Meny

close

Speedy spirulina smoothie

Spirulina, denna fantastiska super alg, proppfull av lättsmält protein, mineraler och klorofyll. Just nu sippar jag på en riktigt snabb rackare till frulle.

Spirulina smoothie: 1 fryst liten banan, 1 apelsin,  1 tsk spirulina, 1 näve frysta mixade bär, späd med nötmjölk.  Topping: hallon. Skål!

Spirulina, this alge with superpowers packed with protein and minerals. Delicious for breakfast today. Here you go. Speedy spirulina smoothie: 1 small frozen banana, 1 orange, 1 handful mixed frozen berries, 1 tsp spirulina, nutmilk. Topping: raspberries. Chers!

spirulina smoothie

A nice blend

Morgonens smoothie bestod av några stackars frukter som låg kvar i skålen, en banan, en apelsin plus en stor näve frysta bär, krossade linfrön, några torkade mullbär, 1 skopa plantbaserat vanilj protein från Sun Warrior. och mandelmjölk. Den tog jag med mig ut hit. Så härligt! Jag har redan fått ett hett tips om ämne att skriva om. Tacksam för det. Mer sådana mottages gärna. Håll utkik efter blenders and juicers…

“Sun Warrior is my favorite protein powder, Its raw, plant-based, a complete protein, organic and tastes great”

Today’s smoothie is a fruity one with whatever I had laying around. 1 banana, 1 orange, a large handful frozen berries, some dired mulberries, flax, sun warrior vanilla protein and almond milk – brought to the beach.

Smoothie

Superfood breakfast

Jag tycker om att börja dagen med något som ger bra energi och mycket näring. Antingen mixar jag ihop en smoothie eller så kokar jag gröt på quinoa och miso. Ibland gör jag en acai bowl eller som idag, en yoghurt med en massa superfoods. I den här skålen har jag en yoghurt med probiotika och har toppat med mandel och vanilj granola, blåbär, goji, pumpakärnor, granatäpple, chia och kokoschips och så lite rå honung på toppen. Ska nu avnjutas ute på trappan i solen.

“delicious and nutritious”

I like to start my days with something nutritious that gives me good energy. I usually make a smoothie or a quinoa and miso porridge or like this morning, yoghurt with lots of delicious superfoods. This bowl is filled with probiotic yoghurt, vanilla almond granola, chia, goji, pomegranate seeds, pepitas, blueberry and coconut chips and some raw honey drizzle on top. Yum!

Superfood bowl