddes jag idag för 35 år sedan på Lunds lasarett. Det var min pappa som drog ut mig & tog emot mig efteråt, där jag tydligen hade ett stort leende på läpparna. Idag när jag skriver detta inlägget är jag hemma hos min pappa efter många år av separation. Hans önskan var att få fira min 35 års dag & det var en självklarhet för mig med så nu är jag nere i Lund where it all started. Klockan börjar närma sig 08 strax så de är dags att börja fira!

Grattis

 

Min planer för dagen är givetvis att njuta till 1000% & jag börjar med ett besök hos Bruns eko frisörer i Lund. Dags att bli fin i håret & få njuta någon timme av att bli omhändertagen. Efter hår fixet ska jag gå en lite tur på stan och minnas min uppväxt i Lund. Har inte varit i Lund city på många år så det kommer bli roligt & får se vem jag går in i. Kl 14 ska jag hämta en stor rawfood tårta som jag beställt & även några små bakelser på ett cafe som heter Cashew vegan kitchen. Kommer antagligen upp lite bilder på tårtan senare. Cashew vegan kitchen är ett cafe som inte fanns när jag växten upp, men nu så poppar dessa raw/vegan cafe upp över allt, vilket är otroligt kul. Därefter ska jag bara njuta av att vara hemma med min pappa & dela av familjen idag. Mer firande tillsammans med min kusin & min morbror blir det i helgen & måndag nästa vecka. Häng med på mina andra sociala medier så får ni en inblick i vad jag pysslar med under de kommande dagarna. Nä nu är det dags att gå upp och börja firandet. Hurra & grattis till mig! Puss på dig & kärlek Maya


 

Hi you lovlies!

Today is my birthday & I am turning 35 years old. A big part of my life has past & lots have happened. The best thing about turning the big 3-5 is that I am in my best health ever, best shape ever, best feeling about life ever & wise beyond my imagination. Life has the past 10 years crushed me & pulled me deep down so it’s been a long way up, but today at a milestone in my life I am over excited, full of joy & blessed as f**k. I love life & I am proud of myself. Happy bday to me & kisse to you 

  • 0 Kommentarer
  • Lämna en kommentar
Livsstil

Mina steg – Så här kan du börja en förändring i livet!

När man har bestämt sig för ett mål, som tex att förändra sitt liv och börja leva mera hälsosamt. Kommer det finnas stunder då man kommer vilja ge upp, men vill du något tillräckligt mycket kommer det att gå, så ge inte upp. Allt tar sin tid och med små delmål för att nå ditt stora mål kommer du att lyckas. Jag LOVAR! Tro på dig själv och ta ett steg i taget.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Bild tagen av Aboutthatlook.com

Här är några av mina tips som du kan använda för att lyckas:

1. Skriv ner ditt mål och dröm stort. Ha inga begränsningar.
2. Sätt ett datum när du ska börja och när målet ska vara uppnått samt gör det realistiskt. Ge dig själv tid och stressa inte, men slöa inte heller. Det tar ungefär 3 månader för en vana att skapas och 3 månader går fort. Vips är du på god väg!
3. Sätt upp delmål på vägen så att det känns lättare att genomföra ditt mål eller förändra ditt liv.
4. Förbered dig för ditt start datum. Mentalt, fysiskt och med kunskap. Ta redan på allt som du behöver för att utföra ditt mål. Gör en bra plan så att du eller ditt “mind” inte vill smita.
5. Tro på dig själv och jobba aktivt varje dag för att hela tiden ta ett steg framåt. Alla klarar att göra en förändring. Det handlar bara om att man verkligen vill. Det är inte alltid en dans på rosor att förändra ett mönster, men det går!
6. Låt inte någon annan säga till dig att du inte kan & att det är omöjligt eller att du ska slappna av och gör som de vill. Ditt mål är ditt och du gör detta för dig. För att du ska må bra! Håll fokus och låt dig inte distraheras av andra för att det inte är på samma väg som du.

Alla får leva som du vill och förändra sitt liv är inte lätt. Det krävs mod, styrka, positiv inställning, optimism, vilja och målmedvetenhet. Alla dessa egenskaper besitter vi människor och nu är det dags att starta din förändring och plocka fram just dessa sidor. Jag tror på dig!

Allt går om man bara vill kom ihåg det!
Massor av kärlek Maya


 

When you have decided to aim for a goal, for example changing your life and begin to live healthier. There will be moments when you want to give up, but if you want something enough you will succeed, so do not give up. Everything takes time and with smaller goals to reach your big goal you will succeed. I promise! Believe in yourself and take one step at a time. 

Here are some of my tips that you can use to succeed:

1. Write down your goal and dream big. Have no restrictions.
2. Set a date when you start and when the goal will be achieved and make it realistic. Give yourself time and do not stress, but do not take to loong either. It takes about 3 months for a habit to be created and 3 months goes fast. 
3. Set up goals on the way to make it easier to implement your goal or change your life.
4. Prepare for your start date. Mentally, physically and with knowledge. Learn all that you need to accomplish your goal. Make a good plan so that you or your “mind” do not want to quite.
5. Believe in yourself and work actively every day to take one step forward. Everyone is able to make a change. It just have to do with the fact on how much you really want to. It’s not always easy to change a pattern, but its possible!
6. Do not let anyone else tell you that you can not & it’s impossible or to relax and do as they please. Your goal is yours and you do this for you. To make you feel good! Keep focus and do not get distracted by others because they are not like you.

Everyone may live as they want and change a lifestyle is not easy. It requires courage, strength, positive attitude, optimism, will and goal awareness. All of these qualities us human possess. Now it’s time to start your change and I believe in you!

Everything is possible remember that!
Lots of love maya

  • 0 Kommentarer
  • Lämna en kommentar