{"id":5874,"date":"2016-05-18T05:50:43","date_gmt":"2016-05-18T04:50:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/marita\/?p=5874"},"modified":"2016-05-18T05:58:27","modified_gmt":"2016-05-18T04:58:27","slug":"5874-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/marita\/5874-2\/","title":{"rendered":"Ett av mina b\u00e4sta h\u00e4lsotips!"},"content":{"rendered":"

H\u00e4lsotips. <\/strong>Jag f\u00e5r ofta fr\u00e5gan om jag har n\u00e5gra bra h\u00e4lsotips att bjuda p\u00e5. \u00a0Och visst har jag det. Jag\u00a0har en l\u00e5ng dr\u00f6s med fiffiga\u00a0h\u00e4lsotips att bjucka p\u00e5. H\u00e4r \u00e4r ett av dem\u00a0\ud83d\ude42<\/p>\n

\"bondens<\/p>\n

Verkligen inget revolutionerande alls, men \u00e4nd\u00e5 n\u00e5got att kanske p\u00e5minnas om ibland, typ varje dag. Det \u00e4r att t\u00e4nka f\u00e4rskt och f\u00e4rgglatt till varje m\u00e5ltid – varje dag! Det kan faktiskt g\u00f6ra stor skillnad i l\u00e4ngden. Vi f\u00e5r i oss mer mineraler, vitaminer, antioxidanter och klorofyll p\u00e5 det viset, s\u00e5dant som kroppen \u00e4lskar.<\/p>\n

Nu s\u00e5h\u00e4r p\u00e5 f\u00f6rsommaren n\u00e4r Bondens marknad b\u00f6rjar synas lite h\u00e4r och d\u00e4r, och lanthandlare bunkrar upp med frukt och gr\u00f6nt i regnb\u00e5gens alla f\u00e4rger s\u00e5 \u00e4r det bara att rycka \u00e5t sig h\u00e4rligheterna \u00a0– och helst njuta av dem i sitt naturliga tillst\u00e5nd. S\u00e5 ofta som m\u00f6jligt. Ska vi komma \u00f6verens om att vi g\u00f6r s\u00e5? Och kanske \u00e4ven bjuder n\u00e5gon p\u00e5 en f\u00e4rgglad sommartallrik… som den h\u00e4r.<\/p>\n

\u00a0\"_MG_4878\"<\/p>\n

Detta \u00e4r en D.I.Y sallad med allt m\u00f6jligt plock plus hemgjord hummus och en j\u00e4ttesmarrig dressing. \u00a0Tips och recept finns i\u00a0Superh\u00e4lsa<\/a>. Det hela blir lite roligare om man f\u00e5r plocka sin egen sallad och l\u00e4gga upp p\u00e5 tallriken. Snyggt blir det ocks\u00e5. Pl\u00e5tat av Stephanie Bjelkstam.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

H\u00e4lsotips. Jag f\u00e5r ofta fr\u00e5gan om jag har n\u00e5gra bra h\u00e4lsotips att bjuda p\u00e5. \u00a0Och visst har jag det. Jag\u00a0har en l\u00e5ng dr\u00f6s med fiffiga\u00a0h\u00e4lsotips att bjucka p\u00e5. H\u00e4r \u00e4r ett av dem\u00a0\ud83d\ude42 Verkligen inget revolutionerande alls, men \u00e4nd\u00e5 n\u00e5got att kanske p\u00e5minnas om ibland, typ varje dag. Det \u00e4r att t\u00e4nka f\u00e4rskt och f\u00e4rgglatt till varje m\u00e5ltid – varje dag! Det kan faktiskt g\u00f6ra… L\u00e4s mer <\/i><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":5878,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[4969,4968,4249],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/marita\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5874"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/marita\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/marita\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/marita\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/marita\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5874"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/marita\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5874\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/marita\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5878"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/marita\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5874"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/marita\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5874"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturligtsnygg.se\/marita\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5874"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}