{"id":6818,"date":"2016-12-19T03:29:38","date_gmt":"2016-12-19T02:29:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/marita\/?p=6818"},"modified":"2016-12-19T03:30:23","modified_gmt":"2016-12-19T02:30:23","slug":"smoothie-for-tva-pa-beachen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/marita\/smoothie-for-tva-pa-beachen\/","title":{"rendered":"smoothie f\u00f6r tv\u00e5 p\u00e5 beachen"},"content":{"rendered":"

Hej p\u00e5 er. \u00a0Hopps ni har det bra hemma i vinterland med julrusch och godisbak och allt. H\u00e4r har vi kanske inget vinterland men julrusch har vi allt, och svinkallt p\u00e5 kv\u00e4llarna s\u00e5 vi m\u00e5ste v\u00e4rma oss med soppor och varm choklad.<\/p>\n

Vi har \u00e4ven haft lite sjukstuga hos oss. F\u00f6rst blev Kalle febrig och snuvig och sen slog det till p\u00e5 mig. Kan knappt minnas n\u00e4r jag sist var sjuk. Att ta hand om en en ett\u00e5ring, skriva bok och fixa inf\u00f6r julen p\u00e5 en och samma g\u00e5ng gick inte riktigt ihop den h\u00e4r veckan. Man f\u00e5r liksom inte s\u00e5d\u00e4r mycket kort.<\/p>\n

Anyway! Ig\u00e5r fick jag hela dagen f\u00f6r mig sj\u00e4lv och h\u00f6ll h\u00e4rjade runt i k\u00f6ket hela dagen, och Idag str\u00e5lade solen och vi fick n\u00e5gra riktigt varma och goa timmar ute p\u00e5 beachen, jag och Kalle. D\u00e4r nj\u00f6t vi av en smoothie tillsammans. Eller ja, n\u00e5gra klunkar sen blev smoothien en sandl\u00e5da, ha ha. Jag f\u00f6rs\u00f6ker l\u00e4ra honom att dricka med sugr\u00f6r men det g\u00e5r s\u00e5d\u00e4r ?<\/p>\n

\"smoothie<\/p>\n

Smoothie f\u00f6r stor och liten:<\/p>\n

1 fryst banan, 1 skopa plantprotein med vaniljsmak fr\u00e5n Sun Warrior, 1 klick kokosolja och ca 4 dl hemgjord mandelmj\u00f6lk. \u00a0Mixa allt, h\u00e4ll upp i glas och stick ner tv\u00e5 sugr\u00f6r. Slurp!<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hej p\u00e5 er. \u00a0Hopps ni har det bra hemma i vinterland med julrusch och godisbak och allt. H\u00e4r har vi kanske inget vinterland men julrusch har vi allt, och svinkallt p\u00e5 kv\u00e4llarna s\u00e5 vi m\u00e5ste v\u00e4rma oss med soppor och varm choklad. Vi har \u00e4ven haft lite sjukstuga hos oss. F\u00f6rst blev Kalle febrig och snuvig och sen slog det till p\u00e5 mig. Kan knappt… L\u00e4s mer <\/i><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":6820,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[3644,4957,4897],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/marita\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6818"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/marita\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/marita\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/marita\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/marita\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6818"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/marita\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6818\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/marita\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6820"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/marita\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6818"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/marita\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6818"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/marita\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6818"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}